Psychologue María Teresa Carrasco Barrios (Estepona)

Salut! Je suis psychologue généraliste de la santé. Mon orientation est la thérapie cognitivo-comportementale, mais j'utilise également de nombreuses techniques de thérapie systémique. J'ai été spécifiquement formée dans le domaine des problèmes émotionnels, des dépendances, de la thérapie familiale et de la thérapie de couple. En thérapie, nous chercherons les meilleures stratégies pour vous, afin d'atteindre les objectifs sur lesquels nous nous sommes mis d'accord. N'hésitez pas à prendre contact si vous souhaitez en savoir plus.

Mon orientation principale est le modèle cognitivo-comportemental transdiagnostique. J'intègre également des techniques systémiques et de pleine conscience, selon les préférences et les besoins de la personne. Certains des domaines d'intervention dans lesquels j'ai plus d'expérience sont: les émotions et les pensées (anxiété, stress, dépression, etc.), les relations avec les autres (problèmes relationnels, relations famille, etc.), les toxicomanies et les comportements (achats, internet, etc.), l'environnement de travail et d'éducation (intimidation, stress, etc.), la croissance personnelle (objectifs et habitudes, connaissance de soi, etc.).

J'ai de l'expérience en thérapie individuelle, de couple et de groupe, tant avec des adultes qu'avec des mineurs: Maite Carrasco Psychology, DRN Health S.L., Unité de santé mentale communautaire El Cónsul, Service de soins psychologiques de l'Université de Malaga, Fondation CIRHMA. Ma formation est la suivante: Licence en psychologie, Master en psychologie générale de la santé, diplômes de troisième cycle en addictions, thérapie familiale systémique, communication thérapie familiale et de couple, intervention dans le deuil, mais aussi des cours de psychologie clinique, douleur chronique, premiers secours psychologiques, pleine conscience, encadrement, etc