Thérapie de pleine conscience à Pampelune: les 10 meilleures options

Le centre de vitalité dispose d'un grand groupe d'experts spécialisés dans différents domaines de la psychologie, spécialisés dans l'adressage une grande variété de troubles psychologiques et de problèmes émotionnels ou relationnels à travers des professionnel.

Fondé en 2004, le centre Vitaliza a une longue histoire dans le domaine de la psychologie clinique et dans l'application de la thérapie Mindfulness, ainsi qu'une grande variété d'autres thérapies. Certaines des spécialisations complémentaires du centre sont: le neurofeedback, la neuropsychologie, la thérapie systémique, la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie EMDR, entre autres.

Le centre Vitaliza travaille dans le thérapie pour enfants, adolescents et adultes, et l'exercice thérapeutique se développe selon trois phases bien différenciées, chacune supervisée par des professionnels experts dans chaque domaine d'intervention.

Ainsi, la thérapie classique du centre repose sur une interaction de trois méthodologies: Mindfulness, neurofeedback et EMDR. La thérapie de pleine conscience est la partie essentielle du traitement et est la phase dans laquelle elle cherche à améliorer et focaliser la performance du patient à se percevoir et canaliser toute sa capacité à atteindre le amélioration.

Le centre dont nous parlerons ensuite est le Centre des essences, un autre des meilleurs centres spécialisés dans la thérapie Mindfulness de la ville de Pampelune. Ce centre est principalement spécialisé dans le traitement psychologique classique, l'accompagnement psychologique, la pleine conscience et le coaching.

L'équipe de professionnels du centre Essencia propose des thérapies psychologiques destinées aux enfants, aux jeunes, aux adultes, ainsi qu'aux couples et aux familles. L'équipe de psychologues du centre étant pluridisciplinaire, les thérapies proposées peuvent reposer à la fois sur la approche cognitivo-comportementale, psychodrame, thérapie brève axée sur les solutions et thérapies contextuelles, parmi les autres.

Ainsi, la thérapie Mindfulness du centre Essencia est l'une des plus complètes et élaborées. La spécialiste Mª Remedios Berrocal utilise la thérapie de la pleine conscience basée sur le potentiel du patient, et avec laquelle elle peut traiter toutes sortes de troubles: de la réduction du stress et de la tension, en améliorant l'estime de soi et les relations avec l'environnement, jusqu'à acquérir des mécanismes de contrôle et améliorer l'équilibre personnel

le Centre de pleine conscience Navarro a une sélection de psychologues hautement qualifiés et expérimentés spécialisés dans la thérapie de la pleine conscience.

Les professionnels du Centro Navarro de Mindfulness effectuent ce traitement très spécifique et enseignent également au patient toutes les ressources nécessaires pour mener à bien la thérapie de pleine conscience, ainsi qu'une explication théorique de tous les avantages que cela contribue.

Certains des avantages de cette façon de travailler avec la pleine conscience sont, entre autres, l'amélioration de la relation avec l'environnement dans n'importe quel domaine de la personne, réduction de l'anxiété, du stress et de la dépression et aussi augmentation de l'optimisme et amour propre.

Centre Iciar Burgos est spécialisée dans les programmes de coaching éducatif et Mindfulness. Cette thérapie spéciale est enseignée par le professionnel Iciar Burgos, un éducateur transpersonnel spécialisé dans la pleine conscience et la thérapie systémique.

Ainsi, la Pleine Conscience proposée par Iciar Burgos est utilisée aussi bien chez les enfants et les jeunes que chez les adultes, et les domaines d'application sont les domaines de l'éducation, du travail et de la santé.

Centre Aïka Psychologie offre un traitement psychologique basé sur un répertoire varié de traitements, également en pleine conscience. Une grande équipe de professionnels multidisciplinaires offre toutes sortes de traitements psychologiques basés sur différents approches théoriques, ainsi qu'un grand nombre d'activités et de cours, dont les principaux sont le yoga et Pleine conscience.

L'activité de thérapie Mindfulness du centre est basée sur l'apprentissage du patient pour prendre conscience de son état intérieur et acquérir des mécanismes pour le changer. L'objectif de la séance de pleine conscience est basé sur l'amélioration des compétences telles que l'attention ou la perception pour améliorer tout trouble que le patient peut présenter.

Le centre de Ainhoa ​​Campo, psychologue et coach spécialisée dans le traitement de la Pleine Conscience, une discipline qu'elle enseigne à la fois en cours et en ateliers spécialisés.

Ce professionnel applique la pleine conscience pour traiter de nombreux problèmes psychologiques que les patients peuvent présenter, parmi les plus courants, nous trouvons: stress et anxiété, insomnie et fatigue, manque d'objectifs de travail, faible estime de soi, peur et tout ce qui peut affecter la vie professionnelle ou personnel.

Un autre des centres spécialisés en Mindfulness à Pampelune est le centre auryn. Les professionnels de ce centre ont une vaste expérience dans l'application de la pleine conscience pour traiter toutes sortes de troubles et problèmes quotidiens, et leur technique est raffinée et méthodique.

La thérapie de pleine conscience est destinée aux mères et aux pères, aux couples, aux éducateurs, aux personnes à haut stress au travail, avec des problèmes relationnels, et en général à toute personne qui a besoin d'un changement dans son durée de vie.

Le Centre de psychologie et de pleine conscience Georgina Quelart C'est une autre des options que nous devons prendre en compte dans la ville de Pampelune. Georgina Quelart est psychothérapeute spécialisée en Mindfulness et a une façon très personnelle et avant-gardiste de procéder dans l'exercice de cette technique.

Cette professionnelle réalise sa thérapie Mindfulness basée sur l'idée que cet exercice ne consiste pas en relaxation, mais en connaissance de l'esprit et des propres processus intellectuels internes pour effectuer un changement qui résout tout problème qui nous pouvons avoir

Laskurain Pampelune C'est un centre dans lequel sont dispensés un grand nombre de cours et d'ateliers liés au bien-être psychologique.

Parmi les troubles qui sont traités avec la thérapie de pleine conscience figurent l'anxiété, le stress, dépression, douleurs chroniques causées par des maladies, troubles mentaux de toutes sortes et troubles aliments.

Le dernier centre de notre liste est le Centre Dekilibre, l'un des plus prestigieux de la région, spécialisé dans une grande variété de traitements dispensés par un groupe multidisciplinaire de professionnels experts dans différentes approches théoriques.

Dans le cas du traitement Mindfulness au centre Dekilibre, nous pouvons souligner qu'il s'agit d'un cours dans lequel tous les bases théoriques sur la pleine conscience en plus de l'appliquer de manière pratique pour faire face à tout type de problème que le client.