Psychologue Irene Zamora Sauma (Curridabat)

Je m'appelle Irene Zamora et depuis plus de 20 ans, j'ai commencé mon chemin dans la connaissance de soi, j'ai étudié la psychologie, la bioénergétique, la thérapie florale et j'ai une maîtrise en bien-être émotionnel. De par mon approche professionnelle je cherche à offrir un espace de proximité et d'ouverture pour accompagner les personnes dans leurs ressentis. Je crois fermement que le fondement de notre bien-être émotionnel réside dans la relation que nous entretenons avec notre émotions: de la façon dont nous les ressentons, les identifions et les exprimons à la façon dont nous les gérons dans des situations de jour après jour. Je travaille avec différentes techniques, y compris des exercices de pleine conscience ou de pleine conscience, une pratique qui vous aide à vivre dans le présent, cet espace où se trouve votre véritable capacité d'action.

Je propose un programme de bien-être intensif, où grâce à la pleine conscience avec des thérapies intégratives telles que la bioénergétique, art-thérapie et psychoéducation, nous fournissons à chacun de nos participants des outils pour favoriser son bien-être. Il y a 10 semaines (1 séance hebdomadaire) où l'on travaille: identification des émotions, restructuration des pensées, identification des besoins, sanction de l'enfant intérieur, valeurs de finalité.

Master en psychothérapie du bien-être émotionnel. Valence Espagne. Diplôme en Sexualité Sacrée et Alchimie Émotionnelle. Santiago, Chili. Diplômée en thérapie florale et bioénergétique. San José Costa Rica. Spécialité Aromathérapie, Phytothérapie & Nutrition. Porto Rico, États-Unis. Psychologie. San José Costa Rica