Psychologue Itziar Arana Rivero
J'ai un diplôme en psychologie et je suis membre depuis 2002. Lorsque j'ai terminé mes études, j'ai fait une maîtrise en thérapie cognitivo-comportementale et plus tard une autre maîtrise en psychodrame. Et actuellement je me suis formée et continue de me perfectionner en Thérapie Centrée sur les Emotions (TFE), principalement pour les couples, même si je traite également des patients en thérapie individuelle. Depuis que j'ai terminé mes études universitaires, je me suis toujours tenu au courant des différents cours, mais je considère aussi qu'il est très important de me donner l'opportunité de grandir et me former en tant que personne et en tant que thérapeute en apprenant des gens qui m'entourent, des professionnels avec lesquels je suis en contact et sous surveillance constants et, bien sûr, de mon les patients. En fin de compte, dans le quotidien de la consultation, c'est là que nous mettons à l'épreuve tout ce que nous avons appris, et ce n'est que si cela leur est utile que cela a du sens pour moi en tant que thérapeute.
En raison de cet intérêt à offrir une thérapie vraiment utile, j'ai suivi une formation en TFE, ce qui est quelque chose relativement nouveau en Espagne (il a commencé en 2016) mais a plus de 30 ans d'approbation aux États-Unis États-Unis et Canada. Selon l'American Psychological Association, l'EFT pour les couples est un traitement clinique à l'efficacité prouvée empiriquement, en fait il existe des études rigoureuses en anglais qui montrent que 70 à 75% des couples qui suivent cette thérapie surmontent leurs problèmes relationnels, et pas seulement cela, mais qu'ils sont heureux dans leur relation. En 2020 je participerai à la première étude sur son efficacité en espagnol.
Je pense que ma principale aptitude pour la psychologie et pour la vie est que je suis très empathique. Il est facile et naturel pour moi de me mettre à la place d'une autre personne et de comprendre ce qu'elle ressent. Et à partir de là, il est facile de valider les sentiments de mes patients, de comprendre la raison de leur inconfort et d'essayer de trouver ensemble, parmi leurs forces, des manières d'agir et de penser qui les font se sentir mieux et plus en sécurité dans leur rapports. Cela me rend heureux de pouvoir partager ce chemin de croissance avec mes patients et partenaires, et de voir comment ils se sentent finalement plus heureux et plus connectés dans leur vie.