Les like-addicts: dépendre de la notoriété dans l'adolescence du 21ème siècle

Une partie du succès qui explique la popularité des réseaux sociaux comme Facebook ou Instagram réside dans leur facilité d'utilisation.. Son fonctionnement est simple, et une fois à l'intérieur, il n'est pas difficile de savoir quoi faire à tout moment simplement en déplaçant (littéralement) un doigt.

Malheureusement, cette simplicité même d'utilisation constitue un mécanisme d'utilisation potentiellement néfaste pour beaucoup d'adolescents, tranche d'âge particulièrement vulnérable aux « charmes » de ce type d'environnement virtuel.

Et c'est que si des personnes aussi sujettes aux distractions et à l'immédiateté que les jeunes ont appris à utiliser les réseaux sociaux, C'est que ces plateformes numériques sont capables de leur promettre sans cesse la satisfaction de divers de leurs besoins. basique. ETCela nous amène à parler de like-addicts: ce qu'ils sont, comment ils sont fabriqués et ce qui peut être fait pour gérer ce problème.

• Article associé: "Les 3 étapes de l'adolescence"

Les causes de la dépendance au "like" dans les réseaux sociaux

Deux des caractéristiques les plus importantes de la psychologie de l'adolescent sont les suivantes: rechercher des expériences au-delà de la sphère familiale et rechercher l'acceptation par un groupe de référence (adolescents du même âge et légèrement plus âgés que soi).

Ces sources de motivation pour l'adolescent moyen ont tendance à mettre beaucoup de parents mal à l'aise, et Bien sûr, parfois, ils ne cadrent pas trop avec les valeurs et les priorités du parents. Cependant, ils font toujours partie du développement normal des jeunes.

La chose normale est que le désir d'atteindre la popularité ne devienne pas un problème ou une obsession. Mais la réalité est que, pour obtenir la renommée et l'attention auxquelles ils aspirent, certains jeunes pourront s'exposer à situations à risque (même pour sa vie) ou surexposer sa vie intime, devenir obsédé par l'objectif qui ils chassent: reconnaissance et popularité, tout cela traduit en likes. Et plus il y en a, mieux c'est.

Cette mentalité d'adolescent peut aussi rendre les jeunes plus enclins à certaines habitudes indésirables. Spécifique, l'utilisation incontrôlée des réseaux sociaux tels que Facebook ou Instagram peut les rendre « accros » à leurs smartphones et ordinateurs. Le motif? Ces plateformes numériques leur permettent d'entrer en permanence dans une dynamique dans laquelle ces deux besoins que nous avons évoqués plus haut sont rapidement satisfaits. C'est pourquoi de nombreux garçons et filles peuvent finir par développer une dépendance aux appareils mobiles (nomophobie) et une dépendance sévère aux likes (like-addicts).

La recherche de nouvelles expériences

D'un côté, les réseaux sociaux donnent la possibilité de créer du contenu en continu, presque sans interruption: écrire des statuts, télécharger des photos, partager des vidéos... Un type de contenu que ces plateformes numériques essaient de prioriser est celui qui est créé par les utilisateurs, qui parle de la personne. Stories Instagram, photos sur lesquelles on peut être tagué, réflexions personnelles...

Les sociétés qui gèrent ces plateformes mettre l'accent sur le contenu personnel original, créé par les utilisateurs, fuyant les contenus institutionnels.

De cette manière, un contexte est créé dans lequel les adolescents ont une excuse pour se montrer dans différentes situations et les partager sur Internet à travers des photos, des vidéos, des messages, etc. Même ces actions qui à d'autres moments pourraient sembler ridicules sont justifiées par le fait qu'elles sont vues par de nombreuses personnes qui deviennent des sources potentielles de "j'aime". Et cela nous amène au point suivant.

La recherche de l'acceptation

Comme nous l'avons vu, les réseaux sociaux donnent des raisons de publier des contenus qui parlent de soi, ce qui rend plus facile de vivre de nouvelles expériences. encore plus exaltant: vous pouvez tirer le meilleur parti de l'exploration d'une ruine, de l'escalade d'un bâtiment abandonné, de partir en vacances dans un lieu exotique ou même tout neuf vêtements. Et cela est lié à l'autre grande source de motivation des adolescents: la recherche de l'acceptation et du respect des autres jeunes.

Ici, il est important de noter ce qui suit: les jeunes par qui l'adolescent veut se sentir accepté ne sont pas les membres de son groupe d'amis, mais bien d'autres personnes, même des étrangers ou d'autres adolescents de niveau supérieur qui n'ont jamais entendu parler de lui.

Cette logique s'adapte très bien à ce qu'offrent les réseaux sociaux: la possibilité de générer des contenus à portée potentiellement illimitée. Bien faite, une vidéo personnelle peut devenir virale et atteindre des centaines de milliers de personnes en quelques heures. La portée de ce contenu dépend, en grande partie, du nombre de fois où ledit contenu est partagé et des "j'aime" que les autres donnent à cette vidéo, photo ou message.

Ainsi, les réseaux sociaux offrez la possibilité de devenir célèbre sans pratiquement avoir à quitter votre canapé, sans avoir d'abord à se soumettre à l'examen d'autres personnes plus populaires que soi, et même sans dépendre de la collaboration d'amis.

• Vous etes peut etre intéressé: "L'insoumission à l'adolescence: pourquoi elle apparaît et que faire"

Le résultat: les like-addicts

Un réseau social est un lieu où le contenu original est consommé et partagé et où ce qui est personnel et surprenant est récompensé. En retour, il s'offre la gloire et un style de vie basé sur l'essai constant de nouvelles choses. Tout cela, en temps réel, en un clic et sans attendre.

Le résultat de cela va au-delà d'une utilisation constante des réseaux sociaux pour voir ce que les autres ont publié. De nombreux adolescents du monde entier rêvent déjà de devenir célèbres dans le monde virtuel. Gagner en popularité, en argent et en reconnaissance grâce aux réseaux sociaux est déjà devenu l'un de ses principaux désirs.

En fait, il existe déjà des études qui suggèrent que dans la population adolescente, il existe une relation directe entre l'utilisation obsessionnelle des réseaux sociaux et une plus grande probabilité de développer une dépression. C'est pourquoi il est important de surveiller les parents et de veiller à observer comment les enfants utilisent leurs réseaux sociaux.

Comment gérer ce problème ?

Force est de constater que pour de nombreuses familles cette dynamique d'utilisation des réseaux sociaux par les fils et filles adolescents devient problématique. Nous verrons ici quelques recommandations sur la façon de gérer cela.

1. Améliorer l'éducation aux risques

S'exposer sur les réseaux sociaux comporte de nombreux risques pour les adolescents. Vous devez vous assurer qu'ils les connaissent et les gardent à l'esprit, bien que sans les alarmer en exagérant pour qu'ils ne deviennent pas obsédés par des dangers qui n'existent pas.

2. Une meilleure éducation aux valeurs

C'est important que les parents, les enseignants et les tuteurs fassent comprendre aux jeunes que la chose la plus importante dans la vie n'est pas seulement d'être au sommet de la hiérarchie sociale par le nombre de followers sur Facebook ou Instagram, et leur montrer qu'il existe d'autres critères dont ils peuvent s'inspirer.

Renforcer les valeurs positives qui sous-tendent l'amitié, la camaraderie, la curiosité d'apprendre... Tout cela peut également aider à rechercher des exemples inspirants, notamment auprès des personnes de votre tranche d'âge, des personnes avec lesquelles vous pouvez facilement vous identifier.

3. Si nécessaire, limitez l'accès aux réseaux sociaux

Dans les cas où l'utilisation des réseaux sociaux est très excessive, un horaire peut être défini dans lequel l'adolescent peut accéder à ces. Cependant, il faut le faire en évitant la confrontation et en expliquant très bien la raison de la mesure.

Dans tous les cas, interdire totalement l'accès est une mauvaise idée, notamment parce que cela pourrait conduire l'adolescent à l'isolement social, surtout si l'on tient compte du fait que pratiquement tous les jeunes de leur âge socialisent à travers ces plates-formes.

La nécessité de faire appel à un professionnel

Dans certains cas, besoin d'aller en psychothérapie.

Les dépendances vont au-delà de la consommation de substances et peuvent en fait découler de comportements totalement conformes à la loi. La dépendance va au-delà de la prise de substances, puisqu'au final l'action addictive finit par primer sur tout le reste. Une habitude nocive qui perturbe le psychisme et la vie de la personne, absorbant complètement son attention.

Dans le cas des jeunes qui ont besoin de vérifier constamment leurs réseaux sociaux, le problème n'est pas considéré comme un trouble psychiatrique reconnu dans les manuels de diagnostic. utilisé par les professionnels de la santé mentale (comme c'est le cas par exemple pour la toxicomanie), mais il peut constituer un problème et il est conseillé de recourir à une psychothérapie.

La clé pour cela est de ne pas rester dans le superficiel: Au-delà de l'apparente addiction aux réseaux sociaux, il existe des mécanismes psychologiques spécifiques qui sont exploitées par ces plateformes numériques. Pour cette raison, pour comprendre ce qui arrive à ces adolescents qui ne peuvent pas s'éloigner de l'écran, il faut comprendre pourquoi les toxicomanes similaires surviennent et agir en conséquence en recherchant une aide professionnelle parmi psychologues.