Les 9 bienfaits du baiser (selon la science)

Les baisers, accompagnés de étreintes et les caresseCe sont des actes d'amour, des actes qui, lorsque nous les recevons de la personne que nous désirons, ne nous font pas nous sentir vraiment bien. Les baisers produisent des sensations agréables et peuvent vous couper le souffle ou vous donner la chair de poule. Ce sont des messages du cœur, et ils sont plus sincères et profonds que les mots. Les baisers sont des expériences uniques et peuvent devenir inoubliables.

Il existe différents types de baisers, des plus romantiques ou passionnés aux plus affectueux et chaleureux.

• Si vous voulez connaître les différentes sortes de bisous, vous pouvez lire notre article: «Types de baisers: les 9 baisers différents et leur signification”

avantages de s'embrasser

Dans cet article, vous pouvez trouver les neuf bienfaits du baiser et pourquoi ils sont si importants pour nous et pour notre santé physique, émotionnelle et psychologique.

1. Ils contribuent à la survie de l'espèce

Les baisers ne sont pas seulement agréables, mais ils peuvent avoir une fonction adaptative

. C'est pourquoi les experts en psychologie évolutionniste affirment que nous sommes biologiquement programmés pour nous embrasser, puisque les démonstrations d'affection peuvent être la clé de la survie de l'espèce humaine.

De plus, selon Sheril Kirshenbaum, de l'Université du Texas et auteur du livre The Science of Kissing: « Embrasser produit des réactions chimiques dans notre cerveau qui mobilisent notre corps. Il y a un échange de salive dans lequel la testostérone de l'homme agit comme un aphrodisiaque chez la femme." Nous connaissons tous l'importance de la procréation pour que l'espèce humaine ne disparaisse pas et, sans aucun doute, baisers et sexe sont étroitement liés.

2. Renforcer les liens

Les êtres humains sont des êtres sociaux et les baisers ont le pouvoir de nous garder ensemble.. Nous embrassons ceux que nous aimons, comme s'il s'agissait d'une impulsion incontrôlable. Nous embrassons nos enfants chaque fois que nous le pouvons, leur transmettant le message de combien nous les aimons et important qu'ils soient pour nous, et nous embrassons aussi notre partenaire parce que quelque chose en nous nous émeut Pour le faire.

S'il est vrai que, à de nombreuses reprises, nous embrassons des étrangers pour nous présenter et nous montrer comme des personnes éduquées, l'amour cela nous donne envie de nous embrasser, et lorsque nous nous embrassons, nous libérons des hormones comme l'ocytocine, qui sont liées à l'affection et à l'amour. confiance.

3. abaisse la tension artérielle

Embrasser n'est pas seulement bon pour le cœur de l'amour, mais aussi pour votre organe vital.. Selon Andrea Demirjian, auteur du livre Kisses: Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l'un des plaisirs les plus doux de la vie. "Le baiser est une expérience intime avec des bienfaits remarquables pour la santé. Un baiser passionné accélère le rythme cardiaque de manière saine et contribue à faire baisser la tension artérielle."

De plus, l'expert dit que "les baisers dilatent les vaisseaux sanguins, le sang coule doucement et fermement et atteint tous vos organes vitaux".

4. Réduire la douleur

Certaines études affirment que les baisers ont un effet analgésique et réduisent différents types de douleur: tête, dos, crampes menstruelles... Après une dure journée de travail, on peut rentrer chez soi fatigué et avec un mal de cou après une journée tendue au bureau. Lorsque vous rentrez chez vous, cependant, les baisers du couple peuvent avoir un effet positif sur la personne, la faisant se sentir bien.

Les experts disent que s'embrasser et être embrassé libèrent certaines substances opioïdes telles que les endorphines, qui nous aident à nous sentir mieux et sont liées à des sensations agréables. En d'autres termes, un bon baiser pourrait agir comme la morphine mais sans ses effets secondaires. Il n'y a pas de meilleur remède qu'un bon baiser.

• Article recommandé: "Morphine: caractéristiques et effets à court et long terme”

5. Réduire le stress

Le stress est l'un des grands maux d'aujourd'hui., mais les baisers semblent avoir un effet positif sur ce phénomène, ce qui contribue à améliorer considérablement le bien-être des personnes. La cause semble être que les baisers réduisent l'hormone cortisol, qui est liée au stress.

• Si vous voulez en savoir plus sur cette hormone, vous pouvez lire notre article: «Le cortisol: l'hormone qui nous stresse”

6. Aide à affiner la recherche d'un partenaire

Une étude curieuse est celle menée par le psychologue Gordon Gallup de l'Université d'Albany, avec Susan Hughes et Marissa Harrison, et qu'il a intitulée "La psychobiologie du baiser romantique".

Selon les résultats de cette enquête, l'échange de salive qui se produit lors d'un baiser fournirait des informations génétiques qui aideraient à identifier d'éventuels partenaires potentiels pour une reproduction correcte, car cela permettrait d'échanger des informations et d'évaluer s'il existe une certaine compatibilité génétique entre les deux personnes et si cette relation en vaut la peine. Une étude controversée qui semble oublier les facteurs sociaux liés à la recherche d'un partenaire, et qu'il faudrait répliquer pour savoir plus en détail si ces résultats se répètent.

7. Améliore les relations sexuelles

Les baisers sont une partie importante des rapports sexuels et améliorent certainement l'expérience intime.. Selon une étude de l'Université d'Albany, les femmes ont besoin de s'embrasser avant et après un rapport sexuel, alors que les hommes sont plus enclins à avoir des relations sexuelles sans la médiation d'un baiser. Loin de ces résultats, force est de constater que le baiser intensifie les sensations et rend la rencontre sexuelle bien meilleure.

8. Améliore le système immunitaire

Les baisers améliorent le système immunitaire selon différentes études. L'une d'entre elles semble indiquer que s'embrasser, dans le cas des femmes, aide à se protéger contre le cytomégalovirus qui pourrait causer la cécité du nourrisson ou d'autres malformations congénitales pendant la grossesse lorsqu'il est contracté de la bouche à bouche. En outre, certaines études affirment que le partage des germes de la salive pourrait améliorer le système immunitaire d'une personne contre ces mêmes germes.

Cependant, les baisers peuvent être une cause de contagion de certaines maladies telles que la mononucléose, vous devez donc toujours faire attention lorsque nous sommes intimes avec quelqu'un.

9. vous aider à vous sentir mieux

Comme je le disais, s'embrasser permet de libérer des endorphines, des hormones liées au bien-être et au plaisir. Il libère également d'autres substances neurochimiques telles que sérotonine (de faibles niveaux de ce neurotransmetteur sont associés à la dépression) ou dopamine, neurochimiques liés au bonheur et à la répétition des comportements. Avec les baisers, la région du cerveau liée à la consommation de drogue est activée: la zone de renforcement.

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