Les 70 meilleures phrases (et réflexions) de Ronda Rousey
Ronda Jean Rousey est une lutteuse professionnelle, une artiste martiale mixte et une judoka, ainsi que divers rôles d'acteur. Il a eu une participation importante aux Jeux olympiques de Pékin en 2002, où il a remporté une médaille de bronze en judo. Son domicile professionnel est actuellement à la WWE, après ses succès à l'UFC.
Meilleures citations de Ronda Rousey
Non seulement elle est une championne dans le ring de combat, mais aussi contre ses propres démons. Pour en savoir plus sur sa vie et sa profession, nous apportons une série de citations et de réflexions de Ronda Rousey.
1. La vie est une lutte depuis le moment où vous prenez votre première respiration jusqu'au moment où vous expirez pour la dernière fois.
Un combat pour obtenir ce que l'on veut et ne pas se laisser abattre par l'adversité.
2. Vous devez vous battre parce que vous ne pouvez pas compter sur quelqu'un d'autre pour se battre pour vous. Et vous devez vous battre pour des gens qui ne peuvent pas se battre pour eux-mêmes.
Vous ne pouvez gérer votre vie que par vous-même.
3. Le genre d'espoir dont je parle est la croyance que quelque chose de bon en sortira. Que tout ce que vous traversez et tout ce que vous avez vécu vaudra les luttes et les frustrations.
L'espoir est de savoir que nous avons la possibilité de nous améliorer.
4. Que ce soit dans les arts martiaux mixtes ou dans le monde des affaires, la résilience est de rigueur.
Dans tout ce que l'on fait, il faut apprendre à supporter les peines et continuer à se relever.
5. La plupart des gens se concentrent sur le mauvais sujet. Ils se concentrent sur le résultat, pas sur le processus.
Il est bien dit que le plus important est le voyage, pas la destination.
6. Pour être le meilleur, il faut constamment se remettre en question, relever la barre, repousser les limites de ce que l'on peut faire.
Savoir qu'on a des limites, mais surtout, savoir qu'on peut les briser.
7. Je ne cherche pas à échapper à la pression. J'en profite.
Nous pouvons utiliser nos faiblesses comme motivation.
8. C'est une chose de se battre contre d'autres personnes, mais se battre contre soi-même en est une autre. Si vous vous battez, qui gagne? qui perd ?
La bataille la plus dure et la plus importante est celle que nous menons avec notre esprit.
9. Une fois que vous commencez à vous soucier de ce que les autres pensent de vous, vous abandonnez le contrôle.
Prendre soin des autres ne fera que vous faire abandonner.
10. Vous devez être le meilleur lors de votre pire journée.
Nous pouvons apprendre une leçon précieuse à tout moment.
11. Agir dans la peur s'appelle du courage.
Le courage, ce n'est pas faire des choses risquées, mais aller de l'avant malgré la peur.
12. Ne pas avoir peur des critiques est en fait un énorme avantage.
La critique ne devrait que vous pousser, pas vous retenir.
13. J'ai l'impression d'avoir essayé d'être gentil et d'avoir échoué: ça m'a échoué. Donc je m'en foutais et j'ai fini par avoir beaucoup plus de succès à cause de ça.
Il y a des gens qui profitent de la générosité des autres.
14. Certaines personnes aiment me traiter de prétentieux ou d'arrogant, mais je me dis simplement: 'Comment oses-tu supposer que je devrais moins penser à moi-même ?'
Vous n'êtes pas égoïste si vous vous placez en premier.
15. Ne laissez jamais personne vous dire que ne pas faire de votre mieux est suffisant.
Il est important de tout donner, même dans les petites choses, c'est ce qui apporte la satisfaction.
16. Une fois que vous leur donnez le pouvoir de vous dire que vous êtes bon, vous leur donnez également le pouvoir de vous dire que vous n'en valez pas la peine.
Soyez prudent avec ceux qui vous flattent, car ils peuvent être vos pires critiques.
17. Le succès est le résultat d'un travail acharné, de se casser le dos tous les jours pendant des années sans rogner.
Le succès ne vient pas seul, mais il ne se produit pas non plus en un instant, c'est un processus.
18. Les gens me disent tout le temps: 'Tu n'as pas peur.' Je leur dis: 'Non, ce n'est pas vrai. J'ai peur tout le temps.
Mais avoir peur ne doit pas nous arrêter, au contraire, nous devons montrer que nous pouvons malgré la peur.
19. Chaque occasion manquée est une bénédiction déguisée.
Il y a des choses qui ne sont pas pour nous et dont on ne se rend pas compte tout de suite.
20. Tout dans le monde est information. Les informations que vous choisissez de reconnaître et les informations que vous choisissez d'ignorer vous appartiennent.
Nous utilisons les informations à notre avantage.
21. Faire un changement dans votre vie est aussi simple que de prendre une décision et d'agir en conséquence. C'est tout.
Faire le premier pas est le plus difficile de tous, mais ensuite cela devient plus facile.
22. Personne ne vous donnera quoi que ce soit de valeur. Vous devez travailler pour cela, transpirer pour cela, vous battre pour cela.
Si vous ne vous aimez pas, vous chercherez toujours l'approbation de quelqu'un d'autre.
23. Il ne s'agit pas seulement de gagner la manche. Il ne s'agit pas seulement de gagner le combat. Il s'agit de gagner chaque seconde de votre vie.
Tout n'est pas gagnant, mais profiter de ce que vous faites et de ce que vous en retirez.
24. Pour être un combattant, il faut être passionné.
Pour exceller dans quoi que ce soit, vous devez le faire avec amour.
25. Vous pouvez laisser des facteurs externes indépendants de votre volonté vous distraire, vous pouvez laisser des muscles endoloris vous retenir. Vous pouvez laisser le silence vous mettre mal à l'aise.
Les choses qui vous affectent vous affectent plus ou moins, selon la façon dont vous les gérez.
26. Lorsque vous gagnez quelque chose, vous n'avez jamais à vous soucier de justifier que vous le méritez vraiment.
Vous ne devriez jamais expliquer pour les choses que vous avez.
27. Beaucoup de gens ont peur d'avoir de vraies opinions. Les gens ont tellement peur des critiques… Je n'ai pas peur que les gens ne m'aiment pas.
La « culture de l'annulation » fait que beaucoup préfèrent garder le silence plutôt que de s'exprimer.
28. Pour moi, le MMA, c'est comme les échecs rapides. C'est comme si cela amenait une personne à une certaine position.
Une relation intéressante, qui demande à la fois concentration, stratégie et audace.
29. Il y a toujours eu des gens qui m'ont rejeté. Ils ne s'en vont pas. J'en profite pour me motiver. Cela me pousse à leur prouver le contraire.
Nous ne serons jamais aimés de tout le monde dans le monde, vous ne devriez donc jamais chercher à plaire à tout le monde.
30. Le problème n'est pas que je pense pouvoir atteindre n'importe quel objectif que je me suis fixé, le problème est que vous projetez votre propre doute sur moi.
Les insécurités des autres peuvent aussi nous affecter.
31. Le processus est un sacrifice; Ce sont toutes les parties difficiles: la sueur, la douleur, les larmes, les pertes.
Le processus n'est jamais facile, mais c'est ce qui nous prépare au succès.
32. J'aime faire partie du changement que je veux voir dans le monde.
Le plus important est toujours de montrer l'exemple.
33. L'un des meilleurs jours de ma vie a été celui où j'ai compris que l'approbation des autres et mon bonheur n'étaient pas liés.
Notre bonheur est intérieur et nous devons le rechercher par nous-mêmes, sans dépendre des autres.
34. J'ai tout le temps peur de l'échec, mais je n'ai pas assez peur pour arrêter d'essayer.
L'échec est une peur qui nous hante, c'est pourquoi nous devons courir plus vite.
35. Aucune drogue ou somme d'argent ou favoritisme ne pourra jamais vous donner confiance en vous.
Aucune substance ne peut être considérée comme un "avantage supplémentaire".
36. La pression est ce qui s'accumule dans la chambre derrière une balle avant que l'arme n'explose.
Si nous ne relâchons pas cette pression, nous courons le risque d'exploser et de blesser les autres.
37. Ne restez pas immobile, sautez en avant.
Le changement fait partie de notre nature car le monde n'est pas statique.
38. Le judo était l'un de ces sports où ils vous donnent des directives mais essaient ensuite de vous dire de développer votre propre style.
Parler de son expérience dans le judo.
39. Tout le monde veut gagner, mais pour vraiment réussir, que ce soit dans un sport, au travail ou dans la vie, il faut être prêt à travailler dur, à surmonter les défis et à faire les sacrifices nécessaires pour être le meilleur dans ce que vous faites tu fais.
Beaucoup veulent réussir sans avoir à lever le petit doigt.
40. Il y avait des moments où je savais que j'étais dans une situation terrible, mais je savais aussi que cela ne durerait pas éternellement. Ce sont les moments où vous devez vous rappeler que cette expérience est un moment déterminant dans votre vie, mais qu'elle ne vous définit pas.
Les mauvaises choses ne durent pas éternellement.
41. Si vous ne pouvez pas faire de grands rêves ridicules, à quoi bon rêver ?
Les rêves sont des désirs que nous pouvons ensuite façonner.
42. Parfois, même les bonnes décisions ne fonctionnent pas.
Il vaut mieux se tromper dans ce que l'on essaie que de ne jamais s'y risquer.
43. Pour obtenir quelque chose de valeur réelle, vous devez vous battre pour cela.
Vous ne pouvez pas avoir quelque chose sans y travailler.
44. Mais il y a beaucoup plus de valeur dans les réalisations que vous gagnez que dans les distinctions qui ne vous sont données qu'à vous.
Tous les compliments ne sont pas vrais, mais tout ce que vous obtenez est le résultat de votre travail acharné.
45. J'ai tellement de passion, c'est difficile de tout contenir. Cette passion s'échappe comme des larmes de mes yeux, de la sueur de mes pores et du sang de mes veines.
Utilisez votre passion pour construire votre avenir.
46. En choisissant de vous concentrer uniquement sur les informations dont vous avez besoin, vous pouvez éviter toute distraction et en faire bien plus.
Il y a des moments où il vaut mieux choisir les informations que l'on souhaite recevoir.
47. Les gens veulent projeter leurs propres insécurités sur les autres, mais je refuse de les laisser le mettre sur moi.
Il vaut mieux rester à l'écart de ceux qui veulent nous couler parce qu'ils ne peuvent pas se relever.
48. Je veux être un combattant parfait, et c'est l'un de ces objectifs inaccessibles, car je ne serai jamais parfait… mais je peux toujours être plus proche de la perfection.
La perfection est le désir de continuer à s'améliorer et à grandir au fil du temps.
49. Ne vous concentrez pas sur ce que vous ne pouvez pas faire. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez.
Concentrez-vous sur ce pour quoi vous êtes doué.
50. D'une certaine manière, l'autodérision est considérée comme de la modestie, et ma confiance était considérée comme de l'arrogance, et c'est considéré comme une mauvaise chose de faire un compliment.
Les gens ont tendance à apprécier davantage ceux qui ne sont pas sûrs d'eux parce qu'ils se sentent intimidés par ceux qui sont confiants.
51. Ce n'est pas parce que tu ne penses pas que tu pourrais être le meilleur au monde que je ne devrais pas avoir la confiance nécessaire pour croire que je peux faire n'importe quoi.
Vous n'avez pas besoin d'être le meilleur, mais de tout donner.
52. Je me couche tous les soirs en pensant à toutes les façons possibles de réussir.
Vous devez avoir un état d'esprit positif tous les jours, toute la journée.
53. J'ai l'impression d'avoir commencé à faire ça parce que je voulais trouver un moyen de payer mes factures en faisant quelque chose que j'aime, et c'est devenu plus important que ça. Il est devenu plus grand que moi.
Une passion qui est devenue son mode de vie.
54. Un dormeur attend juste et quand le moment est venu, ils sortent et surprennent tout le monde. C'est toi, mon garçon. Ne t'inquiète pas.
Nous avons tous notre moment pour agir.
55. Ils nous disent toujours qu'il faut flatter tout le monde autour de soi et qu'il faut dire du mal de soi.
Avant de flatter un autre, vous devez avoir de l'admiration pour vous-même.
56. Le moment où vous arrêtez de voir votre adversaire comme une menace est le moment où vous vous exposez à la défaite.
Ne sous-estimez jamais la force des autres.
57. Ce que vous ressentez est entièrement dans votre esprit. Votre esprit n'a rien à voir avec votre environnement. Cela n'a rien à voir avec qui que ce soit autour de vous. C'est entièrement votre décision.
C'est à vous de prendre les choses personnellement ou non.
58. Si les gens savaient à quel point j'ai travaillé dur pour obtenir mon domaine; cela ne semblerait pas si merveilleux du tout.
Il y a ceux qui croient qu'il ne faut pas grand-chose pour arriver au sommet.
59. Il n'y a rien dans ma vie que je reviendrais en arrière et que je changerais, même les moments les plus sombres.
Les moments sombres nous apprennent à valoriser les choses et les gens honnêtes.
60. Je ne sais pas comment on s'attend à ce qu'on ait l'air sain d'esprit si on nous dit de parler négativement de nous-mêmes.
La fausse humilité est négative et très nocive. La confiance en soi est ce que nous devons rechercher.
61. Savoir que tout ce qui est bon peut disparaître à tout moment est ce qui me fait travailler si dur.
Les choses ne sont pas éternelles et cela devrait nous inspirer à vivre dans le présent.
62. Si j'avais pu tout avoir exactement comme je le voulais, c'est comme ça que je l'aurais écrit.
Parfois, nous souhaitons que les choses aillent mieux, mais c'est le chemin qui nous a appris tout ce que nous devons savoir.
63. Je dis toujours qu'il faut être prêt à avoir le cœur brisé.
Un cœur brisé peut guérir et être plus fort.
64. Fort et sain est le nouveau sexy.
La beauté doit aller de pair avec la santé.
65. Même s'ils ne le savent pas, tout le monde a l'instinct de survie.
Seulement tout le monde ne vit pas des moments où il est activé.
66. Les filles maigres ont fière allure dans les vêtements, mais les filles en forme ont fière allure nues.
Embrasser les courbes des femmes.
67. La patience active prend le temps de mettre en place quelque chose correctement.
Il ne s'agit pas seulement d'attendre, mais de faire quelque chose d'utile à ce moment-là.
68. Les athlètes qui se droguent ne croient pas en eux-mêmes.
Une critique des sportifs qui tombent dans le dopage pour s'améliorer.
69. Je ne veux pas que les filles aient les mêmes ambitions que moi. Je veux qu'ils sachent que c'est normal d'être ambitieux. Je veux que tu saches que tu peux dire tout ce que tu penses.
C'est bien d'avoir un modèle, mais d'être meilleurs nous-mêmes.
70. Les Jeux Olympiques, c'est quelque chose qui n'arrive qu'une fois dans une vie. J'ai eu la chance d'y aller deux fois, mais la plupart des gens n'ont qu'une seule chance.
Je suis reconnaissant d'avoir vécu cette expérience unique.
