Les 90 meilleures phrases (et citations) sur le yoga
Le yoga est une discipline traditionnelle qui a ses origines en Inde et son propre nom signifie « union » en sanskrit. C'est une activité où nous sommes en phase avec notre force physique, mentale et spirituelle. Par conséquent, nous travaillons tout notre être, de sorte que nous soyons en bonne santé à l'intérieur et à l'extérieur. C'est une excellente recommandation pour faire de l'exercice, car il est divertissant mais exigeant, il respecte nos capacités et nous aide à nous mettre en forme.
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Meilleures citations sur le yoga
Pour connaître les bienfaits que cette pratique peut apporter à notre organisme et à notre corps, nous apportons une série de phrases et de réflexions sur le yoga.
1. Le yoga est l'occasion idéale d'être curieux de savoir qui vous êtes. (J. Crandell)
C'est un exercice physique qui vous aide à vous connecter avec votre intérieur.
2. Vous ne pouvez entrer dans le yoga que lorsque vous êtes totalement frustré par la façon dont votre esprit est. (osho)
Le yoga aide à calmer l'esprit.
3. Un photographe fait poser pour lui; un instructeur de yoga fait poser les gens pour eux-mêmes.
Le but du yoga est de profiter à ses praticiens.
4. Le yoga doit être pratiqué avec fermeté et persévérance.
La seule façon de progresser dans le yoga est de persévérer et d'être gentil avec notre corps.
5. Vivre en harmonie avec l'univers, c'est vivre plein de joie, d'amour et d'abondance. (S. Gauvain)
Sachant que nous avons la capacité de trouver la paix dans un monde chaotique.
6. Le corps est votre temple; gardez-le pur et propre afin que l'âme y vive.
Le yoga nous apprend à nous libérer du stress.
7. Le yoga est équilibre et l'équilibre est ordre, précision et bien-être. Qui d'autre que les imbéciles n'aspire pas à l'équilibre, qui est la santé et la joie? (Ramiro Calle)
Il est idéal pour trouver l'équilibre entre une bonne hygiène de vie et l'énergie du quotidien.
8. La pratique du yoga nous confronte à l'extraordinaire complexité de notre propre être. (Sri Aurobindo)
Il ne s'agit pas de se changer, mais de se découvrir pour s'améliorer.
9. Vivre en harmonie avec l'univers, c'est vivre plein de joie, d'amour et d'abondance. (Shakti Gauvain)
La façon dont nous nous connectons avec l'univers est d'être bien à l'intérieur.
10. Le yoga a un moyen astucieux et astucieux de contourner les schémas qui causent de l'anxiété. (Baxter Bell)
Il nous enseigne ce que nous devons résoudre dans nos vies.
11. Le yoga est une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteindra jamais. Plus la pratique est bonne, plus la flamme sera brillante. (B. K S Iyengar)
C'est pourquoi beaucoup de gens l'utilisent pour rester actifs.
12. Le yoga n'est pas une question d'auto-amélioration, le yoga est une question d'acceptation de soi. (Gurmukh Kaur Khalsa)
C'est découvrir qui nous sommes et être gentil avec nous-mêmes.
13. Inhaler l'avenir expirer le passé. (Un étranger)
Le yoga nous fait être dans le présent.
14. Le yoga accepte. Le yoga donne. (Vallée d'Avril)
Le yoga est un don et une responsabilité.
15. Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui se passe à l'extérieur. Mais vous pouvez contrôler ce qui se passe à l'intérieur. (Wayne W. Teinturier)
Le yoga est une option pour ceux qui recherchent un exercice alternatif.
16. Le yoga est la pratique du silence de l'esprit. (Patanjali)
Après tout, pour faire les asanas correctement, vous devez être concentré.
17. Le yoga est une pratique intérieure. Le reste n'est qu'un cirque. (Sri Krishna Pattabhi Jois)
La pratique du yoga est un mode de vie.
18. Si le Yoga ne servait qu'à entraîner le corps, on aurait pour cela la gymnastique olympique, qui est plus efficace. (Ramiro Calle)
Le yoga nous aide à renforcer le corps et l'esprit.
19. Le vrai yoga ne concerne pas la forme de votre corps, mais la forme de votre vie. (Adil Palkhivala)
L'objectif est d'accorder un meilleur style de vie, au lieu de poursuivre un standard de beauté.
20. La pose de yoga que vous évitez le plus est celle dont vous avez le plus besoin.
Pour avancer, il faut surmonter de nouveaux défis.
21. Le yoga n'est en aucun cas une religion ou un dogme pour une culture particulière.
Le yoga est un mode de vie.
22. Pour ceux qui sont déprimés, découragés, proches de l'effondrement mental, le yoga remonte le moral.
C'est le début vers un chemin optimiste.
23. Pour libérer le potentiel de votre esprit, de votre corps et de votre âme, vous devez d'abord développer votre imagination.
Le yoga n'est pas pour les esprits fermés.
24. Vous ne pouvez pas faire de yoga. Le yoga est un état naturel. Ce que vous pouvez faire, ce sont des exercices de yoga, qui peuvent révéler quand vous résistez à votre état naturel. (Sharon Ganon)
L'exercice est la porte qui nous mène aux enseignements absolus du yoga.
25. Le yoga est une revigoration dans la relaxation. Liberté dans la routine. Confiance par la maîtrise de soi. Énergie intérieure et énergie extérieure. (Ymber Delect)
Le yoga nous apporte une activité énergétique qui parvient à nous détendre.
26. Pratiquez l'amour jusqu'à ce que vous vous souveniez que vous êtes amour. (Swami Sri Premananda)
Le but du yoga est de se rappeler à quel point nous nous aimons.
27. Le yoga est la pratique d'apaisement de l'esprit. (Patanjali)
Il nous apprend à amener l'esprit à un état d'immobilité, au milieu de la tempête.
28. Le yoga devient un voyage de toute une vie vers la révélation intérieure. (Aadil Paljivala)
C'est un chemin que nous devons tous parcourir pour nous retrouver.
29. Le yoga est la tendance mentale qui nous amène à réaliser notre potentiel le plus élevé. (Sri Krishnamacharya)
C'est découvrir le pouvoir de l'esprit dans la façon dont nous réagissons à ce qui se passe autour de nous.
30. Le yoga est un chemin vers la vie intérieure, et la pratique peut nous ouvrir des portes que nous ne savions pas que nous avions.
Il nous guide vers la célébration de ce que nous avons accompli.
31. Les asanas équilibrantes sont des fils conducteurs qui relient harmonieusement les aspirations spirituelles au bien-être élémentaire et quotidien.
Avec chaque pose d'équilibre, nous forgeons un équilibre dans notre esprit.
32. Plantez la graine de la méditation et récoltez la graine de la paix de l'esprit.
La méditation nous amène à trouver l'harmonie.
33. Le yoga est très démocratique; il est adapté à la personne qui l'exerce.
Il existe de nombreuses façons de pratiquer le yoga en fonction de vos besoins.
34. Le yoga nous amène au moment présent, le seul endroit où la vie existe.
Le moment où nous existons vraiment.
35. Le yoga est l'occasion idéale d'être curieux de savoir qui vous êtes.
Une occasion de se redécouvrir.
36. Pour ceux qui se considèrent très évolués et sont fiers d'eux-mêmes, le yoga coupe l'égoïsme.
Le yoga nous apprend à être humble, tandis que nous apprenons à faire les asanas.
37. Le yoga est le voyage de l'être, à travers l'être et vers l'être. (Bhagavad Gita)
C'est nous mettre d'abord et avant tout.
38. Lorsque vous inspirez, vous absorbez la force de Dieu. Lorsque vous expirez, cela représente le service que vous rendez au monde.
Un lien religieux avec le yoga.
39. Pour ceux qui sont blessés par la civilisation, le yoga est le meilleur remède de guérison. (T. Guillemets)
Cela nous aide à évacuer le stress et à comprendre les avantages de laisser les choses couler.
40. Parfois, la chose la plus importante dans une journée entière est le repos que nous prenons entre deux respirations profondes. (Etty Hillesum)
Non seulement l'exercice est important, mais le moment de détente après chaque pratique de yoga.
41. Les deux équipements les plus importants dont vous avez besoin pour faire du yoga sont votre corps et votre esprit. (Rodney Yee)
Votre corps qui offre la force et votre esprit qui fournit la concentration.
42. Il n'y a pas d'équilibre sans amour, ni d'amour sans équilibre.
L'amour dans le yoga est envers nous-mêmes.
43. Le yoga est l'art unificateur de transformer le dharma en action. (Michelin Berry)
Il est impossible de ne pas remarquer les résultats positifs du yoga.
44. Le yoga nous apprend à guérir ce qui n'a pas besoin d'être enduré et endurer ce qui ne peut pas être guéri.
Elle nous amène à travailler sur l'acceptation et la libération.
45. Plus on transpire en paix, moins on saigne en temps de guerre. (v. L Pandit)
C'est une réalité que l'exercice nous amène à un meilleur état émotionnel.
46. Laissez votre pratique être une célébration de la vie. (Seido Lee de Barros)
Le yoga est la vie elle-même en mouvement.
47. Le yoga place nos pieds fermement et résolument sur le terrain pratique de l'expérience. (Donna Farhi)
C'est savoir que nous ne pouvons grandir qu'avec de la pratique et des efforts.
48. Attention, il est bien connu que le Yoga produit Santé et Bonheur.
Si c'est ce que vous recherchez, vous êtes les bienvenus dans ce monde.
49. Sans avoir atteint la perfection de l'asana, l'énergie ne peut pas circuler.
Vous n'avez pas besoin d'être parfait pour pratiquer le yoga, profitez simplement de ses bienfaits.
50. Une fois que nous avons vu ce que sont la relaxation et la méditation, nous pourrions dire que la relaxation nous permet de détendre le corps, tandis que la méditation nous permet de détendre l'esprit pour la pensée. (Barnabé Tendre)
Ce que nous arriverons à travailler sur les pratiques de méditation.
51. Il y a toujours de la place pour apporter des changements, mais vous devez être ouvert au changement pour y parvenir. (Catherine Budig)
Vous ne pouvez pas vous améliorer si vous ne vous y engagez pas.
52. Le corps profite du mouvement et l'esprit profite de l'immobilité. (Sakyong Mipham)
Les deux scénarios que nous pouvons réaliser avec le yoga.
53. Le yoga vous permet de retrouver un sentiment d'épanouissement dans la vie, sans avoir l'impression d'essayer constamment de recoller les morceaux.
Une saine satisfaction.
54. Le yoga commence là où je suis, pas là où j'étais hier ou là où je veux être. (Linda Sparrowe)
N'importe quel jour est idéal pour commencer à faire du yoga.
55. Le yoga est l'étude de l'équilibre, et l'équilibre est le but de toute créature vivante: c'est notre maison. (Rolf Gates)
Atteindre l'équilibre dans nos vies devrait être un objectif général pour tout le monde.
56. Vous n'avez pas d'âme; vous êtes une âme et vous avez un corps.
La façon dont nous nous voyons à travers les yeux du yoga.
57. Le yoga ne se pratique pas, il se vit. (Adil Palkhivala)
C'est un changement avec lequel vous devez vous connecter afin de le maîtriser.
58. En faisant du yoga, nous sommes plus que nous-mêmes.
Nous avons réussi à nous connecter avec toutes les compétences que nous pouvons avoir.
59. Peu importe à quelle profondeur vous entrez dans une pose; ce qui compte, c'est qui vous êtes quand vous y arrivez. (Max Strom)
Dans le yoga, la leçon est appliquée que l'important n'est pas le but mais le voyage.
60. Le yoga s'adresse à ceux qui veulent s'améliorer en tant qu'être humain, à ceux qui veulent se sentir bien dans leur peau et trouver un sens à leur vie.
En bref, pour ceux qui recherchent un changement rafraîchissant et positif.
61. La récompense pour bien faire du yoga est simple: vous pouvez mieux vivre une vie épanouie. (Randall Williams)
La meilleure chose est que cela finit par faire partie de notre quotidien.
62. Ce n'est ni arrogant ni égoïste de se sentir bien à l'intérieur. C'est simplement la réponse honnête à la perception honnête de la réalité. (Erich Schiffmann)
Nous ne nous trompons jamais lorsque nous mettons notre santé au-dessus de toute autre chose.
63. Le yoga est une action désintéressée. (Satgourou Yoga Swami)
Il vous offre tout pour que vous puissiez vous améliorer.
64. Le yoga est transformateur. Non seulement cela change notre façon de voir les choses, mais cela transforme la personne qui les voit.
L'étape vers un changement amical est le plus grand atout du yoga.
65. Si tout le monde pratiquait le yoga, les pharmacies devraient fermer. (Iyengar)
De nombreuses maladies sont générées par notre inconfort mental et émotionnel.
66. Pratiquer le yoga en journée, c'est garder les yeux sur le chemin et l'oreille tournée vers l'infini. (Erich Schiffman)
Cela fait partie de notre routine quotidienne, mais cela nous amène à nous déconnecter.
67. Le yoga n'est pas seulement une séance d'entraînement, c'est un travail sur soi-même. (Marie Glover)
C'est donc un chemin difficile, mais très satisfaisant.
68. Le yoga n'est pas possible pour celui qui mange trop ou pour celui qui ne mange pas du tout.
Une façon de montrer l'équilibre dont nous avons besoin dans le yoga.
69. Les choses sont toujours créées deux fois: d'abord dans l'atelier de l'esprit et ensuite dans la réalité.
Si vous n'êtes pas concentré sur le moment, vous ne pourrez pas avancer.
70. Le yoga m'a inspiré à partager la joie et la noblesse de la vie.
De précieuses leçons que le yoga nous laisse.
71. Le yoga ne consiste pas à toucher vos pieds, mais à ce que vous apprenez en cours de route.
Il s'agit de tous les objectifs que vous parvenez à conquérir.
72. Le yoga ne prend pas de temps, il en donne.
Il apporte des milliers d'avantages et nous pouvons l'utiliser à tout moment de la journée.
73. Le yoga ne se soucie pas de ce que vous avez été; il se soucie de la personne que vous devenez. (Adil Palkhivala)
Le passé n'a pas d'importance, nous nous projetons dans le futur.
74. Le yoga est fondamentalement éthique. (Ramiro Calle)
Respect et engagement envers le bien-être.
75. Le yoga c'est 99% de pratique et 1% de théorie. (Sri Krishna Pattabhi Jois)
La seule façon d'apprendre le yoga est de le pratiquer.
76. Le yoga est une science de transformation et de développement du potentiel humain. (d. Hernandez)
C'est une méthode où nous pouvons découvrir ce que nous avons réalisé en étant en phase.
77. L'attitude de gratitude est le yoga le plus élevé. (Yogi Bhajan)
Gratitude à notre corps pour ce qu'il est capable d'accomplir.
78. La pose commence quand vous voulez la quitter. (Un étranger)
Le yoga devrait ressembler à quelque chose de naturel.
79. Le yoga est un chemin vers la liberté. Avec sa pratique constante, nous pouvons nous libérer de la peur, de l'angoisse et de la solitude. (Indra Devi)
C'est pouvoir trouver notre espace et aimer être avec nous-mêmes.
80. Le yoga signifie addition, addition d'énergie, de force et de beauté au corps, à l'esprit et à l'âme. (Amit Ray)
Une contribution positive à la gestion du rythme quotidien.
81. Bougez vos articulations tous les jours. Vous devez trouver vos propres astuces. Plongez votre esprit dans les profondeurs de votre cœur et voyez comment le corps bouge tout seul. (Sri Dharma Mitra)
Le yoga est une expérience personnelle.
82. Le yoga est essentiellement une pratique pour votre âme, travaillant à travers votre corps. (Tara Fraser)
C'est accéder à votre intérieur en travaillant l'extérieur.
83. Le yoga est comme la musique: le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme. (BKS Iyengar)
Une métaphore très réussie sur ce que le yoga implique.
84. Plus vous méditez avec de bonnes pensées, meilleur sera votre monde et le monde en général. (Confucius)
Méditer nous apprend à voir le monde comme un lieu neutre.
85. Semez les graines de bonnes habitudes tout de suite. Il grandira petit à petit. (Sivananda)
Commencer aujourd'hui vous mènera demain à la perfection.
86. Le yoga n'est pas un entraînement, c'est un travail sur soi.
C'est un guide pour trouver notre mode de vie idéal.
87. Le corps est l'institution, l'enseignant est à l'intérieur.
Il y a un dicton qui dit que « les réponses à toutes les questions sont en nous ».
88. Le yoga est équilibre, ordre, précision et bien-être. (Ramiro Calle)
C'est trouver notre chemin tout en recouvrant notre santé.
89. Au-delà de la méditation, il y a l'expérience de maintenant. (Ryan Parenti)
C'est mettre de côté les soucis inutiles et se concentrer sur la vie.
90. Le yoga existe dans le monde parce que tout est lié. (Desikachar)
Il nous enseigne que nous sommes un tout composé de plusieurs parties.