Est-il possible d'être accro à la Dopamine ?

La toxicomanie est un phénomène complexe qui touche des millions de personnes dans le monde et dont la prise de conscience et la connaissance se sont accrues ces dernières années. Souvent, la dépendance est exclusivement associée à des substances telles que les drogues et l'alcool, mais certaines personnes demander s'il est possible de générer une dépendance à des composés générés par notre propre corps, comme c'est le cas neurotransmetteurs ou hormones.

La dépendance est définie comme une dépendance ou une compulsion envers une substance, une activité ou un comportement spécifique qui a un impact négatif sur la vie d'une personne. Dans le cerveau, les dépendances sont étroitement liées au système de récompense, qui est largement médié par un neurotransmetteur: dopamine. Le système de récompense est celui qui génère la sensation de plaisir et de bien-être que nous éprouvons lorsque nous faisons des activités gratifiantes.

La dopamine est un neurotransmetteur jouant un rôle central dans ce système de récompense, puisque la dopamine est libérée lors de ces sensations gratifiantes. Cela renforce le lien entre l'expérience et le sentiment de récompense, nous incitant à répéter ce comportement et générant ainsi les dépendances elles-mêmes.

Dans cet article, nous allons approfondir la possibilité de générer une dépendance à la dopamine que nous générons en éprouvant du plaisir et de la gratification, ou si, la dopamine faisant partie des processus addictifs eux-mêmes, il est impossible d'en devenir dépendant.

• Article associé: "La neuropsychologie: qu'est-ce que c'est et quel est son objet d'étude ?"

Comment la dopamine agit-elle dans les addictions ?

Comme nous l'avons commenté, la dopamine est un neurotransmetteur jouant un rôle fondamental dans le système de récompense qui, comme tous neurotransmetteurs, est un signal chimique qui transmet des messages entre les cellules nerveuses et facilite la communication dans diverses régions et zones du cerveau.

Lorsque vous vivez quelque chose d'agréable ou de gratifiant, comme savourer un délicieux repas ou recevoir un compliment, la dopamine est libérée dans le cerveau. et le système de récompense est activé. Le système de récompense est un réseau de zones cérébrales interconnectées qui, à la suite de l'apprentissage en recevant la gratification de la la dopamine, établit les comportements qui nous ramènent à cet état, le faisant rechercher sa répétition et générant ainsi les comportements addictif.

La dopamine dans ces processus, en plus de donner du plaisir et de renforcer les comportements associés à l'obtention récompenses, crée un sentiment de motivation et de renforcement positif, qui encourage la répétition des comportements qui nous font se sentir bien. Le système de récompense est conçu pour rechercher la survie et le bien-être.

La libération de dopamine nous motive à rechercher des aliments nutritifs, à nouer des relations sociales satisfaisantes et à atteindre des objectifs qui sont importants pour nous. Cependant, lorsque ce système est exploité par des substances addictives, comme les drogues, une libération massive de dopamine peut être provoquée, générant une sensation de plaisir intense qui altère l'équilibre naturel du système.

• Vous etes peut etre intéressé: "Les 14 types d'addictions les plus importants"

Est-il possible d'être accro à la dopamine ?

La question de savoir s'il est possible de générer une dépendance exclusivement à la dopamine a suscité des débats et des controverses dans le domaine des neurosciences et de la psychologie clinique. Certains soutiennent que la dopamine elle-même peut créer une dépendance, car elle est le déclencheur de ces sensations agréables qui renforcent les comportements associés à l'obtention de récompenses. Cependant, d'autres soutiennent que la dépendance implique des processus beaucoup plus complexes et généralisés à différents aspects de la vie quotidienne et ne se limite pas exclusivement à la dopamine.

L'addiction est généralement établie et généralisée lorsque, par la consommation de substances addictives ou rechercher des comportements liés à la sécrétion de dopamine, nos niveaux de la dopamine et les réseaux cérébraux du système de récompense sont renforcés.

Par conséquent, compte tenu des avancées de la littérature scientifique et de la recherche, bien qu'il s'agisse encore d'un sujet à l'étude et qu'il soit possible que des avancées futures donner plus de détermination à la réponse à cette question, en principe on pourrait conclure qu'il n'y a pas de dépendance à la dopamine, mais à ce qui produit sa ségrégation. Lorsque nous recherchons de la dopamine dans des comportements sains comme une relation épanouissante ou regarder un bon film, son effet sur le le système de récompense n'est pas aussi important ou déséquilibré que celui causé par des substances ou des comportements toxiques addictif. Lorsque les gens parlent de dépendance à la dopamine, ils font en réalité référence à ce qui l'a causée; pas la dopamine elle-même.

Mythes et réalités

Il est important de démystifier les croyances associées aux addictions et à l'action de la dopamine dans notre corps. Ensuite, nous allons commenter deux mythes associés aux addictions et à la sécrétion de dopamine :

1. Mythe: la dépendance dépend uniquement de la dopamine

Réalité: Les dépendances ne se limitent pas à un seul neurotransmetteur. En plus de la dopamine, d'autres neurotransmetteurs tels que la sérotonine et le glutamate sont également impliqués et influencent les processus addictifs. Ces neurotransmetteurs interagissent de manière complexe et contribuent aux effets addictifs des substances et des comportements.

2. Mythe: La dépendance n'est qu'un déséquilibre chimique dans le cerveau

Réalité: Il est important de savoir que les dépendances ne sont pas exclusivement un problème neurochimique. Les facteurs psychologiques, tels que la vulnérabilité émotionnelle, le stress et les schémas de pensée dysfonctionnels, jouent également un rôle important dans la dépendance. facteurs sociaux, comme l'environnement et les influences d'autres personnes, influencent également le développement et le maintien d'une dépendance.

La dépendance est plus que l'effet de la dopamine

En guise de conclusion, retenons: la dopamine ne génère pas d'addiction; Il génère une dépendance qui libère de la dopamine en quantités extrêmes et déséquilibre nos réseaux cérébraux par rapport au système de récompense. Parler d'addictions, c'est parler de quelque chose de plus complexe et multifactoriel, devant tenir compte de nombreux facteurs de la vie, de la psychologie et de l'environnement d'une personne.

Références bibliographiques