Psychologue Anna Julià Garcia

Bonjour, si vous avez des problèmes à gérer vos émotions, vos pensées ou votre comportement, je peux vous aider. Je m'appelle Anna et je travaille à Vilafranca et ses environs, en personne ou en ligne. Catalan, espagnol et anglais. À la suite de la croissance personnelle, l'intérêt et le besoin de se former en tant que psychologue sont apparus et ainsi être en mesure d'aider d'autres personnes à trouver les outils pour gérer ces états qui Ils créent des malaises tels que la tristesse, l'anxiété, la peur, une faible estime de soi, le stress, des problèmes relationnels ou sexuels, de mauvaises habitudes alimentaires, des relations avec les autres, entre autres. autres. Tout cela dans le but d'un bien-être émotionnel et physique potentiel. Les bases de ma formation sont cognitivo-comportementales et comportementales-contextuelles, cependant j'utilise toute technique avec un support scientifique qui peut être utile dans le processus de changement. Je reste à votre disposition et n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. Salutations!

Thérapies contextuelles (ACT, Mindfulness, FAP)

Thérapie en anglais sur demande.

langues

Castillan (espagnol), anglais, catalan