Psychologue Cristina Santolaria De Castro

Je suis Cristina Santolaria. En quoi je peux t'aider? Mon but est de vous aider à gérer le stress et l'anxiété qui surviennent naturellement dans les relations et dans la vie et vous motiver à découvrir vos forces et un objectif directeur. Là où nous sommes est le meilleur endroit pour commencer car tout est entre nos mains. Comment puis-je vous accompagner? Vous pouvez compter sur moi pour vous accompagner dans les moments difficiles où vous avez besoin d'un coup de pouce pour vous sortir d'une situation en boucle, prendre une décision que vous reportez, affronter des peurs qui vous empêchent d'avancer comme vous le souhaiteriez, trouver un objectif qui vous focalise et vous sert de balise et, finalement, atteindre un équilibre personnel sain à partir d'une méthodologie combinée entre la psychologie positive et Encadrement. Vous serez le protagoniste: vous prendrez vos propres décisions et choisirez les mesures à prendre pour agir et apporter les changements dont vous avez besoin pour votre vie. Cela me donne une immense satisfaction de voir comment ce potentiel inné de nous tous est découvert et activé, bien que parfois caché... pour grandir, atteindre un objectif ou résoudre, esquiver ou s'adapter à une situation difficile. Dans ce cadre infini coule ma mission de vie.

uqueCoach Expert personnel en psychologie positive, communication efficace et coachingxValeurs: Coach certifié par l'International Coach Federation (ICF) dans la modalité de coaching ontologique. Expert en Psychologie Positive de l'Institut Européen de Psychologie Positive (IEPP). Diplôme en Neurosciences Appliquées au Coaching de l'Institut de Neurocoaching. Experte en Coaching Educatif et Familial de l'European School of Leaders (EEL). Spécialiste en CoachingXValues. Centre international pour le développement des valeurs. (Zinquo). Expert en Parentalité Positive et en prévention et détection de la maltraitance des enfants (Euroinnova). J'ai également un diplôme en sciences de l'information de l'Université Complutense de Madrid (UCM), avec plus de 20 ans d'expérience en tant que journaliste dans les médias écrits, dans la communication d'entreprise et dans la gestion de contenu et la rédaction. Master en Management Culturel. Musique, théâtre et danse. Complutense Institute of Musical Sciences (ICCMU), avec 15 ans d'expérience dans la production, la création, consultation et mentorat auprès d'entrepreneurs, d'hommes d'affaires et d'artistes du secteur de la culture et des industries culturelles créatif.

L'écoute empathique, l'importance d'aligner les principes, les valeurs et les objectifs pour atteindre l'équilibre personnel et identification et activation des forces humaines sont ma boîte à outils pour vous accompagner dans votre développement personnel. Un autre de mes outils préférés sont les questions: elles sont un moyen de s'éveiller, d'observer, de se connaître, d'apprendre, de mûrir... Ils sont pour moi un moteur et une source d'inspiration. Pour tout cela, j'ai choisi Coaching + Psychologie Positive pour aider les gens à améliorer leur vie. "Le coaching est la curiosité de l'incertitude, pas de la peur." C'est un processus de développement personnel créatif et stimulant, à partir d'un dialogue efficace et productif, qui Il servira à se concentrer, à activer des forces, à surmonter des obstacles et à faire face à des situations que vous percevez difficile.