12 règles pour une vie de famille heureuse et épanouie

Pouvoir vivre en harmonie dans le milieu familial est possible. La famille doit être un endroit où chaque membre se sent en sécurité, compris et soutenu. Pour y parvenir, vous devez avoir une attitude appropriée et suivre certaines règles pour mener une vie de famille heureuse.

Bien que chaque membre de la famille doive faire sa part, les piliers de la cellule familiale sont les parents. Sur eux incombe la responsabilité de guider les enfants et de remplir l'environnement de la maison d'harmonie et d'amour.

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Nous vous donnons les 12 règles pour avoir une famille heureuse

Pour qu'il y ait de la chaleur à la maison, il doit y avoir un sentiment d'harmonie dans la famille. Cependant, un équilibre doit être trouvé entre un environnement confortable où chacun se sent à l'aise, tout en respectant les règles et en assumant les conséquences de leur non-respect.

Au cours des dernières décennies, de nombreux experts en psychologie familiale et en sociologie se sont consacrés à l'étude des facteurs qui aident les familles à vivre heureux et à être fonctionnelles. De toutes ces études, nous avons extrait ces douze règles fondamentales.

L'obtenir n'est pas si difficile. Il suffit d'observer objectivement les aspects qui pourraient échouer et d'être prêt à faire de petits changements pour avoir une vie de famille longue, heureuse et pleine.

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1. Une communication efficace

La clé principale de toute relation personnelle est la communication. Mais, dans le cas de la famille, vous devez faire attention à la façon dont cela se passe. Les parents doivent faire attention à ne pas s'engager dans une communication unilatérale qui n'inclut pas ou ne considère pas l'opinion ou les besoins de leurs enfants.

Écoutez-les avec attention, respect et empathie cela fait partie d'une communication efficace. Tous les membres de la famille doivent être sûrs de pouvoir parler, en particulier des problèmes important, avec la certitude qu'ils seront écoutés avec attention et que leurs besoins seront satisfaits commodément.

2. Des limites et des règles claires

Les règles permettent une meilleure cohabitation pour une vie de famille heureuse. Tout comme vous avez besoin d'une ouverture suffisante pour une bonne communication, vous devez également établir des règles et des limites claires et cohérentes qui sont connues de tous.

Les limites sont essentielles pour créer un environnement de respect. Ces limites se transmettent à travers les règles, qui sont établies selon les coutumes, les habitudes et les croyances de chaque famille. Une famille qui a des règles claires renforce la valeur de la cohérence et de la prise de responsabilités.

3. La flexibilité

Pour que les règles soient respectées, il faut de la flexibilité. Bien que ce soient les parents qui doivent discuter et décider ensemble quelles seront les règles, toujours il devrait y avoir une volonté d'écouter les autres membres et d'envisager la possibilité de modifier tout régner.

C'est pourquoi la communication ouverte est importante, car c'est grâce à cet outil que vous aurez la possibilité de comprendre et déterminer s'il y a des règles qui peuvent être reconsidérées ou si elles devraient plutôt suivre cette.

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4. Clarté et cohérence

Les règles doivent être claires et cohérentes. C'est-à-dire qu'elles doivent être comprises et que les parents doivent s'assurer que leurs enfants sachent vraiment en quoi consistent ces règles. De plus, il doit y avoir de la cohérence et de la cohérence.

La cohérence renvoie au fait que les règles doivent être en accord avec les croyances et les habitudes de la famille et des parents eux-mêmes. Nous ne pouvons pas exiger quelque chose que nous-mêmes ne croyons pas ou ne faisons pas. De plus, ces règles doivent être valables en tout temps et pour tous les membres de la famille de manière égale, pour éviter de perdre en cohérence.

5. Donnez l'exemple

Le travail principal des parents est de montrer l'exemple. Il ne suffit pas de parler aux enfants ou de les punir pour mauvaise conduite, ce qui impacte le plus leur vie, c'est l'exemple que nous donnons dans notre façon d'agir au jour le jour.

Si nous nous tournons vers nos enfants pour la discipline, les bonnes habitudes et l'effort quotidien, nous devons nous-mêmes avoir cette attitude face aux situations quotidiennes. Surtout dans les premières années de la vie, c'est plus impressionnant et génère plus d'apprentissage significatif que toutes les longues explications et même les punitions qui peuvent être données pour une faute comportement.

6. je respecte

Le respect est un pilier fondamental pour parvenir à l'harmonie dans nos relations personnelles. Nous voulons tous avoir une vie de famille heureuse et épanouissante, et le respect doit être présent en tout temps et dans toutes les directions.

En d'autres termes, en même temps que l'on enseigne aux plus jeunes enfants à être respectueux envers les adultes et leurs pairs, les parents et les frères et sœurs plus âgés doivent également exercer ce respect en tout temps.

7. La non-violence

La violence physique doit être éliminée si l'on veut parvenir à une vie de famille heureuse. Si frapper est inacceptable entre parents, il doit l'être aussi envers les enfants. Il a été démontré que cette méthode de parentalité et d'éducation ne donne pas de bons résultats et provoquer des conflits psychologiques à court, moyen et long terme.

Bien que l'on pense qu'avec les plus petits, il est valable de distribuer des gifles ou des gifles pour éduquer, la vérité est que cela ne génère que ressentiment, peur, culpabilité ou tristesse qui, avec le temps, peuvent finir par rompre le lien affectif entre les parents et enfants.

8. Intelligence émotionnelle

Développer l'intelligence émotionnelle assure pratiquement une famille heureuse. Gérer les émotions Il peut s'agir de l'une des situations les plus complexes auxquelles les êtres humains peuvent être confrontés.

Dans le cas des enfants, c'est encore plus compliqué, puisqu'ils sont juste en train d'apprendre à le faire. Il est de la responsabilité des parents d'enseigner aux mineurs la bonne gestion des émotions, ce qui développe une intelligence émotionnelle qui sera d'une grande aide dans leur vie d'adulte.

9. L'affection ne se refuse pas

Les êtres humains ont besoin de se sentir aimés et acceptés. Et l'affection ne doit pas être un objet d'échange ou de chantage pour de bonnes ou de mauvaises attitudes. C'est-à-dire que même lorsque l'attitude n'était pas correcte, si la personne demande de l'affection, elle ne doit pas refuser.

Ceci est particulièrement important chez les enfants. Même lorsqu'un comportement est puni, il n'y a aucune raison de refuser un câlin ou un réconfort, surtout si l'autre personne le demande. Faire autrement crée de la méfiance et des sentiments de solitude.

10. Temps de qualité

Passer du temps avec la famille devrait être une priorité. Même si parfois les longues heures de travail ou les activités de chaque membre de la famille peuvent rendre cela difficile, passer du temps avec la famille devrait toujours être une priorité.

Ce temps est nécessaire pour créer des liens, ouvrir la communication et faire des activités ensemble. Peu importe que vous ne passiez pas beaucoup de temps ensemble, l'important est que lorsque vous le faites, vous soyez attentifs les uns aux autres et en profitiez pour discuter et faire des activités ensemble. C'est ce qu'on appelle le temps de qualité: il n'est pas nécessaire d'être ensemble 24 heures sur 24, mais les heures qui possible, l'attention, l'effort et la communication doivent être consacrés à tisser des liens et à améliorer la confiance entre toutes les personnes.

11. Vivez des expériences uniques

En plus du temps de qualité, vous devez rechercher des moments qui génèrent des expériences inoubliables. Des vacances, un week-end dans un endroit sympa, une fête inoubliable, sont des activités qui peuvent se faire en famille dans le but de créer des moments uniques.

Il est préférable de vivre ces expériences uniquement en famille. C'est-à-dire qu'ils n'incluent de préférence pas les amis ou la famille éloignés. Le but est qu'ils deviennent des souvenirs qui génèrent un sentiment d'intimité et d'appartenance, puisqu'ils n'impliquent que vous.

12. Restez à l'écoute

Pour parvenir à une vie de famille heureuse et épanouie, ne baissez pas la garde. Chaque étape de la croissance des enfants est unique, différent et présente de nouveaux défis. Il est important de rester réceptif aux changements afin de faire les ajustements nécessaires dans la vie familiale.

Les règles, les limites et les besoins sont sûrs de changer avec le temps. Pour cette raison, il faut être attentif et sensible pour pouvoir déterminer quand chaque chose doit changer au profit de tout l'environnement familial.

Références bibliographiques

• Estrada, L. (2003). Le cycle de vie de la famille. Mexique: Grijalbo.

• Institut Jean-Paul II pour la famille (2002). Souvenirs du 3e Congrès National de la Famille. Mexique: Éditions Castillo.

• Vázquez de Prada, Mercedes (2008). Histoire familiale contemporaine. Rialp.