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Les 80 meilleures phrases pour surmonter une rupture amoureuse

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Une rupture peut devenir un événement traumatisant et, par conséquent, très difficile à surmonter. C'est parce que nous sommes tellement concentrés sur notre chagrin que nous ne pouvons pas nous concentrer sur la recherche de quelque chose de positif pour aller de l'avant. Cependant, cela est nécessaire pour vivre, car toutes les émotions doivent être vécues et assimilées, y compris les plus sombres, comme la douleur, la tristesse et l'insécurité qui peuvent nous affliger lorsqu'une relation atteint son paroxysme final.

  • Nous vous recommandons de lire: "Les 6 phases pour surmonter une rupture amoureuse"

De belles citations et réflexions pour vous aider à surmonter une rupture amoureuse

Compte tenu de ce qui précède, nous avons apporté dans cet article, une liste des meilleurs phrases pour surmonter une rupture amoureuse, qui vous aideront à avoir une autre perspective et à pouvoir partir avant.

1. Il faut apprendre à sortir de table quand l'amour n'est plus bon. (Nina simone)

Bien que cela soit douloureux, il vaut mieux quitter une relation où vous n'obtiendrez pas de fruits.

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2. Si les choses se passent comme ça, c'est un signe que c'est ce qui doit arriver pour que tout s'améliore.

Pensez-y, si vous restez, vous n'en serez que plus malheureux.

3. Même la personne la meilleure et la plus généreuse se lasse de déplacer des montagnes pour quelqu'un qui ne bouge pas une pierre pour cela.

L'amour ne suffit pas pour maintenir une relation à flot.

4. Débarrassez-vous de tous ceux qui doutent de vous et rejoignez ceux qui vous apprécient.

Ne perdez pas votre temps avec quelqu'un qui ne vous apprécie pas.

5. Connaissez-vous le meilleur des cœurs brisés? Cela ne peut vraiment être brisé qu'une seule fois. Le reste est des rayures. (Carlos Ruiz Zafon)

Un cœur brisé peut toujours guérir avec dévouement.

6. Que cela vous fasse « sourire parfois » n'est pas une excuse pour vous accrocher à quelque chose qui vous fait mal. (Alezandra Remón)

S'il y a plus de mauvais moments que de moments heureux. Alors vous n'êtes qu'à moitié heureux.

7. Si vous pleurez parce que vous ne voyez pas le soleil, les larmes ne vous permettront pas de voir les étoiles. (R. Tagore)

Si vous vous accrochez à une relation malsaine, vous n'apprécierez jamais ce que vous méritez.

8. Il y a des moments où nous ne le comprenons pas, mais un énorme changement est toujours nécessaire pour continuer à avancer après avoir surmonté une rupture de mariage et oublié un amour.

Même en amour, il est nécessaire de faire des changements.

9. Ne vous accrochez pas à ce qui fut un jour, laissez-le aller, car il est inutile de conserver un amour qui s'est depuis longtemps flétri.

Forcer quelqu'un à rester seul augmente le dégoût.

10. Si votre ex vous dit que vous ne trouverez jamais quelqu'un comme lui, dites-lui que c'est l'idée.

Toujours continuer, ne jamais revenir en arrière.

11. Ceux qui se dépêchent de partir sont ceux qui n'ont jamais eu l'intention de rester.

Rien de réel ne s'éteint du jour au lendemain.

12. N'oubliez pas que ceux qui partent décident rarement de le faire avec l'intention de revenir.

Il y a des gens qui partent pour toujours.

13. Peu importe la difficulté de l'expérience, peu importe le coût de l'erreur, il est toujours possible de recommencer. (Jorge Bucay)

Cela s'applique également aux relations amoureuses.

14. Ne compromettez jamais votre bonheur et ne faites jamais de sacrifices pour quelqu'un qui ne ferait pas la même chose pour vous.

N'oubliez pas qu'une relation est à deux et que les deux doivent avoir les mêmes conditions.

15. La route est très longue et bien des amours peuvent s'y croiser; même si vous devez savoir que tous ne restent pas.

Parce qu'une relation n'a pas fonctionné, cela ne signifie pas que les autres seront les mêmes.

16. Que ce soit arrivé ou jamais arrivé, tout arrive pour une raison.

Vous ne le comprenez peut-être pas maintenant, mais vous finirez par le comprendre.

17. Quand ils vous quittent sans raison, ils ne reviennent pas avec une excuse.

N'acceptez jamais quelqu'un qui n'a apporté que le malheur dans votre vie.

18. Apprenez à distinguer qui mérite une explication, qui ne mérite qu'une réponse, et qui ne mérite absolument rien. (Alexandra Remón)

Tout le monde ne mérite pas la même chose de votre part.

19. Aimez comme vous pouvez, aimez qui vous pouvez, aimez tout ce que vous pouvez. Ne vous inquiétez pas du but de votre amour. (Nerf aimé)

Il existe plusieurs types d'amours.

20. Respectez-vous suffisamment pour vous éloigner de ce qui ne vous sert plus à rien, ou vous fait grandir, ou vous rend heureux.

Souvenez-vous que si vous ne vous aimez pas, vous ne pourrez pas vraiment aimer quelqu'un d'autre.

21. Il ne sert à rien de penser au passé s'il va vous hanter. Gardez les bons moments et regardez toujours vers l'avenir.

De bons conseils à suivre.

22. Ne vous laissez pas perdre par quelqu'un qui ne craint pas de vous perdre.

Ne pleurez que pour ceux qui valent la peine de pleurer.

23. Soudain, un jour, vous vous réveillerez et découvrirez par surprise que vous avez déjà guéri.

La douleur d'une rupture n'est jamais permanente.

24. Des baisers qui viennent en riant, puis ils vont pleurer, et en eux va la vie, qui ne reviendra jamais. (Miguel de Unamuno)

Un exemple de la douleur d'une séparation.

25. La vie me chuchotait constamment qu'elle me rendrait heureuse, mais elle voulait avant tout me rendre forte.

Même les ruptures nous apprennent à quoi ne pas s'attendre de quelqu'un.

26. Le bonheur est comme un papillon. Plus vous la chassez, plus elle s'enfuit. Mais si vous portez votre attention sur d'autres choses, elle vient et se pose doucement sur votre épaule. (V. Frankl)

Une grande métaphore sur la recherche du bonheur.

27. Vous avez en vous tout ce dont vous avez besoin pour surmonter les défis de la vie, quels qu'ils soient, même comment surmonter une séparation en couple.

Une rupture n'est qu'un obstacle de plus à surmonter.

28. Les beaux moments que vous avez vécus autrefois avec quelqu'un de spécial resteront, peu importe qu'ils n'aient pas suivi leur chemin ensemble.

Il y a des ruptures qui ne sont pas forcément traumatisantes.

29. Les roses perdent leurs pétales, mais elles refleurissent.

Quelque chose de bien vient toujours après l'adversité.

30. Quand ils ne vous aiment pas, vous le saurez tout de suite, même s'ils ne vous le disent pas. (Gabriel Garcia Marquez)

Les changements de chagrin sont très perceptibles.

31. Personne ne manque de force, ce qui manque à beaucoup c'est la volonté. (V. Hugo)

Surmonter une rupture dépend de combien vous voulez le faire.

32. N'oubliez pas que sans les points finaux, vous ne pourriez pas continuer à écrire votre histoire.

Cette séparation n'est que la fin d'un chapitre de votre vie.

33. Osez ouvrir les yeux sur les nouvelles portes. Et surtout, lorsque vous êtes devant eux, n'hésitez pas et tournez le bouton. (Jorge Bucay)

Ne restez pas coincé dans ce qui s'est passé. Cherchez plutôt des raisons pour vous encourager à continuer.

34. Être une option ne fait pas partie de mes options.

Ne jamais être le choix de personne.

35. Rappelez-vous que le véritable amour ne se retient pas, il coule et vous revient quand vous vous y attendez le moins et en qui vous imaginez le moins.

L'amour n'est ni forcé ni supplié.

36. Avant de guérir une plaie, vous devez d'abord admettre que vous saignez.

Il n'est jamais lâche d'admettre que vous souffrez.

37. Si quelqu'un vous aime, rien ne peut l'éloigner de vous. Mais s'il ne vous aime pas, rien ne peut le faire rester.

Une excellente façon d'expliquer comment fonctionne l'intérêt d'une personne.

38. Un homme qui n'a pas traversé l'enfer de ses passions ne les a jamais surmontées. (Carl Gustav Jung)

Pour surmonter une douleur, il faut l'affronter.

39. Quand une porte se ferme, une autre porte s'ouvre; mais souvent nous regardons si tristement la porte fermée que nous ne voyons pas celles qui s'ouvrent pour nous.

Rappelez-vous que quand quelque chose se termine, quelque chose de nouveau commence.

40. Chacun de nous est sur terre pour découvrir son propre chemin et nous ne serons jamais heureux si nous suivons celui d'un autre. (James van Praagh)

Votre partenaire doit avoir des objectifs similaires aux vôtres.

41. Nous ne pouvons pas accepter comme vrai que l'amour est toujours moins. (R. Tagore)

L'amour doit être un engagement total.

42. Il est difficile de réaliser qu'il y a des moments qui ne durent pas éternellement. Mais la beauté de la vie est de découvrir les nouvelles choses que vous avez en réserve.

Gardez cela à l'esprit, vous pouvez toujours aller de l'avant.

43. Quand vous savez combien vous valez, vous ne perdez personne; que quelqu'un te perd.

Pour comprendre l'amour dont vous avez besoin, vous devez d'abord travailler sur vous-même.

44. Il tomba amoureux de ses fleurs, mais pas de ses racines, et en automne il ne savait que faire. (Le petit Prince)

Les amours superficielles ne durent jamais.

45. Il y a deux alternatives: une que j'appelle être seule et une que j'appelle se sentir seul. La différence est la mesure dans laquelle je suis suffisamment de compagnie pour moi-même. (Jorge Bucay)

Si nous ne pouvons pas être à l'aise avec nous-mêmes, nous ne serons jamais à l'aise avec quelqu'un d'autre.

46. Ça me fait mal d'avoir couru pour ne pas y arriver, maintenant je sais que la route est aussi le but.

Il y a des relations qui ne durent pas longtemps, mais elles vous offrent de grandes leçons.

47. Je m'éloigne de qui j'aime parce que je me rends compte que dans sa vie on n'a jamais eu besoin de moi.

Il vaut mieux savoir se retirer que de continuer à souffrir du silence.

48. Les ruptures sont douloureuses, mais rester avec quelqu'un qui ne vous mérite pas fait encore plus mal.

Tôt ou tard, vous comprendrez que le conte de fées que vous croyiez n'a jamais existé.

49. Un sage a dit: « N'aie pas peur de perdre quelqu'un qui ne se sent pas chanceux de t'avoir.

De bons conseils à prendre en compte.

50. Le mieux est de s'entourer de ces gens qui vous font rire. (Victoria Morris)

Une relation doit vous faire vous sentir bien et ne jamais vous rendre malheureux.

51. Une seule chose rend un rêve impossible: la peur de l'échec. (Pablo Coelho)

N'ayez jamais peur d'essayer à nouveau en amour.

52. Ne vous demandez pas ce que vous avez fait de mal. Demandez-vous ce que vous pouvez faire de mieux pour ne pas fermer les portes à l'amour.

Si vous avez fait une erreur, reconnaissez-la et travaillez pour l'améliorer.

53. Vous n'avez pas besoin d'être la princesse de quelqu'un. Tu es déjà une reine.

N'oubliez pas que vous valez beaucoup, alors ne vous faites piétiner par personne.

54. C'est drôle, parce que les gens qui te font habituellement du mal sont ceux qui ont promis qu'ils ne le feraient jamais.

Cela nous montre que tout le monde n'est pas capable de tenir parole.

55. Les illusions tombent les unes après les autres comme les pelures ou les peaux d'un fruit; Ce fruit est l'expérience, avec un goût amer, mais il a un peu d'acidité qui le fortifie. (Gérard de Nerval)

Les illusions ne sont que cela: des idées imaginaires.

56. Si vous pardonnez trop, ils s'habituent à vous manquer.

Le pardon n'implique pas de lui accorder la permission de vous blesser à nouveau.

57. Si nous sommes dans une pièce sombre et que nous disons qu'il n'y a pas de lumière, c'est parce que nous avons déjà vu la lumière. Quelque chose de similaire se produit avec le bonheur. (Swami Tilak)

Ne vous retenez jamais d'expérimenter de nouvelles choses.

58. Choisissez toujours ce qui est le mieux, peu importe à quel point cela peut sembler difficile. Bientôt, l'habitude deviendra facile et agréable. (Pythagoras)

Créez-vous une routine agréable.

59. Croyez-le ou non, il y a quelqu'un de mieux pour vous plus tard. Ne fermez pas votre cœur à cause d'une mauvaise expérience.

Vous pouvez toujours trouver quelqu'un qui vous met à l'aise.

60. Quelques orages viennent éclaircir le chemin.

Parfois, les choses les plus douloureuses sont celles qui nous offrent les leçons les plus importantes.

61. Il y a des amours qui ne peuvent exister que dans votre cœur, mais pas dans votre vie.

Tous les amours ne vous conviennent pas.

62. Il faut avoir aimé, puis perdre l'amour et puis aimer à nouveau. (Vincent Van Gogh)

Une réflexion pour ne jamais cesser d'aimer.

63. Le silence a aussi des réponses.

Lorsque des silences gênants sont créés dans une relation, quelque chose ne va pas.

64. Votre vision ne deviendra claire que lorsque vous pourrez regarder dans votre propre cœur. Car qui regarde à l'extérieur rêve, et qui regarde à l'intérieur se réveille. (C. Jung)

Si vous n'êtes pas capable d'affronter les choses vous-même, cherchez une aide psychologique.

65. Apporter les briques de votre ancienne relation à votre nouvelle finira par construire la même maison. Comment s'en sortir après une séparation, c'est aussi choisir quelqu'un de différent.

Le passé doit être laissé de côté, sinon il interférera avec votre prochaine relation.

66. Il y a des choses qui brisent le cœur mais qui ouvrent les yeux.

Pensez que si cela ne s'était pas produit, vous n'auriez jamais su ce que vous savez maintenant.

67. Un jour, vous rencontrerez quelqu'un qui vous montrera pourquoi cela n'a jamais fonctionné avec quelqu'un d'autre.

Ne désespérez pas dans la recherche de l'amour.

68. Mieux vaut être seul qu'accompagné de quelqu'un qui ne vous aime pas.

Comme le dit l'adage: « Il vaut mieux être seul qu'en mauvaise compagnie ».

69. Nous ne devrions aimer que ceux avec qui nous pouvons être proches. (Pablo Coelho)

La distance émotionnelle est la chose la plus dommageable dans une relation.

70. Si j'écris quelque chose, j'ai peur que cela arrive, si j'aime trop quelqu'un, j'ai peur de le perdre; cependant, je ne peux m'empêcher ni d'écrire ni d'aimer. (Isabel Allende)

Vous ne pouvez pas vous priver de choses simplement par peur.

71. Nous sommes les maîtres de notre destin et les capitaines de notre âme. (Winston Churchill)

Un fait que votre partenaire doit respecter.

72. Certaines personnes dans votre vie sont censées être temporaires.

Toutes les relations ne sont pas éternelles et ce n'est pas grave.

73. Vous réalisez que la vie est un paradoxe lorsque la seule personne qui peut vous faire le plus rire et sourire est la même personne qui vous fait pleurer.

Les choses peuvent changer à ce que vous n'avez jamais imaginé.

74. Faites confiance au temps, qui tend à donner de doux débouchés à de nombreuses difficultés amères. (Miguel de Cervantes)

La meilleure façon de surmonter quelqu'un est de se donner du temps pour être avec soi-même.

75. Vous avez passé la moitié de votre vie à chercher votre autre moitié, à passer l'autre moitié à essayer de l'oublier.

Le « couple parfait » n'existe pas.

76. Dépêchez-vous de bien vivre et pensez que chaque jour est, en soi, une vie. (Sénèque)

C'est pourquoi il est important de ne pas rester coincé dans une relation passée.

77. La seule peur que je voudrais que vous ressentiez face au changement est celle de ne pas pouvoir changer avec; croyez-vous lié aux morts, continuez avec ce qui précède, restez le même. (Jorge Bucay)

Les changements devraient toujours être pour le mieux.

78. Vous ne pouvez pas aimer quelqu'un qui ne vous aime pas ou qui ne se soucie pas de vous. Le véritable amour est réciproque. Vous recevez autant que vous donnez. (Erich Fromm)

La vraie nature de l'amour.

79. Il est possible de donner sans aimer, mais il est impossible d'aimer sans donner. (Richard Braunstein)

Dans une relation, il est important à la fois de donner et de recevoir.

80. Vous ne pouvez pas revenir en arrière, mais vous pouvez le remonter. (Bonnie Prudden)

Votre relation est terminée, mais pas votre capacité à aimer.

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