41 phrases puissantes contre la violence de genre

Nous traversons actuellement une période où les femmes se rassemblent pour en dire assez sur la violence sexiste et exigeant le traitement et la place que nous méritons dans cette société.

C'est une période de changement dans laquelle il est plus que démontré que toutes les femmes unies, nous devenons plus fortes et que main dans la main, nous pouvons changer notre histoire. Beaucoup l'ont déjà fait! Sinon, regardez les mouvements "pas un de moins" ou "le temps est écoulé".

Nous espérons que vous êtes les phrases contre la violence de genre vous incitent à vous battre et vous donner la force et le courage dont vous avez besoin pour vous aider ainsi que les femmes qui vous entourent. Rappelez-vous: être une femme, c'est être magique et avoir du pouvoir.

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Les 41 phrases pour lutter contre les violences de genre

Laissez-vous motiver par ces phrases et réflexions qui ont aidé de nombreuses femmes dans le monde à se valoriser, à s'aimer et à se donner la place qui leur revient. Les meilleures phrases pour dire adieu à la violence sexiste.

1. Nous avons moins de violence que nos propres sentiments. La douleur personnelle, privée et solitaire est plus terrifiante que quiconque peut l'infliger.

Avec cette phrase Jim Morrison nous invite à partager la douleur que la violence génère à l'intérieur, car avec de l'aide le chemin est beaucoup plus supportable.

2. L'amour n'est pas l'ostie. Accepter une première maltraitance est le début d'une longue humiliation. Aimez-vous, ils ne pourront pas vous maltraiter.

Cette phrase anonyme largement utilisée dans les campagnes contre les violences de genre pour que vous ne manquiez pas le premier coup.

3. Une femme sur trois peut être victime d'abus et de violence au cours de sa vie. Il s'agit d'une violation abominable des droits de l'homme, mais elle continue d'être l'une des pandémies les plus invisibles et les moins connues de notre époque.

Nicole Kidman, ambassadrice de l'ONU, explique dans son discours l'étendue de la violence sur les femmes dans le monde.

4. Défendez votre vie, luttez pour votre indépendance, recherchez votre bonheur et apprenez à vous aimer.

Isazkun González vous motive à prendre de l'avance sur vous-même et à toujours vous choisir.

5. Si quelqu'un met la main sur vous, assurez-vous qu'il ne met pas la main sur quelqu'un d'autre.

Si vous avez déjà été dans des situations de violence de genre, Malcom X vous appelle à partager et ainsi éviter qu'une autre femme ne vive la même chose que vous.

6. Non veut dire non. Et si vous ne dites pas oui, c'est aussi non. Et si vous portiez une jupe et que vous étiez coiffé, c'est aussi non. Et si vous essayez de continuer votre vie malgré la peur, c'est aussi non. Et si quelqu'un essaie de vous culpabiliser, la réponse est non.

Un poème très approprié que l'influenceuse "La voisine blonde" a publié sur son compte Twitter, pour vous donner du pouvoir.

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7. N'importe quelle heure du jour ou de la nuit est bonne pour en dire assez et mettre fin à une étape de votre vie que vous auriez aimé ne pas avoir vécue.

Raimunda de Peñaflor dans Un juge face aux abus Cela montre clairement que vous devez prendre la décision maintenant, quel que soit le moment.

8. Je ne veux pas me sentir courageuse quand je sors, je veux me sentir libre.

C'est une phrase d'une affiche qui a été très présente dans les manifestations féminines contre les violences de genre.

9. Mon corps ne veut pas de votre avis.

Encore une phrase retrouvée parmi les affiches des manifestations, qui critique tous les commentaires que les femmes reçoivent quotidiennement dans la rue sur l'apparence de notre corps.

10. Briser le silence. Lorsque vous êtes témoin de violences faites aux femmes, ne restez pas les bras croisés. Passer à l'action.

Ban Ki Moon, l'ancien secrétaire général des Nations unies, appelle également à l'action. Souvent, cette femme qui souffre n'a pas la force, mais vous pouvez être sa force.

11. Face aux atrocités, nous devons prendre parti. Le silence stimule le bourreau.

Elie Wiesel nous montre avec cette phrase la conséquence de garder le silence et de ne pas prendre parti. Avec le silence, nous permettons.

12. Nos hommes croient que gagner de l'argent et donner des ordres sont la base du pouvoir. Ils ne croient pas que le pouvoir soit entre les mains d'une femme qui s'occupe de tout le monde pendant la journée et qui accouche.

La militante pakistanaise Malala Yousafzai fait référence avec cette phrase à l'importance du pouvoir que nous, les femmes, avons, parce que c'est nous qui mettons au monde tous les êtres humains.

13. La quantité de vêtements que je porte ne détermine pas le degré de respect que je mérite.

C'est une autre phrase populaire d'une affiche dans l'une des manifestations de femmes, qui veut mettre fin à l'argument selon lequel les femmes provoquent leurs propres attaques à cause des vêtements qu'elles portent. S'habiller est aussi un acte de liberté.

14. Ni la terre ni les femmes ne sont des territoires de conquête.

Une phrase trouvée sur un mur et signée par "Mujeres Creando" qui montre clairement comment il y a ceux qui croient que les femmes peuvent être traitées comme des biens ou des biens.

15. Lorsque les femmes ont le pouvoir, elles améliorent considérablement la vie de tous ceux qui les entourent.

Très vrai ce que dit le prince Henri d'Angleterre, mais alors pourquoi nous laissons-nous éclipser? Et pourquoi permettons-nous que notre pouvoir nous soit enlevé ?

16. Vous n'êtes pas seul, signalez-le, nous sommes libres !

L'une des campagnes de lutte contre les violences de genre vous invitant à signaler. L'aide est là pour vous.

17. S'il vous maltraite et que vous ne faites rien, vous le laissez faire.

Montserrat Delgado lance cet appel pour que vous soyez courageux et que, peu importe à quel point le panorama est noir, ne vous laissez pas nuire.

18. Nous avons tous une blessure marquée lorsqu'une femme est maltraitée.

Les femmes sont les créatrices de la vie humaine, ne nous laissons pas maltraiter.

19. Vous devez crier. Sortir! S'épuiser.

Une phrase très appropriée d'Amaral qui nous motive à sortir de cet endroit sombre dans lequel ils nous ont mis.

20. Partout où quelqu'un se bat pour sa dignité, pour l'égalité, pour être libre, regardez-le dans les yeux.

C'est vrai, comme le dit le chanteur Bruce Springsteen, vous ne méritez pas d'être regardé autrement que dans les yeux.

21. Le silence est mortel dans les mauvais traitements infligés aux femmes. Osez, soyez courageux et signalez l'agresseur.

Une autre des campagnes pour vous encourager à signaler quiconque vous attaque. Vous aiderez vos sœurs, vos amis, votre mère et toutes les femmes.

22. Vous avez déjà été habitué, ne vous laissez pas dominer.

Cette phrase prononcée par la chorégraphe et danseuse Isadora Duncan, vous apprend que les limites sont fixées par vous.

23. À l'autre bout du téléphone d'urgence, il n'y a pas que la fin des mauvais traitements. Il y a la vie que vous avez cessé de vivre.

Plusieurs fois, nous nous laissons aveugler par la peur de ce qui se passera après la fin d'une situation d'abus. L'important est de se rappeler que le pire est ce que vous quittez et que le bien est encore à venir.

24. S'ils vous tiennent, vous insultent, attaquent, frappent ou menacent, ne vous y trompez pas. Ça ce n'est pas de l'amour.

Apprenez à identifier ce qu'est vraiment l'amour et non ce que votre partenaire vous fait croire qu'il est. Soit brave!

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25. N'oubliez pas que ce n'est pas une affaire privée que vous restiez à la maison. Ne tolère pas! Ne te cache pas! Plainte.

Demander de l'aide et de l'aide aux autres, c'est ce que nous faisons lorsque nous signalons. Une autre campagne contre la violence sexiste.

26. Le sexe est entre les oreilles et non entre les jambes.

Bono, le chanteur du groupe U2, explique parfaitement ce qui fait de vous une femme ou un homme au-delà de vos organes génitaux.

27. Le véritable amour pour vous-même et pour les autres fait bouger le monde. Ne les laissez pas s'arrêter.

Rappelez-vous que vous êtes l'amour et que vous méritez l'amour. Réalisez qui vous êtes et ne devenez pas encore une victime de violence de genre. Ne les laissez pas voler votre lumière.

28. La violence ne fait pas que tuer l'autre. Il y a violence quand on utilise un mot dénigrant, quand on fait des gestes pour dénigrer une autre personne, quand on obéit parce qu'il y a de la peur. La violence est beaucoup plus subtile, beaucoup plus profonde.

Jiddu Krishnamurti explique dans cette phrase puissante tous les types de violence qui existent. Ne manquez aucun d'entre eux.

29. Tu peux me casser la main, mais jamais ma voix.

Cette affiche d'une manifestation féminine a fait le tour du monde en nous apprenant l'importance de dénoncer avec une déclaration beaucoup plus forte.

30. Après tout, la peur des femmes de la violence des hommes est le miroir de la peur des hommes des femmes intrépides.

Excellente phrase d'Eduardo Galeano qui démontre le pouvoir réel des femmes et de la violence sexiste comme la façon la plus courante de faire dormir ce pouvoir.

31. Assez de minutes de peur, d'humiliation, de douleur, de silence. Nous avons droit à chaque minute de liberté, de bonheur, d'amour, de vie. Nous nous voulons vivants. Toutes. Pas un de moins.

Cette phrase fait partie de la campagne « pas un de moins » qui lutte contre les violences de genre et la mort de nombreuses femmes pour cette raison.

32. Notre traversée du monde est si absurde et éphémère que le seul fait de savoir que j'ai été authentique, que j'ai réussi à me ressembler le plus possible, me laisse calme.

Frida Khalo nous invite à ne pas laisser quelqu'un nous gêner et à nous limiter à ce que nous sommes vraiment. Ne laissez personne éteindre votre lumière.

33. Aucun homme n'est assez bon pour régner sur une femme sans son consentement.

La féministe et leader Susan Anthony se référant à cela la seule personne qui peut gouverner une femme c'est elle-même.

34. Ma vie a de la valeur, mon corps n'a pas de prix.

Pour ceux qui croient que vous et votre corps êtes là à leur disposition. Cette campagne vous invite à vous défendre et à dénoncer. Personne n'a le droit de toucher votre corps sans votre consentement.

35. Être libre, ce n'est pas seulement se débarrasser de ses propres chaînes, mais vivre d'une manière qui améliore et respecte la liberté des autres.

Nelson Mandela, ce grand leader africain fait une autre réflexion très appropriée pour lutter contre les violences de genre; et c'est que la liberté de quelqu'un ne peut restreindre votre liberté.

36. De tous les hommes de ma vie, aucun ne sera plus que moi. De toutes les femmes de ma vie, aucune ne sera plus que moi.

Cette campagne vise à améliorer la perception de l'égalité que nous avons entre les hommes et les femmes, à nous faire prendre conscience que chacun se gouverne lui-même.

37. Qualifier la violence de genre de « problème de femmes » fait partie du problème. Donnez à un grand nombre d'hommes l'excuse parfaite pour ne pas faire attention.

Jackson Katz est un activiste américain qui invite les hommes à participer activement à cette lutter contre les violences de genre, car ce problème nous appartient à tous.

38. Ce corps est à moi, il n'est pas touché, il n'est pas violé, il n'est pas tué.

Une autre campagne qui veut réaffirmer vos droits sur votre propre corps et mettre fin à l'idée de certains sur les droits qu'ils croient avoir sur votre corps. Votre corps n'appartient qu'à vous !

39. Les femmes bien élevées font rarement d'histoires.

Cette phrase d'Eleanor Roosevelt est très utile pour ceux qui se sont sentis catalogués ou intégrés dans un profil dans lequel ils ne peuvent pas être eux-mêmes. Ne laissez personne vous dire qui ou comment vous devriez être.

40. Même si vous n'êtes pas coupable de vos problèmes, vous êtes responsable de leurs solutions. Demande de l'aide!

C'est vous qui avez le pouvoir de changer votre situationDécidez de demander de l'aide, vous n'êtes pas seul. Acceptez l'invitation faite par cette campagne.

41. N'abandonne pas, s'il te plaît, ne cède pas, Bien que le froid brûle, Bien que la peur morde, Bien que le soleil se cache, Et le vent se tait, Il y a encore du feu dans ton âme, Il y a encore de la vie dans tes rêves.

Nous terminons avec ce beau poème de Mario Benedetti pour que vous n'abandonniez pas votre combat contre la violence de genre