60 phrases célèbres d'angoisse et de peur

Lorsque des situations imprévues surviennent, nos réactions peuvent être très diverses. Parfois, la peur s'empare de nous. L'angoisse de sentir que nous ne serons pas en mesure de faire face est également un sentiment commun.

Cependant, bien qu'il soit normal que nous réagissions ainsi, nous ne devons pas laisser cela nous paralyser et nous laisser incapables d'agir. Ces 60 phrases célèbres d'angoisse et de peur peuvent nous guider sur la façon de contrôler ces émotions négatives.

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Phrases célèbres d'angoisse et de peur sur lesquelles réfléchir

La peur et l'angoisse sont des sentiments qui ont toujours accompagné l'être humain. Ils remplissent une fonction liée à l'instinct de survie. Ils nous éloignent du danger ou des situations à risques.

Mais ces sentiments doivent être maintenus dans une limite saine. Les grandes figures et penseurs de l'histoire de l'humanité y ont réfléchi. Ici, nous recueillons certaines de ces phrases célèbres d'angoisse et de peur.

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1. N'ayez pas peur d'avoir peur. Avoir peur est un signe de bon sens. Seuls les imbéciles ne craignent rien. (Carlos Ruiz)

Nous devons comprendre que la peur fait partie de notre nature.

2. Il y a deux forces de motivation de base: la peur et l'amour. (John Lennon)

Ce qui nous motive à agir, c'est l'amour et la peur.

3. La peur est le meurtrier de l'esprit. La peur est la petite mort qui apporte la destruction. (Francois Herbert)

Lorsque nous laissons la peur prendre le dessus, elle peut tuer nos illusions.

4. Sans peur, il ne peut y avoir de courage. (Christophe Paolini)

Une réflexion pour comprendre que la peur peut être une motivation en même temps.

5. Faites toujours ce que vous effraye. (ET. Lockhart)

Ce qui nous fait peur peut aussi être ce que nous désirons le plus.

6. La peur est comme un phénix. Vous pouvez le regarder brûler des milliers de fois, mais il revient toujours. (Leigh Bardugo)

La peur qui paralyse semble toujours nous accompagner. Vous devez l'extirper.

7. Je vais dire quelque chose à propos de la peur. Il est le véritable adversaire de la vie. Seule la peur peut vaincre la vie. (Yann Martel)

Une belle réflexion sur la gravité de se laisser emporter par la peur.

8. La peur conquiert plus de gens que toute autre chose au monde. (Ralph Waldo Emerson)

Lorsque les sociétés laissent la peur les contrôler, elles deviennent très vulnérables à la conquête des autres.

9. La peur ne vous arrête pas; vous réveille. (Véronique Roth)

Une courte phrase pleine de raison.

10. On peut facilement pardonner à un enfant qui a peur du noir; la vraie tragédie de la vie, c'est quand les hommes ont peur de la lumière. (Platon)

Les enfants ont des peurs normales, ce qui ne devrait pas exister, c'est qu'ils craignent les belles choses de la vie.

11. L'angoisse est la disposition fondamentale qui nous place devant rien. (Martin Heidegger)

Une réflexion très profonde sur ce que signifie l'angoisse.

12. Si chacun avait son angoisse écrite sur son front, beaucoup de ceux qui nous font envie nous auraient pitié. (Pietro Métastase)

Nos peurs et nos angoisses nous rendent semblables aux autres et suscitent de l'empathie.

13. Chaque poète a été angoissé, a été étonné et a apprécié. (Césare Pavese)

L'angoisse fait partie du spectre de nos émotions.

14. La vie n'est pas mue par la compassion, elle continue son chemin malgré les cris d'angoisse ou de haine. (David Herbert Laurent)

La vie suit son cours et façonne l'histoire malgré nos peurs ou nos angoisses.

15. En combattant l'anxiété, on ne produit jamais la sérénité; la lutte contre l'angoisse ne fait que produire de nouvelles formes d'angoisse. (Simone Weil)

L'angoisse doit être combattue par d'autres moyens, car la combattre ne fait que l'augmenter.

16. La peur aiguise les sens. L'anxiété les paralyse. (Kurt Goldstein)

La peur nous rend alertes, mais l'angoisse nous laisse sans action.

17. Les menaces à notre estime de soi ou à notre idée de nous-mêmes provoquent souvent beaucoup plus d'anxiété que les menaces à notre intégrité physique. (Sigmund Freud)

Tout ce qui menace notre esprit et notre esprit génère plus d'angoisse que même une menace physique.

18. Cacher ou supprimer l'anxiété produit en fait plus d'anxiété. (Scott Stossel)

Ne pas exprimer son anxiété et la gérer peut être pire.

19. Chaque matin a deux anses, on peut prendre la journée par l'anse de l'angoisse ou par l'anse de la foi. (Henry Ward Beecher)

La façon dont nous gérons les situations de la vie est notre décision.

20. L'inquiétude ne supprime pas la douleur de demain, elle supprime la force d'aujourd'hui. (Corrie dix Boum)

S'inquiéter ne fait que nous faire nous sentir mal et nous priver de la force d'agir.

21. Libérez-vous de l'anxiété, pensez que ce qui devrait être, sera et arrivera naturellement. (Facundo Cabral)

Parfois, il suffit de laisser les choses se passer comme elles le devraient.

22. L'homme courageux n'est pas celui qui ne ressent pas la peur, mais celui qui triomphe de la peur. (Nelson Mandela)

Nous avons tous peur et c'est normal. Mais les courageux sont ceux qui parviennent à vaincre cette peur.

23. La peur est le père du courage et la mère de la sécurité. (Henri H. Tweed)

La peur est un excellent moteur pour faire avancer les choses.

24. Je n'ai pas peur des tempêtes, car j'apprends à diriger mon bateau. (Louisa May Alcott)

Lorsque nous prenons le contrôle de nous-mêmes, nous cessons de ressentir tant de peurs.

25. Rien ne donne plus de courage à un homme craintif que la peur d'un autre. (Umberto Eco)

Umberto Eco a laissé cette grande réflexion sur la peur.

26. La peur a de nombreux yeux et peut voir les choses sous terre. (Miguel de Cervantes)

La peur nous fait imaginer des choses, parfois inexistantes.

27. Dès que la peur approche, attaquez-la et détruisez-la. (Chanakya)

Nous devons avoir une attitude proactive face aux circonstances qui génèrent la peur.

28. La peur a une grande ombre, mais elle est petite. (Ruth Gendler)

Quelque chose qui caractérise la peur, c'est qu'elle nous fait voir les choses plus grandes qu'elles ne le sont réellement.

29. La peur est la mère de la prévoyance. (Thomas Hardy)

Une façon très claire de comprendre le rôle de la peur dans nos vies.

30. Nous jetterions beaucoup de choses si nous n'avions pas peur que d'autres les récupèrent. (Oscar Wilde)

Parfois, l'égoïsme est ce qui nous fait avoir encore plus de peurs.

31. L'homme le plus dangereux est celui qui a peur. (Ludwig Börne)

Ne sous-estimez jamais la peur des autres.

32. Personne n'atteint le sommet avec la peur. (Publio Siro)

Bien que la peur soit quelque chose de naturel dans notre vie, nous devons la mettre de côté afin d'atteindre nos objectifs.

33. La peur est une souffrance qui produit l'attente du mal. (Aristote)

Sans aucun doute une grande phrase célèbre sur la peur et l'angoisse.

34. N'ayez pas peur de vos peurs. Ils ne sont pas là pour vous faire peur. Ils sont là pour vous dire qu'une chose en vaut la peine. (C. JoyBell C.)

Une fois que nous comprenons le rôle de la peur dans notre vie, nous pouvons l'utiliser à notre avantage.

35. La peur du nom augmente la peur de la chose. (JK Rowling)

Parfois, juste en nommant quelque chose, nous sommes remplis de peur.

36. Les idéologies nous séparent. Rêves et angoisses nous unissent. (Eugène Ionesco)

La façon dont nous, en tant que société, gérons l'angoisse est ce qui nous rend différents, mais au fond, tous nos rêves et nos peurs sont les mêmes.

37. L'anxiété est la caractéristique mentale la plus importante de la civilisation occidentale. (R.R. Willoughby)

Actuellement, le mode de vie semble générer plus d'anxiété et de peur que de plaisir.

38. L'intensité de l'angoisse est proportionnelle au sens que la situation a pour la personne touchée; Bien qu'elle ignore pour l'essentiel les raisons de son anxiété. (Karen Horney)

Une façon de comprendre notre propre angoisse.

39. La peur aiguise les sens. L'anxiété les paralyse. (Kurt Goldstein)

La peur peut nous rendre alertes, mais l'anxiété nous pousse à cesser d'agir.

40. L'angoisse est le vertige de la liberté. (Sören Aabye Kierkegaard)

Pour se sentir libre, nous devons nous libérer de la peur et de l'angoisse.

41. L'angoisse est la disposition fondamentale qui nous place devant rien. (Martin Heidegger)

L'angoisse ne génère rien de positif en nous.

42. L'anxiété ne peut pas être évitée, mais elle peut être réduite. La question dans la gestion de l'anxiété est de la réduire à des niveaux normaux, puis d'utiliser cette anxiété normale comme stimulus pour augmenter la perception de soi, la vigilance et le désir de vivre. (Rouleau de mai)

Une belle réflexion sur le psychologue Rollo May pour mieux comprendre l'anxiété.

43. La peur naît d'une faiblesse de l'esprit et n'appartient donc pas à l'usage de la raison. (Saruch Spinoza)

La peur est une émotion loin de la rationalité.

44. L'anxiété tue relativement peu de personnes, mais beaucoup accepteraient volontiers la mort comme alternative à la paralysie et à la souffrance causées par les formes les plus graves d'anxiété. (David H. Barlow)

Quand une personne vit avec une angoisse constante, elle préfère sûrement la mort plutôt que de continuer à vivre avec.

45. L'anxiété associée à la peur et la peur associée à l'anxiété contribuent à priver les humains de leurs qualités les plus essentielles. L'un d'eux est la réflexion. (Citations de Konrad Lorenz)

Lorsque ces sentiments nous inondent, nous mettons de côté notre capacité de discernement.

46. Qui a peur de la souffrance souffre déjà de la peur. (Proverbe chinois)

Il ne faut pas arrêter de faire les choses de peur que cela nous fasse souffrir.

47. La peur est naturelle chez les prudents, et savoir la vaincre, c'est être courageux. (Alonso de ERcilla et Zúñiga)

La peur joue un rôle dans nos vies.

48. La peur est ma compagne la plus fidèle, elle ne m'a jamais incité à aller avec une autre. (Woody Allen)

Un peu d'ironie et d'humour pour comprendre ce qu'est la peur.

49. La plupart des gens ont peur de la mort parce qu'ils n'ont rien fait de leur vie. (Pierre Alexandre Oustinov)

Une phrase puissante pleine de vérité qui nous invite à réfléchir sur la façon dont nous vivons notre vie.

50. Celui qui possède le plus a le plus peur de le perdre. (Leonardo da Vinci)

Plus nous générons d'attachements, plus nous devenons craintifs.

51. Celui qui est craint par beaucoup doit en craindre beaucoup. (Publio Siro)

Générer la peur n'est jamais positif, même pour nous-mêmes.

52. Rien dans la vie ne doit être craint, seulement compris. Il est maintenant temps de mieux comprendre, de moins craindre. (Marie Curie)

Lorsque nous acquérons une compréhension globale des situations, il est plus facile d'arrêter d'avoir peur.

53. Craignez l'homme d'un livre. (Saint Thomas d'Aquin)

Avec cette courte phrase, saint Thomas d'Aquin nous invite à craindre l'ignorance.

54. L'homme qui est intrépide sans danger, invente le danger pour justifier sa peur. (Alain)

Il se peut que nous provoquions nous-mêmes les situations dangereuses pour justifier nos peurs et notre inaction.

55. Les limites, comme la peur, sont souvent une illusion. (Michael Jordan)

L'athlète légendaire réfléchit à la façon dont les peurs sont une limite qui souvent n'est que dans nos esprits.

56. Les peurs ne sont qu'un état d'esprit. (Colline Napoléon)

Avec cette courte phrase, l'origine de la peur est très bien expliquée.

57. La peur ne vous arrête pas; vous réveille. (Véronique Roth)

Il est important de comprendre que la peur sert à nous maintenir en action.

58. Le désir surmonte la peur, surmonte les inconvénients et aplanit les difficultés. (Mateo Alemán)

Une grande et écrasante motivation, surmontera toute peur.

59. Les hommes n'ont pas peur des choses, mais de la façon dont ils les voient. (Epictète)

Ce qui cause la peur, c'est la façon dont nous interprétons les situations et les choses.

60. Ne cédez pas à vos peurs. Si vous le faites, vous ne pourrez pas parler à votre cœur. (Paulo Coelho)

La peur qui inonde l'être, devient un ennemi car elle ne nous permet pas de comprendre les motivations profondes qui nous animent.