100 phrases pour encourager quelqu'un qui en a besoin

Dans la vie il y a bons et mauvais moments, donc on ne peut pas toujours être heureux.

Surtout dans ces moments moins agréables, c'est quand il faut pousser le plus de force pour avancer. Il y a toujours des moments où vous devez vous rappeler combien vous valez.

Phrases pour encourager

Mais dans ces moments où vous n'avez envie de rien faire, c'est à ça que servent vos amis et votre famille.

Si vous connaissez quelqu'un qui l'a laissé avec son partenaire, qui a perdu son travail ou, en somme, qui passe un mauvais moment, dans cet article, vous pouvez trouver une large compilation avec les meilleures phrases pour encourager.

1. Ce n'est pas ce que vous avez ou qui vous êtes ou où vous êtes ou ce que vous faites qui vous rend heureux ou malheureux. C'est ce que tu en penses

Dale Carnegie nous donne cette belle phrase pour nous motiver.

2. Lève le front devant les autres, seuls ceux qui craignent de tomber et ceux qui cachent quelque chose regardent en bas

La tête haute et petit à petit les objectifs sont atteints.

3. Suivez vos rêves avec assurance. Vivez la vie comme vous l'imaginez

Idéal pour ces moments où nous oublions nos propres illusions.

4. Personne, souviens-toi bien, personne n'est indispensable dans nos vies. Vous pensez probablement en ce moment que rien ne sera plus jamais pareil dans votre vie. Croyez-moi, quand vous vous y attendez le moins, vous trouverez quelqu'un de bien meilleur que lui.

Quand quelqu'un nous quitte, on peut avoir l'impression que c'est la fin du monde. Vous devez savoir que tout est surmonté.

5. Utilisez votre imagination, non pas pour vous effrayer, mais pour vous inspirer à réaliser l'inimaginable

Notre esprit est notre grand allié ou notre grand ennemi.

6. Un sourire est un moyen peu coûteux d'améliorer votre apparence

Une ligne astucieuse de Charles Gordy. Le sourire est une arme très puissante.

7. Les cerfs-volants planent contre et non sous le vent

Quand les choses se corsent il faut continuer à se battre contre le courant.

8. Un voyage de dix mille kilomètres commence par un seul pas

Autant nous imaginons quelque chose, si nous ne bougeons pas, nous n'y arriverons pas.

9. Après chaque tempête, le soleil sourit; pour chaque problème il y a une solution et le devoir inaliénable de l'âme est d'être de bonne humeur

L'important est d'avoir le mentalité positive malgré les choses qui ne vont pas dans notre sens.

10. Une attitude positive vous donne du pouvoir sur vos circonstances plutôt que vos circonstances ayant du pouvoir sur vous

Si vous voulez être maître de votre vie, commencez par avoir la volonté de penser positivement.

11. Plus un orage est violent, plus il passe vite

Paulo Coelho, écrivez cette phrase intelligente et motivante

12. Chaque minute où tu es énervé, tu perds soixante secondes de bonheur

La colère et le ressentiment ne nous apportent rien de bon. En fait, ils sont mauvais même pour notre santé.

13. La vie n'a pas été facile pour moi non plus, et je sais ce que vous ressentez. Mais maintenant je vais bien, parce que je me suis battu pour mes rêves et je suis resté fidèle à mon cœur

Un message d'encouragement qui a une base autobiographique.

14. La première recette du bonheur: éviter de méditer longtemps dans le passé

Il faut être dans le moment présent. Le passé ne revient pas.

15. Il n'y a pas d'arbre que le vent ne secoue

Un proverbe bien connu, au sens motivant.

16. Ce ne sont pas tes années de vie qui comptent, mais la vie dans tes années

Abraham Lincoln n'a pas laissé cette phrase à la postérité.

17. Ta grandeur n'est pas révélée par les lumières qui viennent à toi, mais par la lumière qui sort de ton âme

Il faut trouver ce qu'il a dans le cœur pour être heureux.

18. Nous devons embrasser la douleur et la brûler comme de l'essence pour notre voyage

Une citation originale de Kenji Miyazawa. Vous devez surmonter les mauvais moments.

19. Chéri, je n'aime pas te voir comme ça. Vous êtes une femme très souriante et heureuse, et maintenant vous ne vous arrêtez que triste et inquiète. Je sais que parfois nous sommes impliqués dans des situations terribles qui nous font penser que tout est perdu, mais ne cessons jamais de nous battre. Je t'aime et je te souhaite de surmonter ça bientôt

Une dédicace pour encourager un ami que vous portez dans votre cœur.

20. Si tu changes ta façon de voir les choses, les choses que tu regardes changent

Le grand Wayne Dyer. La différence entre voir le verre à moitié plein ou à moitié vide.

21. Vous ne pouvez pas attendre la victoire et planifier la défaite

Quand on fait quelque chose, il faut tout donner et ne pas aller à mi-chemin.

22. Si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le; Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre façon de penser

Notre façon de penser a un grand pouvoir sur la façon dont nous agissons.

23. Ne te juge pas sur ton passé, tu n'y habites plus

Vous ne pouvez plus changer le passé, vous feriez donc mieux de dépenser votre énergie pour un avenir meilleur.

24. Tout ce que tu peux imaginer est réel

Une jolie phrase de l'artiste Pablo Picasso.

25. Faites votre premier pas maintenant. Vous n'êtes pas obligé de voir tout le chemin, mais faites votre premier pas. Le reste apparaîtra au fur et à mesure que vous marchez

Quand on est sur la bonne voie, les choses s'arrangent toutes seules.

26. Vivez comme si vous mourriez demain. apprends comme si tu devais vivre pour toujours

Nous devons tout donner tant que nous le pouvons, car nous ne pouvons pas toujours.

27. Quoi que tu aies décidé de faire, fais-le de toutes tes forces

Ce qui nous rend heureux, c'est de poursuivre nos rêves.

28. Vous devez attendre des choses de vous-même avant de pouvoir les faire

La confiance en soi nous aide à atteindre nos objectifs. Nous devons nous faire confiance.

29. Ami, je suis vraiment désolé pour tout ce que tu traverses. Je veux te dire que tu es une femme très forte et courageuse. Un problème simple comme celui-ci ne va pas vous battre. Je sais que tu peux sortir de tout ça et que tu pourras à nouveau sourire. je t'aime de tout mon coeur mon ami

Quand quelqu'un traverse une période difficile, il a besoin de plus d'encouragements.

30. Être malheureux est une habitude; être heureux est une habitude; et vous avez la possibilité de choisir

Les habitudes toxiques ils nous conduisent sur le chemin de l'amertume.

31. L'inquiétude doit nous conduire à l'action et non à la dépression

Être inquiet peut nous paralyser ou nous faire bouger si nous avons confiance en nous.

32. Dans cette vie, vous devez mourir plusieurs fois puis renaître. Et les crises, bien qu'effrayantes, nous servent à annuler une époque et à en inaugurer une autre.

Les mauvaises expériences sont des occasions de grandir et de se développer.

33. Notre plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de nous relever à chaque chute

Une phrase mythique de Confucius. Tout le monde a des hauts et des bas dans la vie, mais vous devez les surmonter et passer à autre chose.

34. Vous n'avez aucun contrôle sur les goûts des autres, alors concentrez-vous sur vous-même

La seule chose que nous pouvons changer, c'est nous-mêmes. Les autres feront de même s'ils le souhaitent.

35. Votre chemin n'appartient qu'à vous. C'est pourquoi vous devez apprendre à le parcourir à votre façon

Lorsque vous découvrez ce que vous voulez vraiment, vous pouvez rechercher le bonheur.

36. Souviens-toi de tes rêves et bats-toi pour eux. Sachez ce que vous voulez de la vie. Il n'y a qu'une seule chose qui rend votre rêve impossible: la peur de l'échec.

La peur de l'incertitude et de l'échec vous empêche d'avancer dans votre vie et de réaliser ce que vous voulez.

37. Une seule chose rend un rêve impossible: la peur de l'échec

Une phrase similaire à la précédente, mais celle-ci de Paulo Coelho

38. Vos circonstances présentes ne déterminent pas où vous allez; ils déterminent simplement où vous commencez

Les objectifs doivent être atteints petit à petit, étape par étape.

39. Quand tu penses avoir tout perdu, des gens viendront toujours qui t'offriront tout ce que tu pensais avoir perdu

Même dans les pires moments, il y a toujours des gens qui sont prêts à donner.

40. Si vous laissez vos peurs sortir de votre vie, vous aurez plus d'espace pour vivre vos rêves.

Ressentir la peur de l'incertitude et de l'échec peut vous empêcher de réaliser ce que vous voulez dans cette vie.

41. Il y a tellement de choses à apprécier et notre temps sur terre est si court que la souffrance est une perte de temps. Nous devons profiter de la neige d'hiver et des fleurs de printemps

Parfois, vous devez rappeler aux gens que vous ne vivez pas éternellement.

42. Vous ne pourrez jamais traverser l'océan tant que vous n'aurez pas le courage d'arrêter de voir la côte

Une belle phrase qui fait référence à l'action. Sans bouger, nous n'allons nulle part.

43. Plus la difficulté est grande, plus la gloire est grande

S'efforcer d'atteindre des objectifs ambitieux peut être très motivant.

44. Les prix sont à la fin du concours et non au début. La coupe du vainqueur est remportée après beaucoup de fatigue, de transpiration et de souffrance

Un rendez-vous pour vous remonter le moral avec une touche très sportive.

45. Personne n'est à l'abri de la défaite. Mais il vaut mieux perdre quelques combats dans la lutte pour nos rêves, que d'être vaincu sans même savoir pourquoi vous vous battez.

Il vaut mieux tomber et se relever pour quelque chose dont on rêve que pour quelque chose qui ne nous comble pas.

46. N'ayez pas peur d'abandonner le bien pour aller grand

Une phrase qui vient dire: si tu veux quelque chose, quelque chose te coûte.

47. Bonita, tu es une amie extraordinaire, une très bonne fille et la meilleure sœur. Lorsque vous sentez que tout va mal et que plus rien n'a de sens, rappelez-vous quelle personne merveilleuse vous êtes et rappelez-vous tous ces après-midi que nous avons passés à rire ensemble. Le rire est le meilleur remède contre tous les maux

Spécial pour remonter le moral d'un bon ami. À cette personne spéciale dans votre vie.

48. Utilisez votre sourire pour changer le monde et ne laissez pas le monde changer votre sourire

Nous avons la possibilité de choisir le chemin que nous voulons pour notre vie. .

49. Il n'y a que deux jours où rien ne peut être fait, l'un s'appelle hier et l'autre demain. Alors aujourd'hui c'est le jour pour aimer, grandir, s'améliorer, être heureux mais surtout vivre

Le présent est le seul moment qui compte. Le passé n'est plus et le futur n'est pas encore arrivé.

50. Si tu ne peux pas voler, cours, si tu ne peux pas courir, marche, si tu ne peux pas marcher, rampe, mais quoi que tu fasses, continue

En d'autres termes, ne vous arrêtez pas et ne vous battez pas pour vos rêves.

51. L'erreur n'a pas d'importance, tant que vous savez comment la corriger

Il est permis de se tromper. L'important est d'apprendre de l'expérience.

52. Ma philosophie que les difficultés s'évanouissent quand on y fait face

Un rendez-vous qui vous invite à réfléchir sur les hauts et les bas que nous pouvons subir.

53. Il n'y aura rien qui puisse t'effrayer si tu refuses d'avoir peur

Nous ne devons pas laisser la peur nous dominer. Vous devez avoir du cran et vous battre pour ce que vous voulez du fond de votre âme.

54. Je sais que plus d'une fois tu as pu ressentir l'être le plus insignifiant et le plus détestable du monde, je l'ai ressenti aussi. Mais continuez, il y a beaucoup de raisons de se battre. C'est un monde très beau, les problèmes ne sont que des obstacles qui nous aident à tirer le meilleur de nous-mêmes. Toujours lutter

Être réaliste peut vous aider à être beaucoup plus conscient des limites, mais aussi des vertus.

55. Si tu continues à dire que les choses vont mal se passer, tu as de bonnes chances de devenir prophète

Lorsque vous vous dites que les choses vont mal, il est plus facile pour la prophétie auto-réalisatrice de se produire.

56. Les choses les plus simples peuvent apporter le plus grand bonheur

Vous n'avez pas toujours à voir grand. Ce sont les choses les plus simples qui peuvent nous combler le plus.

57. Le curieux paradoxe est que quand je m'accepte, je peux changer

le psychologue humaniste Carl Rogers, a donné ce beau reflet.

58. Sœur, les choses ne se sont pas très bien passées pour vous. Je veux juste que tu saches que tu as mon soutien et que tu n'hésites jamais à m'appeler si tu as besoin d'un câlin ou de conseils, ou de toute autre chose. Amis pour toujours, ne l'oubliez jamais. Je t'aime"

Lorsque votre sœur a besoin d'encouragement, cette phrase peut être très utile.

59. N'oubliez jamais tout l'amour que nous avons pour vous, n'oubliez pas à quel point vous êtes important pour nous et combien nous vous apprécions. Nous serons toujours là

Une phrase pour donner des encouragements et de l'amour en même temps.

60. On dit qu'on mûrit dans les moments les plus difficiles, qu'il faut apprendre à profiter des épisodes tristes de la vie pour devenir plus fort et tirer une bonne leçon. Gardez cela à l'esprit, bientôt tout passera et tout ira bien

Les situations difficiles nous poussent à la limite, mais ce sont des occasions de grandir.

61. Le vrai bonheur est de profiter du présent, sans dépendance anxieuse vis-à-vis de l'avenir.

Les gens qui ne savent pas profiter de l'ici et maintenant sont plus malheureux.

62. Chaque échec enseigne à un homme quelque chose qu'il avait besoin d'apprendre

Une profonde réflexion sur Charles Dickens. Une phrase motivante.

63. Brave n'est pas celui qui fait face à un problème, courageux est celui qui ne se laisse vaincre par aucun

L'absence de problèmes est impossible. La clé est de faire l'effort de les réparer.

64. Si tu tombes dix fois, relève-toi onze

Peu importe combien de fois vous échouez. L'important est de ne pas abandonner.

65. Il n'y a pas de secrets pour réussir. Ceci est réalisé en se préparant, en travaillant dur et en apprenant de l'échec.

L'effort et la persévérance sont, pour beaucoup, les clés du succès.

66. La plus grande vengeance est de réaliser ce que les autres disent que vous ne pouvez pas faire.

Les gens qui n'osent pas se battre pour leurs rêves vous disent souvent que les vôtres sont impossibles. Montrez-leur mal.

67. Courage, les mauvais moments t'aideront à valoriser le bonheur de vivre

Une façon de valoriser ce que nous avons.

68. Je me sens fier de mon cœur, il se brise, récupère et se brise encore sans perdre sa capacité d'aimer

Une date pour encourager ces personnes qui viennent de rompre.

69. Tu sais combien tu es important pour moi; tu auras toujours mon soutien inconditionnel cher ami

Une dédicace pour remonter le moral d'un ami inconditionnel. .

70. Les femmes sont fortes par nature, et vous êtes l'une des plus fortes que j'aie jamais rencontrées. Tu as toujours été là pour moi, me soulevant quand je tombais; maintenant c'est à mon tour de faire la même chose pour toi

Quelques mots de soutien pour une femme qui a besoin d'un coup de pouce supplémentaire.

71. J'aimerais te dire mille choses, mais je sais que ce n'est peut-être pas le bon moment. Laisse tomber les larmes que tu veux, mon épaule sera toujours là pour toi

Parfois, vous devez abandonner la frustration pour commencer une nouvelle étape.

72. J'ai toujours réalisé que partout où vous allez, votre sourire reflète le bonheur. Te voir comme ça me rend aussi très triste. S'il vous plaît essayez de vous souvenir des moments les plus heureux de votre vie, je suis sûr que si vous le faites, ils vous feront sourire que je veux tellement voir

La vie a de bons et de mauvais moments. Nous devons essayer de rendre les bons plus communs dans notre vie.

73. Vous êtes plus important et spécial que vous ne le pensez. Tu es mon ami le plus cher. Aujourd'hui je ne peux te demander qu'une chose, c'est que tu retrouves ta joie au plus vite

Presque par obligation, vous devez toujours avoir un état d'esprit positif sur la vie.

74. Tu as toujours été là pour moi, c'est quelque chose que j'ai toujours et que je garderai à l'esprit. Tu m'as fait voir mes défauts quand je ne les voyais pas et aujourd'hui je veux faire de même pour toi, mon meilleur ami

Aider une personne dans le besoin est un must quand elle vous a aidé.

75. La vie continue et je vous conseille fortement d'y aller la tête haute. Rien ne sort d'être triste. Courage, mon ami !

Avoir un état d'esprit négatif envers la vie est préjudiciable au bonheur. Il faut s'en souvenir.

76. Petite amie je sais que tu ne te sens pas bien et pour le moment tu préfères être seule, quand tu te sentiras mieux n'hésite pas à me chercher, tu sais que je serai toujours là pour t'apporter mon soutien

Une belle façon de dire à cette personne qu'elle n'est pas seule.

77. Je vous recommande d'être très calme, rappelez-vous qu'après l'orage, le soleil sort toujours. Quand une porte se ferme, mille autres s'ouvrent. Fais moi confiance

Lorsque le chemin se tord, il y a d'autres chemins qu'il est possible de suivre.

78. Les défis sont ce qui rend la vie intéressante et les surmonter est ce qui donne du sens à la vie

Nous apprenons beaucoup des erreurs que nous commettons. Les surmonter, c'est grandir.

79. Vous êtes fort parce que vous avez été faible. Vous n'avez pas peur parce que vous avez déjà eu peur. Tu as traversé des choses pires, et tu peux t'en remettre aussi

Une meilleure personne sort des pires moments. Vous devez surmonter des situations difficiles pour grandir.

80. En tant qu'ami, je vous conseille de voir le côté positif de ce qui vous arrive. La vie consiste en cela, à sauver le meilleur de chaque situation

La façon dont nous interprétons ce qui nous arrive et comment nous y faisons face est essentielle pour pouvoir apprendre du mal.

81. Pensez à quel point vous seriez heureux si vous perdiez tout ce que vous avez maintenant, puis que vous le récupériez.

Les êtres humains valorisent ce que nous n'avons pas et nous accordons moins d'importance à ce que nous avons.

82. Pourquoi t'en préoccupes-tu? Si vous avez fait de votre mieux, vous inquiéter ne pourra pas le résoudre

L'important est d'essayer de le résoudre, même si tout ne dépend pas de nous.

83. Maintenant, tout semble gris, mais gardez toujours à l'esprit que vous avez quelqu'un en moi qui vous aime et vous apprécie. N'oublie jamais que je serai là, toujours pour toi

C'est incroyable d'avoir des gens dont vous savez qu'ils seront là pour le meilleur et pour le pire.

84. Pour chaque minute où vous êtes triste, en colère ou inquiet, vous perdez 60 secondes de bonheur

En plus de vous paralyser, une attitude négative vous rend triste.

85. Tu es une personne très forte et tu as toujours été la première à me donner beaucoup d'encouragements pour que je ne m'abandonne pas. C'est maintenant à mon tour de vous aider à sortir de l'état dans lequel vous vous trouvez. Je t'aime beaucoup et je ne veux pas te voir triste

Si quelqu'un ne vous a pas abandonné lorsque vous étiez méchant, vous devriez faire de même avec cette personne.

86. La vie a toujours des hauts et des bas, les hauts nous remplissent de bonheur, et des bas viennent les meilleures leçons. Aujourd'hui, je veux que tu saches, mon ami, que je serai toujours là pour toi, dans les deux moments de ta vie

Il n'est pas possible d'avoir toujours une vie parfaite. Mais il est possible d'apprendre des mauvais moments et des erreurs commises au fil des ans.

87. Rappelez-vous toujours que vous êtes plus courageux que vous ne le pensez, plus fort que vous n'en avez l'air, plus intelligent que vous ne le pensez et deux fois plus beau que vous ne l'imaginez

En d'autres termes, n'arrêtez pas de le regretter et continuez vos rêves.

88. Séchez ces larmes et montrez au monde à quel point vous êtes une femme forte. Cher ami, nous tous qui vous connaissons savons de quoi vous êtes fait; les larmes que tu verseras demain seront celles de joie et de rire

Il peut arriver que les choses se troublent. Dans ces moments-là, une belle phrase d'encouragement peut vous faire beaucoup de bien.

89. Quand quelque chose de mal vous arrive, vous avez 3 options: laissez-le vous marquer, laissez-le vous détruire ou laissez-le vous renforcer

Nous décidons si nous voulons rester dans la souffrance ou en sortir.

90. Si tu choisis l'espoir, tout sera possible

L'espoir est la dernière chose que vous perdez, et il ne devrait jamais être mis de côté.

91. La souffrance nous apprend toujours quelque chose, ce n'est jamais en vain

Il n'y a pas de triste situation qui ne nous rende plus sage.

92. En compagnie, les mauvais moments passent mieux: tu peux compter sur les miens

Une manière poétique d'encourager.

93. Il n'y a pas de problème qui n'a pas de solution dans la vie

Tout ce qui se passe de son vivant a une issue.

94. Les membres de votre famille sont là pour vous

L'environnement familial amortit toujours les coups.

95. À certains moments, il vaut mieux laisser les choses entre les mains du repos

Être obsédé par le mal tout le temps n'est pas bon.

96. S'éloigner pour reprendre des forces n'est pas un péché

Savoir quand s'arrêter et récupérer

97. Reprendre des forces nous aide à relever les défis

Savoir dire « jusqu'ici » n'est pas un échec, et cela nous aide à progresser.

98. Tu peux compter sur mon épaule pour pleurer dessus quand tu en as besoin

Une déclaration pleine de l'intimité, la camaraderie et la solidarité.

99. Les larmes versées par une situation comme celle-ci sont totalement dignes

Il y a de bonnes raisons de pleurer.

100. Ne vous inquiétez pas de ce qui va arriver, souciez-vous de récupérer et de vous reposer

Vous devez récupérer psychologiquement pour donner la meilleure version de vous-même.