Comment expliquer à un enfant qu'il a un TDAH ?

Nous sommes allés à la consultation inquiets pour notre fils, qui ne s'arrête pas encore, a de mauvaises notes et nous rend fous. Après un long processus de test, le psychologue nous informe que notre enfant est atteint du TDAH.

Nous sommes soulagés de savoir que l'enfant ne le fait pas exprès, et qu'il n'a pas de déficience intellectuelle ou que nous avons échoué en tant que parents. Découvrir qu'il peut être amélioré avec un traitement aide.

Cependant, à ce stade, nous avons un problème: comment leur dire. Il s'agit d'une situation très fréquente chez les parents qui viennent d'apprendre ce diagnostic, et ne sais pas comment expliquer à un enfant qu'il a un TDAH. Bon alors on verra comment faire.

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Comment expliquer à un enfant qu'il a un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité ?

De nombreuses familles ont un enfant qui semble mal se conduire. Dans certains de ces cas, il est agité et impulsif et a des difficultés d'apprentissage

et ces problèmes commencent à détériorer les relations à la maison, à l'école et dans d'autres milieux dans lesquels l'enfant se développe. Les parents sont inquiets et décident d'aller voir un psychologue pour évaluer ce qui ne va pas.

Une fois la consultation suivie, le professionnel effectue les tests pertinents pour savoir s'il s'agit d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Une fois confirmé que l'enfant a le trouble, le professionnel en informe les parents. Les parents sont psychoéduqués, comprenant ce qu'est ce trouble, ses symptômes, à quoi s'attendre et le traitement que le professionnel va effectuer.

Cependant, bien que les parents soient soulagés d'apprendre que le problème de leur enfant n'est pas dû à impolitesse ou déficience intellectuelle, posez une question: devriez-vous dire à votre enfant qu'il a TDAH? Ils ne savent pas si, en l'expliquant, les avantages l'emporteront sur les inconvénients, et ils craignent que l'enfant se considère comme un « malade mental », qu'il soit fou et qu'il en arrive à croire qu'il est un danger pour lui-même et pour les autres.

Pourquoi est-il important de lui dire qu'elle a ce trouble?

Il est très important d'expliquer que vous souffrez de ce trouble. La raison pour laquelle il est si important de vous dire que vous souffrez de TDAH est que, peu importe sa taille, Vous savez déjà que vous vous comportez de manière problématique, très différente de celle des autres collègues et amis. Il constate qu'il ne se concentre pas comme les autres, qu'il bouge trop et ne peut s'en empêcher, qu'il a du mal à apprendre et que parfois les autres ne veulent pas jouer avec lui.

Votre problème deviendra plus apparent au fur et à mesure que vous passerez du temps sans aide professionnelle. Au fur et à mesure qu'il grandit, on attend de lui plus de contrôle de ses impulsions à l'école et le programme devient plus compliqué. Comme l'enfant atteint de TDAH a des problèmes de maîtrise de soi et qu'il lui est difficile d'être attentif, il faut s'attendre à qu'il a plus de problèmes de comportement en classe, en plus du fait que ses résultats scolaires seront de plus en plus pire. C'est pourquoi il est si nécessaire de l'identifier le plus tôt possible, et de le faire participer au traitement.

Il est également important de leur expliquer car, ne pas le faire risque de nuire gravement à leur estime de soi et à leur image de soi. Quand l'enfant verra que, peu importe les efforts qu'il y met, il ne peut pas être au même niveau que ses camarades de classe, il commencera à croire qu'il est « stupide ». De plus, comme les autres vous verront comme l'enfant le plus agité, le plus scandaleux et le plus inattentif de la classe, vous commencerez à croire que vous êtes une personne paresseuse et mauvaise. Éviter d'expliquer le sujet causera plus d'anxiété et de frustration à votre enfant.

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Comment le faire?

Afin d'expliquer à l'enfant ce qu'il a, trois aspects fondamentaux doivent être pris en compte. Le premier est l'âge, puisque ce n'est pas la même chose de le dire à un enfant de 8 ans qu'à un adolescent de 16 ans. Le second est leur niveau de maturité, qui peut être différent de ce qui est attendu pour leur âge. Enfin, il y a leur degré de compréhension, étant donné que, bien que le trouble le cache, l'enfant peut être plus intelligent (ou moins) que les enfants de son âge.

Peu importe le professionnalisme du psychologue, si le patient ne veut pas coopérer, il est difficile de faire prospérer une thérapie. Un enfant qui ne sait pas pourquoi il doit aller chez le psychologue se sentira confus et, pour couronner le tout, il pensera qu'on lui cache des informations, ce qui est vrai. Cela vous rendra plus effrayé et indigne de confiance avec le psychologue, car il vous considérera comme quelqu'un qui s'est entendu avec vos parents pour vous tromper.

Pour cette raison, les parents, une fois qu'ils connaissent le diagnostic, doivent expliquer à leur enfant ce qu'il a. Il est essentiel que lorsque l'explication est donnée, l'enfant ait compris qu'il se comporte ainsi non pas parce qu'il manque d'intelligence ou qu'il est un mauvais enfant, mais parce qu'il a un problème qui le rend ainsi. C'est précis expliquer que personne n'est parfait, que nous avons tous des faiblesses et des forces et que pouvons-nous améliorer en tant que personnes. Il faut aussi expliquer que vous allez recevoir l'aide d'un psychologue et/ou prendre des médicaments.

Au moment de donner l'explication, il est possible de mentionner des comportements qui ont été pratiqués dans le passé liés aux symptômes suivants du TDAH: manque de attention, mauvais contrôle des impulsions, difficultés dans les relations sociales, manque d'autonomie et manque de réflexivité, parmi autre Il est fort probable que l'enfant nous pose des questions telles que « Est-ce à cause de cela que je n'ai jamais Suis-je toujours? », « Est-ce pour cela que je ne fais pas attention en classe? » ou "Est-ce pourquoi vous me dites d'arrêter tant de fois?".

Le laisser demander est le meilleur moyen pour lui de comprendre ce qui ne va pas chez lui. De cette façon, vous identifierez toutes les difficultés qui peuvent être liées au TDAH et, de cette façon, vous pourrez mieux les comprendre et apprendre à y faire face. Au fur et à mesure que l'enfant reconnaîtra le TDAH en lui-même et saura ce qui lui arrive, il commencera à se rendre compte que les choses qui lui arrivent sont dues à quelque chose qui n'est pas de sa faute, et il pourra y faire face.

Comment vous aider à accepter votre situation

Comme nous l'avons mentionné, l'enfant se sentira sûrement très frustré parce qu'il ne performe pas en classe, malgré tous les efforts qu'il fait. Vous pouvez également vous sentir déprimé parce qu'on vous a dit plus d'une fois que vous étiez trop bruyant, agité, impoli, décentré, pour être peu importe ce que dit l'enseignant, qu'il se comporte mal avec le reste de ses camarades de classe... À cause de tout cela, son estime de soi et son concept de soi sont pour le sols.

Pour ça, la famille doit s'efforcer d'éviter d'étiqueter les actions de l'enfant comme des étiquettes définissant. Nos actions ne nous définissent pas telles que nous sommes, même en les faisant plusieurs fois. Aussi, pour améliorer votre estime de soi, surtout une fois que vous avez commencé le traitement, il est essentiel de mettre en évidence tout accomplissement que vous avez réalisé, qu'il soit ou non attribué au traitement. S'il se comporte bien, si ses notes augmentent, s'il est calme en classe et d'autres comportements qui seraient considérés comme « normaux » chez les enfants de son âge.

Lorsqu'on sait que l'enfant est atteint du TDAH, la famille doit normaliser ce fait. C'est-à-dire que nous ne pouvons pas poser le désordre comme un obstacle insurmontable, qu'il n'y a pas de solution à votre problème. Ce qu'il faut lui faire comprendre, c'est qu'une série de circonstances s'est produite, qui, en effet, rendre un peu difficile d'être au même niveau que vos pairs mais, avec un peu d'aide, vous pouvez les atteindre. Il faut lui expliquer que faire face aux difficultés est quelque chose de fondamental, et c'est quelque chose qui s'apprend.

Dans le cas où l'enfant a des frères et sœurs plus âgés, il est très important de leur faire comprendre que leur petit frère a ce problème, et qu'ils devraient aider leurs parents à normaliser cette situation. Les personnes âgées, si elles sont des adolescents, comprendront le problème d'une manière plus proche de celle d'un adulte. Cependant, il est très important que vous ne deviez pas vos parents et que vous ne parliez pas à votre frère atteint de TDAH, car il y a un risque qu'ils ne sachent pas l'expliquer adéquatement et pensent qu'il est un « malade mental".

Pour faciliter le processus, il ne fait jamais de mal de demander le soutien de groupes locaux de TDAH, tels que des associations, des centres et des fondations, en plus de l'aide professionnelle offerte par des psychologues et des psychiatres. Il est également essentiel de demander à l'école si elle a un programme spécial pour enseigner ce type d'enfant. enfants, en plus de faire comprendre à leur enseignant que l'enfant a ce problème, ce qui explique leurs problèmes universitaires.

Pour aider les enfants à faire face à la stigmatisation, il est fortement recommandé de rechercher des histoires d'enfants informatives sur le TDAH, adaptées à leur âge. Il est essentiel de démystifier les fausses croyances, par exemple qu'ils sont "paresseux" ou "stupides", et s'ils ont eu la malchance d'entendre un commentaire désagréable à l'école en leur rappelant à quel point ils sont bons et pourquoi la façon dont ils se comportent n'est pas leur culpabilité. Mettre une liste des bonnes choses qu'ils ont et l'accrocher au réfrigérateur est une bonne option.

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