L'importance des normes pour les adolescents à la maison

De 13 à 14 ans, la relation avec les adolescents change. Le temps qu'ils passaient avec les adultes comme figures de référence disparaît et ils commencent à se concentrer sur l'établissement de relations avec leurs pairs. Bien que cela soit tout à fait normal, cela affecte directement la façon dont ils interagissent dans l'environnement familial.

Aujourd'hui, nous vous apportons quelques clés pour améliorer la coexistence et favoriser une meilleure compréhension de la façon dont nous établissons les règles familiales pour les adolescents de créer un environnement qui favorise de bonnes compétences de développement et d'apprentissage.

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Être au top… Des résultats ?

"Être au top" pourrait être la technique vedette de la plupart des parents. Quand ils étaient plus jeunes, c'était une guerre d'usure et il leur était difficile d'accomplir les tâches que nous leur demandions, mais à la fin ils ont cédé.

Mais cette stratégie fonctionne-t-elle? Améliorent-ils leur comportement? Habituellement, nous trouvons que

Au fur et à mesure qu'ils vieillissent, le sentiment de « heurter un mur » lorsque nous utilisons cette stratégie pour résoudre des problèmes grandit également de la même manière.. Non seulement cela, à mesure que les enfants grandissent, le nombre de préoccupations augmente également avec leur autonomie, ainsi que le nombre de décisions qu'ils souhaitent prendre.

Pourquoi fixons-nous des normes pour les adolescents?

Telles sont les raisons pour lesquelles il est important d'établir des règles claires.

Améliorer la coexistence

Il ne fait aucun doute que c'est l'objectif principal des parents lorsqu'ils envisagent d'établir des règles familiales pour leurs enfants. Cependant, l'amélioration de la coexistence résulte des points suivants.

Acquérir les compétences qui leur permettent de fonctionner de manière autonome

C'est l'objectif principal des normes chez les adolescents: leur apprendre à assumer les conséquences de leur comportement et de leurs responsabilités. De cette façon, ils pourront ajuster leur comportement en fonction des résultats obtenus.

Prévenir les comportements à risque dans les milieux où les parents ne sont pas présents

L'environnement familial est un endroit sûr où ils peuvent acquérir des compétences qui leur permettront de se comporter de manière sûre et saine à l'avenir: dire non, fixer des limites, exprimer ce qu'ils veulent, consommation responsable, rapport à la drogue, comportements à risque préventifs...

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Les clés des normes de construction

Comme nous l'avons vu, en résumé, la principale raison de l'établissement de normes pour les adolescents est les rendre conscients et responsables de leur comportement. Mais... Comment mettre cela en pratique ?

Les règles de coexistence doivent être claires, précises et concises. Rappelles toi, l'objectif est de tenir l'adolescent responsable de ses actes et donc de pouvoir les modifier. Cela dit, la norme devrait inclure les éléments suivants :

• Comportement concret: Un comportement est « rentrer à la maison à 21h00 » au lieu de « à l'heure ». Vous devez spécifier des actions spécifiques pour pouvoir indiquer quand le comportement souhaité existe ou non.
• Quand le faire: Il est important d'établir des horaires et des routines à suivre.
• Qui: Qui est responsable de l'exécution de cet acte spécifique.
• Comment le faire: Soyez précis et concret.
• Conséquences: Les conséquences de la prise des mesures requises seront déterminées. La gestion des privilèges et l'utilisation efficace des peines devront être prises en compte.

Motiver et promouvoir les comportements souhaités

Ce sont les éléments clés pour rester motivé dans la conformité. En suivant ces directives, vivre avec un fils ou une fille adolescent sera beaucoup plus positif et ils développeront de meilleures compétences pour leur vie adulte..

1. Qu'il y ait consensus

Il est important d'établir des normes dans toute la famille et d'impliquer notre enfant dans vous voyez que vous jouez un rôle actif dans l'établissement des règles de coexistence.

2. Rendez-les réalistes

Les règles doivent être ajustées en fonction des possibilités de votre enfant. Il est important de pouvoir les atteindre, c'est-à-dire qu'un niveau d'exigences doit être établi qui permet de les atteindre, et augmentez progressivement les responsabilités et les difficultés au fur et à mesure que vous maîtrisez les compétences des plus standards Facile.

3. Qu'il y a des renforts

Évaluez les comportements, les notes scolaires, les efforts, préparez leur plat préféré, tenez compte de leurs souhaits, même en tant que parents, vous décidez comment les gérer. Ces renforcements renforcent le lien adolescent-parent et aident à maintenir les limites établies pour la coexistence..

4. Faites attention au comportement souhaité

Nous avons tendance à faire plus attention aux comportements qui nous causent des problèmes et nous agacent. Cependant, il arrive souvent qu'une fois que notre enfant se comporte conformément au comportement normal ou le comportement que nous voulons qu'il obtienne, nous le supposons comme "c'est ce que vous devez faire". Il est important de changer notre approche « radar »: souligner le comportement souhaité et reconnaître l'effort est un élément clé pour promouvoir ce comportement.

5. Modèles

Notre comportement en tant que parents sert de modèle. La cohérence entre les normes souhaitées et le comportement que nous montrons devant nos enfants est importante. Le plus important est que les deux parents se fixent les mêmes limites et soient fermes face aux conséquences grâce au travail d'équipe. Cela créera une situation stable afin que les adolescents comprennent mieux leur rôle et obtiennent le comportement souhaité plus tôt.

6. Donner de l'espace et exprimer

Les règles doivent être ajustées en fonction de l'évolution des besoins et de la coexistence. Il est important de créer un espace où les adolescents peuvent s'exprimer, débattre des règles, partager leurs préoccupations et se sentir écoutés.