ज़ारागोज़ा में 10 सर्वश्रेष्ठ माइंडफुलनेस पाठ्यक्रम
मनोवैज्ञानिक लेटिसिया मार्टिनेज वह एक मनोवैज्ञानिक और ट्रेनर हैं। उन्होंने अपने पूरे करियर में व्यक्तिगत रूप से और ऑनलाइन भाग लेने के लिए माइंडफुलनेस तकनीक को लागू करने में विशेषज्ञता हासिल की है किशोरों, वयस्कों, बुजुर्गों, जोड़ों और भी में मौजूद प्रश्नों और समस्याओं की एक विस्तृत विविधता परिवारों
उनका हस्तक्षेप सिद्ध प्रभावकारिता के अन्य उपचारों के साथ माइंडफुलनेस को एकीकृत करता है, जैसे कि तीसरी पीढ़ी या संज्ञानात्मक-व्यवहार दृष्टिकोण, जिसके साथ चिंता और अवसाद, सह-निर्भरता, पारिवारिक संघर्ष, तलाक की प्रक्रिया और मुकाबला करने के कौशल में कमी के मामलों का इलाज करता है मुकाबला
लेटिसिया मार्टिनेज के पास यूएनईडी से मनोविज्ञान में डिग्री है, सिस्टमिक थेरेपी में मास्टर डिग्री है फैमिली एंड कपल, माइंडफुलनेस ट्रेनिंग कोर्स और दूसरा माइंडफुल ट्रेनिंग कोर्स आत्म-करुणा।
मानसिक महारत: दिमागीपन offered द्वारा पेश किया जाने वाला एक कोर्स है गुरुमाइंड, मनोवैज्ञानिक द्वारा निर्देशित एक प्रसिद्ध ध्यान और दिमागीपन ऐप लिडिया डॉल्स.
संरचनाओं के 4 प्रारूप हैं:
- आमने - सामने
- पर लाइन
- कैप्सूल
- दर्जी, प्रत्येक ग्राहक की जरूरतों के अनुकूल
अवधि 8 घंटे है और वे सिद्धांत, तकनीक और अभ्यास को कवर करते हैं। वे पीडब्लूए "गुरुमिन्द" के माध्यम से और टेलीग्राम के माध्यम से फॉलो-अप की पेशकश करते हैं जहां अभ्यास प्रदान किया जाता है और निरंतर प्रतिक्रिया की पेशकश की जाती है। पाठ्यक्रम गुरुमाइंड ऐप में शामिल ध्यान और माइंडफुलनेस सामग्री का उपयोग करता है। वे व्यक्तियों और संगठनों (कंपनियों / गहन / कार्यकारी मास्टर / व्यक्तियों) के लिए अनुकूलित कार्यक्रम और प्रशिक्षण विकसित करते हैं।
सबा वेलनेस एंड हेल्थ सेंटर ज़रागोज़ा में शहर के सर्वश्रेष्ठ पेशेवरों में से एक के हाथों दिमागीपन और ध्यान के क्षेत्र में प्रशिक्षण सत्र देने के लिए जाना जाता है।
दिमागीपन एक बहुत ही प्रभावी उपकरण है जो आपको आंतरिक रूप से काम करके भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को संतुलित करने की अनुमति देता है हमारे अंतरतम भाग का काम करते हैं, और यह साबित हो गया है कि परिणाम बहुत प्रभावी हैं, जो रोगियों की भलाई में सुधार करते हैं वे अभ्यास करते हैं।
योग और दिमागीपन ज़रागोज़ा लोगों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए समर्पित एक केंद्र है जहां आपको इन दो क्षेत्रों में विशेषज्ञ मिलेंगे जो एक दूसरे के पूरक हैं, क्योंकि दिमागीपन लोगों के आंतरिक भाग का काम करता है, और योग हमें व्यायाम के साथ संयोजन के अलावा, हमारे अंतरतम पहलू को भी काम करने में मदद करता है। शारीरिक।
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर काम करना हमारे संतुलन बिंदु तक पहुँचने की कुंजी है जहाँ अच्छा महसूस करते हैं, और इन दो विषयों को वैज्ञानिक अध्ययनों द्वारा समर्थित किया जाता है जो उनका प्रदर्शन करते हैं प्रभावशीलता।
डायना एलाले उसके पास नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ़ से मानसिक और व्यवहार संबंधी विकारों में विशेषज्ञता के साथ मनोविज्ञान की डिग्री है दूरस्थ शिक्षा, इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ़. से सामान्य स्वास्थ्य मनोविज्ञान में मास्टर डिग्री पूरी करने के अलावा वालेंसिया।
वह दिमागीपन के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ होने के लिए भी खड़ा है, प्रशिक्षण पाठ्यक्रम और सत्र दोनों को पढ़ा रहा है उन सभी के लिए चिकित्सीय जो अपने भावनात्मक कल्याण में सुधार करना चाहते हैं, परिणाम प्राप्त करना अति उत्कृष्ट।
बीट्रिज़ सेरानो डेल सेरो उसके पास रोविरा आई वर्जिली विश्वविद्यालय से मनोविज्ञान में डिग्री है, आईएसईपी केंद्र से नैदानिक और स्वास्थ्य मनोविज्ञान में मास्टर डिग्री है, और प्रणालीगत दृष्टिकोण में विशेषज्ञ भी है।
इन सभी वर्षों के दौरान उन्होंने माइंडफुलनेस, टीचिंग के क्षेत्र में भी विशेषज्ञता हासिल की है इस क्षेत्र के पेशेवरों के उद्देश्य से प्रशिक्षण जो इसमें अपने कौशल में सुधार करना चाहते हैं अनुशासन।
मारिया टेरेसा लोपेज हिडाल्गो ला रियोजा के अंतर्राष्ट्रीय विश्वविद्यालय से मनोविज्ञान में डिग्री है, में मास्टर डिग्री है UNIR द्वारा सामान्य स्वास्थ्य मनोविज्ञान, और विभिन्न के आघात में हस्तक्षेप के विशेषज्ञ भी हैं टाइपोलॉजी।
दिमागीपन के क्षेत्र में अपनी विशेषज्ञता के लिए धन्यवाद, वह इस प्रसिद्ध अनुशासन में प्रशिक्षण भी देता है, मदद करता है रोगियों और पेशेवरों दोनों के मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित उन सबसे प्रभावी तकनीकों को गहरा करने के लिए लोग
एना पोर्टेरा गोमेज़ उसके पास मनोविज्ञान में डिग्री है और विश्वविद्यालय द्वारा संज्ञानात्मक शैलियों और सीखने में विशिष्ट है नेशनल डिस्टेंस एजुकेशन, एंड साइकोबायोलॉजी ऑफ एडिक्शन ऑफ द अर्गोनीज इंस्टीट्यूट ऑफ साइंसेज द्वारा स्वास्थ्य।
उन्हें माइंडफुलनेस के क्षेत्र में भी बहुत अनुभव है, जो प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं इस क्षेत्र के अन्य पेशेवर, और अपने में बहुत प्रभावी माइंडफुलनेस सत्र आयोजित करना रोगी।
बीट्रिज़ वर्गास मोलिना उसके पास नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ़ डिस्टेंस एजुकेशन से मनोविज्ञान में डिग्री है, और उसके पास a कैमिलो जोस विश्वविद्यालय से सेक्सोलॉजी, यौन शिक्षा और यौन परामर्श में मास्टर डिग्री सेला।
इन सभी वर्षों के दौरान उन्होंने माइंडफुलनेस और माइंडफुलनेस के क्षेत्र में भी विशेषज्ञता हासिल की है इस क्षेत्र के पेशेवरों के लिए सेमिनार और पाठ्यक्रम, और उनके पर केंद्रित चिकित्सीय सत्र भी आयोजित करना रोगी।
जेवियर गार्सिया कैम्पायो मिगुएल सर्वेट यूनिवर्सिटी अस्पताल से मेडिसिन और साइकियाट्री में डिग्री है, और में मास्टर के निदेशक भी हैं ज़रागोज़ा विश्वविद्यालय की दिमागीपन, मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में पूरे देश में एक संदर्भ विशेषज्ञ होने के नाते और दिमागीपन
उनके पास विभिन्न प्रकार के विकृति वाले रोगियों के इलाज में व्यापक अनुभव है प्रत्येक व्यक्ति को उपकरण देने के लिए भावनात्मक हिस्सा ताकि वे प्रभावी ढंग से अपना प्रबंधन कर सकें भावनाएँ।