फेस्टिंगर का सामाजिक तुलना का सिद्धांत

क्या आपने कभी अभिव्यक्ति सुनी है "तुलना घृणित हैं? वास्तविकता यह है कि ऐसे बहुत से लोग हैं जो लगातार अपनी तुलना दूसरों से करते रहते हैं। लेकिन वह पहले ही कुछ ऐसा ही बोल चुके हैं लियोन फेस्टिंगर, सामाजिक मनोवैज्ञानिक, सामाजिक तुलना के अपने सिद्धांत में (1954).

इस लेख में हम सीखेंगे कि इस सिद्धांत में क्या शामिल है, और हम अपनी राय, क्षमताओं और क्षमताओं का मूल्यांकन करने के लिए दूसरों के साथ अपनी तुलना कैसे करते हैं।

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सामाजिक तुलना सिद्धांत: विशेषताएं

सामाजिक तुलना का सिद्धांत (1954) शुरू में सामाजिक मनोवैज्ञानिक लियोन फेस्टिंगर द्वारा प्रस्तावित किया गया था, और कहता है कि लोग हम अपनी राय, क्षमताओं और क्षमताओं का मूल्यांकन दूसरों की राय से तुलना करके करते हैं. ऐसा भी लगता है कि अनिश्चितता की स्थितियों में यह विशेष रूप से सच है, जिसमें हमारी क्षमता को निष्पक्ष रूप से मापना मुश्किल हो सकता है।

इस प्रकार, यह सिद्धांत इस विश्वास पर आधारित है कि व्यक्तियों के भीतर एक आवेग है जो उन्हें कठोर आत्म-मूल्यांकन प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है।

इसके अलावा, सामाजिक तुलना का सिद्धांत समझाने का प्रयास करता है

सामाजिक कारक आत्म-अवधारणा को कैसे प्रभावित करते हैं.

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समानता परिकल्पना

सामाजिक तुलना के सिद्धांत द्वारा प्रस्तावित सबसे प्रासंगिक परिकल्पनाओं में से एक समानता की परिकल्पना है, जिसके अनुसार हम अपने जैसे लोगों के साथ अपनी तुलना करना पसंद करते हैं, लेकिन तीन बिंदु निर्दिष्ट करें:

1. क्षमता में

यह बताता है कि हम दूसरों से अपनी तुलना करने के लिए एकतरफा ऊपर की ओर गति का उपयोग करते हैं; यानी जब हम अपनी क्षमताओं का मूल्यांकन करते हैं, तो हम अपनी तुलना बेहतर लोगों से करते हैं, सुधार की इच्छा के लिए.

2. राय में

जब हमारी अपनी राय का मूल्यांकन करने की बात आती है, तो हम अपनी तुलना उन लोगों से करते हैं जो अलग तरह से सोचते हैं; यदि, इसके बावजूद, वे हमारी स्थिति से मेल खाते हैं, तो हम समझते हैं हमारी राय के बारे में आत्म-पुष्टि की भावना. इसके बजाय, हम असहमति के मामले में शत्रुता का अनुभव करते हैं।

3. घबराहट की स्थिति में

चिंता उत्पन्न करने वाली स्थितियों का सामना करते हुए, हम अपनी तुलना उन लोगों से करने की प्रवृत्ति रखते हैं, जो हमारे जैसी ही स्थिति में हैं, तब से हमें बेहतर ढंग से समझा जाता है और इन लोगों को हमारे साथ सहानुभूति रखने की अनुमति देता है.

उदाहरण के लिए, एक परीक्षा की स्थिति में, हम निश्चित रूप से अपने साथियों के साथ अपनी तुलना करेंगे, जिन्हें भी वही परीक्षा देनी होगी। परीक्षा, क्योंकि इससे हमें और अधिक समझने का अनुभव होगा, उदाहरण के लिए, हम अपने माता-पिता के साथ ऐसी स्थिति के बारे में बात करते हैं जो उत्पन्न करती है चिंता.

आत्म-मूल्यांकन की आवश्यकता

सामाजिक तुलना के सिद्धांत के विस्तार के लिए, एल। फेस्टिंगर ने अपने शुरुआती बिंदु के रूप में इस विचार को लिया कि लोगों के पास एक स्व-मूल्यांकन अभियान हैदूसरे शब्दों में, आपको उनकी राय और क्षमताओं का लगातार मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।

राय और क्षमताओं का अक्सर अनुभवजन्य टिप्पणियों के माध्यम से मूल्यांकन नहीं किया जा सकता है। साथ ही, ये अच्छे या बुरे (या सही/गलत) होते हैं, जो इस पर निर्भर करता है कि हम अपनी तुलना किससे करते हैं, यानी, समझौते या समानता के अनुसार जो होता है और तुलना मानदंड हम क्या उपयोग करते हैं।

सामाजिक तुलना सिद्धांत यह भी बताता है कि हम अलग तरह से क्यों सोचते हैं हम जो तुलना करते हैं उसकी प्रकृति पर निर्भर करता है, और इसके लिए इसका अर्थ अमेरिका

घर

सामाजिक तुलना का सिद्धांत इसके विस्तार के लिए दो आधारों से शुरू होता है:

एक ओर, तथ्य यह है कि व्यक्तिपरक राय या क्षमता मूल्यांकन स्थिर हैं, जब दूसरों के साथ तुलना की जा सकती है, जिनकी राय या क्षमता को स्वयं के समान माना जाता है।

दूसरी ओर, दूसरा आधार कहता है कि एक व्यक्ति उन परिस्थितियों के प्रति कम आकर्षित होंगे जिनमें दूसरे उससे बहुत अलग हैं, उन लोगों की तुलना में जहां अन्य लोग उससे मिलते-जुलते हैं, क्षमता और राय दोनों में।

दैनिक जीवन पर प्रभाव

सामाजिक तुलना के सिद्धांत के भी निहितार्थ हैं: मीडिया का प्रभाव और इस विचार में कि लोग खुद को बनाते हैं।

इस प्रकार, "तुलना घृणित हैं" जैसे वाक्यांश सिद्धांत के कुछ विचारों को आंशिक रूप से समझा सकते हैं, क्योंकि यदि हम उन लोगों की तुलना में जो हमसे बेहतर हैं, हम इससे भी बदतर महसूस करने की अधिक संभावना रखते हैं यदि हम खुद की तुलना उन लोगों से करते हैं जो हमसे बदतर हैं अमेरिका

यह अंतिम स्थिति हमारे आत्मसम्मान को बढ़ा सकती है, हालांकि वास्तव में यह कृत्रिम तरीके से करती है, क्योंकि आत्म-सम्मान में वास्तविक सुधार का अर्थ है अधिक गहरा परिवर्तन और किसी से अपनी तुलना करने की आवश्यकता नहीं है।

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प्रतिबिंब

उल्लिखित वाक्यांश को अन्य उदाहरणों के साथ जोड़ते हुए, हम मॉडल प्रोटोटाइप के प्रभाव के बारे में सोच सकते हैं, जो एक अत्यंत पतली महिला पर आधारित है; इससे कुछ महिलाओं के आत्म-सम्मान के लिए महत्वपूर्ण समस्याएं हो सकती हैं, जो यहां तक ​​​​कि यहां तक ​​​​कि खाने के विकार विकसित करना जैसे एनोरेक्सिया।

इसी तरह, यह तथ्य कि प्रोटोटाइपिकल पुरुष मॉडल मजबूत होते हैं और हाइपरमस्कुलेटेड, यह उन पुरुषों के आत्मसम्मान को भी प्रभावित कर सकता है जो एक जैसे नहीं दिखते और जो खुद की तुलना करते हैं लगातार।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हम इस बात पर जोर देते हैं कि आत्म-सम्मान दूसरों की तुलना में स्वयं की तुलना पर अधिक आधारित होना चाहिए, ताकि यह सकारात्मक और वास्तव में संतोषजनक हो सके। इस अर्थ में, व्यक्तिगत भलाई की एक अच्छी डिग्री प्राप्त करने का उद्देश्य किसी के साथ अपनी तुलना करने की कोशिश करना नहीं है, बल्कि अपने बारे में सकारात्मक चीजों को महत्व देने का प्रयास करना है।

एक और उत्सव सिद्धांत

एल का दूसरा सिद्धांत। फेस्टिंगर, जो सामाजिक मनोविज्ञान में भी मौलिक है, is संज्ञानात्मक असंगति का सिद्धांत. यह सिद्धांत बताता है कि जब हमारे विश्वास हमारे कार्यों से टकराते हैं तो हममें असंगति की भावना उत्पन्न होती है।

उत्पन्न होने वाली तनाव की आंतरिक स्थिति हमें इस तरह की असंगति को खत्म करने और उन स्थितियों और सूचनाओं से सक्रिय रूप से बचने के लिए प्रेरित करती है जो इसे बढ़ा सकती हैं।

यह सिद्धांत उन विचारों के बारे में सामाजिक तुलना के सिद्धांत से संबंधित हो सकता है जो हमारी आत्म-अवधारणा के साथ संघर्ष करते हैं और हमें स्वयं की अधिक नकारात्मक छवि देते हैं।