वापस स्कूल और COVID: बच्चों में मनोवैज्ञानिक परिणाम

कोरोनावायरस संक्रमण की लहरें अभी थमी नहीं हैं और न केवल भौतिक और आर्थिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी समाज के कई पहलुओं पर अपना प्रभाव महसूस कर रही हैं।

इसे ध्यान में रखते हुए, संकट के प्रभावों के बारे में कुछ चिंता होना सामान्य बात है बच्चों सहित सबसे मनोवैज्ञानिक रूप से कमजोर सामाजिक समूहों के लिए COVID-19 के लड़कियाँ

इसलिए, इस लेख में हम पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं महामारी संकट के दौरान स्कूल की स्थिति के परिणाम, और जिस तरह से ये छोटों को भावनात्मक रूप से प्रभावित करते हैं घर का।

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छोटे बच्चे मनोवैज्ञानिक रूप से महामारी संकट की चपेट में क्यों हैं?

बचपन, ज्यादातर मामलों में, जीवन का वह चरण होता है जिसमें हम मनोवैज्ञानिक रूप से सबसे कमजोर होते हैं: क्या हमारे आस-पास घटित होता है जो हमारे भावनात्मक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक विकास को, अच्छे के लिए और हमारे लिए बहुत प्रभावित करता है खराब।

यह समझ में आता है कि यह इस तरह होना चाहिए: अपने जीवन के पहले वर्षों में हम लगातार सभी प्रकार की उपन्यास स्थितियों के अनुकूल हो रहे हैं वह जीवन हमें प्रस्तुत करता है, जिसके पहले हमारे पास वयस्क होने की तुलना में बहुत कम ज्ञान और संदर्भ हैं और हमारे पास पहले से ही बहुत कुछ है पूरी तरह से विकसित और परिपक्व मस्तिष्क के साथ-साथ दुनिया के काम करने के तरीके के बारे में व्यावहारिक और सैद्धांतिक ज्ञान की एक श्रृंखला के साथ।

यही कारण है कि जब हम सीखने की क्षमता बनाए रखते हैं और अपने दिमाग को उन चुनौतियों के लिए समायोजित करते हैं जिनका हमने पहले कभी सामना नहीं किया है, तो बचपन के दौरान मन मानव विशेष रूप से लचीला है और अनुभवों को जल्दी से एकीकृत करने के लिए इच्छुक है, इसे हमेशा अपने लिए सबसे व्यवस्थित और उपयुक्त तरीके से नहीं करने की कीमत पर स्वास्थ्य

आखिरकार, अगर बचपन में हमारे आस-पास क्या होता है, इसके बारे में सीखना पहले से ही एक प्रयास है जिसके लिए प्रयास की आवश्यकता होती है, ऐसा करने वाली भावनाओं से निपटना सीखना। यह हमें पैदा करता है और कुछ अनुभव उत्पन्न कर सकने वाले निष्क्रिय व्यवहार पैटर्न के साथ, यह और भी जटिल है, खासकर अगर कोई नहीं है ह मदद।

यह जानकर, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कोरोनावायरस संकट ने न केवल कई बच्चों को, बल्कि उनके परिवारों को भी प्रभावित किया है. अब, एक नए साल की शुरुआत की संभावना के साथ, एक और अनुभव जो छोटों ने पहले कभी नहीं झेला था: पहले कुछ हफ्तों में वे जिनमें कुछ वर्ग कार्य की गतिशीलता बदल गई होगी, और जिनमें अभी भी एक निश्चित स्तर का भय और अनिश्चितता है कि इन वर्गों में क्या होगा महीने।

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कोरोनावायरस के समय में स्कूल वापस जाने के मुख्य परिणाम

ये मुख्य पहलू हैं जिनमें महामारी के संदर्भ में स्कूल वापस जाना बच्चों को प्रभावित कर सकता है। उन्हें हर किसी को प्रभावित करने की ज़रूरत नहीं है (वास्तव में, छोटे बच्चे जिनमें लगभग सभी प्रकार की असुविधाएँ होती हैं, वे होंगे, शायद एक स्पष्ट अल्पसंख्यक, और कई उनमें से किसी को भी व्यक्त नहीं करेंगे) लेकिन सुनिश्चित करते समय उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए आपकी भलाई।

1. पारिवारिक चिंता के प्रति संवेदनशीलता

बच्चे चिंता की चपेट में तब आते हैं जब यह उनके दैनिक जीवन में उन लोगों में मौजूद होता है जिनके साथ वे रहते हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि नाबालिगों के पिता और माता के साथ सामान्यीकृत चिंता विकार उनमें तनाव और संकट की समस्या विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

यही कारण है कि जिन परिवारों में स्कूल वापस जाना परेशानी का एक स्रोत है वायरस के संक्रमण की प्रगति के बारे में (अर्थात, वायरस को अंदर डालने के जोखिम के विचार के कारण) घर), अशांति का माहौल बनाया जा सकता है जिसमें हर कोई पीड़ित हो, और जिसमें एक दुष्चक्र उत्पन्न होता है: दूसरों की परेशानी हमें बदतर महसूस कराती है, और इसके विपरीत।

2. अपराध बोध

उन सभी समस्याओं को देखने के बाद जो संक्रमण की पहली लहर उत्पन्न हुई, और माता-पिता की देखरेख के बिना कई घंटों तक वापस लौटना उनकी सुरक्षा के कई महीनों के बाद, यह संभावना है कि कई नाबालिग जोखिम को कम करने की जिम्मेदारी से अभिभूत महसूस करते हैं संक्रमण यह घटना विशेष रूप से उन बच्चों में हो सकती है जो जोखिम समूह से संबंधित लोगों के साथ रहते हैं: बुजुर्ग, श्वसन रोग वाले लोग आदि।

उदाहरण के लिए, यह बच्चों को एक अस्वास्थ्यकर बिंदु पर सावधानी बरतने की कोशिश करने के लिए प्रेरित कर सकता है जो इससे बचाने की तुलना में अधिक समस्याएं पैदा करता है। यू जैसा कि किसी भी समय उपेक्षा नहीं करना असंभव है, अपराध बोध की भावनाएँ प्रकट होती हैं, एक अतिरिक्त चुनौती मानते हुए जिसे भावनात्मक रूप से प्रबंधित किया जाना चाहिए। आखिरकार, इसमें कई दिन लगेंगे जब तक कि यह पूरी तरह से निश्चित रूप से ज्ञात नहीं हो जाता कि जिस क्षण में छोटे ने अपना हाथ अपने मुंह पर रखा, वह बाद के संक्रमणों में तब्दील नहीं हुआ।

3. अनिश्चितता के कारण डिमोटिवेशन और तनाव

यह कोई रहस्य नहीं है कि सामाजिक स्तर पर और शैक्षिक प्रणाली के संगठन में, पाठ्यक्रम के पहले महीनों के दौरान क्या होगा, इस बारे में स्पष्ट अनिश्चितता है।

यह जानने के लिए कि पाठ्यक्रम चलेगा, जैसा कि आप हमेशा कर सकते हैं, व्यवस्थित करने के लिए स्पष्ट योजनाएँ बनाने में सक्षम नहीं होने का तथ्य कि कई बच्चे डिमोटिवेट हो जाते हैं और क्लास के इन हफ्तों को समय बर्बाद कर लेते हैं, जिसमें पाठ्यक्रम समाप्त करना या ज्ञान को समेकित करना संभव नहीं होगा क्योंकि किसी भी क्षण स्कूल बंद रहेंगे और यह सुधार होगा कि पाठ कैसे जारी रहेगा। अधिकांश पाठ्यक्रम की समाप्ति के दौरान पहले ही दूरस्थ कक्षाओं के अनुभव से गुजर चुके हैं ऊपर, जिसमें इस प्रकार की शिक्षा प्रणाली की तैयारी का अभाव lack परिदृश्य

दूसरी ओर, क्या होगा इसके बारे में स्पष्ट जानकारी की कमी कई बच्चों को आगे बढ़ने में सक्षम बनाती है रुकावट की स्थिति जिसमें संदेह इस हद तक जमा हो जाता है कि न जाने क्या करें और तनाव झेलें. कक्षाओं को बाधित और आशुरचना द्वारा चिह्नित अध्ययन के तरीके के अधीन देखने की संभावना उन्हें संदर्भों से दूर ले जाती है। उदाहरण के लिए, क्या आपको पूरी कक्षा के सामने मौखिक प्रस्तुति की तैयारी के लिए प्रयास करना पड़ता है, यदि अंत में यह संभव नहीं हो सकता है? यदि हाँ, तो क्या इसे कई लोगों द्वारा देखे जाने का इरादा बनाना गलत है, न कि केवल शिक्षक द्वारा? क्या मैं कार्यकाल के अंत में शारीरिक शिक्षा ग्रेड प्राप्त कर पाऊंगा? आदि।

4. दूसरों से कैसे संबंध रखें, इस बारे में संदेह

अनुमानतः, कई बच्चे दूसरों के आस-पास होने से संक्रमित होने के विचार से दूसरों की तुलना में अधिक भय महसूस करेंगे। यह ध्यान में रखते हुए कि लड़के और लड़कियां वयस्कों की तुलना में एक-दूसरे को अधिक स्पर्श करते हैं, प्रासंगिक है, क्योंकि इस प्रकार की बातचीत से बचने की कोशिश करने से कई लोगों को खेल की गतिशीलता से बाहर रखा जा सकता है।, या वे अस्वीकृति का अनुभव करते हैं।

ऐसा करने के लिए?

इस प्रकार के जोखिमों और समस्याओं का सामना करते हुए, इन कुछ युक्तियों को ध्यान में रखना चाहिए।

1. छोटों को यह समझने में मदद करें कि स्कूल कक्षा में जो होता है उससे कहीं अधिक है

शैक्षिक प्रक्रिया शैक्षिक केंद्र में उपस्थिति तक ही सीमित नहीं है, और वीडियोकांफ्रेंसिंग द्वारा कक्षाएं आयोजित करने पर भी यह नहीं बदलता है।

2. सामाजिककरण करते समय संभावित संघर्षों या समस्याओं का समर्थन करें

उनकी समस्याओं को सुनें और उन्हें बिना किसी पूर्वाग्रह के खुद को व्यक्त करने का अवसर दें शिक्षकों और अन्य माता-पिता की भागीदारी के साथ समाधान खोजने की अनुमति देता है.

3. उसकी नई आदतें बनाने में उसकी मदद करें

नए परिदृश्य के अनुकूल होने की आवश्यकता को देखते हुए, इस गतिशील आदतों को उत्पन्न करते समय छोटों की मदद करना अच्छा है, या तो उनके लिए उन दिनचर्या को सीखना और याद रखना आसान बना देता है या समय में संशोधन करते समय यदि यह था ज़रूरी।

4. उसके डर पर सवाल उठाने में उसकी मदद करें

भय और अपराध बोध की भावना निष्क्रिय विश्वासों पर भरोसा करें. बातचीत के माध्यम से, बच्चों को यह देखने में मदद की जा सकती है कि वास्तविकता के साथ तुलना करके इन मान्यताओं को कैसे हिलाया जाता है।

5. यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सा पर जाएँ

पारिवारिक चिकित्सा और बाल और किशोर चिकित्सा महत्वपूर्ण और लगातार परेशानी के मामलों में समाधान हो सकती है।

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