युगल के रूप में सोते समय की मुद्रा रिश्ते की गुणवत्ता को इंगित करती है

जिस स्थिति में जोड़े बिस्तर पर सोते हैं और दोनों के बीच जो अलगाव दूरी बनाए रखते हैं, वह रिश्ते में रहने वाली खुशी और पूर्ति के स्तर का संकेतक हो सकता है।

कम से कम अमेरिकी मनोवैज्ञानिक के नेतृत्व में किए गए एक अध्ययन से तो यही पता चलता है रिचर्ड वाइसमैन, हर्टफोर्डशायर विश्वविद्यालय (यूनाइटेड किंगडम) से, और जिनके परिणाम एडिनबर्ग इंटरनेशनल साइंस फेस्टिवल में प्रकाशित हुए थे।

सोते समय आसन आपके साथी के साथ आपके संबंधों की गुणवत्ता को दर्शाता है

ऐसा लगता है कि हमारी नींद की स्थिति की एक श्रृंखला की भविष्यवाणी कर सकती है हमारे होने के तरीके से संबंधित कारक, जैसा कि हमने पिछले लेख में देखा था "आप जिस पोजीशन में सोते हैं वह आपके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ कहता है”. याद रखना भी ज़रूरी है कुछ घंटों की नींद के 8 गंभीर स्वास्थ्य परिणाम consequences: नींद हमारे मस्तिष्क और हमारे शरीर के आराम के लिए एक बुनियादी कार्य है।

अध्ययन से सामने आया डेटा

अब इस शोध ने एक से अधिक लोगों की आदतों की जांच के बाद दिलचस्प निष्कर्ष निकाले हैं हज़ारों लोग स्नेही संबंधों की गुणवत्ता और कुछ आदतों के साथ इसके संबंध के संबंध में टूटना:

• पढ़ाई करने वाले 42% जोड़े एक-दूसरे की तरफ पीठ करके सोते थे।

• 31% नींद एक ही तरफ झुकी हुई।

• कुल का केवल 4% ही आमने सामने रहता है।

• 34% शारीरिक संपर्क बनाए रखते हुए सोते हैं।

• 12% 2.5 सेंटीमीटर से कम की दूरी पर सोएं।

• 2% नींद 75 सेंटीमीटर या उससे अधिक की दूरी के साथ सोती है।

कुछ जिज्ञासु निष्कर्ष

जांच मनोचिकित्सक की विरासत एकत्र करती है सैमुअल डंकेल, जिन्होंने पहले से ही कुछ अवधारणाओं को विकसित किया है और नींद के क्षण में जोड़ों के विकास के तरीके का अध्ययन किया है और इसकी तुलना रिश्ते में खुशी की डिग्री से की है। स्थापित किया कि जो जोड़े एक मधुर क्षण जीते हैं और जो रिश्ते को पूरी तरह से जीते हैं, वे आमने-सामने सोते हैं और शारीरिक संपर्क बनाए रखते हैं.

यदि वे आराम करते समय स्पर्श नहीं कर रहे हैं, तो रिश्ते की गुणवत्ता का एक अच्छा संकेतक यह है कि वे एक ही तरफ मुंह करके सोते हैं। "संपर्क में सोने वाले 93% जोड़ों ने घोषणा की कि वे रिश्ते में बहुत खुश महसूस करते हैं, जबकि उन जोड़ों में प्रतिशत 68% तक गिर गया जो सोते नहीं हैं शारीरिक संपर्क बनाए रखना, ”विजमैन कहते हैं, जो तर्क देते हैं कि जो जोड़े 75 सेंटीमीटर से अधिक की दूरी पर सोते हैं, उन्होंने अपनी नाखुशी व्यक्त की संबंध।

शोध ने दिलचस्प निष्कर्ष भी प्राप्त किए: बहिर्मुखता में उच्चतम स्कोर वाले लोग हैं जो अपने साथी के करीब सोना पसंद करते हैं, जबकि सबसे रचनात्मक प्रतिभागी उनकी तरफ झूठ बोलते हैं बाएं। डंकेल ने वर्षों पहले खोजा था कि पीठ के बल सोना किसका सूचक था?आत्मविश्वास और अपव्यय, या आपके पेट के बल सोना इस बात का संकेत था पूर्णतावादी लोग. अपने पैरों को क्रॉस करके सोना यह संकेत दे सकता है कि आप प्रतिबद्धता की प्रवृत्ति वाले व्यक्ति हैं, और भ्रूण की स्थिति अनिर्णय, निम्न-औसत आत्म-सम्मान, और एक निश्चित से संबंधित है करने की प्रवृत्ति चिंता सहना.