परिहार लगाव (बच्चों और वयस्कों में): यह हमें कैसे प्रभावित करता है

लगाव एक प्रकार का भावनात्मक बंधन है जो दो मनुष्यों के बीच होता है और अंतरंग संबंधों से जुड़ा होता है, जैसे कि माताओं और बच्चों के बीच। लोग विभिन्न प्रकार के लगाव दिखाते हैं जो बचपन के दौरान विकसित होते हैं और किशोरावस्था और वयस्क जीवन के दौरान स्थिर रहते हैं।

बहुत अधिक अनुपात में, बच्चे सुरक्षित लगाव बनाते हैं, लेकिन अन्य ऐसा करने में विफल होते हैं, लेकिन असुरक्षित लगाव दिखाते हैं; इसे बदले में उभयभावी लगाव और परिहार लगाव में विभाजित किया जा सकता है। इस लेख में हम वर्णन करेंगे बच्चों और वयस्कों में परिहार लगाव की मुख्य विशेषताएं.

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एक मनोवैज्ञानिक पहलू जो हमें जीवन भर प्रभावित करता है

जॉन बॉल्बी, एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक, जो मनोविश्लेषण से प्रभावित थे, लेकिन नैतिकता और विकासवाद से भी प्रभावित थे, उन्होंने लगाव सिद्धांत विकसित किया, जिसके अनुसार मनुष्य हम भावनात्मक बंधन बनाने के लिए phylogenetically पूर्वनिर्धारित हैं उन लोगों के साथ जो हमारी देखभाल करते हैं और हमें सुरक्षा प्रदान करते हैं। व्यसन का अध्ययन ज्यादातर शिशुओं में किया गया है, लेकिन वयस्कों में भी।

विभिन्न लेखकों ने अपने अवलोकन और शोध के आधार पर अनुलग्नक पैटर्न का वर्गीकरण किया है। १९६० और १९७० के दशक में मैरी डिन्समोर एन्सवर्थ ने का उपयोग करके लगाव के क्षेत्र में अग्रणी अध्ययन किया "अजीब स्थिति" का प्रयोगात्मक प्रतिमानजिससे उन्होंने मां से अलग होने से पहले बच्चों के व्यवहार का मूल्यांकन किया।

अपने प्रसिद्ध शोध के लिए धन्यवाद, एन्सवर्थ ने पहचान की तीन अनुलग्नक पैटर्न: सुरक्षित, परिहार या अस्वीकार, और उभयलिंगी या प्रतिरोधी. इन अंतिम दो को बदले में "असुरक्षित लगाव" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। जबकि 65% शिशुओं ने एक सुरक्षित लगाव पैटर्न दिखाया, 20% शिशुओं को परिहार के रूप में और 12% को उभयलिंगी के रूप में वर्गीकृत किया गया।

अनुसंधान से पता चला है कि लगाव का प्रकार जीवन भर स्थिर रहता है ज्यादातर लोगों में, हालांकि कभी-कभी इसे संशोधित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए शैली के कारण माता-पिता या महत्वपूर्ण जीवन की घटनाओं द्वारा अपनाया गया, जैसे कि एक व्यक्ति की मृत्यु लगाव।

1987 में सिंडी हज़ान और फिलिप आर। शेवर ने बहुविकल्पीय प्रश्नावली के माध्यम से वयस्कों में लगाव का अध्ययन किया और पाया कि अनुपात में सुरक्षित, परिहार और उभयलिंगी लगाव पैटर्न का प्रदर्शन बहुत हद तक उसी के समान था, जिसे Ainsworth ने पाया था बच्चे

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बच्चों में परिहार लगाव

एन्सवर्थ स्ट्रेंज सिचुएशन प्रयोग में, बचने वाले लगाव वाले बच्चे आसानी से नाराज हो गए, जब उन्हें उनकी जरूरत पड़ी तो उन्होंने अपनी मां की तलाश नहीं कीवे अपनी अनुपस्थिति के प्रति उदासीन लग रहे थे और लौटने पर उनकी उपेक्षा की या अस्पष्ट व्यवहार किया। हालाँकि, वे कभी-कभी अजनबियों के साथ बहुत मिलनसार होते थे।

इसके विपरीत, एक सुरक्षित लगाव पैटर्न वाले शिशु पर्यावरण की खोज में आश्वस्त थे और समय-समय पर अपनी मां के पास सुरक्षा की तलाश में लौट आए। अगर माँ कमरे से चली जाती तो छोटे बच्चे रोते और शिकायत करते, और जब वह वापस आती तो वे खुश होते। उनमें क्रोध करने की प्रवृत्ति भी कम थी।

एन्सवर्थ ने अनुमान लगाया कि इन बच्चों का रवैया भावनात्मक संकट की स्थिति को छुपाता है; बाद के अध्ययनों से पता चला कि उनकी हृदय गति बढ़ गई थी, जिसने परिकल्पना का समर्थन किया। एन्सवर्थ के अनुसार, बचने वाले लगाव वाले बच्चों ने सीखा था कि मां को अपनी भावनात्मक जरूरतों को संप्रेषित करने से काम नहीं चला और इसलिए उन्होंने नहीं किया।

ऐसा इसलिए था क्योंकि उन्हें मुख्य लगाव आकृति द्वारा अपने निकट आने और लगाव-निर्माण व्यवहार को अस्वीकार करने का अनुभव था। उसने यह भी कहा कि उसकी ज़रूरतें अक्सर उसके माता-पिता द्वारा पूरी नहीं की जाती थीं।

इस प्रकार के लगाव वाले शिशुओं का व्यवहार इस अर्थ में विरोधाभासी है कि यह उन्हें बनाए रखने की अनुमति देता है अपने करीबी लोगों के साथ एक निश्चित निकटता जो बच्चे को एक ही समय में सुरक्षा की भावना प्रदान करती है क्या भ उन्हें दृष्टिकोण के प्रति अस्वीकृति के साथ प्रतिक्रिया करने से रोकता हैएन्सवर्थ के अनुसार।

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वयस्कों में

विभिन्न जांचों ने स्व-रिपोर्ट प्रश्नावली का उपयोग करके वयस्कों में लगाव की विशेषताओं का अध्ययन किया है। परिहार लगाव में बांटा गया है वयस्कता के दौरान दो अलग-अलग पैटर्न: परिहार-अवमानना ​​और परिहार-भयभीत. एक या दूसरे पैटर्न की उपस्थिति शायद विशिष्ट जीवन के अनुभवों के कारण होती है।

परिहार-अवमानना ​​शैली स्वतंत्रता और आत्मनिर्भरता के साथ-साथ अन्य लोगों को एक पर निर्भर होने से रोकने के लिए एक अतिरंजित आवश्यकता में प्रकट होती है। इस लगाव पैटर्न वाले बहुत से लोग सोचते हैं कि पारस्परिक संबंध प्रासंगिक नहीं हैं और इस बात से इनकार करते हैं कि उन्हें दूसरों के साथ अंतरंगता की आवश्यकता है, इसलिए वे इसे अत्यधिक विकसित न करने का प्रयास करते हैं।

इस प्रकार के लगाव वाले लोग अपनी भावनाओं को छिपाने और दबाने की प्रवृत्ति रखते हैं, जब वे खुद को ठुकराते हुए महसूस करते हैं तो वे दूसरों से दूरी बना लेते हैं और वे इस तरह से व्यवहार करते हैं जो इस तरह की अस्वीकृति को रोकता है। विभिन्न लेखक मानते हैं कि परिहार-अवमानना ​​पैटर्न में भावनात्मक सुरक्षा कार्य होता है।

इसी तरह, परिहार-भयभीत लगाव श्रेणी में वर्गीकृत लोगों का कहना है कि वे सेक्स करना चाहते हैं। अंतरंग पारस्परिक संबंध लेकिन चोट लगने के डर से भरोसा करने और दूसरों पर निर्भर रहने में कठिनाई होती है भावनात्मक रूप से। नतीजतन वे अंतरंग स्थितियों में असहज महसूस करते हैं।

इस पैटर्न को अधिक बार पहचाना गया है जो लोग महत्वपूर्ण दु: ख या आघात से गुजरे हैं बचपन और किशोरावस्था के दौरान। कई मामलों में वे खुद से और उन लोगों से असंतुष्ट महसूस करते हैं जिनके साथ उन्होंने लगाव विकसित किया है।

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