क्रोनिक थकान सिंड्रोम: लक्षण, कारण और उपचार

क्रोनिक थकान सिंड्रोम एक जटिल बीमारी है, जिसमें कई लक्षण और अभिव्यक्तियाँ होती हैं, और जिनमें से इसकी उत्पत्ति और उपचार के बारे में बहुत कम जानकारी है। इसलिए, यह अभी भी वैज्ञानिक समुदाय के भीतर एक बहुत बड़ा रहस्य है।

दिलचस्प बात यह है कि 70 और 80 के दशक में इसे युप्पी फ्लू कहा जाता था, क्योंकि यह मुख्य रूप से युवा लोगों को प्रभावित करता था श्रमिक जो शहर में रहते थे और तनाव और जीवन की तेज गति से थक गए थे तीव्र।

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पुरानी थकान क्या है?

क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) एक परिवर्तन है जो व्यक्ति को अत्यधिक थकान या थकान का अनुभव कराता है, जो व्यक्ति को किसी भी सामान्य गतिविधि या कार्य को करने में सक्षम होने से रोक सकता है।

पुरानी थकान को गंभीर थकान से अलग करने के लिए, व्यक्ति में छह महीने से अधिक समय तक लक्षण होने चाहिए। इसके अलावा, अगर यह उन्हें आराम, या शारीरिक या मानसिक कार्यों के माध्यम से कम करने की कोशिश करता है, तो यह बहुत अधिक संभावना है कि यह और भी खराब हो जाएगा।

यह रोग एक पुरानी स्थिति के रूप में गठित किया गया है, अत्यंत जटिल और जिसमें से वे अभी भी हैं इसके कारण स्पष्ट हैं, हृदय, अंतःस्रावी, तंत्रिका तंत्र और प्रणाली में हस्तक्षेप करते हैं प्रतिरक्षा।

आज, यह अनुमान लगाया गया है कि यह स्थिति दुनिया की लगभग 0.5% जनसांख्यिकी को प्रभावित करती है90% मामलों में महिलाएं सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं। इससे ज्यादा और क्या। आमतौर पर अन्य बीमारियों जैसे appears के साथ प्रकट होता है fibromyalgia या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम।

क्रोनिक थकान (सीएफएस) के अन्य नाम मायलजिक एन्सेफेलोमाइलाइटिस / क्रोनिक थकान सिंड्रोम (एमई / सीएफएस) या सिस्टमिक व्यायाम असहिष्णुता रोग (ईएसआईई) हैं।

लक्षण

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस थकान को अत्यधिक थकान सिंड्रोम के रूप में मानने के लिए, उन्हें कम से कम छह महीने तक चलना चाहिए। क्रोनिक थकान सिंड्रोम से प्रभावित रोगी, कई अन्य लक्षणों के साथ, निम्नलिखित लक्षण प्रस्तुत करता है::

• तीव्र थकान
• अतिताप या बुखार
• प्रकाश की असहनीयता
• hyperacusis
• नॉन-रिस्टोरेटिव स्लीप
• सरदर्द
• मांसपेशियों में दर्द
• तापमान में परिवर्तन के प्रति असहिष्णुता
• एकाग्रता की कमी
• अल्पकालिक स्मृति हानि
• स्थानिक अभिविन्यास घाटा

इस प्रकार, क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षण जीवन के कई पहलुओं में देखे जा सकते हैं और व्यक्ति के कार्य करने के तरीके दोनों को प्रभावित करते हैं पर्यावरण के तत्वों के साथ बातचीत करने के उनके तरीके के रूप में दूसरों से संबंधित है जिसमें वे रहते हैं, जो उनके उद्देश्यों की उपलब्धि को प्रभावित करता है, उनके आत्म-छवि, आदि।

का कारण बनता है

बहुत पहले, पुरानी थकान को एक मनोदैहिक विकार माना जाता थाहालाँकि, वर्तमान में यह स्वीकार किया गया है कि इसे एक के रूप में नहीं माना जा सकता है मनोवैज्ञानिक विकार, बल्कि एक जैविक आधार वाली बीमारी के रूप में लेकिन जिसके कारणों का अभी तक पूरी तरह से पता नहीं चल पाया है।

दुनिया भर में क्रोनिक थकान सिंड्रोम पर बड़ी मात्रा में शोध के बावजूद, इस घटना की उत्पत्ति अभी भी खोजे जाने से एक लंबा रास्ता तय करना है। फिर भी, कुछ जांचों ने विश्वसनीय निष्कर्ष प्राप्त किए हैं जिसमें यह बताया गया है कि तनाव ऑक्सीडेटिव रोग का एक महत्वपूर्ण तत्व है, यह जानने के बावजूद कि यह एक कारण या परिणाम है एसएफसी की।

2001 में किए गए एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि नाइट्रस ऑक्साइड (NO) और पेरोक्सीनाइट्राइट दोनों में वृद्धि से जुड़ा होगा क्रोनिक थकान सिंड्रोम, अभिघातजन्य तनाव विकार और रासायनिक संवेदनशीलता सहित विभिन्न रोगों की उत्पत्ति origin एकाधिक।

समय बीतने और विज्ञान की प्रगति के साथ, इस संभावना के बारे में अनुमान लगाया गया था कि जीवन की एक त्वरित लय और खराब भोजन, अन्य कारणों के साथ, खमीर कवक के असामान्य विकास का कारण होगा, इस प्रकार थकान सिंड्रोम को ट्रिगर करता है जीर्ण. हालाँकि, इस सिद्धांत की व्यापक रूप से आलोचना और निंदा की गई है।

दूसरी ओर, कुछ अध्ययनों का अनुमान है कि पर्यावरण और रासायनिक तत्वों में पाए जाने वाले जहरीले पदार्थ कुछ खाद्य पदार्थों में मौजूद व्यक्ति को कमजोर करने और सीएफएस का कारण बनने में भी योगदान देता है।

अंत में, नींद की गुणवत्ता, आवर्तक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव या कुछ विकारों का प्रभाव जैसे अभिघातज के बाद का तनाव विकार.

निदान

क्रोनिक थकान सिंड्रोम को इसके कठिन निदान से अलग किया जाता है। रोगी की स्थिति के बेहतर मूल्यांकन के लिए, चिकित्सक को एक तैयार करके शुरू करना चाहिए नैदानिक ​​​​इतिहास और शारीरिक परीक्षा, इनके पीछे किसी भी छिपी बीमारी को रद्द करने के लिए लक्षण।

इस बात को ध्यान में रखते हुए कि ३९% से ४७% सीएफएस रोगी भी अवसाद से पीड़ित हैं, यह आवश्यक है कि रोगी की मानसिक स्थिति का भी आकलन किया जाए। साथ ही रक्त और मूत्र परीक्षणों के माध्यम से कुछ दवाओं के संभावित प्रभाव से इंकार करना।

सीएफएस के निदान में शामिल कठिनाइयों के बावजूद, समय के साथ आठ मानदंड विकसित किए गए हैं, और हालांकि इस पर कोई आम राय नहीं है कि सभी में से कौन अधिक प्रभावी है, दो तरीके हैं जो ऊपर खड़े हैं आराम। ये फुकुदा (1994) के नैदानिक ​​मानदंड हैं और अन्य हाल ही में संयुक्त राज्य अमेरिका की नेशनल एकेडमी ऑफ मेडिसिन (2015) द्वारा विस्तृत हैं।

फुकुदा के नैदानिक ​​मानदंड (1994)

इन मानदंडों के अनुसार सीएफएस का निदान करने के लिए, रोगी को उपस्थित होना चाहिए:

1. तीव्र थकान

कम से कम छह महीने तक लगातार और गंभीर थकान और बिना किसी स्पष्ट कारण के इसके अलावा, यह थकान आराम करने से कम नहीं होती है।

2. अन्य स्थितियों से इंकार करें जो थकान का कारण बन सकती हैं

किसी भी बीमारी को छोड़ दें जो थकान महसूस करने का एक संभावित कारण है।

3. निम्नलिखित में से कम से कम चार लक्षण छह या अधिक महीनों के लिए प्रस्तुत करें:

• स्मृति और एकाग्रता की कमी
• निगलते समय गले में खराश
• मांसपेशियों में दर्द
• गैर-भड़काऊ जोड़ों का दर्द
• सिर दर्द
• नॉन-रिस्टोरेटिव स्लीप
• 24 घंटे से अधिक समय तक प्रयास करने के बाद थकान होना

यूनाइटेड स्टेट्स नेशनल एकेडमी ऑफ मेडिसिन (2015) से नैदानिक ​​​​मानदंड

ये दिशानिर्देश, बहुत अधिक वर्तमान, रोग की संभावित जैविक विशेषताओं को उजागर करने वाले पहले थे।

इस संगठन के अनुसार, क्रोनिक थकान सिंड्रोम का वैध निदान करने के लिए, रोगी को निम्नलिखित लक्षण पेश करने होंगे:

• कम से कम छह महीने तक और बिना किसी स्पष्ट कारण के किसी भी गतिविधि को करने के लिए ऊर्जा में महत्वपूर्ण कमी।
• व्यायाम करने के बाद बेचैनी की भावना।
• नॉन-रिस्टोरेटिव रेस्ट
• इन दो लक्षणों में से एक पेश करना: संज्ञानात्मक जाम या ऑर्थोस्टेटिक असहिष्णुता।

निदान में ध्यान में रखे जाने वाले अन्य पहलुओं में आवृत्ति और डिग्री होती है, जो कम से कम आधे मामलों में होती है, मुख्य रूप से या गंभीर रूप से होती है।

इलाज

चूंकि यह एक पुरानी बीमारी है, इसलिए इसका कोई इलाज नहीं है। हालाँकि, मांसपेशियों में दर्द, नींद में खलल, चिंता या अवसाद जैसे लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए ड्रग थेरेपी therapyसमय के साथ लक्षणों में सुधार के साथ, प्रभावी साबित हुआ है।

यही है, स्वास्थ्य हस्तक्षेप उपशामक है, इस बीमारी के जीवन की गुणवत्ता पर पड़ने वाले प्रभाव को कम करने के लिए और अतिरिक्त समस्याएं पैदा करने से बचें जो लक्षणों के प्रभावी प्रबंधन और उनके साथ बातचीत के साथ मौजूद नहीं हैं वातावरण।

इसी तरह, भावनात्मक पहलुओं और खाद्य पुनर्शिक्षा पर काम करने के लिए संज्ञानात्मक-व्यवहार हस्तक्षेप भी औषधीय उपचार के पूरक के रूप में सफल हो सकता है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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