8 प्रकार के पारिवारिक संघर्ष और उन्हें कैसे प्रबंधित करें

परिवार शब्द में ऐसे लोगों का समूह शामिल है जो पारिवारिक संबंधों से जुड़े हुए लोगों से बने होते हैं, अर्थात, माता-पिता, बच्चे और भाई-बहन या रिश्तों से. इस प्रणाली को एक खुले पूरे के रूप में समझा जाता है, जिसमें सभी घटक निकट से संबंधित होते हैं।

इस घनिष्ठ और घनिष्ठ संबंध के कारण उनमें से किसी का भी व्यवहार परिवार की गतिशीलता को प्रभावित कर सकता है। जैसा स्वाभाविक है, पारिवारिक विवाद और संघर्ष इन गतिकी का हिस्सा हैं. हालाँकि, विभिन्न प्रकार के पारिवारिक संघर्ष हैं; लोगों के बीच के बंधन के प्रकार के अनुसार या उस कारण के अनुसार जो इसे उत्पन्न करता है।

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परिवार में चर्चा और विवाद

संघर्ष या विवाद बनते हैं समाज में रहने का एक अविभाज्य तत्वइसे देखते हुए, यह अलग-अलग राय और सोचने के तरीकों के साथ कई अलग-अलग व्यक्तियों से बना है। इसके अलावा, एक अच्छी तरह से प्रबंधित संघर्ष विकास और प्रगति के साधन के रूप में स्थापित होता है, इसलिए इससे सीखने के लिए इसका सामना करना आवश्यक है।

जाहिर है, पारिवारिक संघर्ष कुछ स्वाभाविक है, क्योंकि एक के सदस्यों के सह-अस्तित्व में परिवार इकाई, अलग-अलग उम्र, विचार और जीवन को देखने के तरीकों के साथ, संघर्ष कुछ है अपरिहार्य। हालांकि, मूल बात यह है कि संघर्ष को हर कीमत पर टालना नहीं है, क्योंकि यह असंभव है, बल्कि आक्रामकता के बढ़ने से बचना है और इसे समझदारी और दृढ़ता से संभालना है।

जिस समय परिवार या परिवार की इकाई में संघर्ष दिखाई देता है, अस्थिरता भी प्रकट होती है जो निराशा और चिंताओं को जन्म दे सकती है कुछ अंगों में अत्यधिक। इसके अलावा, पुरानी समस्याएं फिर से शुरू हो सकती हैं जिन्हें हल नहीं किया गया था और जो केवल संघर्ष की गेंद को बड़ा बनाने में योगदान करती हैं।

किसी भी प्रकार का पारिवारिक संकट सभी सदस्यों के सहयोग की आवश्यकता है, साथ ही एक नई स्थिति में परिवर्तन और अनुकूलन; चूंकि एक पारिवारिक विवाद के दौरान पारिवारिक संदर्भ में लगाए गए नियम अनिश्चित हो जाते हैं और उन पर फिर से काम करना आवश्यक होता है।

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पारिवारिक संघर्षों के प्रकार

विभिन्न प्रकार के पारिवारिक संघर्षों को वर्गीकृत करने के कई तरीके हैं। यह वर्गीकरण उस प्रकार के संबंध पर आधारित हो सकता है जो विवाद में शामिल एजेंटों के बीच मौजूद है या संघर्ष के फोकस या कारण पर आधारित है।

1. रिश्ते के प्रकार के अनुसार पारिवारिक संघर्षों के प्रकार

परिवार के सदस्यों के बीच मौजूद संबंध या रिश्तेदारी के प्रकार के आधार पर, चार प्रकार के पारिवारिक संघर्षों को विभेदित किया जा सकता है।

१.१. युगल संघर्ष

यह अपरिवर्तनीय है कि युगल के संदर्भ में विवाद या संकट उत्पन्न होते हैं; हालांकि, अगर लोग इन संघर्षों को पर्याप्त रूप से संभालने में सक्षम हैं वे जोड़े के बंधन के सुदृढीकरण को बढ़ावा देने के लिए सेवा कर सकते हैं.

ये कठिनाइयाँ आमतौर पर संचार समस्याओं या गलतफहमी के परिणामस्वरूप स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होती हैं। जोड़े में दैनिक संघर्ष के सबसे आम कारण हैं:

• संचार असुविधाए: गलत भाव, तिरस्कार, भावनात्मक भाषण, अपमान, आदि।
• दंपति के सदस्यों में से एक की ओर से स्वतंत्रता और स्वायत्तता के नुकसान की भावना।
• दूसरे व्यक्ति के होने के तरीके को बदलने की कोशिश करना।
• समस्या समाधान कौशल का अभाव.

१.२. माता-पिता और बच्चों के बीच संघर्ष

विकास के उस चरण के आधार पर जिसमें संघर्ष में शामिल प्रत्येक पक्ष पाया जाता है, उन्हें तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

• बचपन की अवस्था के दौरान संघर्ष: संघर्ष आमतौर पर बच्चे की स्वायत्तता के विकास के इर्द-गिर्द घूमते हैं। इन मामलों में, या तो माता-पिता स्पष्ट नहीं हैं कि यह स्वायत्तता कैसे प्रदान की जाए, या वे यह नहीं मानते कि बच्चा उस दिशा में जा रहा है जिस दिशा में उन्हें विश्वास है कि वह सही है.

• किशोरावस्था के दौरान संघर्ष: यह वह चरण है जिसमें सबसे बड़ी संख्या में संघर्ष उत्पन्न होते हैं. ये तब प्रकट होते हैं जब बच्चे 12 से 18 वर्ष के बीच के होते हैं और इस अवधि के उतार-चढ़ाव या भावनात्मक उतार-चढ़ाव द्वारा दिए जाते हैं।

• वयस्क बच्चों के साथ संघर्ष: जब बच्चे बहुमत की उम्र तक पहुँचते हैं, तो यह उन लोगों के बीच सह-अस्तित्व की शुरुआत है जो पहले से ही वयस्क हैं। जिनके आमतौर पर सोचने और समझने के अलग-अलग तरीके होते हैं कि कैसे अपने जीवन को जीना या व्यवस्थित करना है, इसलिए इस बार भी कुछ पारिवारिक संघर्षों का कारण बन सकता है.

१.३. भाई बहनों के बीच संघर्ष

इस प्रकार के संघर्ष सबसे आम हैं और वे जीवन स्तर की परवाह किए बिना सबसे लंबे समय तक चलते हैं जिसमें उनमें से प्रत्येक है। ये विवाद बहुत कम समय तक चलते हैं और अधिकांश समय माता-पिता का हस्तक्षेप अनिवार्य नहीं होता है।

इस प्रकार के संघर्ष का सकारात्मक पक्ष यह है कि यह उन संघर्षों की प्रस्तावना बनाता है जो वयस्कता में प्रकट हो सकते हैं, और इसलिए वयस्क जीवन के लिए दीक्षा और सीखने के रूप में कार्य करें.

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१.४. बुजुर्गों से मनमुटाव

जब एक वयस्क व्यक्ति तीसरे युग के चरण में प्रवेश करता है तो वह जो परिवर्तन अनुभव करता है वह अत्यंत पारलौकिक होता है। दोनों जैविक स्तर पर, जब व्यक्ति अपनी शारीरिक गिरावट को नोटिस करता है; साथ ही एक सामाजिक स्तर पर, जिसमें वे दिखाई देते हैं सेवानिवृत्ति, दोस्तों या प्रियजनों की हानि जैसी घटनाएं, आदि।

परिवर्तनों के इस सेट को व्यक्ति द्वारा बहुत नाटकीय तरीके से अनुभव किया जा सकता है, जिससे परिवार के नाभिक के बाकी घटकों के साथ संघर्ष पैदा होता है।

2. समस्या के फोकस के अनुसार

इन संघर्षों को समस्या के स्रोत या फोकस के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है, और यद्यपि उन्हें अलग-अलग वर्णित किया जाता है, एक ही समय में एक से अधिक प्रकार हो सकते हैं।

२.१. जीवन चक्र संकट

जीवन चक्र के एक चरण से दूसरे चरण में प्रत्येक परिवर्तन या छलांग आमतौर पर किसी न किसी संघर्ष के साथ होती है, इसका कारण है कई कारक जैसे नई जिम्मेदारियाँ, नई भूमिकाओं या घटनाओं जैसे विवाह, सेवानिवृत्ति या मृत्यु को आत्मसात करना।

यदि ये संघर्ष बेअसर करने की कोशिश करते हैं या अंतर्दृष्टि की कमी में प्रबंधित होते हैं, तो वे वास्तविक पारिवारिक संकट में बदल सकते हैं।

२.२. बाहरी संकट

इन संकटों की उत्पत्ति **अप्रत्याशित घटना के अचानक प्रकट होने ** में पाई जाती है। ये घटनाएँ नौकरी छूटने, किसी प्रकार की दुर्घटना, किसी प्रियजन की मृत्यु, आदि।

आमतौर पर इन संकटों की विशेषता है सर्वाधिक प्रभावित व्यक्ति द्वारा दोषियों की तलाश, नई परिस्थितियों के अभ्यस्त होने की कोशिश करने के बजाय।

२.३. संरचनात्मक संकट

इस प्रकार की कठिनाइयों में पुराने संकटों या घटनाओं को दोहराया और नवीनीकृत किया जाता है, जिससे परिवार के सदस्यों के बीच संघर्ष फिर से प्रकट होता है।

२.४. ध्यान संकट

ये संकट पारिवारिक इकाइयों के विशिष्ट हैं जिनमें आश्रित या असहाय लोग रहते हैं। इन मामलों में, संघर्ष तब प्रकट होता है जब लोग उनकी देखभाल के प्रभारी होते हैं उनकी सामान्य गतिविधियाँ या उनकी स्वतंत्रताएँ सीमित या प्रतिबंधित हैं.

पारिवारिक संघर्ष के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ Tips

यह समझना आवश्यक है कि पारिवारिक कलह की स्थिति में सब कुछ नकारात्मक नहीं होता। समस्याओं को हल करने के नए तरीके सीखने के लिए संघर्ष एक सही समय हो सकता है। सबसे पहले, उन पर संभावित परिवर्तनों पर काम करने के लिए संघर्ष के विशिष्ट कारणों की पहचान करना आवश्यक है।

विवादों को प्रभावी ढंग से संभालने के लिए कुछ रणनीतियाँ या रणनीतियाँ हैं:

1. सक्रिय सुनने का अभ्यास करें

दूसरा जो कहना चाह रहा है, उस पर पूरी तरह ध्यान दें, साथ ही यह भी सुनिश्चित करें कि आप उनकी मांगों को समझ गए हैं और दूसरे व्यक्ति को पता है कि उन्हें समझा गया है।

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2. अपने बोलने का तरीका देखें

सावधान भाषा और सही भावों का प्रयोग कर रहे हैं अच्छा संचार बनाए रखने के लिए आवश्यक.

भावनाओं को उचित तरीके से व्यक्त करने का एक अच्छा तरीका है, तिरस्कारों को प्रतिस्थापित करना व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है या जिसमें वे आहत महसूस करते हैं, की अभिव्यक्तियाँ चोट। इसी तरह, उठाना आवश्यक है या संकट पैदा करने वाली समस्याओं के वैकल्पिक समाधान सुझाएं suggest.

3. इसमें शामिल सभी लोगों के हस्तक्षेप की अनुमति दें

यह बहुत आम बात है कि किसी भी तरह के विवाद में शामिल लोग अपनी बात से हट जाते हैं उनके बीच, या वे नहीं चाहते कि कुछ अन्य लोग इस समस्या के समाधान में हस्तक्षेप करें मुसीबत।

हालाँकि, यह एक गंभीर गलती है। चूंकि इसमें शामिल किसी भी पक्ष को प्राथमिकता नहीं दी जानी चाहिए और उन सभी को समान स्तर पर हस्तक्षेप करने का अधिकार और दायित्व है।

4. स्नेह दिखाओ

एक संघर्ष की स्थिति का सामना करने के बावजूद जो तनावपूर्ण हो सकती है, स्नेह के भाव व्यक्त करना जारी रखना महत्वपूर्ण है और स्नेह; क्योंकि ये रिश्तों में तनाव के स्तर को कम करते हैं।

5. सही समय और स्थान ढूँढना

पारिवारिक संघर्षों के भावनात्मक घटक के कारण, कई मौकों पर लोग किसी भी समय और स्थान पर बहस करते हैं। हालाँकि, चर्चा को स्थगित करना बेहतर है क्योंकि जब आत्माएं शांत होती हैं और संदर्भ साथ देता है और संवाद को सुविधाजनक बनाता है।