किशोरों में व्यवहार संबंधी समस्याओं का प्रबंधन कैसे करें? 6 युक्तियाँ

किशोरावस्था जीवन की एक ऐसी अवस्था है जो विद्रोह या, कम से कम, स्पष्ट दूरी से चिह्नित होती है एक ओर इससे गुजरने वाले युवाओं और उनकी देखभाल करने वाले या उनकी देखरेख करने वाले वयस्कों के बीच, अन्य। यह दो बहुत ही सामान्य मूल्य प्रणालियों के बीच संघर्षों, घर्षणों की उपस्थिति को बहुत बार प्रकट करता है। विभिन्न प्राथमिकताएँ, प्राथमिकताएँ जिनका कोई लेना-देना नहीं है और, सामान्य तौर पर, जटिल आदतों के बीच फिट होना हाँ।

इस लेख में हम देखेंगे सरल मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों से किशोरों में व्यवहार संबंधी समस्याओं का प्रबंधन कैसे करें सामान्य रूप से चिकित्सा और व्यवहार संशोधन कार्यक्रमों में भी उपयोग किया जाता है।

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किशोरों में व्यवहार संबंधी समस्याओं के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ

एक किशोर बेटे या बेटी के दुर्व्यवहार का प्रबंधन करने के लिए इन पालन-पोषण और शैक्षिक दिशानिर्देशों को लागू करें, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि आपको इन युक्तियों को अपने परिवार के विशेष मामले और उसके होने के तरीके के अनुसार अनुकूलित करना चाहिए युवा।

1. परिभाषित करें कि समस्या क्या है

पहला कदम है जिस समस्या का समाधान किया जाना है उसे शब्दों में बयां करें

. क्या आप वीडियो गेम खेलने में बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं? अपना होमवर्क नहीं करते? जब आप उससे चीजें मांगते हैं तो क्या वह बुरी तरह प्रतिक्रिया करता है? क्या गलत है के प्रश्न को खुला छोड़ने से आमतौर पर कई त्रुटियां होती हैं, इसलिए यह है स्थिति के विश्लेषण के इस चरण से गुजरना महत्वपूर्ण है, दूसरी ओर, आमतौर पर नहीं होता है बहुत अधिक समय।

2. उसके जीवन के उन पहलुओं का पता लगाएं जहां उसे आपकी आवश्यकता है

ध्यान से देखें कि किशोर की प्राथमिकताएँ क्या हैं. उनके स्वाद और रुचियों पर विचार करते समय किसी भी चीज़ को हल्के में न लें (माता-पिता में कुछ बहुत ही सामान्य है जो समर्थन करते हैं अपने बच्चों के साथ खराब संचार यह मान लेना है कि वे उस में रुचि रखते हैं जो आमतौर पर उस के अधिकांश युवा लोगों के हित में है उम्र)।

एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो रुकें और सोचें कि उनके जीवन के किन पहलुओं की आपको सबसे ज्यादा जरूरत है। इस तरह, आपको पता चल जाएगा कि व्यवहार के भविष्य के नियमों के अनुपालन पर बातचीत करते समय कहां से शुरू करना है।

3. व्यवहार के नियम लागू करें

यह महत्वपूर्ण है कि किशोर को लगता है कि नियमों के इस सेट के लागू होने से पहले और बाद में है, क्योंकि जो पहले मौजूद थे, उन्हें पूरा नहीं किया गया है। यह व्यवहार के नियमों की नई प्रणाली को वैधता प्रदान करता है।

इससे ज्यादा और क्या, उनका पालन करने और उनका पालन न करने के निहितार्थों को समझाया जाना चाहिए, और उन तत्वों का लाभ उठाएं जो हमने पिछले बिंदु में सीखे हैं: यदि आप इसे अच्छी तरह से करते हैं तो हम आपको अधिक मात्रा में क्या पेशकश कर सकते हैं? और यदि आप नियम तोड़ते हैं तो हम आपको क्या कम देना शुरू करेंगे?

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4. सजा की धमकी न दें

सामान्य तौर पर, सजा के माध्यम से दांव लगाना अनुचित है; किशोर इसे इस बात की पुष्टि के रूप में देखते हैं कि उन्हें अपने माता-पिता को संतुष्ट करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, कि उन्हें आमतौर पर खुद से बहुत अलग के रूप में देखा जाता है कि वे अपनी पूर्ति करने की ख्वाहिश नहीं रखते उम्मीदें।

एक दंड आमतौर पर उस युवा व्यक्ति को अलग कर देता है जो उस दंडात्मक उपाय को लागू करने वाले व्यक्ति के प्रति अपनी शत्रुता को बढ़ाकर इसे पीड़ित करता है।. जब उनका उपयोग किया जाता है, तो यह केवल बहुत हानिकारक व्यवहारों का सामना करना चाहिए, और हमेशा एक स्पष्टीकरण प्रदान करना चाहिए जो स्पष्ट रूप से स्थिति का कारण दिखाता है।

5. उनकी प्रगति के साथ अपनी संतुष्टि दिखाएं

जब वह प्रगति करे तो उसे बधाई दें, ध्यान दें कि वह जो करता है उसका उसके प्रति आपके रवैये पर तत्काल प्रभाव पड़ता है और यह आपके आत्म-सम्मान को भी बढ़ाता है। यह छिपाना बेकार है कि हम जो हासिल करते हैं उससे खुश हैं, किसी भी मामले में हम जारी रखने के लिए प्रोत्साहन वापस ले रहे हैं।

6. उपरोक्त सभी को लगातार लागू करें

जितना हो सके अपने आप का विरोध करने से बचें, व्यवहार के नियमों को मौलिक रूप से बदल दें, और सामान्य तौर पर मनमानी दिखाएं नियमों का पालन करने के आपके तरीके में। ऐसा करके, आप दिखा रहे हैं कि इनमें से कोई भी उपाय पर्याप्त प्रभावी या सार्थक नहीं है, और इसलिए किसी को भी उन्हें गंभीरता से नहीं लेना चाहिए।

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मनोचिकित्सा की एक प्रक्रिया से गुजरने से सबसे कम उम्र के बच्चों को अपनी समस्याओं के प्रबंधन और परामर्श के द्वारा बेहतर प्रबंधन करने में मदद मिलती है मनोवैज्ञानिकों की हमारी टीम इस बदलाव को सुविधाजनक बनाने के लिए परिवारों को नई पेरेंटिंग रणनीतियों के अनुकूल होने की अनुमति देती है आचरण।

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