मुझे इतनी आसानी से प्यार क्यों हो जाता है? संभावित कारण और क्या करें

"मुझे इतनी आसानी से प्यार क्यों हो जाता है?". यह एक ऐसा सवाल है जो बहुत से लोग खुद से पूछते हैं, इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि क्या उन्हें कोई समस्या है।

प्यार एक एहसास है जिसे हम सभी अपने जीवन में कभी न कभी अनुभव करते हैं, और हम चाहते हैं कि यह हमेशा पारस्परिक रहे। दुर्भाग्य से, ऐसा हमेशा नहीं होता है क्योंकि अक्सर ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति जो हम में दिलचस्पी नहीं रखता है, वह हमारा ध्यान आकर्षित करता है।

यह सामान्य है। क्या इतना बुरा नहीं है हर दो तीन में किसी नए के प्यार में पागल हो जाना, एक समस्या जो आत्म-सम्मान की समस्याओं और एक बहुत ही आश्रित व्यक्तित्व के पीछे हो सकती है. आइए इसे आगे देखें।

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'मुझे इतनी आसानी से प्यार क्यों हो जाता है?' एक आम समस्या

प्यार एक सार्वभौमिक भावना है, यह दर्शाता है कि हम अपने परिवार के दायरे से परे अन्य लोगों के साथ बंधन महसूस कर सकते हैं। प्यार हमें उन लोगों से जोड़ता है, जो पहले पूरी तरह अजनबी थे, अब हमारे जीवन का हिस्सा होंगे। प्यार में कौन नहीं पड़ना चाहता? कौन यह महसूस नहीं करना चाहता कि कोई उससे प्यार करता है?

लेकिन यद्यपि यह एक भावना है जो आम तौर पर सकारात्मक के रूप में जुड़ी होती है, महसूस करने के लिए कुछ अच्छा है, ऐसे लोग हैं जिनके प्यार में पड़ने की आवृत्ति चिंताजनक है. बार-बार प्यार में पड़ना और फिर थोड़े समय के बाद निराशा के कठिन और अथक भार को महसूस करना कुछ ऐसा है जो हम कर सकते हैं नुकसान करने के लिए, और यह प्यार में लोगों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, हालांकि अच्छे इरादों और इच्छाओं के साथ, हमेशा लोग नहीं होते हैं प्रसन्न।

जो लोग कहीं भी किसी से मिलते ही उत्साहित हो जाते हैं, उनमें रोमांटिक, पूर्ण जीवन को आदर्श बनाने की खतरनाक प्रवृत्ति होती है। अच्छे अनुभव, बहुत अधिक उम्मीदें स्थापित करना और फिर एक ऐसे प्यार के लिए कष्ट उठाना जो शुरू से ही व्यावहारिक रूप से बर्बाद हो गया था। शुरुआत। कई अधूरी कमियाँ हो सकती हैं जो उन लोगों को प्रभावित करती हैं जो आश्चर्य करते हैं कि वे इतनी आसानी से प्यार में क्यों पड़ जाते हैं।

ऐसे लोग हैं जो कहते हैं कि जो लोग आसानी से प्यार में पड़ जाते हैं, उनमें एक निश्चित भावनात्मक अपरिपक्वता और गैर-जिम्मेदारी की विशेषता वाला व्यक्तित्व होता है। इनमें से कुछ लोग एक रिश्ते को छोड़ने में सक्षम होते हैं, उन्होंने अभी एक नई शुरुआत की थी।, "पुराने" को फेंकना खुद को एक नए की बाहों में फेंकना पसंद करता है और महसूस करता है कि जैसे ही हम बच्चे थे, जैसे ही हमने उन खिलौनों को खोला जो उन्होंने हमें क्रिसमस पर दिए थे।

भले ही यह सच हो या न हो, उन सभी लोगों के बारे में एक निर्विवाद तथ्य है जो लगातार रिश्तों में प्रवेश करते और छोड़ते हैं: वे पीड़ित होते हैं। हर दो तीन में प्यार में पड़ना, एक पुरुष या एक महिला के बारे में उत्साहित होना, जो भी डेटिंग कर रहा है उससे नफरत करना, किसी ऐसे व्यक्ति का सपना देखना जिससे आप अभी मिले... ये सब कार्यों में सच्चे भ्रम के क्षण शामिल होते हैं, जिसके बाद मंदी आती है, एक भावनात्मक पतन जो कठिन झटके से चिह्नित होता है जो जीवन हमें देता है, निराशाओं के साथ और निराशा

इस जीवन में आपके पास सब कुछ नहीं हो सकता है, और यह इस तथ्य से प्रमाणित होता है कि सभी प्रेम परस्पर नहीं होते हैं। सभी जोड़ों का अंत कुछ नहीं होता है, और बहुतों की शुरुआत भी नहीं होती है, विशेष रूप से प्यार करने वाले व्यक्ति के लिए कुछ दर्दनाक।, "यह अंतिम है" के विचार में फंस गया। अकेले न होने का आपका जुनून ऐसा हो सकता है कि आप किसी के साथ रहने के लिए अपने आत्मसम्मान और गरिमा को अलग रख दें, चाहे आप उनके साथ कैसा भी व्यवहार करें।

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संभावित कारण

बार-बार प्यार में पड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं।

1. आदर्श बनाने की प्रवृत्ति

बहुत से लोग प्यार में होते हैं क्योंकि उनके पास अपने आस-पास के लोगों के साथ स्थापित होने वाले रिश्ते को आदर्श बनाने की एक महान प्रवृत्ति होती है। वे दूसरों को एक सुनहरे प्रभामंडल के नीचे देखते हैं, अपनी ताकत को बढ़ाते हुए और अपनी कमजोरियों को नजरअंदाज करते हुए और क्योंकि दूसरों को परिपूर्ण के रूप में देखा जाता है, वे मदद नहीं कर सकते लेकिन उनके साथ प्यार में पड़ जाते हैं।

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2. कम आत्म सम्मान

किसी व्यक्ति के बहुत बार प्यार में पड़ने के पीछे संभावित कारणों में से एक बहुत कम आत्मसम्मान होना है। कम आत्मविश्वास और आत्मविश्वास वाले लोग किसी को अपने पास रखकर इस शून्य को भरने की कोशिश कर सकते हैं।, कोई है जो उनकी कमियों को कवर करता है, जो उन्हें बताता है कि वे एक व्यक्ति के रूप में लायक हैं।

उस बेकार की जरूरत के परिणामस्वरूप, अत्यधिक प्यार करने वाले लोग किसी ऐसे व्यक्ति के प्यार में पड़ जाते हैं जो उनके साथ कम से कम अच्छा व्यवहार करता है।

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3. मोह की लत

यह कहना हैरानी की बात हो सकती है कि आसानी से प्यार में पड़ने का एक कारण प्यार में पड़ने की लत है। यह कैसे संभव है? खैर, जवाब जितना लगता है उससे कहीं ज्यादा आसान है।

कुछ पदार्थों के व्यसनों की तरह, डोपामाइन एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो तब प्रकट होता है जब हम कुछ सुखद करते हैं, जैसे सेक्स करना।

प्यार में पड़ने के पहले चरण के दौरान, हमारा मस्तिष्क इस न्यूरोट्रांसमीटर को छोड़ता है, यही वजह है कि जब हम कोई रिश्ता शुरू करते हैं तो हम भावनात्मक रूप से ऊंचा महसूस करते हैं. इस उच्च के आदी लोग इस अनुभूति को अधिक बार महसूस करने के लिए संबंधों को जल्दी से शुरू और समाप्त करते हैं, जिसके साथ हम प्यार में पड़ने की लत के बारे में बात कर सकते हैं।

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4. अकेलेपन का डर

तीव्र मोह एक आश्रित व्यक्तित्व का संकेत हो सकता है और अकेलेपन के गहरे भय का पर्याय बन सकता है।.

जैसा कि हमारी संस्कृति में, साथी का न होना कुछ बुरा माना जाता है, इस तथ्य का पर्याय है कि हम थोड़े अलग हो गए हैं समाज के, अकेले होने के डर से लोग पैथोलॉजिकल रूप से साथ रहना चाहते हैं कोई। वे किसी के भी साथ बाहर जाने को तैयार हैं, भले ही वे उनके साथ बुरा व्यवहार करें, जब तक कि वे अकेलेपन की उस भयानक भावना को महसूस न करें।

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5. प्यार में गलतियों से सीखने में असमर्थता

कभी-कभी ऐसा होता है कि आप पिछले अनुभवों से सीखने में असमर्थ होते हैं। ऐसे लोग हैं जो अपनी गलतियों से नहीं सीखते हैं और जो, अतीत में जितने दर्दनाक अनुभव हुए हैं, वे फिर उसी पत्थर पर आ जाते हैं।

या तो इसलिए कि यह उनके व्यक्तित्व का हिस्सा है या इसलिए कि उनका पालन-पोषण इस तरह से हुआ है जो देने वाला नहीं लगता अपने द्वारा की गई गलतियों पर विशेष ध्यान दें, ऐसे लोग हैं जो प्यार के लिए पीड़ित होने के बावजूद हर दो तीन के लिए नहीं करते हैं वे सीखते।

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क्या किया जा सकता है?

जैसा कि हमने पहले भी टिप्पणी की है, इसके पीछे की समस्या आत्म-सम्मान की कमी और अकेलेपन का भय हो सकती है। यदि आप एक ऐसे व्यक्ति रहे हैं जो जीवन भर आपके साथ रहे हैं, भले ही वे कई रहे हों, सिंगल होना एक ऐसी चीज है जो हमेशा डराती है।

हालांकि, एक खतरे से ज्यादा, अकेलेपन को खुद को जानने के अवसर के रूप में देखा जाना चाहिए, आत्मनिरीक्षण का एक क्षण यह जानने के लिए कि हमारे पास क्या ताकत और कमजोरियां हैं और इसे उस बिंदु से बढ़ने के संदर्भ के रूप में उपयोग करें।

आत्म-सम्मान पूरी तरह से और विशेष रूप से हम पर निर्भर करता है, इस बात पर नहीं कि हम किसी को डेट कर रहे हैं। जब आपको आत्म-प्रेम प्राप्त होता है, तो एक साथी होना हमारे जीवन के लिए एक मात्र विकल्प बन जाता है, न कि कुछ ऐसा जो हमें लोगों के रूप में मूल्य देता है। आप किसी के साथ बाहर जाने का फैसला इसलिए करते हैं क्योंकि आपको वह जैसा है, उसका व्यक्तित्व, उसका स्वाद और उसका रहने का तरीका पसंद है, न कि किसी को अपने साथ रखने की पैथोलॉजिकल आवश्यकता के कारण।

फिर भी, यदि प्रेम आवेग अत्यधिक है, जिससे असुविधा होती है और स्थिति को प्रबंधित करने का तरीका नहीं मिलता है, तो पेशेवर मदद लेना आवश्यक है. हमें मनोवैज्ञानिक के परामर्श पर जाने में शर्म नहीं महसूस करनी चाहिए क्योंकि हम मानते हैं कि हम आसानी से प्यार में पड़ जाते हैं। जैसा कि हमने चर्चा की है, यह आत्म-सम्मान की समस्याओं, सीखने में असमर्थता का संकेत हो सकता है पिछले अनुभव और एकल होने का एक रोग संबंधी भय जिसमें हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है मनोवैज्ञानिक। और हमारे पास कितने भी साथी क्यों न हों, अगर हम अपनी समस्याओं को पहले हल नहीं करेंगे तो हम खुश नहीं होंगे।