मनोचिकित्सा: 'पागलपन' की अवधारणा से परे

मनोचिकित्सा मनुष्य के बारे में कई सिद्धांतों से विकसित एक संसाधन है; सिद्धांत दर्जनों, यहां तक ​​कि सैकड़ों वर्षों के शोध के माध्यम से विकसित हुए।

यह व्यावहारिक रूप से किसी भी भावनात्मक परेशानी या व्यवहार परिवर्तन को दूर करने का कार्य करता है।

• संबंधित लेख: "मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में जाने के 8 लाभ"

मानसिक स्वास्थ्य एक जटिल समस्या है

कई लोग जो मानते हैं उसके विपरीत, मनोचिकित्सा केवल तथाकथित "पागल" के लिए नहीं है; बोलचाल की भाषा में "पागलपन" वास्तव में विशिष्ट लक्षणों के साथ किसी प्रकार का विकार है और कई अन्य विकृति की तरह, इसे कम किया जा सकता है या समाप्त भी किया जा सकता है। जैसे कि इतना ही काफी नहीं था, हर कोई अलग है, और अपने व्यवहार के आमूल-चूल पहलुओं में भी बदलाव कर सकता है, शायद थोड़े से पेशेवर समर्थन के साथ।

लेकिन, दूसरी ओर, यदि आपके पास नैदानिक ​​​​रूप से "पागलपन" है, तो यह पूरी तरह से अक्षम होगा। ऐसे मामलों में अपना ख्याल रखना संभव नहीं हैना ही अपने फैसले खुद लेना संभव है... जब तक पूरी तरह से चिकित्सकीय उपचार न किया जाए। और मैं जोर देता हूं: यह क्षणभंगुर है, यदि आपके पास है, तो इसे समाप्त किया जा सकता है।

मानसिक समस्याओं वाला व्यक्ति कार्य करने का वह तरीका नहीं है, न ही यह "पागलपन" है। प्रत्येक निदान की पुष्टि कम से कम 6 महीने के लिए की जानी चाहिए, और जब इसकी पुष्टि हो जाती है, तो लक्षण बदल गए होंगे, या शायद गायब भी हो गए होंगे ...

• आपकी रुचि हो सकती है: "मानसिक स्वास्थ्य: मनोविज्ञान के अनुसार परिभाषा और विशेषताएं"

हम पागल लोगों के बारे में बात क्यों नहीं कर सकते?

अब, स्पष्ट होना: परिपूर्ण कौन है? जो कोई यह सोचता है कि वह पूर्ण है, तो वह संकट में है, क्योंकि वह ठहराव की निंदा करता है निरपेक्ष, अर्थ की कमी, हताशा, लेकिन अगर ऐसा नहीं भी है, तो बात करनी चाहिए "पागल।" इसलिए, इतनी जटिल चीज को अश्लीलता से "पागलपन" नहीं कहा जाना चाहिए।

हालांकि मैं कुछ प्रकार के गंभीर मनोविकृति का परोक्ष रूप से जिक्र कर रहा हूं, लेकिन "पागलपन" शब्द सही नहीं है। किसी भी मामले में शब्द होगा मनोविकृति, संक्षिप्त, प्रसवोत्तर, पागल, सिज़ोफ्रेनिक, अवसादग्रस्तता... और प्रत्येक के निदान के विभिन्न प्रकार और समय होते हैं। उदाहरण के लिए, आनुवंशिक, जन्मजात, सामाजिक, सांस्कृतिक, पदार्थ, शैक्षिक या सीखा कारण, आदि।

यहां मैं इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि हम अपने आप में हैं एक ऐसा समाज जिसमें बीमारों का प्राकृतिककरण और स्वस्थों का विकृतिकरण प्रबल होता है. एक स्पष्ट उदाहरण शराब का सेवन है, दूसरा बेवफाई है, या यह विश्वास है कि निष्ठा संभव नहीं है (कई अन्य बुरी तरह से सीखी गई मान्यताओं के बीच)। एक और उदाहरण, केवल काम करने और पैसा कमाने के लिए जीना, न कि सेवा करने के लिए क्योंकि "ऐसे लोग हैं जिन्हें मेरी जरूरत है", "क्योंकि यह मेरा जुनून है, जो मैं करता हूं उसे करना मेरा व्यवसाय है।"

अपने स्वयं के अस्तित्व को स्थायी महत्व न देना सामान्य लगता है क्योंकि हमारे प्रियजनों को हमारी आवश्यकता होती है, और वह काम नहीं करना जो हमें सबसे अच्छे दृष्टिकोण से छूता है क्योंकि हम वास्तव में महत्वपूर्ण महसूस नहीं करते हैं हम बनाते हैं।

आवश्यक होना बहुत अच्छा है, इसलिए यदि हम अपने परिवारों का समर्थन करने के लिए अथक परिश्रम करते हैं तो हमें ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है ज्यादातर समय खराब मूड में रहना, लेकिन हमें अपना दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है, और इसके लिए हमें एक की आवश्यकता है पेशेवर।

• संबंधित लेख: "साइकोटिक प्रकोप: परिभाषा, कारण, लक्षण और उपचार"

मनोचिकित्सा का महत्व

तो आपके पास "पागलपन" नहीं है, लेकिन बेहतर तरीके से जीने का ख्याल रखें; उन झुंझलाहटों को एक तरफ रख दें, चाहे वे कुछ भी हों। यदि आप इसे अपनी पहल पर करते हैं, तो आपके पास उन लोगों की तुलना में अधिक विवेक हो सकता है जो नहीं करते हैं. मुद्दा जो भी हो, अगर आप इसे आशावादी रूप से देखते हैं, तो आप निश्चित रूप से हर तरह से अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। क्या वह विवेक नहीं है?

जब मैं कहता हूं कि आप एक पेशेवर को देखते हैं, तो मेरा मतलब यह नहीं है कि आप मुझे एमएक्सएन $ ३,२०० पर ७ परामर्शों के एक पारिवारिक पैकेज का भुगतान करते हैं; मेरा मतलब यह भी है और आपको कुछ करने के लिए आमंत्रित करता हूं अपने आप उस झुंझलाहट से छुटकारा पाएं: एक किताब पढ़ें, पहले की तरह सपने देखने के लिए वापस जाएं, अपने आप को अनुमति दें कि आप किस चीज को लेकर इतने उत्साहित थे, इसे किसी तरह से वापस ले लें, एक संरक्षक, चिकित्सक के साथ... लेकिन एक बार में कुछ करें। मान सम्मान।

मुख्य विषय पर लौटते हुए, जो खुद के लिए उचित नहीं माना जाता है, उसकी आदत डालना अच्छा नहीं है, एक ऐसे समाज की बात करना जो हानिकारक बनाता है और लाभकारी को अस्वीकार करता है... ऐसे जोड़े भी हैं जो वे एक सह-निर्भर तरीके से रहते हैं, वे अच्छी तरह से अधिक बुरी तरह से मिलते हैं और कभी-कभी इसे स्वीकार करने से उन्हें एक निश्चित कारण बनता है संतुष्टि। कभी-कभी इस जहरीले रिश्ते की सामाजिक मान्यता उसके दोस्तों की ओर से कुछ "रोमांटिक" के रूप में, उस जोड़े को उसका अनुसरण करती है एक बुरा समय होना और "हिंसा के चक्र" को बार-बार दोहराना, यह विश्वास करना कि क्योंकि "हनीमून" के क्षण हैं, वह रिश्ता है कुंआ।

फिर भी, आपको हमेशा एक "जागृति" की आवश्यकता होती है, आपके अलावा एक दूसरी राय, मानस या मानवीय संबंधों के पेशेवर से, दूसरों के साथ या स्वयं के साथ, अपने स्वयं के अस्तित्व के साथ।

• आपकी रुचि हो सकती है: "किसी को मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए कैसे मनाएं? 10 व्यावहारिक सुझाव "

समापन

अंत में, मैं आपको बताना चाहता हूं कि मैं इस लेख पर ग्रंथ सूची नहीं डालता, क्योंकि आपके साथ स्पष्ट होने के कारण, समय पैसा है, लेकिन मुख्य रूप से मैं आपको बताता हूं: यदि आप अपने अस्तित्व या अपने जीवन को बेहतर बनाने की अपनी क्षमता पर भरोसा करने को तैयार नहीं हैं, तो आप सर्वर पर और भी कम भरोसा करेंगे, उन पुस्तकों का हवाला दें जिनका आप हवाला देते हैं ...

मैं अपने सत्रों में शायद ही कभी अपने मुवक्किल-मरीजों को किताब के अंश पढ़ता हूं, लेकिन यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो मैं...