किशोरावस्था में विद्रोह: यह क्यों प्रकट होता है और क्या करना है

या तो इसलिए कि हमने इसे अपने पल में जीया है या इसलिए कि उस समय हमारे बच्चे या रिश्तेदार हैं विकास, अधिकांश जनसंख्या पहले से ही जानती है कि किशोरावस्था एक जटिल अवस्था है जीने के लिए। यह अक्सर होता है कि विकास और परिपक्वता की इस अवधि के दौरान माता-पिता और बच्चों के बीच या सामान्य रूप से किशोरों और वयस्कों के बीच संबंधों में झगड़े, तर्क या संघर्ष भी दिखाई देते हैं। किशोरावस्था में विद्रोह यह मुख्य बिंदुओं में से एक है जो युवा लोगों और वयस्कों के बीच संपर्क को कठिन बना सकता है।

लेकिन यद्यपि यह कभी-कभी दोनों "पक्षों" के लिए निराशाजनक हो सकता है, यह कुछ अजीब या बुरा नहीं है: लोगों का एक बड़ा बहुमत किसी न किसी बिंदु पर रहा है स्थापित होने की ओर किसी प्रकार का विद्रोही और चुनौतीपूर्ण चरण, जो न केवल बार-बार होता है बल्कि स्वयं के विकास के लिए स्वस्थ भी होता है पहचान। इस लेख में हम संक्षेप में बात करने जा रहे हैं कि विद्रोह का यह चरण क्या है और शिक्षा और परिवार के संदर्भ में इस पर कैसे प्रतिक्रिया दें.

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किशोरावस्था: एक जटिल अवस्था

किशोरावस्था के बारे में बात करते समय हमें सबसे पहली बात यह ध्यान में रखनी होगी कि, चाहे विद्रोह हो या न हो, हम एक अजीब और जटिल क्षण का सामना कर रहे हैं।

किशोरावस्था परिपक्वता और वृद्धि की सबसे महत्वपूर्ण अवधि होती है हमारे विकास का, यह चरण बचपन से वयस्कता की ओर कदम है और लगभग ग्यारह से बीस वर्ष की आयु के बीच है।

किशोरावस्था में, यौवन आता है और शरीर एक त्वरित परिवर्तन से गुजरना शुरू कर देता है। यौन लक्षण प्रकट होते हैं, हमारी आवाज बदल जाती है, हमारा आकार और ताकत बहुत बढ़ जाती है और महान हार्मोनल परिवर्तन होते हैं हमारे मूड और व्यवहार को बदलें.

साथ ही, बचपन का चरण पीछे छूटने लगा है और अधिक जटिल होता जा रहा है, समाज से अधिक वयस्क मांगें सामने आने लगती हैं। अपने स्वयं के कार्यों के लिए कुछ जिम्मेदारी की मांग की जाने लगती है और सामाजिक संबंधों को अधिक से अधिक महत्व दिया जाता है।

माता-पिता खुद को पूर्ण प्राणी के रूप में देखना बंद कर देते हैं और वे अपनी सीमाओं और उनके और किशोरों के बीच के अंतर को देखना शुरू कर देते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि वे उन पर निर्भर रहना जारी रखते हैं। सामान्य तौर पर, परिवार से एक निश्चित दूरी होती है और दोस्त भविष्य के वयस्क का ध्यान और प्राथमिकता पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आते हैं।

सोच भी बदलती है, दोनों मस्तिष्क की परिपक्वता के प्रभाव के रूप में और उनसे प्राप्त मनोसामाजिक परिवर्तनों के कारण। यह किशोरावस्था के दौरान होगा जब अधिकांश कार्यकारी कार्य विकसित होते हैं, जैसे योजना बनाने की क्षमता, लक्ष्य अभिविन्यास, नियंत्रण की शुरुआत और व्यवहार का निषेध, स्वयं की गतिविधि का संगठन या मानसिक लचीलापन।

यह भी अन्वेषण का एक चरण है: उपरोक्त सभी के अलावा, नई संभावनाएं खुल रही हैं और अधिक खुलापन और अनुभवों की खोज प्रकट होती है। इसी तरह, धीरे-धीरे पहचान उत्पन्न होगी क्योंकि विभिन्न व्यवहार पैटर्न की खोज की जाती है और हमारे व्यवहार का मार्गदर्शन करने वाले मूल मूल्यों का चयन किया जाता है।

इन सब बातों को ध्यान में रखते हुए, किशोरावस्था बहुत कष्टदायक हो सकती है और अत्यधिक तनाव उत्पन्न कर सकती है जो लोग इसे पीड़ित करते हैं, कुछ शत्रुता के साथ प्रतिक्रिया करने में सक्षम होते हैं और अभ्यस्त होते हैं कि कुछ विद्रोह प्रकट होता है।

किशोरों में विद्रोह: ऐसा क्यों होता है?

पिछले बिंदु को देखते हुए, हम किशोरों में विद्रोह के प्रकट होने के कुछ कारणों की पहचान कर सकते हैं और उन पर विचार कर सकते हैं। उनमें से कुछ को नीचे समझाया गया है।

1. जैविक और हार्मोनल परिवर्तन

किशोरों में मौजूद विद्रोह का एक हिस्सा जैविक मूल का है (हालाँकि यह अवांछनीय व्यवहारों के औचित्य के रूप में काम नहीं करना चाहिए)। एक ओर, मस्तिष्क और विशेष रूप से ललाट पालि और विशेष रूप से प्रीफ्रंटल अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं, यह मुख्य जैविक सब्सट्रेट है जो के विकास की अनुमति देता है कौशल जैसे प्रतिक्रिया को बाधित करने की क्षमता, नियंत्रण और प्रबंधन क्षमता या प्रेरणा और लक्ष्य अभिविन्यास।

यह इस तथ्य पर भी प्रकाश डालता है कि किशोर मस्तिष्क डोपामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर की उत्तेजना के प्रति अधिक संवेदनशील होता है, कुछ ऐसा जो इसे बढ़ावा देता है प्रयोग और सुखद संवेदनाओं की खोज (कुछ ऐसा होना जो अनुकूल हो, उदाहरण के लिए, अपने लिए जोखिम भरा और खतरनाक दृष्टिकोण लेना स्वास्थ्य)।

इसके अलावा हमें इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए हार्मोनल परिवर्तन की उपस्थिति: NS टेस्टोस्टेरोन जुड़ा हुआ है, उदाहरण के लिए, प्रतिस्पर्धा और आक्रामकता में वृद्धि के साथ, जबकि होने वाले हार्मोनल परिवर्तन मासिक धर्म चक्र के दौरान (जो यौवन पर प्रकट होता है) अधिक आसानी से चिड़चिड़ापन और राज्य में परिवर्तन का कारण बन सकता है मानसिक

2. अहंकारी सोच

किशोर विद्रोह का एक अन्य कारण उम्र के एक विशिष्ट अहंकारी विचार की धारणा है: किशोर खुद को अजेय और सर्वशक्तिमान मानता है, अत्यधिक होने के कारण अपने स्वयं के विचारों और पूर्वाग्रहों को प्रस्तुत करने में विश्वास रखते हैं जो उनके विपरीत सूचना के महत्व को कम करता है।

वास्तविकता के वैकल्पिक दर्शन के अस्तित्व का पता लगाना और स्वीकार करना अधिक जटिल है जो समान रूप से मान्य हैं (हालांकि वे विपरीत हो सकते हैं), उन्हें गलत या गलत मानते हुए।

3. स्वायत्तता और पहचान निर्माण के लिए खोजें

विद्रोह के मुख्य कारणों में से एक स्वायत्तता की खोज और व्यक्तिगत पहचान का निर्माण है। किशोर एक ऐसी अवस्था में है जहाँ आप कौन हैं यह निर्धारित करने के लिए आपको प्रयोग करने की आवश्यकता है, अलग-अलग व्यवहार करना और यह देखना कि वे अपने मूल्यों और वरीयताओं या उनके प्रभावों के अनुकूल हैं या नहीं।

विद्रोह स्वायत्तता की खोज भी हो सकता है, एक बच्चे के रूप में या एक विनम्र भूमिका में नहीं बल्कि एक सक्रिय और स्वतंत्र एजेंट के रूप में आपको पहचानने के लिए प्राधिकरण के आंकड़े प्राप्त करने का प्रयास। हो सकता है कि आप अभी तक मौजूद सीमाओं में कमी की मांग कर रहे हों या खुद को एक स्वतंत्र विषय के रूप में देखने की कोशिश कर रहे हों।

जबकि विद्रोह अक्सर निराशाजनक या किसी अपरिचित प्राधिकारी की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जाता है, सच्चाई यह है कि विद्रोही किशोर भी गहरे में पहनने के लिए कह रहे होंगे सीमाएँ जो इंगित करती हैं कि क्या सही है या क्या गलत है, यह कितनी दूर जा सकता है या क्या अपेक्षित है वह।

5. बदलाव और मांगों को लेकर असमंजस

हम पहले ही संकेत दे चुके हैं कि किशोर निरंतर परिवर्तन और अंतर्विरोधों के चरण में डूबा हुआ है: वह बच्चा नहीं है लेकिन वह वयस्क नहीं है, वह है वे उन जिम्मेदारियों की मांग करते हैं जो अब तक अस्तित्व में नहीं थीं और हालांकि वे स्वायत्तता चाहते हैं, फिर भी वे पर्यावरण का स्नेह भी चाहते हैं परिवार।

यह भी आम बात है कि उन्हें यह नहीं पता होता है कि उन्हें अपने प्रयासों को कहां निर्देशित करना है, कुछ ऐसा जो बहुत निराशा पैदा कर सकता है. इसी तरह, किशोर को गलत समझा जाता है, उसका अनुभव दूसरों द्वारा उसी तरह या समान तीव्रता के साथ साझा नहीं किया जाता है। विद्रोह इन अंतर्विरोधों और संवेदनाओं के सामने हताशा की प्रतिक्रिया के रूप में भी प्रकट हो सकता है।

6. पारस्परिक और सामाजिक संघर्ष

किशोरावस्था के दौरान विभिन्न पारस्परिक संघर्षों का प्रकट होना आम बात है। यह वह चरण है जिसमें दोस्ती सबसे महत्वपूर्ण होती है, स्नेह के फोकस के मामले में परिवार को विस्थापित करना, और वह भी जिसमें पहले जोड़े के रिश्ते होने लगते हैं। के अतिरिक्त अकादमिक जीवन अधिक मांग वाला हो जाता है, जो निराशा का कारण बन सकता है। यह सब किशोरों पर प्रभाव डाल सकता है, विद्रोह भागने या भावनात्मक वेंटिलेशन के साधन के रूप में प्रकट होता है।

7. अधिक गंभीर समस्याएं

अब तक जिन घटनाओं की चर्चा की गई है, वे मानक हैं, लेकिन हम विद्रोह या चिड़चिड़ापन की संभावना को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं प्रतिकूल या दर्दनाक स्थितियों की प्रतिक्रिया जो सामान्य नहीं हैं। उदाहरण के लिए, का अनुभव बदमाशी, विषाक्त पदार्थों का सेवन, किसी प्रकार का दुरुपयोग या मानसिक स्वास्थ्य समस्या जैसे अवसाद से पीड़ित होना।

एक विद्रोही किशोरी के साथ क्या करना है?

एक विद्रोही किशोरी से संबंध बनाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन ध्यान रखने वाली पहली बात यह है कि अपवाद, विद्रोह वास्तव में सकारात्मक है क्योंकि लंबे समय में यह उन्हें अपना रास्ता खोजने में मदद करेगा स्वतंत्र। तथ्य यह है कि विद्रोह था इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने पर्यावरण से प्यार करना बंद कर दें या कि उन्हें अब अपनी सुरक्षा की आवश्यकता नहीं है।

हमें सबसे पहले सहानुभूति रखने की कोशिश करनी चाहिए और किशोर में हो रहे गहन परिवर्तनों को समझना चाहिए। पर्यावरण और किशोर के बीच द्रव संचार यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। यह उसे बोलने के लिए मजबूर करने के बारे में नहीं है यदि वह वास्तव में नहीं चाहता है, बल्कि यह दिखाने के लिए है कि वह सुनने को तैयार है। अपना खुद का अनुभव साझा करना भी मददगार हो सकता है (आखिरकार सभी वयस्क किशोरावस्था से गुजरे हैं) जब उनके पास किसी प्रकार का रोल मॉडल हो सकता है, हालांकि अवांछित सलाह आमतौर पर अच्छी नहीं होती है प्राप्त किया।

और बोलने से लगभग अधिक महत्वपूर्ण है सुनना, प्रासंगिक होना जो बच्चे को सुना हुआ महसूस हो। किशोरी वह अब बच्चा नहीं है और उसकी राय को ध्यान में रखा जाना चाहिएइस तथ्य के अलावा कि सक्रिय सुनना उन आशंकाओं और संदेहों की अभिव्यक्ति का पक्षधर है जो अन्य प्रकार के दृष्टिकोणों की अनुमति नहीं देंगे। इसी तरह, विभिन्न विषयों के बारे में राय पर बहस और मूल्यांकन एक दूसरे को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है।

ध्यान में रखने का एक अन्य पहलू सामाजिक वातावरण है जिसमें नाबालिग चलता है। जैसा कि हमने पहले देखा है दोस्ती सबसे महत्वपूर्ण प्रभावों में से एक बन गई है, सकारात्मक वातावरण के पक्ष में (बिना मजबूर किए) प्रासंगिक होना और बदमाशी जैसी समस्याओं का विश्लेषण करना।

हमें यह भी प्रयास करना चाहिए कि हम सत्तावादी न बनें और किशोरों की स्वतंत्रता और स्वायत्तता का सम्मान करें: में असहमति की स्थिति में, आप दोनों को प्रसन्न करने वाली स्थिति खोजने के लिए बातचीत एक इष्टतम तरीका हो सकता है। भागों। निषेध या अनुचित दंड केवल प्रतिक्रिया उत्पन्न करेगा और अधिक स्पष्ट अवज्ञा संभव होगा। बेशक, वह विद्रोह कुछ हद तक अच्छा है, उसे कुछ हद तक पार नहीं करना चाहिए: उन्हें बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए स्पष्ट अनादर या हमले, और बातचीत के तथ्य का अर्थ यह नहीं है कि हर चीज के आगे झुकना है चाहते हैं।