माता-पिता के अलगाव से निपटने में अपने बेटे या बेटी की मदद कैसे करें?

रिश्ता खत्म करने वाले लोगों के लिए अलगाव लगभग हमेशा भावनात्मक रूप से दर्दनाक अनुभव होता है, हालांकि हमेशा होता है अपवाद और ऐसा हो सकता है कि इसे आपसी बेचैनी और झुंझलाहट की अवधि के बाद एक रिहाई के रूप में देखा जाता है कि कुछ मामलों में भी मनाया जाता है दोनों दलों।

हालांकि, ऐसे मामले जिनमें अलगाव छोटे बच्चों की भावनात्मक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है, यदि कोई हो, तो भी कम आम हैं। लगभग हमेशा ऐसा होता है कि जो बच्चे और किशोर अपने माता-पिता को अलग देखते हैं, वे हफ्तों और यहां तक ​​कि कई महीनों तक मानसिक रूप से काफी पीड़ित रहते हैं। और अगर उस अनुभव को बुजुर्गों द्वारा अच्छी तरह से संभाला नहीं जाता है, तो यह छोटों में भी आघात का कारण बन सकता है।

इसलिए, यहां हम कई युक्तियों की समीक्षा करेंगे जानिए अपने बेटे या बेटी को अपने माता-पिता से अलग होने में कैसे मदद करें.

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एक बच्चे को अपने माता-पिता के अलगाव या तलाक से निपटने में मदद करने के लिए क्या करना चाहिए?

हालांकि प्रत्येक व्यक्ति मूक है, लेकिन कुछ दिशानिर्देश हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए जो अलग-अलग वयस्कों के पास होना चाहिए अपने छोटे बच्चों को इसे प्रबंधित करने में मदद करने के लिए सामान्य अनुशंसाओं को ध्यान में रखते हुए परिस्थिति। आइए उनका सारांश देखें।

1. पालन-पोषण के संबंध में अपने पूर्व साथी से यथासंभव सहमत हों

जहां तक ​​संभव हो, और जब तक दुर्व्यवहार के संदर्भ में अलगाव नहीं हुआ है, इस बारे में जितनी जल्दी हो सके सहमत हों जिस तरह से प्रत्येक माता-पिता का दौरा होगा, इस प्रक्रिया की रसद, और माता-पिता के कार्य जो प्रत्येक एक।

ब्रेकअप या तलाक से जुड़े बाकी मामलों की तुलना में बच्चे की भलाई को कम प्राथमिकता नहीं दी जा सकती है, और इसलिए, जितनी जल्दी हो सके स्थिरता देना महत्वपूर्ण है और अपनी परवरिश को उतार-चढ़ाव, निर्णयों के अधीन नहीं करना है एकतरफा (हम जोर देते हैं: अगर कोई अपमानजनक पक्ष नहीं है) या राय में बदलाव अचानक।

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2. अपने आप को गहन चर्चाओं में उजागर करने से बचें

ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि माता-पिता के बीच पैदा होने वाले झगड़ों को देखना बच्चों के लिए अच्छा है क्योंकि वे एक प्रतिबिंब हैं वास्तविक जीवन और माना जाता है कि बच्चों को रिश्तों के अच्छे और बुरे पहलुओं को जल्द से जल्द सीखने में मदद करता है व्यक्तिगत।

हालाँकि, यह विश्वास, जो अत्यधिक विवादास्पद है (अन्य बातों के अलावा, व्यापक अंतर के कारण यह स्पष्ट त्रुटियां करने के लिए छोड़ देता है) उन चर्चाओं की तीव्रता और प्रकृति के आधार पर), तलाक की स्थिति के मामले में यह विशेष रूप से गलत है या अलगाव।

उसे याद रखो यह एक मजबूत भावनात्मक और प्रतीकात्मक आरोप के साथ उस तरह के विशिष्ट अनुभव हैं जो छोटा बच्चा माता-पिता से अलग होने के अनुभव से जुड़ा होगा, ताकि हर बार जब आप उस विराम को याद करें तो वे छवियां और संवेदनाएं आपके दिमाग में आएं।

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3. यह स्पष्ट करें कि आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं

यदि बच्चा इस विचार को आत्मसात करता है कि अलगाव से संबंधित सभी भावनात्मक रूप से दर्दनाक अनुभव हैं आपकी गलती, जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से नुकसान पहुंचाएगी और आपके द्वारा जटिल आघात के विकास के जोखिम को बढ़ाएगी काबू पाना। इसलिए, उसे इस बारे में स्पष्टीकरण दें कि क्या हुआ जो उसकी उम्र के कारण समझने की उसकी क्षमता के अनुकूल है और जिसमें, सबसे ऊपर, यह स्पष्ट है कि अलगाव उसकी गलती नहीं है।

और निश्चित रूप से, स्पष्टीकरण जानकारी में शामिल नहीं करना महत्वपूर्ण है जो आपको यह सोचने के लिए प्रेरित करता है कि तनाव या शारीरिक और / या मनोवैज्ञानिक टूट-फूट ने आपकी स्थिति को खराब कर दिया है। माता-पिता के बीच संबंधों की गुणवत्ता, क्योंकि ऐसे मामलों में, सबसे आम यह है कि इसकी व्याख्या बच्चों द्वारा सबसे निराशावादी तरीके से की जाती है और किशोर; इन शुरुआती उम्र में उनके पास अभी भी एक वयस्क की क्षमता नहीं है कि वह कारण और प्रभाव के तंत्र में बारीकियों और जटिलताओं को समझ सके।इसके अलावा, वे अक्सर गलती की अवधारणा को जिम्मेदारी के साथ और एक अप्रिय अनुभव के उद्देश्य कारणों के साथ भ्रमित करते हैं।

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4. जितनी जल्दी हो सके समझाएं कि उनके माता-पिता के साथ पलों की योजना कैसे बनाई जाएगी

पहली सलाह की पंक्ति का पालन करते हुए, अनिश्चितता की अवधि से बचने के लिए जो बहुत लंबी है, अपनी पूरी कोशिश करें जितनी जल्दी हो सके उसे यह स्पष्ट कर दें कि माता-पिता के ब्रेक-अप के उस दौर से वह किस तरह से उनमें से प्रत्येक के साथ समय बिता पाएगा। (जब तक दुर्व्यवहार की कोई गतिशीलता नहीं है और इसलिए आपको उन लोगों से दूर रहना चाहिए जो आपके शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं)।

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5. यदि स्थिति आप पर हावी हो जाती है, तो पेशेवरों की मनोवैज्ञानिक सहायता का सहारा लें

यदि आपके बेटे या बेटी की परवरिश करने की चुनौती अलगाव या तलाक के संदर्भ में आपके ऊपर हावी हो जाती है जिसे प्रबंधित करना मुश्किल है, मनोवैज्ञानिक सहायता चाहता है, या तो माता-पिता के लिए परामर्श के रूप में, या चिकित्सा की प्रक्रिया के माध्यम से.

और यदि आप अपने बेटे या बेटी में चिंताजनक लक्षणों का पता लगाते हैं और ऐसा लगता है कि स्थिति उनके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रही है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जल्द से जल्द बाल और किशोर चिकित्सा सेवाओं का सहारा लें। जीवन के प्रारंभिक वर्षों में हम संभावित रूप से समस्याग्रस्त अनुभवों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं, और यदि पेशेवर सहायता उपलब्ध नहीं है, ये लंबे समय तक चलने में सक्षम छोटों पर भावनात्मक छाप छोड़ सकते हैं और आने वाले वर्षों या दशकों के लिए समस्याएं पैदा कर सकते हैं यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है चिकित्सा।

बेशक, याद रखें कि मनोवैज्ञानिक बच्चों को पालने से जुड़ी हर चीज में समर्थन और प्रशिक्षण योजना और "भावनात्मक प्रशिक्षण" देते हैं (यदि उनके पास कोई विशेषता है बाल-किशोर), बेकार की भावनाओं और विचारों का प्रबंधन, और व्यवहार पैटर्न जो उपयोगी दिनचर्या या आदतों का निर्माण करते हैं या नुकसान पहुचने वाला। यदि आप जिस समर्थन की तलाश कर रहे हैं वह कानूनी प्रणाली से संबंधित है, तो किसी वकील के पास जाएं.

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