मानव शरीर की मांसपेशियों के प्रकार

मानव शरीर 650 से अधिक मांसपेशियों से बना है और, जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, ये बहुत अलग हैं। मानव शरीर की मांसपेशियों में अलग-अलग संरचना, गति, आकार, आकार, स्थान, कार्य आदि हो सकते हैं। लेकिन वे सभी महत्वपूर्ण हैं।

एक शिक्षक के इस पाठ में हम देखेंगे मानव शरीर की मुख्य प्रकार की मांसपेशियां विभिन्न वर्गीकरणों के अनुसार। ये वर्गीकरण जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में उपयोग किए जाते हैं, आप निश्चित रूप से उन्हें बहुत दिलचस्प पाएंगे!

सूची

1. उनकी सूक्ष्म आकृति विज्ञान के अनुसार मांसपेशियों के प्रकार
2. मांसपेशियों के प्रकार उनके आकार और आकार के अनुसार
3. उनकी गति के अनुसार पेशियों के प्रकार
4. उनकी समूह क्रिया के अनुसार मांसपेशियों के प्रकार

तरीकों में से एक मांसपेशियों को वर्गीकृत करें यह उसके अनुसार है कि वे माइक्रोस्कोप के नीचे कैसे दिखते हैं। मांसपेशियों वे मांसपेशियों के ऊतकों से बने होते हैं, जिन्हें माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जा सकता है, वे अलग दिख सकते हैं:

• धारीदार मांसपेशी यह वह है, जिसे माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जाता है, जिसमें धारियां या क्षैतिज बैंड होते हैं। यह पेशी, आम तौर पर स्वैच्छिक क्रिया की होती है और यह वह है जो बनाती है, उदाहरण के लिए, हमारी बाहों की मांसपेशियां। धारीदार मांसपेशी को स्वैच्छिक या कंकाल भी कहा जा सकता है। इस प्रकार की मांसपेशियों का संकुचन, बहुत तेज़ होने के बावजूद, बहुत जल्द समाप्त हो जाता है क्योंकि वे मांसपेशियां हैं जो जल्दी थक जाती हैं और निरंतर संकुचन का सामना नहीं कर सकती हैं।
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• चिकनी पेशी यह वह है जो माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जाता है, जिसमें धारीदार पेशी में देखे जाने वाले बैंड नहीं होते हैं। पिछले एक के विपरीत, चिकनी पेशी अनैच्छिक होती है और यह किस रूप में होती है, उदाहरण के लिए, विसरा और रक्त वाहिकाओं की दीवारें। पिछले वाले के विपरीत, उनकी प्रतिक्रिया उतनी तेज नहीं होती है लेकिन वे लंबे समय तक संकुचन बनाए रख सकते हैं।
• एक बहुत ही खास तरह का चिकनी पेशी क्या वह है हृदय की मांसपेशी, जो सिर्फ दिल की दीवारों में पाया जाता है। हृदय की मांसपेशी या मायोकार्डियम में मध्यवर्ती विशेषताएं होती हैं: यह कार्डियोमायोसाइट्स से बना होता है, जिसे माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जाता है, धारीदार होते हैं, लेकिन उनका नियंत्रण अनैच्छिक होता है। इसके अलावा, कार्डियोमायोसाइट्स शाखित होते हैं, कुछ ऐसा जो अन्य प्रकार की मांसपेशियों में नहीं होता है और उन्हें एक दूसरे से जुड़ने और एक नेटवर्क बनाने की अनुमति देता है जो समन्वित संकुचन की सुविधा प्रदान करता है मायोकार्डियम

छवि: Google साइटें

अंदर से उनके विचार के अलावा, मांसपेशियों भी उन्हें इस आधार पर वर्गीकृत किया जा सकता है कि हम उन्हें बाहर से कैसे देखते हैं, सूक्ष्मदर्शी की सहायता के बिना। उनके आकार और आकार के अनुसार, मानव शरीर में हम मांसपेशियों के चार समूहों को अलग कर सकते हैं:

• लंबा: वे मांसपेशियां हैं जिनकी एक कुल्हाड़ी दूसरे की तुलना में लंबी होती है। वे आमतौर पर बहुत मजबूत और शक्तिशाली मांसपेशियां होती हैं। लंबी मांसपेशियों के भीतर उनके आकार के आधार पर उपसमूह होते हैं; उदाहरण के लिए, बाइसेप्स एक लंबी, फ्यूसीफॉर्म पेशी है, जबकि रेक्टस एब्डोमिनिस लंबी और चपटी होती है।
• कम: छोटी मांसपेशियां वे होती हैं जो अपने आकार की परवाह किए बिना लंबाई में बहुत छोटी होती हैं। वे हैं, उदाहरण के लिए, वे मांसपेशियां जो सिर और चेहरे का हिस्सा हैं जैसे ललाट की मांसपेशी, पठार आदि।
• गोलाकार: वे कमोबेश वृत्ताकार मांसपेशियां हैं क्योंकि वे किसी संरचना को घेरती हैं, सामान्य रूप से वृत्ताकार। कुछ महत्वपूर्ण ऑर्बिक्युलर मांसपेशियां मुंह और पलकों के आसपास स्थित होती हैं।
• चौड़ाई: वे हैं जिनमें उनके सभी अक्षों की लंबाई लगभग समान होती है। वे आम तौर पर चपटे और पतले होते हैं। लैटिसिमस पेशी का एक उदाहरण पीठ का लैटिसिमस डोरसी है, और कई ट्रंक में पाए जाते हैं।

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छोरों की मांसपेशियों को आमतौर पर उनके आकार या आकार के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है, वे किस प्रकार के आंदोलन करते हैं। इसके अनुसार छह अलग-अलग प्रकार की मांसपेशियां होती हैं:

• फ्लेक्सर्स: वे शरीर के विभिन्न हिस्सों को मोड़ने की अनुमति देते हैं, यानी हम एक संरचना को शरीर के करीब लाते हैं। उदाहरण के लिए, पामर मेजर कलाई को फ्लेक्स करने की अनुमति देता है और इसे कलाई या लंबे सुपरिनेटर पर वापस ले जाता है, जो कोहनी के लचीलेपन की अनुमति देता है।
• विस्तारक: वे छोरों के विस्तार की अनुमति देते हैं, अर्थात संरचना ट्रंक से दूर जाती है। उदाहरण के लिए, हाथों की उंगलियों में एक्स्टेंसर मांसपेशियां होती हैं जो उन्हें वापस खींचकर दूर खींचने की अनुमति देती हैं।
• उच्चारणकर्ता: वे वे हैं जो छोरों (उदाहरण के लिए, हाथ, पैर या कूल्हे) को अंदर की ओर मोड़ते हैं। एक उदाहरण प्रोनेटर क्वाड्रैटस पेशी है, जो प्रकोष्ठ में पाई जाती है, जो इसके लिए जिम्मेदार है आराम की स्थिति में, कोहनियों की एक स्पष्ट स्थिति होती है, जो कि थोड़ा मुड़ी हुई होती है भीतर।
• सुपरिनेटर्स: वे वे हैं जो अंगों को बाहर की ओर झुकाने देते हैं। सुपरिनेटर पेशी का एक उदाहरण बाइसेप्स है।
• अपहर्ताओं: वे शरीर के केंद्रीय अक्ष से छोरों को दूर ले जाने के लिए जिम्मेदार हैं। एक उदाहरण पक्षों की ओर हाथ उठा रहा है। एक अन्य उदाहरण मांसपेशियां हैं जो ग्लूट्स बनाती हैं: ग्लूटस मैक्सिमस, ग्लूटस मेडियस और ग्लूटस मिनिमस।
• योजक: ये छोरों को शरीर के केंद्रीय अक्ष के करीब लाते हैं। उदाहरण: कोहनी को नाभि या पेक्टिनस पेशी के स्तर पर रखें, जो जांघ को शरीर की ओर ले जाने और केंद्र की ओर घूमने की अनुमति देता है।

मांसपेशियां आम तौर पर एक दूसरे से या अन्य संरचनाओं से जुड़ी होती हैं और प्रदर्शन करती हैं समन्वय समारोह इनके साथ। यही कारण है कि, अक्सर, हम यह देखने में अधिक रुचि रखते हैं कि मांसपेशियों का एक निश्चित समूह कैसे चलता है, हर एक अलगाव में कैसे चलता है। इसलिए, मांसपेशियों को उनके द्वारा किए जाने वाले आंदोलन के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है, एक समूह के रूप में, अन्य आसन्न मांसपेशियों के साथ:

• एगोनिस्ट मांसपेशियां: समूह या सेट की सभी मांसपेशियां एक ही मार्ग का अनुसरण करती हैं और हमें समान गति करने की अनुमति देती हैं।
• विरोधी मांसपेशियां। वे मांसपेशियों के वे समूह हैं जिनमें दो प्रकार की विपरीत या विपरीत गति होती है। उदाहरण के लिए, जब एक एगोनिस्ट पेशी सिकुड़ती है, तो प्रतिपक्षी आराम करता है और इसके विपरीत।
• सिनर्जिस्टिक मांसपेशियां. वे वे मांसपेशियां हैं जो अप्रत्यक्ष रूप से मांसपेशी समूह को सही ढंग से गति करने की अनुमति देती हैं। इसका कार्य एगोनिस्ट के समान है, लेकिन इसके विपरीत, यह स्वयं आंदोलन में इतना शामिल नहीं होगा, लेकिन इसमें अधिक स्थिर और नियंत्रित भूमिका होगी।

छवि: एडुकारेक्स

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• ऑर्टिज़, जेएन (20 जनवरी, 2019) मांसपेशियों के प्रकार और उनके कार्य। प्रशिक्षण की दुनिया। से बरामद: https://mundoentrenamiento.com/
• दृश्यमान शरीर (s.f) तीन प्रकार के मांसपेशी ऊतक: कंकाल, हृदय और चिकनी पेशी कार्य। से बरामद: https://www.visiblebody.com/es
• ICARITO (s.f) मांसपेशियों के प्रकार। से बरामद: http://www.icarito.cl/