युवाओं के लिए मुक्ति के लाभ: स्वतंत्रता की आवश्यकता

जब हम कुछ उम्र तक पहुँचते हैं तो माता-पिता के साथ रहना आरामदायक हो सकता है, यह हमें खर्च करने की अनुमति देता है हमारे माता-पिता के साथ बहुत समय, क्षणों और अवसरों को साझा करने के साथ-साथ जिम्मेदारियां...

हालांकि, हमारे महत्वपूर्ण विकास के क्रम में एक समय ऐसा आता है जब यह एक होने के बजाय अवसर, एक बाधा बन जाता है जब व्यक्तिगत स्तर पर कौशल विकसित करना जारी रखने की बात आती है, जिसमें बहुत महत्व है वयस्कता। इसीलिए युवा लोगों के जीवन में मुक्ति एक महत्वपूर्ण तत्व है.

• संबंधित लेख: "देर से किशोरावस्था: यह क्या है और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताएं"

स्वायत्तता के साथ एक युवा व्यक्ति के रूप में जीना शुरू करने की चुनौती

हाल के वर्षों में, हमारे देश में विभिन्न सामाजिक-आर्थिक पहलू सामने आए हैं: आने में अधिक और अधिक समय लेने वाले युवाओं की मुक्ति को प्रभावित किया है.

हाल के दिनों में हमने जिन आर्थिक संकटों का सामना किया है, कार्यस्थल में अस्थिरता, खरीद और किराए दोनों में कीमतों में वृद्धि आवास, कुछ ऐसे कारण हैं जिन्होंने युवा लोगों को प्रभावित किया है और उनके लिए यह निर्णय लेना अधिक कठिन होता जा रहा है, और परिवार के घर के बाहर उनकी मुक्ति देखी जा सकती है। अतिदेय।

स्पेन यूरोपीय देशों में छठे स्थान पर है जिसमें 25 से 34 वर्ष के युवा अभी भी अपने माता-पिता के साथ रहते हैं। लेकिन, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, बड़ी संख्या में अवसरों पर, यह यह उन परिस्थितियों से अधिक लिया गया निर्णय है जो उन्हें अपनी इच्छा से घेरती हैं.

ये शर्तें मुक्ति को एक निर्णय के बजाय एक आवश्यकता बनाने के लिए आई हैं। जिस उम्र में मूल के परिवार से स्वतंत्रता होती है, उसमें देरी हुई है, लेकिन हमारा परिपक्व विकास जारी है, और इसके बीच मूलभूत विशेषताओं में वयस्कों के रूप में प्रगति के साथ-साथ अपने स्वयं के, जिम्मेदारियों के लिए एक स्थान उत्पन्न करने की आवश्यकता है जिसमें हम हैं परिवर्तित।

• आप में रुचि हो सकती है: "मनुष्य के जीवन के 9 चरण"

युवाओं को स्वतंत्र होने के क्या लाभ हैं?

ये युवा अवस्था में मुक्ति के मुख्य लाभकारी पहलू हैं।

1. ज़िम्मेदारी

मुक्ति सीधे जिम्मेदारियों की उपस्थिति से जुड़ी हुई है, जिनमें से कई के बारे में युवक ने पहले नहीं सोचा होगा.

घर का ही रखरखाव, उसे सौंपे गए दिन-प्रतिदिन के कार्य, जिसमें वे आपके भीतर भी शामिल हैं दिनचर्या, साथ ही साथ उनके विकास में आने वाली कठिनाइयों को हल करना, का हिस्सा होगा मुक्ति.

• संबंधित लेख: "मास्लो का पिरामिड: मानव आवश्यकताओं का पदानुक्रम"

2. स्वायत्तता

किशोरावस्था की शुरुआत के साथ हम पहले से ही स्वतंत्रता और स्वायत्तता की आवश्यकता देखते हैं, जब नाबालिग स्वयं अपने लिए निर्णय लेने की मांग करता है, कि उसकी राय को ध्यान में रखा जाए और बाकी के समान ही मूल्यवान हो, इस चरण में उसके साथ आने वाले निर्णय लेने के लिए खुद को तैयार देखकर।

जब हम इस विकास में आगे बढ़ते हैं, तो स्वायत्तता तेजी से महत्वपूर्ण होती जाती है, जो उस विकासवादी चक्र के अनुकूल होती है जिसमें हम हैं।

जब हम 20 से 30 वर्ष के बीच होते हैं, तो हमारी परिपक्वता क्षमता कितनी होती है अपने लिए निर्णय लेने के लिए पर्याप्त रूप से तैयार, के मूल्यांकन की परवाह किए बिना अन्य; और इसी तरह हमें अपनी इच्छा के आधार पर अपनी भलाई सुनिश्चित करते हुए इसे करने की आवश्यकता है।

• आप में रुचि हो सकती है: "व्यक्तिगत विकास: आत्म-प्रतिबिंब के 5 कारण"

3. आत्म प्रबंधन

मुक्ति के समय भी संघर्षों को प्रबंधित करने और जटिल के रूप में देखी जा सकने वाली स्थितियों को हल करने की अपनी क्षमता को परखा जाता है.

यह पहचान, विश्लेषण, विकल्पों और अवसरों की क्षमता के विकास को प्रोत्साहित करता है जो हम कर सकते हैं स्वयं के रूप में खोजें, जो निर्णय लेता है जिसे आप की विशेषताओं के अनुसार सबसे उपयुक्त मानते हैं पल।

• संबंधित लेख: "सीखने का स्व-प्रबंधन: यह क्या है और इसके तत्व और चरण क्या हैं"

4. निर्णय लेना

इस नए चरण के विकास में, बड़ी मेहनत के साथ जिस क्षण आपको व्यक्तिगत स्तर पर कुछ निर्णय लेने होंगे, वह परिलक्षित होगा।

उनमें से कई, निश्चित रूप से, मूल्यवान नहीं थे या अधिक सूक्ष्म तरीके से अनुभव किए जा सकते थे, क्योंकि घर की बड़ी जिम्मेदारी स्वयं पर नहीं आती थी। अब निर्णय लेने में निहितार्थ अलग है, अब हम अपने स्वयं के मानदंडों के आधार पर निर्णय लेने के प्रभारी हैं और जिसे हम सबसे अच्छा निर्णय मानते हैं.

• आप में रुचि हो सकती है: "युवाओं के आत्मविश्वास में सुधार के लिए गतिशीलता"

5. अपने खुद के नियम बनाएं

उपरोक्त सभी के साथ हाथ मिलाकर हमारे अपने मानक बना रहे हैं। अब व्यक्तिगत स्थान आपका अपना घर है, और इसलिए, आप इसकी गतिशीलता के प्रभारी व्यक्ति हैं। एक समय ऐसा आता है जब आपको एहसास होता है कि अब आपको अन्य लोगों के स्थापित नियमों या परंपराओं का पालन करने की आवश्यकता नहीं हैइसके बजाय, यह आप ही हैं जो उन मानकों को निर्धारित करेंगे, जो उन चीजों पर अधिक जोर देंगे जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।

6. स्वतंत्रता

जिस तरह स्वतंत्रता जुड़ी हुई है, एक ओर अधिक जिम्मेदारी के साथ, दूसरी ओर, हम अधिक स्वतंत्रता पाते हैं. यह विरोधाभासी लग सकता है, हालांकि, वयस्कता में प्रवेश करना इन दो अवधारणाओं से निकटता से संबंधित है।

हमने कितनी बार किसी को, या खुद को भी सुना है, काश हम कानूनी उम्र के होते ताकि हम जो चाहें कर सकें? यह अधिक स्वतंत्रता अपने लिए चुनने की अधिक क्षमता के साथ होती है और इसलिए, जब निर्णय लेने की बात आती है तो अधिक जिम्मेदारी होती है। यह सच है कि स्वतंत्रता हमारे मानदंड और हमारे मानदंडों को चुनने में अधिक स्वतंत्रता प्रदान करती है।

लेखक: बारबरा लुसेंडो अरिबास, सेंट्रो टीएपी में सामान्य स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक।