गहरे संबंध कैसे बनाएं? 8 जरूरी टिप्स

हम सभी गहरे रिश्तों का आनंद लेना चाहते हैं, जहां ईमानदारी, सम्मान, स्नेह, छोटे और बड़े विवरण और कई अन्य गुण मौजूद हैं। चाहे परिवार के किसी सदस्य के साथ हो, साथी के साथ हो या, विशेष रूप से, किसी मित्र के साथ, हम यह महसूस करना चाहते हैं कि कोई व्यक्ति है जो हमें समझता है, जो हमें गहराई से जानता है।

किसी अन्य व्यक्ति के साथ हमारे संबंध चाहे जो भी हों, यह जानना आवश्यक है कि जो एक समय में बहुत गहरा और अंतरंग हो गया था, वह केवल समय बीतने के कारण समाप्त हो सकता है। कभी-कभी रिश्ते ठंडे हो जाते हैं, और एक समय आता है जब संपर्क हासिल करने की कोशिश में थोड़ा खिंचाव होता है।

जानिए कैसे बनाएं गहरे रिश्ते शुरुआत से ही यह उन्हें खोने से बचने का एक अच्छा तरीका है, और यही हम इस लेख में जानने जा रहे हैं। पता लगाने के लिए पढ़ें।

• संबंधित लेख: "6 प्रकार के सामाजिक कौशल, और वे किस लिए हैं"

गहरे रिश्ते बनाने का महत्व

पारस्परिक संबंधों की वास्तविकता से पता चलता है कि इंसान को अन्य लोगों की जरूरत है क्योंकि वह एक मिलनसार जानवर है। दोनों प्रकार के संबंध लोगों की अन्य लोगों के करीब रहने और उनके साथ अपने जीवन और अनुभवों को साझा करने की अत्यधिक आवश्यकता के बारे में हैं। हर कोई चाहता है कि उसके दोस्तों और रिश्तों के साथ सार्थक, लंबे समय तक चलने वाला और संतोषजनक संबंध हो।

आप ऐसे रिश्ते बनाना चाहते हैं जो इतनी ईमानदारी और अंतरंगता तक पहुंचें कि वे बहुत गहरे हो जाएं.

जोड़ों को अत्यधिक महत्व दिया जा सकता है, लेकिन दोस्त अधिक होते हैं। यह कहना मुश्किल लगता है, लेकिन जोड़े आते हैं और चले जाते हैं, जबकि दोस्त, अगर उनकी अच्छी देखभाल की जाए, तो वे हमेशा के लिए रह सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, इसके लिए कुछ प्रयास करना पड़ता है। चाहे वह कितना भी दोस्त हो और किसी पर कितना भी भरोसा क्यों न हो, अगर हम इसे नहीं दिखाते हैं या रिश्ते को लाड़ नहीं करते हैं, तो यह ठंडा होने से पहले की बात है। दोस्ती खोने के लिए आपको लड़ाई या गलतफहमी की जरूरत नहीं है, बस लापरवाही और लापरवाही को अपने ऊपर हावी होने दें।

कोई भी दोस्तों को खोना नहीं चाहता है और, हालांकि एक लोकप्रिय धारणा है कि यह एक खो जाने से पहले की बात है, सच्चाई यह है कि इसका मतलब यह नहीं है कि यह अपरिहार्य है। अगर हम अपने दोस्तों के साथ गहरे संबंध बनाते हैं, तो रिश्ता टूटने की संभावना कम हो जाती है. और ठीक यही हम निम्नलिखित पैराग्राफों में खोजने जा रहे हैं।

• आप में रुचि हो सकती है: "अवांछित अकेलापन: यह क्या है और हम इसका मुकाबला कैसे कर सकते हैं"

गहरे संबंध बनाने के टिप्स

हर किसी के पास गहरे संबंध बनाने का कौशल है, आपको बस यह जानना है कि वे क्या हैं और उन्हें अभ्यास में लाना है। दोस्ती संबंध बनाना, जो युगल के क्षेत्र में भी लागू होता है, अपेक्षाकृत सरल है, हालांकि यह सच है कि कुछ लोगों को यह दूसरों की तुलना में अधिक कठिन लग सकता है। आगे हम कुछ अनुशंसाएँ देखने जा रहे हैं जो हमें गहरे संबंध बनाने में मदद करेंगी, ज्यादातर दोस्ती के क्षेत्र में लागू होता है, लेकिन जोड़ों के मामले में भी लागू होता है और क्यों नहीं, परिवार के लिए.

1. हमेशा सम्मान दिखाएं

एक स्वस्थ संबंध स्थापित करने के लिए शारीरिक और मौखिक सम्मान एक मूलभूत शर्त है। यह एक ऐसा आधार है जिसका उल्लंघन नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि, अन्यथा, विषाक्तता के प्रसार के लिए एक प्रजनन स्थल का वातावरण उत्पन्न होगा।

दोस्ती और साथी के गहरे, मजबूत और सम्मानजनक रिश्तों में सम्मान दिखाया जाता है। इसके विपरीत, उदाहरण के लिए चिल्लाना, अपमान करना, नाराज होना या यहां तक ​​कि शारीरिक रूप से खुद पर हमला करना सबसे बुरा काम है जो न केवल किसी मित्र या साथी के साथ, बल्कि किसी के साथ भी किया जा सकता है।

गहरे और परिपक्व रिश्तों में अगर कोई गलतफहमी या संघर्ष है, तो उसे बात करने से हल किया जाता है. और अगर यह संभव नहीं है, तो उस रिश्ते को जारी रखना इसके लायक नहीं हो सकता है।

• संबंधित लेख: "मुखरता: संचार में सुधार के लिए 5 बुनियादी आदतें"

2. ईमानदार रहना

कोई रिश्ता कितना गहरा होता है इसका कोई विश्वसनीय उदाहरण ईमानदारी से नहीं है। किसी भी रिश्ते, दोस्ती, साथी या परिवार में यह एक स्वाभाविक स्थिति है, जिसे मजबूत माना जाता है। यदि हम किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपने संबंधों में कुछ गहराई हासिल करना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है कि हम अपनी रुचियों, दृष्टिकोणों, रुचियों, इच्छाओं और लक्ष्यों के बारे में बात करते समय ईमानदार रहें।

बहुत आपको इस बारे में ईमानदार रहना होगा कि आपको क्या असहज करता है, आपको दूसरे व्यक्ति के बारे में क्या पसंद नहीं है या उसने जो कुछ किया है।, लेकिन हमेशा सम्मानजनक और आपको ठेस पहुँचाए बिना। यदि वह व्यक्ति हमारे जीवन में रहने लायक और योग्य है, तो वे हमारे द्वारा कही गई बातों के लिए परेशान नहीं होंगे या हमें फटकार नहीं लगाएंगे।

लेकिन दूसरे के साथ ईमानदार होने का मतलब यह मान लेना भी है कि दूसरे को होने का अधिकार है। हमारे दोस्त, परिवार के सदस्य या साथी आलोचना के डर के बिना अपनी आंतरिक दुनिया दिखाने में सक्षम होना चाहिए. जिस तरह हम स्वीकार कर सकते हैं कि हमें उसके बारे में क्या परेशान करता है, वह व्यक्ति भी ऐसा कर सकता है, और हमें इसका सम्मान करना चाहिए। ईमानदारी कह रही है कि आप वास्तव में क्या महसूस करते हैं, चाहे वह सकारात्मक हो या न हो।

• आप में रुचि हो सकती है: "ईसाईसाइड: बहुत ईमानदार होने के 6 नुकसान"

3. उदार और प्रेममय बनें

दोस्ती और मजबूत और गहरे जोड़े के हर रिश्ते में दोनों पक्षों के लिए खुद को एक दूसरे को देना आम बात है. दोनों लोग एक दूसरे के प्रति अपने स्नेह को सभी प्रकार के विवरणों, स्नेह के इशारों और उदारता के प्रदर्शन के माध्यम से व्यक्त करते हैं।

प्यार कभी भी बहुत ज्यादा नहीं होता है, और इसलिए आपको इस संबंध में उदार होना होगा, जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे देना होगा। हम जितने उदार होंगे, रिश्ता उतना ही गहरा होगा, समय के साथ टिकेगा।

गहरी दोस्ती में दोनों की सच्ची इच्छा है हर एक को दूसरे व्यक्ति को सर्वश्रेष्ठ देना चाहते हैं.

• संबंधित लेख: "स्नेह क्या है और यह हमें जीवन भर क्यों चिन्हित करता है?"

4. सक्रिय रूप से सुनें

यदि आप एक गहरे रिश्ते का आनंद लेना चाहते हैं तो सक्रिय रूप से सुनना आवश्यक है। सक्रिय रूप से सुनने का तात्पर्य है कि दूसरे को हमें क्या कहना है, बिना उन्हें बाधित किए, इस पर कर्तव्यनिष्ठा से ध्यान देना। ताकि आप हमें वह सब कुछ बता सकें जो वास्तव में आपके साथ होता है.

एक दृष्टिकोण देने से पहले, यह जानना आवश्यक है कि आपके साथ क्या गलत है, आप क्या महसूस करते हैं, आप क्या चाहते हैं और आपकी सहायता के लिए आपको हमसे क्या चाहिए। जितना अधिक हम अपने दोस्त या साथी की बात सुनते हैं, उतना ही वह हमारी बात सुनेगा जब हम वही होंगे जिन्हें बात करने की आवश्यकता है।

• आप में रुचि हो सकती है: "सक्रिय सुनना: दूसरों के साथ संवाद करने की कुंजी"

5. हमारे रिश्ते को प्राथमिकता देने के बारे में जानना

किसी रिश्ते को गहरा और गहरा बनाने का एक अच्छा तरीका है कि उसके साथ समय बिताएं और इसे अपने जीवन में प्राथमिकता दें। लेकिन आपको संतुलन खोजना होगा, क्योंकि यह अपना सारा समय और ध्यान किसी मित्र, साथी या परिवार के सदस्य को देने की योजना नहीं है. हमारे जीवन में और भी बहुत से लोग हैं, और इतना ही नहीं, हमारे पास अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्र भी हैं जैसे पढ़ाई, काम, हमारे शौक ...

मजबूत और गहरे मैत्री संबंधों में, दोनों पक्ष एक-दूसरे के जीवन में प्राथमिकताओं में से एक के रूप में एक-दूसरे को रखते हैं, लेकिन इस तथ्य का भी सम्मान करते हुए कि प्रत्येक व्यक्ति की अन्य प्राथमिकताएं होती हैं जिन्हें केवल एक द्वारा अनदेखा नहीं किया जा सकता है आदमी।

6. विषाक्त भावनाओं से बचें

ऐसा कुछ भी नहीं है जो विश्वास और सम्मान के रिश्ते को बनाने से ज्यादा कठिन बना देता है ईर्ष्या, ईर्ष्या और नकारात्मक दृष्टिकोण जैसी जहरीली भावनाएं. यह सच है कि हम सभी इंसान हैं और हम समय-समय पर इन भावनाओं को महसूस करने में मदद नहीं कर सकते, लेकिन हम उन्हें हर बार अनुभव करते हैं अपने दोस्तों, भागीदारों और परिवार के साथ दो-तीन, इसे रोकने के लिए कुछ भी किए बिना, ये रिश्ते गंभीर रूप से होंगे क्षतिग्रस्त।

अगर हम एक गहरे रिश्ते का आनंद लेना चाहते हैं, तो हमारे दोस्त हमें खुश देखना चाहेंगे और हम उन्हें देखना चाहते हैं, जो साझा करने और सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाने के लिए आवश्यक है। कड़वे होने या उसके साथ संघर्ष करने के लिए किसी का कोई दोस्त नहीं है, इसलिए ईर्ष्या और अन्य बुरे वाइब्स का हमारे रिश्तों में कोई स्थान नहीं है अगर हम चाहते हैं कि वे गहरे हो जाएं।

• आप में रुचि हो सकती है: "ईर्ष्या के प्रकार और उनकी विभिन्न विशेषताएं"

7. दूसरे के स्थान का सम्मान करें

गहरी दोस्ती को उन रिश्तों के रूप में नहीं समझना चाहिए जिनमें दो दोस्त लगातार एक-दूसरे से जुड़े रहते हैं।. एक रिश्ते को गहरा, भरोसेमंद और ईमानदार होने के लिए, दूसरे के लिए होना जरूरी है, लेकिन अंतरंगता की एक-दूसरे की इच्छा का सम्मान करना भी जरूरी है।

मजबूत दोस्ती एक सुरक्षित दूरी बनाए रखती है जब आपको एक-दूसरे के ऊपर रहने की आवश्यकता नहीं होती है। दो लोगों के बीच जितना घनिष्ठ संबंध है, ये भी दो व्यक्ति हैं जिन्हें अपने स्वयं के स्थान की आवश्यकता होती है।

• संबंधित लेख: "एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में दया क्या है?"

8. सच्ची दोस्ती करने के लिए विवरणों का ध्यान रखें

अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रिश्ते को मजबूत करने और इसे और अधिक अंतरंग और गहरा बनाने के लिए, छोटे विवरणों के बारे में मत भूलना। जैसा कि हमने कहा, न केवल समय बीतता है बल्कि उपेक्षा भी एक रिश्ते को तेजी से सतही बना सकती है और वह समाप्त हो जाता है।

ऐसा कम ही होता है कि दो लोग जो पहले बहुत अच्छे दोस्त थे अब एक दूसरे को पूर्ण अजनबी के रूप में देखते हैं साधारण तथ्य यह है कि उन्होंने संपर्क खो दिया, वे अपना जीवन अलग बना रहे थे और वे अब एक दूसरे के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं। अन्य। इसलिए, आपको विवरणों का ध्यान रखना होगा, खासकर जब आप व्यक्तिगत रूप से नहीं मिल सकते हैं या जब आप एक-दूसरे को देखने के लिए बहुत व्यस्त हैं।

दोस्ती में दिलचस्पी दिखाने के कई तरीके हैं। एक साप्ताहिक कॉल, एक क्रिसमस ग्रीटिंग, उसे उसके जन्मदिन पर एक उपहार भेजना... इस तरह के छोटे कार्य रिश्ते को जीवित रखते हैं, लुप्त नहीं होते हैं। वरना अगर रिश्ते को नज़रअंदाज़ किया जा रहा है और एक दूसरे के साथ संपर्क नहीं बनाए रखता है, चाहे वे कितना भी विश्वास करें कि विश्वास है और एक गहरा रिश्ता है, एक-दूसरे से संपर्क किए बिना महीनों, या सालों तक बिताने की बेचैनी से पहले की बात होगी, रिश्ता खत्म हो जाएगा गायब। आपको बहुत सावधान रहना होगा।