अकर्मक लोग: वे क्या हैं, विशेषताएं और उनके साथ कैसे व्यवहार करें

जिद्दी, जिद्दी, बंद दिमाग... ये और कुछ और विशेषण हैं जो बहुत अच्छी तरह से वर्णन करते हैं कि लोग कितने अड़ियल हैं। उनके साथ रहना मुश्किल है, खासकर इसलिए कि वे अपनी बात से इतने करीब से चिपके रहते हैं और दूसरों की राय सुनने और समझने के लिए इतने करीब हैं कि उनके साथ बातचीत करना बेहद मुश्किल है।

यह कोई मानसिक विकार या मनोवैज्ञानिक समस्या नहीं है। बस, एक मजबूत व्यक्तित्व वाले लोग होते हैं, जो उनकी बातों पर इस हद तक सवाल उठाने में असमर्थ होते हैं कि, नैदानिक ​​स्थिति न होने के बावजूद, वे सह-अस्तित्व की समस्या पैदा कर सकते हैं।

हम विश्लेषण करने जा रहे हैं कि लोग कितने जिद्दी होते हैं, कौन सी विशेषताएँ उन्हें परिभाषित करती हैं और उनसे कैसे निपटें।

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असहिष्णु लोग क्या हैं?

"अकर्मण्यता" शब्द का अर्थ पूर्व-स्थापित सीमाओं का सम्मान करना है। उनका विशेषण, अकर्मक होना, एक ऐसे चरित्र या व्यक्तित्व का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है जो समझौता या क्षमा नहीं करता है। जब हम एक अकर्मक व्यक्ति की बात करते हैं तो हम उसका उल्लेख करते हैं कोई है जो किसी समझौते पर पहुंचने या बहस को बंद करने के लिए अपनी स्थिति बदलने या बदलने को तैयार नहीं है.

अड़ियल लोग यह स्वीकार नहीं करते हैं कि कोई अन्य व्यक्ति सही हो सकता है और इसलिए, वे यह भी नहीं मानते हैं कि दूसरे के तर्क मान्य हो सकते हैं। आप कह सकते हैं कि वे लगातार विरोध में हैं, उन्हें संघर्ष पसंद है और वे बहुत जिद्दी हैं।

सबसे पहले, कुछ स्पष्ट करने की जरूरत है। हालांकि सबसे कट्टरपंथी अकर्मण्यता एक वांछनीय व्यक्तित्व विशेषता नहीं है, हम सभी को खुद को इस तरह दिखाने का अधिकार है कभी भी, विशेष रूप से जब कुछ ऐसा होता है जो हमें बिल्कुल भी पसंद नहीं होता है या जो हमारी प्रणाली के साथ बहुत असंगत है विश्वास। हमें इसे दृढ़ता से करना चाहिए, अर्थात दूसरों की राय का सम्मान करना चाहिए, लेकिन जो हमें पसंद नहीं है उसके साथ ईमानदार होना चाहिए या यह कि हम अपने मूल्यों के अनुरूप नहीं मानते हैं। लेकिन, यह भी महत्वपूर्ण है कि इसे अपने व्यवहार में स्थिर न बनाएं।

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अकर्मक लोगों के लक्षण

ये समझौता न करने वाले लोगों की मुख्य विशेषताएं हैं।

1. संज्ञानात्मक लचीलापन

संज्ञानात्मक अनम्यता को इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता है अपना मन बदलने में असमर्थता. संज्ञानात्मक रूप से अनम्य होना सीखने में एक बाधा है, क्योंकि हमारे पूरे जीवन में, नए विचारों के लिए खुला रहना आवश्यक है ताकि हम हमारे ज्ञान का विस्तार करें और उन विचारों या तथ्यों पर ध्यान देने के लिए तैयार रहें जो हमारे द्वारा होस्ट की गई चीज़ों के अनुरूप नहीं हैं मन।

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2. मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया

समझौता न करने वाले लोगों की एक और विशेषता मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जैक ब्रेहम द्वारा प्रस्तावित यह विचार उन स्थितियों को परिभाषित करता है जिनमें उन्हें अस्वीकार कर दिया जाता है इन विचारों को अपने स्वयं के लिए खतरों के रूप में व्याख्या करते समय अपने स्वयं के अलावा अन्य नियम, कथन या सुझाव स्वतंत्रता। दूसरे शब्दों में, यह है हमारे मूल्यों का खंडन करने वाले किसी भी व्यक्ति का खंडन करने की प्रवृत्ति.

3. लगातार अलर्ट

समझौता न करने वाले लोग लगातार अलर्ट पर हैं। वे दूसरों की टिप्पणियों और व्यवहार के प्रति अतिसंवेदनशील व्यक्ति हैं, किसी भी कार्रवाई को उनकी गरिमा के लिए संभावित खतरे के रूप में व्याख्या करना. इसलिए, वे किसी भी टिप्पणी के खिलाफ लड़ने के लिए लगातार तैयार रहते हैं, चाहे वह कितना भी निर्दोष और दुर्भावनापूर्ण क्यों न हो, जिसे उन्होंने व्यक्तिगत आलोचना के रूप में माना है।

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4. संज्ञानात्मक रूढ़िवाद

संज्ञानात्मक रूढ़िवाद उस स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें एक मन अपना मन बदलने या अलग तरह से सोचने से इनकार करता है. अड़ियल लोगों के मामले में यह रूढ़िवादिता ऐसी हो सकती है कि खुद को ऐसी स्थिति में पाकर भी कि आगे बढ़ने के लिए एक निश्चित लचीलेपन और खुले दिमाग की आवश्यकता है, वे विचारों का ऐसा आदान-प्रदान करने में असमर्थ हैं ज़रूरी।

5. नियंत्रण और भविष्यवाणी के लिए रोग संबंधी आवश्यकता

अड़ियल लोग कुछ विचारों के बारे में एक अनुचित दृढ़ता दिखाते हैं, कुछ इससे जुड़ा हुआ है नियंत्रण और सुरक्षा के लिए एक जुनूनी आवश्यकता. ये लोग अपने विचारों, पूर्वाग्रहों और रूढ़ियों से चिपके रहते हैं क्योंकि उन्हें दुनिया की भविष्यवाणी करने की आवश्यकता होती है। दुनिया कैसे काम करती है, इस बारे में जो कुछ भी उनके ग्रिड व्यू से बाहर है, वे एक खतरे के रूप में देखते हैं और इसके प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं।

6. संपुष्टि पक्षपात

इस प्रकार के लोग पुष्टिकरण पूर्वाग्रह के शिकार होते हैं, अर्थात, वे सभी डेटा का मूल्यांकन करने के बजाय उन सूचनाओं की तलाश करते हैं या केवल उनकी व्याख्या करते हैं जो उनकी राय की पुष्टि करती हैं. उनके विचारों का खंडन करने वाली जानकारी को गलत या मामूली महत्व का माना जाएगा।

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एक जिद्दी व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करें

इस बात की पूरी संभावना है कि आपके सामाजिक परिवेश में एक या अधिक समझौता न करने वाले लोग होंगे। अगर ऐसा है और आप सोच रहे हैं कि उनसे कैसे निपटा जाए, तो सबसे पहले आपको यह करना चाहिए स्थिति से भागो मत और आलोचना से मत लड़ो. उनके बुरे इरादों को स्वीकार करने और उनका जवाब देने के बजाय, हमें अपने आत्मसम्मान और विवेक पर काम करते हुए खुद पर ध्यान देना चाहिए। इस प्रकार, हम दूसरे की जिद के सामने अपने व्यवहार और राय की पुष्टि करने में सक्षम होंगे और जब वे इतने संज्ञानात्मक रूप से अनम्य हों तो शांत रहें।

इस प्रकार के लोगों के साथ व्यवहार करते समय, निम्नलिखित रणनीतियों को लागू करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है:

1. रिश्ते पर गंभीरता से पुनर्विचार करें

यदि वह अड़ियल व्यक्ति आपको अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाता है, तो समय आ गया है कि रिश्ते पर गंभीरता से पुनर्विचार करें और यदि आवश्यक हो तो खुद से दूरी बना लें।

2. सब से ऊपर सम्मान

हर समय व्यक्तिगत सम्मान का उपयोग करना आवश्यक है. कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरा कैसे प्रतिक्रिया देता है, हमें उसके साथ सम्मान करना जारी रखना चाहिए क्योंकि यदि नहीं, तो ऐसा लगता है कि हम उससे सहमत हैं।

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3. यह मानते हुए कि हम शायद कुछ हासिल नहीं करेंगे

जब आप किसी समझौता न करने वाले व्यक्ति से बात करते हैं या बहस करते हैं, तो यह मान लेना स्वस्थ है कि अधिकांश समय आप कुछ भी हासिल नहीं करेंगे। आपको उन्हें समझाने के लिए जुनूनी होने की ज़रूरत नहीं है खैर, आखिरकार, वे अभी भी अपने विचारों से ग्रस्त लोग हैं और इसे बदलना बहुत मुश्किल है।

4. उसे बात करने और सुनने दो

उनके साथ बहस करने के बजाय, उन्हें बात करने दें और उनके सभी तर्कों को सुनें कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं। अड़ियल लोग आमतौर पर बहुत कमजोर तर्क केवल अपने स्वयं के विश्वासों के आधार पर देते हैं, तथ्यों पर नहीं। अगर हम उनकी बात अच्छी तरह से सुनें, उनके विपरीत जानकारी के साथ उनसे संपर्क करते समय उन्हें ध्यान में रखना आसान होगा.

5. उनके व्यवहार के प्रभावों को उजागर करें

समझौता न करने वाले लोगों को सरल और स्पष्ट तरीके से समझाना उपयोगी है, आपके व्यवहार का प्रभाव हो सकता है. कोई भी व्यक्ति जो बहस करने या किसी समझौते पर पहुंचने से इनकार करता है, उसे जल्द या बाद में परिणाम भुगतने होंगे।