मनोवैज्ञानिक लौरा पेरेज़ मदीना
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सभी को नमस्कार! मैं 23 साल से एक मनोवैज्ञानिक हूं, अपने करियर की शुरुआत से ही मेरा लक्ष्य था; इस वर्जना को समाप्त करने में मदद करें कि "मनोवैज्ञानिक के पास जाना पागल लोगों के लिए है"। क्योंकि हम सभी को मदद की जरूरत है। अगर हम अपने शरीर की देखभाल करते हैं ताकि बीमार न हों, या अच्छा दिखें, तो हमें "अपने मस्तिष्क के साथ" ऐसा ही करना चाहिए: भावनाएँ, भावनाएँ - खुद को जानना और उस पर काबू पाएं जो हमें खुश नहीं करता है, अतीत के आघात, भय, आपके चरित्र की समस्याएं और जिन चीजों को आप दूर कर सकते हैं उनकी सूची है अनंत। हम जो हैं उससे बेहतर और खुश रहने का हमारा अधिकार है। हमें खुद को प्राथमिकता देने और आत्मसम्मान से जीने का अधिकार है। इसे हासिल करने के लिए उपकरण मौजूद हैं, दूसरा हिस्सा आप पर निर्भर है, पहला कदम बेहतर होना चाहता है और भरोसा करना है कि आपकी चिंता में कोई विशेषज्ञ है, जो आपकी मदद कर सकता है। पहला कदम बढ़ाओ। पीड़ित होने या सीमित रहने के लिए जीवन बहुत छोटा है। मैं आपके लिए इंतजार करूँगा!
मुझे क्या विशेषता है कि मेरे पास उरुग्वे के मनोविज्ञान संकाय (1999) और स्पेनिश डिग्री वालेंसिया के मनोविज्ञान संकाय (2006) से दो डिग्री हैं। जो एक फायदा है क्योंकि उरुग्वे में स्कूल मनोविश्लेषणात्मक है और मैंने वहां गेस्टाल्ट - एनीग्राम और समूहों में प्रशिक्षण लिया और वालेंसिया में, मैंने एक किशोर चिकित्सक के रूप में प्रशिक्षण लिया और मैंने कोचिंग भी की। मैं विषय और अपने मरीज की जरूरतों के आधार पर इन विभिन्न तरीकों का उपयोग करता हूं। यह मुझे कार्रवाई की स्वतंत्रता देता है और दोनों पक्षों के लिए फायदेमंद है। मैं खुद को चरित्रवान भी बनाता हूं क्योंकि मैं जो करता हूं उससे प्यार करता हूं - मुझे अपने रोगियों के साथ स्पष्ट रूप से और सरल तरीके से बात करना पसंद है, ताकि हम दोनों को पता चले कि क्या हो रहा है और हमें आपकी जरूरत की चीजें कैसे मिलेंगी। मैं मनोविज्ञान को व्यक्तिगत और बाद में - सामाजिक परिवर्तन के लिए एक शक्तिशाली उपकरण मानता हूँ। आत्मज्ञान शक्ति है। आत्मसम्मान से जीना - "अपने आप से शांति बनाओ और अपने आप को सर्वश्रेष्ठ की कामना करो" - हमारा अधिकार है। एक विषय जो प्राथमिक विद्यालय में होना चाहिए। लेकिन आप अभी भी समय पर हैं, अगर आप इसे पढ़ रहे हैं।
आत्म-सम्मान और/या एनीग्राम (9 प्रकार के व्यक्तित्व) पर समूह कार्यशालाएँ। किशोरों और वयस्कों के लिए व्यक्तिगत चिकित्सा। जोड़े और परिवार। किशोरों और वयस्कों के लिए गेस्टाल्ट थेरेपी। मेरी विशेषता आत्मसम्मान है। इसके लिए मैं विभिन्न तकनीकों और दृष्टिकोणों का उपयोग करता हूं: गेस्टाल्ट, पारिवारिक नक्षत्र, एनीग्राम, कोचिंग।