अंतरिक्ष यात्री अंतरिक्ष में अनुभव करने वाले 4 मनोवैज्ञानिक प्रभाव

मानव को चंद्रमा पर पहुंचे हुए 50 वर्ष से अधिक हो गए हैं, और तब से हमने और अधिक दूर के स्थलों पर अपनी निगाहें जमाई हैं।

हालाँकि, कई लोग सोच सकते हैं कि इसे प्राप्त करने में बाधाएँ केवल दूरी हैं ईंधन, आदि, मुख्य अंतरिक्ष एजेंसियों के सामने सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है जाँच करना अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा अनुभव किए गए मनोवैज्ञानिक प्रभाव.

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अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा अनुभव किए गए मनोवैज्ञानिक प्रभावों का महत्व

हम सभी ने सुना है कि अंतरिक्ष यात्री बनने के लिए कितनी आवश्यकताएं होती हैं। नासा (उत्तरी अमेरिकी अंतरिक्ष एजेंसी), ईएसए (यूरोपीय एक) या रोकोसमोस (रूसी एक), दोनों को दूसरों के बीच इंजीनियरिंग या समान डिग्री, एक उम्र और एक ऊंचाई की आवश्यकता होती है। कुछ धारियों और, सबसे बढ़कर, भौतिक रूप की एक पर्याप्त स्थिति, बिना दृष्टि दोष के और जो उम्मीदवार को आने वाली कठिन परीक्षाओं को पार करने की अनुमति देता है अधीन।

लेकिन यह बिलकुल भी नहीं है। यदि उस व्यक्ति का व्यक्तित्व भी अस्थिर है तो एक शानदार रिज्यूमे और एक एथलीट के शारीरिक आकार का होना बेकार होगा

या कम से कम इतना मजबूत नहीं कि अत्यधिक तनाव और अलगाव की स्थितियों का सामना कर सके जिसका उसे सामना करना पड़ेगा। इसलिए अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभावों का अनुमान लगाने का महत्व है।

एक पल के लिए अपोलो 13, लोवेल, स्विगर्ट और हाइज़ में सवार अंतरिक्ष यात्रियों के बारे में सोचें, जिनकी यात्रा में अनगिनत अप्रत्याशित घटनाओं का सामना करना पड़ा।. इन लोगों ने किसी भी इंसान द्वारा पहले अनुभव की गई सबसे तीव्र तनाव स्थितियों में से एक का सामना किया, जैसा कि उन्होंने किया था वे हमारे ग्रह से सैकड़ों-हजारों किलोमीटर दूर थे, खालीपन से घिरे, एक क्षतिग्रस्त जहाज में और हार रहे थे ऑक्सीजन।

यदि उनमें से किसी में अत्यधिक मानसिक शक्ति का अभाव होता, तो वे घबरा जाते और शायद असफल हो जाते। सभी समस्याओं को दूर करें, एक आदर्श टीम के रूप में काम करते हुए, और अंत में पृथ्वी पर वापस लौटें, सुरक्षित और स्वस्थ, सब कुछ के खिलाफ पूर्वानुमान। अपोलो 13 अंतरिक्ष यात्रियों की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं निस्संदेह उनकी सफलता के कारणों में से एक थीं।

बाहरी अंतरिक्ष में मनोवैज्ञानिक थकावट के कारक

सुखद रूप से हम सोच सकते हैं कि अंतरिक्ष की यात्रा करना सबसे रोमांचक अनुभवों में से एक है जो एक इंसान जी सकता है। और इसलिए यह है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह सबसे शत्रुतापूर्ण माध्यम भी है जिसका हम सामना कर सकते हैं। के बारे में है स्थलीय वातावरण से पूरी तरह से अलग परिदृश्य जिसके हम आदी हैं, और सभी पहलुओं में चरम स्थितियाँ. तार्किक रूप से, इन स्थितियों की एक कीमत होती है, और वे अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभाव हैं।

आगे हम इस माध्यम की कुछ सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं की समीक्षा करने जा रहे हैं और इसके क्या परिणाम हैं अंतरिक्ष यात्रियों की मनोवैज्ञानिक स्थितियां, जो मूल रूप से चिंता के लक्षणों में तब्दील हो जाती हैं और अवसाद।

1. सूक्ष्म गुरुत्वाकर्षण

पहला और सबसे स्पष्ट कारक गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति है, एक विशेषता जिसे माइक्रोग्रैविटी के रूप में जाना जाता है। इस अनुभूति का अनुभव करना पहली बार में बहुत मजेदार और दिलचस्प लग सकता है, लेकिन वास्तव में बहुत जल्द ही हमें इसके परिणाम महसूस होने लगते हैं। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम सबसे अधिक पीड़ित होता है, पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए दोगुनी मेहनत करनी पड़ती है।

यह, कई अन्य बातों के अलावा, सिरदर्द की अनुभूति पैदा करता है, एक प्रकार का माइग्रेन, रक्त को नीचे की ओर खींचने और इसे सिर में बनाए रखने से रोकने के लिए स्थलीय गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव का अभाव। इसमें यह भी जोड़ा गया है कि वायुजनित धूल के कण जमीन पर नहीं गिर सकते हैं, और इसलिए अधिक बार सांस लेते हैं, जिससे एलर्जी बढ़ती है और सिरदर्द की समस्या बढ़ जाती है।

मनोवैज्ञानिक स्तर पर, यह कष्टप्रद भावना, बहुत तीव्र नहीं बल्कि निरंतर, यह तनाव और मानसिक थकावट का स्रोत है जिसके लिए आपको ठीक से तैयार रहना होगा, अन्यथा यह अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा बोर्ड पर की जाने वाली विभिन्न गतिविधियों के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है।

2. एकांत

जाहिर है, अंतरिक्ष मिशनों की मुख्य विशेषताओं में से एक अलगाव है जो वे आवश्यक हैं। अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर सवार अंतरिक्ष यात्री पृथ्वी से 408 किलोमीटर ऊपर हैं, केवल खालीपन से घिरा हुआ. मिशनों की बहुत विशिष्ट अवधि होती है, जिसका अर्थ है कि एक बार जब आप आईएसएस पर पहुंच जाते हैं, तो समय सीमा पूरी होने तक वापस लौटने का कोई विकल्प नहीं होता है।

इसका मतलब यह है कि, एक बार जब वे जहाज पर चढ़ जाते हैं, तो उन्हें पता चलता है कि कई दिनों, हफ्तों, यहां तक ​​कि कुछ मामलों में, महीनों तक, उनके पास अपने प्रियजनों को देखने या धातु संरचना के संकीर्ण गलियारों से आगे बढ़ने का कोई मौका नहीं है जो बिना रुके ऊपर तैरता रहेगा ग्रह। वहां जो भी स्थिति बनती है, उसे उन्हें और उनके सहयोगियों को सुलझाना होगा।

तार्किक रूप से, हर कोई इस तरह के पूर्ण अलगाव की स्थिति के लिए तैयार नहीं होता है। सभी अंतरिक्ष यात्री उम्मीदवारों के पास इसके लिए पर्याप्त मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल होना चाहिए और जहाँ तक संभव हो, गारंटी भी देनी चाहिए। बाकी सहयोगियों के साथ पारस्परिक संबंधों का उचित प्रबंधन, और अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए यह एक महत्वपूर्ण कारक है।

वे लोग ही ऐसे इंसान होंगे जिन्हें आप लंबे समय तक देखने जा रहे हैं, और आप जा रहे हैं वास्तव में तनावपूर्ण कामकाजी परिस्थितियों में और विशेषताओं के साथ भौतिक वातावरण में करें चरम। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि उन सभी के बीच एक अच्छा संबंध हो, कि वे सहयोग करें और एक जलवायु हो सकारात्मक, विशेष रूप से यह देखते हुए कि वे बहुत भिन्न क्षेत्रों और संस्कृतियों के लोगों से मिलेंगे। अलग।

इस प्रकार, अधिकांश अंतरिक्ष यात्रियों की विशेषताओं में से एक है मिलनसारिता और अपने साथियों से संबंधित होने की सुविधा, जैसा कि हम पहले ही देख चुके हैं कि अच्छे सह-अस्तित्व को सुनिश्चित करने के लिए यह एक आवश्यक कारक है और इस प्रकार मिशनों के समुचित विकास की गारंटी देता है। आइए सोचते हैं कि कोई भी पारस्परिक घटना, कोई भी छोटी सी चर्चा, जहाज या स्टेशन पर रहने वाले जलवायु के लिए घातक हो सकती है।

3. सपना

नींद की समस्या विचार करने के लिए मुख्य कारकों में से एक है. एक अंतरिक्ष यान पर, सर्कैडियन चक्र समस्याओं का अनुभव करने लगते हैं। दिन और रात की अवधारणा गायब हो जाती है, हर कुछ मिनटों में सूर्योदय और सूर्यास्त देखने में सक्षम हो जाते हैं, इसलिए हम सौर संदर्भ खो देते हैं।

इसमें उच्च-डेसिबल ध्वनियां शामिल हैं जो अंतरिक्ष स्टेशन पर लगातार सुनाई देती हैं, साथ ही कार्य भी जिसे बहुत विशिष्ट घंटों में किया जाना है, जिसका अर्थ है कि यदि मिशन ऐसा है तो उन्हें "रात में" नियमित रूप से जागना चाहिए आवश्यकता है। आमतौर पर, अंतरिक्ष यात्री पृथ्वी की तुलना में अंतरिक्ष में दो घंटे कम सोते हैं।

नींद एक मौलिक पुनर्स्थापनात्मक तत्व है, और पर्याप्त आराम के बिना, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों प्रभाव जल्दी से अपना प्रभाव डालते हैं. यह थकान, चिड़चिड़ापन और कार्यों पर खराब प्रदर्शन में अनुवाद करता है। इस कारण से, अंतरिक्ष यात्रियों को सोने में मदद करने के लिए फार्माकोलॉजी का उपयोग करना और इस प्रकार इन प्रभावों को यथासंभव कम करना आम बात है।

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4. तनाव

वास्तव में, तनाव अन्य सभी और कई अन्य चरों का परिणाम है, लेकिन यह इतना महत्वपूर्ण कारक है कि यह एक अलग बिंदु का हकदार है। एक अंतरिक्ष यात्री द्वारा किए जाने वाले कार्यों की जटिलता, साथ ही जिन स्थितियों में उन्हें उन्हें करना पड़ता है, वे अन्य व्यावसायिक गतिविधियों के साथ अद्वितीय हैं।. यह, निश्चित रूप से, तनाव का एक बहुत ही गहन स्रोत है।

स्काईलैब या एमआईआर, या आईएसएस जैसे स्टेशनों में कुछ मिशन कई महीनों तक चले। उच्चतम स्तर पर और अंतरिक्ष की स्थितियों में काम करने का इतना समय, एक ऐसा तनाव मान लीजिए जो हर किसी के लिए सहन करने योग्य नहीं है। इसलिए उम्मीदवारों के चयन की इतनी मांग होनी चाहिए, क्योंकि सभी विषय अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभावों का सामना करने में सक्षम नहीं हैं।

बड़ी चुनौती: मंगल

लेकिन इन सभी स्थितियों का अध्ययन अब तक किए गए मानवयुक्त मिशनों में किया गया है, जिनमें सबसे दूर का अपोलो कार्यक्रम है, जो चंद्रमा (लगभग 400,000 किमी) और सबसे लंबा समय कॉस्मोनॉट वैलेरी पॉलाकोव (437 दिन) और अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री क्रिस्टीना कोच (328 दिन) का है। लेकिन ये आंकड़े उस बड़ी चुनौती की तुलना में फीके हैं जो सभी अंतरिक्ष कार्यक्रमों के क्षितिज पर है: मंगल की यात्रा।.

इस अंतरिक्ष ओडिसी में भारी तकनीकी चुनौती के अलावा, कोई भी उन मनोवैज्ञानिक प्रभावों को नजरअंदाज नहीं कर सकता है जो उनके एक में हो सकते हैं। मानव काफी छोटे आयामों के कैप्सूल में यात्रा करने का तथ्य है, 6 से 9 महीनों के बीच, केवल बाहरी यात्रा की गिनती करते हुए, निर्धारित समय के दौरान लाल ग्रह की सतह पर मिशन, और लंबे समय तक एक टुकड़े में पृथ्वी पर लौटने का प्रबंधन करते हैं। समय।

इस काल्पनिक मिशन पर अंतरिक्ष यात्रियों को होने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभावों का अनुमान लगाने के लिए, विशेषज्ञ इसी तरह की अलगाव स्थितियों का अध्ययन करते हैं, जैसे कि जो घटित होती हैं, दूरियों को पाटना, पनडुब्बियों में, या आर्कटिक में सुविधाओं में इस उद्देश्य के लिए तैयार किया गया, जैसे कि न्यूमेयर III। नासा के पास ह्यूस्टन में एक सिम्युलेटर भी है, जिसे हेरा कहा जाता है, जहां वे इन प्रभावों को सत्यापित करने के लिए अध्ययन भी करते हैं।

जाहिर है, ये सभी तत्व लंबी अवधि की अंतरिक्ष यात्रा और मनोवैज्ञानिक प्रभावों में उत्पन्न होने वाली कई स्थितियों का अनुमान लगाने में मदद करते हैं डेरिवेटिव्स, लेकिन जब तक बड़ा क्षण नहीं आता है तब तक हमें वास्तविक नतीजों का पता नहीं चलेगा कि इंटरप्लानेटरी यात्रा होने के दिमाग पर हो सकती है इंसान।

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