महिला थकावट सिंड्रोम: यह क्या है?

पिछले कई दशकों से, समानता और महिलाओं की मुक्ति के लिए आंदोलनों ने पश्चिमी देशों में सेंध लगाई है।

उन्हें धन्यवाद, महिलाओं को घर पर रहने और पारिवारिक जीवन के लिए त्याग करने के लिए कम से कम मजबूर किया जाता है जिसमें सालों पहले उन्हें अपनी पूरी ताकत लगानी थी। हालाँकि, पूर्ण समानता अभी तक नहीं आई है, और लैंगिक भूमिकाएँ बनाना जारी है महिलाओं पर दोहरी जिम्मेदारी होनी चाहिए: पैसा कमाने के लिए काम करना और घर और घर की देखभाल करना परिवार। इस प्रकार कॉल का जन्म होता है महिला बर्नआउट सिंड्रोम.

महिला बर्नआउट सिंड्रोम क्या है?

इस अवधारणा को समझने के लिए पहली बात यह ध्यान में रखनी चाहिए कि यह कोई बीमारी नहीं है। जैसा पढ़ा जा सकता है यह लेख एक सिंड्रोम, एक विकार और एक बीमारी के बीच अंतर पर, पहला केवल लक्षणों और संकेतों का एक सेट है जो अक्सर एक साथ होते हैं. इसका मतलब यह है कि फीमेल बर्नआउट सिंड्रोम में कोई जैविक कारण होना जरूरी नहीं है जो व्यक्ति के पूरे शरीर में खराबी का कारण बनता है।

वास्तव में, यह सबसे अधिक संभावना है कि यह सिंड्रोम महिला के शरीर में होने वाली किसी चीज के कारण नहीं होता है, बल्कि ठीक इसके विपरीत होता है:

आपके आसपास क्या है. विशेष रूप से, एक सांस्कृतिक मॉडल जो कई महिलाओं को घर के अधिकांश कार्यों के लिए काम से बाहर अपना समय समर्पित करने का कारण बनता है।

दूसरे शब्दों में, जो महिला थकावट सिंड्रोम उत्पन्न करता है वह तरीका है जिसमें महिला और उसका पर्यावरण (इसमें रहने वाले लोगों सहित) एक-दूसरे से संबंधित हैं।

महिला बर्नआउट सिंड्रोम के कारण

महिला बर्नआउट सिंड्रोम को इतना स्थायी बनाने वाले कारकों में से एक यह है इसके कारणों को सांस्कृतिक रूप से सामान्यीकृत किया गया है. इसका मतलब यह है कि, सोचने के तरीके के कारण हम एक संस्कृति से संबंधित होने के साधारण तथ्य के लिए जाते हैं, जिसने सदियों से दृढ़ता से बचाव किया है लिंग के आधार पर भूमिकाओं का अलगाव, थकावट सिंड्रोम पैदा करने वाले कई रीति-रिवाज हमें सामान्य और "अपेक्षित" लगते हैं महिला।

इसका एक स्पष्ट उदाहरण पारिवारिक रात्रिभोज में देखा जा सकता है, जिसमें अंत में महिलाएं स्वतः उठ जाती हैं प्लेटें और कटलरी इकट्ठा करें, बर्तन धोएं और टेबल को साफ करें जबकि पुरुष आराम करें या टेबल पर बैठे रहें। मेज़।

एक और उत्कृष्ट उदाहरण घर की सफाई का है. इस प्रकार की गतिविधियाँ अभी भी ज्यादातर महिलाओं द्वारा की जाती हैं, यह देखते हुए महत्वपूर्ण है कि एक मंजिल में कई हिस्से होते हैं जिन्हें साफ किया जा सकता है। इस गतिविधि को करना केवल पोछा लगाना नहीं है: आपको वैक्यूम करना भी है, वाशिंग मशीन को चालू करना है, लटकाना है और इस्तरी, धूल आदि करनी है।

एक व्यापक समस्या

इस तरह के उदाहरण एक ही वास्तविकता के छोटे भूखंड हैं: घर के कामकाज की जिम्मेदारी आज भी ज्यादातर महिलाओं से जुड़ी हुई है, जबकि व्यावसायिक क्षेत्र जो पहले पुरुषों के लिए आरक्षित था, अब वह कार्य क्षेत्र भी है जिसे महिलाओं को निपटाना है। यह ध्यान में रखते हुए कि नौकरी बाजार तेजी से प्रतिस्पर्धी है, यह एक मजबूत थकावट में तब्दील हो जाता है।

इस प्रकार, महिलाओं द्वारा जिम्मेदारियों को पार करने के परिणामस्वरूप महिला थकावट का सिंड्रोम उत्पन्न होता है महिला: उसे अभी भी घर की देखभाल करने की आवश्यकता है, और अब उसे बाज़ार में प्रतिस्पर्धा करने के लिए दिन में कई घंटे बिताने की भी ज़रूरत है काम।

एक आर्थिक समस्या और उच्च मांग

इस प्रकार, महिला बर्नआउट सिंड्रोम आंशिक रूप से एक सामाजिक और आर्थिक समस्या है।. पहले, जीवन इतना महंगा नहीं था, और एक व्यक्ति के भुगतान वाले काम से, एक घर का रखरखाव किया जा सकता था। हालाँकि, यदि अब महिलाएं भी पेशेवर कार्य करती हैं, तो ऐसा केवल इसलिए नहीं है कि a समानता समर्थक आंदोलन: ऐसा इसलिए है क्योंकि अब पति और पत्नी दोनों को काम करने के लिए मजबूर किया जाता है धन। हालाँकि, यह समान अवसर घर के कामकाज तक नहीं पहुँचा है, जो अभी भी महिलाओं से अपेक्षित है।

समस्या का दूसरा पहलू मनोवैज्ञानिक है: महिला उसे बनाने के लिए प्रवृत्त होती है आत्म-सम्मान और आत्म-छवि एक माँ या पत्नी के रूप में, वह अपने लिए आवश्यक सभी कार्यों को संतोषजनक ढंग से पूरा करने पर निर्भर करती है, बिना यह जाने कि कई अवसरों पर उसे अपने पति से अधिक घंटे काम करना चाहिए। इसीलिए मनोविज्ञान को इस नई वास्तविकता के अनुकूल होना चाहिए और समाधान प्रस्तुत करना चाहिए।