निवारक युगल चिकित्सा के 4 लाभ

रिश्ते की समस्याएं बहुत विविध हो सकती हैं, लेकिन उनकी विशेषताओं और संबंधों से परे जिस तरह से वे खुद को सह-अस्तित्व में अभिव्यक्त करते हैं, एक अन्य कारक को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए: द समय।

और यह है कि इस प्रकार की समस्याओं को दूर करने की कोशिश करना समान नहीं है, जब वे सिर्फ दिखाई दे रहे हैं, जब भावात्मक संबंध समाप्त करने का विकल्प पहले से ही मेज पर है; इलाज की जाने वाली असुविधा के रूप अलग-अलग हैं, और इसलिए संभव समाधान भी हैं।

इसलिए, इस लेख में हम प्रिवेंटिव कपल्स थेरेपी के फायदों के बारे में बात करेंगे, यानी समस्या के शुरुआती चरणों में दूर किया जाना ताकि प्रेम बंधन मजबूत और स्थिर बना रहे।

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निवारक युगल चिकित्सा में क्यों शामिल हों?

प्यार के बारे में व्यावहारिक रूप से बात करना आम है जैसे कि यह एक वस्तु थी, कुछ ऐसा जो आपके भीतर "है"।

किसी से प्यार करने का क्या मतलब है, यह आवश्यक दृष्टिकोण हमें यह भूल जाता है कि यह सेट क्या है भावनाएँ वास्तव में मनोवैज्ञानिक पूर्वाभासों का एक समूह हैं, अर्थात वे पर आधारित हैं क्रिया। और क्रियाएं हमेशा कुछ ऐसी होती हैं जो विकसित होती हैं: अंतरिक्ष में इतने अधिक स्थित नहीं हैं जितने समय में।

इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि जब हम सह-अस्तित्व में समस्याओं की पहचान करें युगल, दूसरे के साथ बातचीत करने के तरीके में या प्यार का इजहार करने के तरीके में, आइए हम इसे ध्यान में रखें प्रत्येक स्नेहपूर्ण संबंध एक प्रक्रिया है, कुछ ऐसा जो समय के साथ विकसित होता है और इसके अपने अलग-अलग चरण हैं, प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं।

इसका तात्पर्य यह है कि संभावित युगल संकट जो उत्पन्न हो सकते हैं वे कुछ असाध्य नहीं हैं, वे नहीं हैं उनका मतलब है कि यह रिश्ता कभी भी प्रामाणिक नहीं रहा है या यह पहले से ही एक पर आधारित है असंगति।

और इसका अर्थ यह भी है जितनी जल्दी हम इन अलार्म संकेतों पर प्रतिक्रिया करें, उतना ही बेहतर होगा।; स्थिति को संघर्ष और दर्दनाक स्थितियों को याद रखने से रोकने का सरल तथ्य पहले से ही एक कारक है जो उस प्रेम की तीव्रता और निरंतरता की रक्षा करता है।

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निवारक युगल चिकित्सा के लाभ

युगल चिकित्सा के लिए जाना जब प्रेम संबंध की स्थिति अभी तक नाखुशी का एक निरंतर स्रोत नहीं बनी है यह आपको कई समस्याओं और कष्टों से बचने की अनुमति देता है। युगल चिकित्सा में प्रशिक्षित मनोवैज्ञानिकों द्वारा इस प्रकार के हस्तक्षेप के ये सबसे अधिक लाभकारी पहलू हैं।

1. समस्याओं को पुराना होने से रोकें

जब युगल समस्याएं अभी शुरू हुई हैं, तो वे अधिक तरलता से प्रकट और गायब हो सकती हैं, यह संदर्भ पर बहुत कुछ निर्भर करता है। हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता है, रिश्ते में शामिल लोगों को इसकी आदत पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। इस समस्या का खराब प्रबंधन, जिसके कारण यह बार-बार उत्पन्न होती है और रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन जाती है।

इसीलिए पहले हफ्तों से ही परहेज करना जरूरी है जिसमें एक साथ जीवन में आने वाली समस्याओं का पता लगाना संभव है। इस स्तर पर, ऐसे विवाद उत्पन्न होंगे जिन्हें अधिक आसानी से सुलझाया जा सकता है, ताकि पुरानी न बनें और लंबी अवधि में रिश्ते को कमजोर न करें, या सीधे ब्रेकअप को ट्रिगर न करें।

2. ईमानदार संचार को बढ़ावा देता है

रिश्ते के संकट के शुरुआती क्षणों में, दूसरे व्यक्ति के प्रति नाराजगी रखने का कम कारण है, क्योंकि अभी तक बहुत मजबूत तर्क नहीं हुए हैं। इस कारण से, कपल्स थेरेपी में इस मुद्दे को संबोधित करना आसान है इसे खोलने और ईमानदार होने में कम लागत आती है इस बारे में कि कोई अपने बारे में क्या सोचता है और महसूस करता है, अपनी कमजोरियों को उजागर करता है।

3. कपल्स थेरेपी के लिए प्रतिबद्ध होने की प्रेरणा अधिक है

कई लोग अपनी लव लाइफ में स्थिति आने पर कपल्स थेरेपी के लिए जाते हैं यह पहले से ही इतना बिगड़ चुका है कि गहरे में वे अलगाव या तलाक चाहते हैं।

इन मामलों में, मनोवैज्ञानिक के कार्यालय में जाना आंशिक रूप से एक आखिरी उम्मीद है, और आंशिक रूप से बहाना है नैतिकता "मैंने कोशिश की" कहने में सक्षम होने के लिए, और यह डिमोटिवेट करता है, प्रक्रिया के प्रति प्रतिबद्धता को आमंत्रित नहीं करता है उपचारात्मक।

इस तरह की समस्याओं से बचा जा सकता है अगर हम शुरुआती दौर में ही कपल्स थेरेपी कराएं।

4. आप अहंकार की लड़ाई में कम पड़ते हैं

जब रिश्ते की समस्याओं का पहले से ही एक लंबा इतिहास रहा है, तो उनमें शामिल होने की संभावना अधिक होती है "लड़ाई जीतने" की संतुष्टि को प्राथमिकता दें संभव सबसे रचनात्मक तरीके से संघर्ष को दूर करने की तुलना में।

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