सिमोन बाइल्स के 60 सर्वश्रेष्ठ वाक्यांश (और प्रतिबिंब)।

सिमोन बाइल्स अमेरिकी मूल की कलात्मक जिमनास्ट हैं। 2016 के रियो डी जनेरियो ओलंपिक में स्वर्ण पदक विजेता, सात बार राष्ट्रीय चैंपियन और पांच बार विश्व चैंपियन होने के अलावा विभिन्न विधाओं में। कुल 19 विश्व खिताब और 25 पदक जीतकर, वह महिला और पुरुष दोनों वर्गों में सबसे सम्मानित जिमनास्ट हैं।

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बेस्ट सिमोन बाइल्स कोट्स

हालाँकि उसका जीवन विजय पर विजय प्रतीत होता है, लेकिन सच्चाई यह है कि सिमोन बाइल्स वहाँ रहने के लिए लड़ीं, न केवल दिखने में पेशेवर, लेकिन व्यक्तिगत भी और यही हम सिमोन के सर्वोत्तम वाक्यांशों और प्रतिबिंबों के इस संकलन के साथ आगे देखेंगे बिल।

1. स्वस्थ रहें, मौज-मस्ती करें और हर पल का आनंद लें। क्योंकि कुछ भी हो सकता है।

ध्यान केंद्रित करने और वर्तमान में जीने का आह्वान।

2. हम महानता के लिए प्रयास करते हैं।

पेशेवर जिम्नास्टिक एक बहुत ही मांग वाली दुनिया है।

3. मेरे लिए, सफल प्रतियोगिता हमेशा बाहर जा रही है और आप जो कुछ भी कर रहे हैं उसमें 100 प्रतिशत लगा रहे हैं। यह हमेशा जीत नहीं रहा है।

सफलता प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग होती है।

4. हम सिर्फ एथलीट नहीं हैं। हम लोग हैं, आखिरकार, और कभी-कभी आपको एक कदम पीछे हटना पड़ता है।

आपको न केवल जीतना सीखना होगा, बल्कि यह भी जानना होगा कि रिटायर होने का सबसे अच्छा समय क्या है।

5. मुझे लगता है कि अभी खेलों में मानसिक स्वास्थ्य ज्यादा महत्वपूर्ण है।

यदि आपका मन नष्ट हो गया है तो सर्वश्रेष्ठ बनने का प्रयास करना व्यर्थ है।

6. मुझे अब खुद पर इतना भरोसा नहीं रहा। शायद वह बूढ़ा हो रहा है।

यह जानते हुए कि यही वह क्षण था जब उनके अंत की घोषणा की गई थी।

7. जब से मैंने टेपेस्ट्री में प्रवेश किया है, मैं अपने सिर के साथ अकेला हूँ, मेरे सिर में राक्षसों से निपट रहा हूँ।

आप अपने सबसे बड़े दुश्मन या अपने सबसे अच्छे चीयरलीडर हैं।

8. मेरे लिए, मैं आकार के बारे में नहीं सोचता, मैं शक्तिशाली और आत्मविश्वासी होने पर अधिक ध्यान केंद्रित करता हूं।

उसकी ऊंचाई के बारे में बात कर रहे हैं।

9. अगर किसी का दिन खराब चल रहा है, तो वे मेरे कमरे में आ जाएंगे क्योंकि वे जानते हैं कि मैं हर चीज में सकारात्मकता लाऊंगा, या उन्हें हंसाऊंगा, या बस पागल हो जाऊंगा।

उसके आसपास के लोगों का समर्थन करने की कोशिश कर रहा है।

10. मुझे लगता है कि मेरे लिए अब तक की सबसे मजेदार प्रतियोगिता मेरा पहला विश्व कप था।

सिमोन के लिए सबसे महत्वपूर्ण पलों में से एक।

11. मुझे लगता है कि मैं हमेशा खुद को हैरान करता हूं।

जिस व्यक्ति को आपको खुश करना चाहिए वह आप ही हैं।

12. कोई अपने आप में लीन नहीं रह सकता।

ऐसा करना आपको ठहराव की ओर ले जा सकता है।

13. जब मैं प्रतिस्पर्धा करने जाता हूं तो मैं केवल वही नियंत्रित कर सकता हूं जो मैं करता हूं।

आप दूसरों के कार्यों के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकते, केवल अपने स्वयं के।

14. मैं हमेशा कहता हूं कि मेरा सबसे बड़ा प्रतिस्पर्धी मैं खुद हूं क्योंकि हर बार जब मैं मैट पर जाता हूं तो मैं हूं यह दिखाने के लिए खुद से प्रतिस्पर्धा करना कि मैं यह कर सकता हूं और यह कि मैं बहुत अच्छी तरह से प्रशिक्षित, तैयार हूं इसके लिए।

वह अपने बारे में जो धारणा रखती है, उस पर एक प्रतिबिंब।

15. जब मैं बड़ा हो रहा था तो मैंने ओलंपिक में भाग लेने के बारे में कभी नहीं सोचा था।

एक सपना जो हकीकत बन गया।

16. मैं कहूंगा कि आपको हमेशा अपने सपने का पालन करना है। और बड़े सपने देखो।

अगर आपको कोई सपना पूरा करना है तो वह आपका होना चाहिए न कि किसी और का।

17. मेरे लिए, मैं बाहर जाता हूं और वही करता हूं जो मैंने प्रशिक्षित किया है। हमने उस पल के लिए बहुत कुछ तैयार किया है, इसलिए यह रोमांचक है।

आपने जो कुछ भी सीखा है उसे अमल में लाना।

18. छोटे बच्चों को जिमनास्टिक करने और इसके साथ मजा करने के लिए प्रेरित करना आश्चर्यजनक लगता है।

दूसरों के लिए एक मिसाल बनना और उन्हें उम्मीद देना बहुत सुकून देने वाला है।

19. मैं बहुत खुशकिस्मत हूं कि मुझे ऐसा कोच मिला जिसके साथ मैं इस पूरे समय रहा। हर साल बंधन मजबूत और बेहतर होता जाता है, और हम एक दूसरे को और अधिक समझते हैं।

उन सभी लोगों का धन्यवाद जिन्होंने आपको शीर्ष पर चढ़ने में मदद की।

20. मैं लैरी नासर को दोष देता हूं, लेकिन उस पूरे सिस्टम को भी जिसने उसके दुरुपयोग की अनुमति दी और उसे बढ़ावा दिया।

टीम के डॉक्टर द्वारा दुर्व्यवहार किए जाने के दौरान वह जिस कठिन समय से गुज़री, उसके बारे में बात करते हुए।

21. एक संदेश दिया जाना चाहिए: यदि आप एक शिकारी को बच्चों को नुकसान पहुँचाने की अनुमति देते हैं, तो परिणाम काफी तेज और गंभीर होंगे।

दुर्व्यवहार करने वालों के लिए जीरो टॉलरेंस और उनके लिए अधिक से अधिक सजा होनी चाहिए।

22. मेहनत इतनी खामोशी से करो कि तुम्हारी सफलता शोर मचा दे।

यह हमारे कार्य हैं जो हमारे लिए बोलते हैं।

23. मुझे इस तरह से एक कारण से बनाया गया था, इसलिए मैं इसका उपयोग करने जा रहा हूं।

जिम्नास्टिक के लिए अपनी प्रतिभा का अधिकतम उपयोग करना।

24. मुझे उस जोखिम पर पछतावा होगा जो मेरे द्वारा नहीं लिए गए अवसरों की तुलना में कारगर नहीं रहा।

पछतावा सबसे भारी और सबसे स्थायी बोझ है जिसे हम उठा सकते हैं।

25. यह युवा एथलीटों के लिए प्रेरणादायी है कि अभी और भी रिकॉर्ड टूटने बाकी हैं।

रिकॉर्ड इसी के लिए होते हैं, तोड़े जाने के लिए।

26. हमने प्रतियोगिता में और बाहर हमेशा एक-दूसरे का समर्थन किया है।

एक खेल टीम से ज्यादा, यह एक परिवार है।

27. अप्रत्याशित अक्सर वह होता है जो अविश्वसनीय लाता है।

सबसे अच्छे अवसर अप्रत्याशित से आते हैं।

28. मुझे पता था कि वे मेरे बिना ठीक रहेंगे। बस उन्हें ट्रेनिंग करते हुए देखकर, मैं जानता हूं कि वे सबसे मजबूत प्रतियोगियों में से हैं।

उनकी सेवानिवृत्ति के बाद उनके स्थान को भरने के लिए उनके साथियों में विश्वास होना।

29. दिन के अंत में, अगर मैं कह सकता हूं कि मुझे मजा आया, तो यह एक अच्छा दिन था।

हम जो करते हैं उसका आनंद लेना सबसे महत्वपूर्ण होना चाहिए।

30. अच्छा काम करने के लिए आपको हर समय गंभीर रहने की जरूरत नहीं है।

पेशेवर रहते हुए मजा करना ठीक है।

31. हम एक-दूसरे का समर्थन करते हैं क्योंकि केवल हम ही हैं जो जानते हैं कि हम जो करते हैं उससे गुजरना कैसा होता है, इसलिए हम एक-दूसरे के प्रति अधिक आभारी नहीं हो सकते। हम बहनों की तरह हैं।

एक ऐसा भाईचारा जो उनके अनुभवों से जुड़ा है।

32. हम और अधिक प्रयास कर सकते हैं। हमारे पास देने के लिए हमेशा अधिक होता है।

सीमाएं आपने तय की हैं।

33. अपने आप पर गर्व करने के लिए अपने लक्ष्य तक पहुँचने की प्रतीक्षा न करें। उस लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आपके द्वारा उठाए गए प्रत्येक कदम पर गर्व करें।

आप जो भी कदम उठाते हैं और जो भी लक्ष्य हासिल करते हैं, वह जश्न मनाने का हकदार है।

34. टीम पहले आती है।

हालांकि मान्यताएं व्यक्तिगत हैं, टीम आधार है।

35. यदि यह आपका निर्णय नहीं है, तो आपको मज़ा नहीं आ रहा है, और यदि आप मज़ा नहीं कर रहे हैं, तो आप इसका आनंद नहीं उठा सकते हैं। यदि आप मज़े कर रहे हैं, तभी सबसे अच्छी यादें बनती हैं।

जब आप दूसरों द्वारा थोपी गई कोई चीज करते हैं, तो उस दिन का नियम अप्रसन्नता है।

36. मैं नहीं चाहता कि कोई अन्य युवा ओलंपियन या व्यक्ति उस भयावहता का अनुभव करे जिसे मैंने और सैकड़ों अन्य लोगों ने सहा है और आज भी झेल रहा हूं।

इसलिए उसने अपने दुर्व्यवहार के बारे में बात करने और दर्दनाक स्थिति का सामना करने का फैसला किया।

37. यह ऐसा है जैसे वह बता सकती है कि अगर मैं जिम जाता हूं तो मैं किस मूड में हूं, मुझे जिस अभ्यास की जरूरत है, या मैं कैसा महसूस कर रहा हूं, उसे ठीक करना है।

उनके अपने कोच के साथ संबंध के बारे में।

38. खेल को कलात्मक जिम्नास्टिक कहा जाता है। इसलिए आपको थोड़ी अभिनेत्री बनना होगा।

दिनचर्या में हमेशा मनोरंजन होना चाहिए।

39. अगर मैं जिमनास्टिक को एक नौकरी के रूप में सोचती, तो यह मुझ पर बहुत अधिक तनाव डालती।

जिम्नास्टिक उसके अस्तित्व का विस्तार था।

40. मैं चीजों को स्टेप बाय स्टेप लेता हूं।

सबसे अच्छी और मजबूत उपलब्धियां धीमे लेकिन स्थिर कदमों से निर्मित होती हैं।

41. मैं सब कुछ डिस्कनेक्ट कर देता हूं क्योंकि अगर मैं दूसरों के तनाव को प्रभावित करता हूं, तो मैं खुद को जरूरत से ज्यादा तनाव देता हूं।

आप दूसरों की परवाह कर सकते हैं, लेकिन इसे खुद पर हावी न होने दें।

42. मेरा पूरा करियर, मैंने जो कुछ भी पूरा किया है, मैंने लाखों वर्षों में कभी नहीं सोचा था कि मैं यहां रहूंगा। इससे पता चलता है कि एक बार जब आप अपने आप में विश्वास करते हैं और कुछ करने का मन बना लेते हैं, तो आप इसे कर सकते हैं।

जब तक आप पहला कदम उठाने का फैसला नहीं कर लेते, तब तक रास्ता हमेशा दूर और असंभव लगता रहेगा।

43. रविवार को हम चर्च जाते हैं और फिर एक परिवार के रूप में डिनर करते हैं। मेरी माँ आमतौर पर खाना बनाती है, और अक्सर यह प्रोटीन और कुछ और होता है। वह बच्चों से पूछता है कि हमें क्या चाहिए।

परिवार के साथ एक सामान्य रविवार की बात कर रहे हैं।

44. किसी बिंदु पर, मुझे असली नौकरी खोजने जाना होगा।

वह हमेशा इस बात का ध्यान रखता था कि जिम्नास्टिक हमेशा के लिए नहीं रहेगा।

45. किसी भी प्रतियोगिता में कुछ भी संभव है।

जिम्नास्टों को अपनी सर्वश्रेष्ठ चालें निकालने के लिए तैयार रहना चाहिए।

46. फ्लोर एक्सरसाइज आपके व्यक्तित्व को व्यक्त करने का एक तरीका है।

एक विशेषता जो उन्हें सबसे प्रिय थी।

47. बहुत से लोग यह नहीं कह सकते कि उन्होंने कभी वह किया है जो मैं करता हूँ; उन्हें यह अवसर कभी नहीं मिलेगा।

किशोरों द्वारा दिन-प्रतिदिन की जाने वाली विभिन्न चीजों को याद करने के लिए बुरा महसूस करने के बावजूद, उन्होंने अपने खेल में जो कुछ भी किया, उस पर उन्हें हमेशा गर्व था।

48. मेरे लिए, उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करना, प्रशिक्षण लेना और एक स्वस्थ जीवन शैली जीना मेरे लिए दैनिक फोकस है।

जिस तरह से इसे रोज तैयार किया जाता था।

49. मुझे लगता है कि यह अधिक कठिन है क्योंकि सभी जानते हैं कि मैं तीन बार का विश्व चैंपियन हूं; यह लगभग ऐसा है जैसे लोग कुछ बुरा होने का इंतज़ार कर रहे हों।

लगातार दबाव के बारे में बात करते हुए उन्होंने दूसरों से महसूस किया।

50. मुझे वह करना चाहिए जो मेरे लिए अच्छा है और अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए और अपने स्वास्थ्य और कल्याण से समझौता नहीं करना चाहिए।

यह एक कठिन निर्णय था, लेकिन रिटायर होना उनके स्वास्थ्य के लिए सही काम था।

51. मैंने जो प्रदर्शन किया उसके बाद, मैं बस जारी नहीं रखना चाहता था।

हमें यह पहचानना चाहिए कि हम कब नहीं रह सकते।

52. मैं वहां नहीं जाना चाहता था और कुछ बेवकूफी करना और चोट लगना चाहता था। मुझे लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने वाले बहुत से एथलीटों ने वास्तव में मदद की है।

वजह है टोक्यो ओलिंपिक के बीच में उनका संन्यास।

53. हमें अपने मन और अपने शरीर की रक्षा करनी है, और केवल बाहर जाकर वह नहीं करना है जो दुनिया हमसे करवाना चाहती है।

हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना सभी से ऊपर प्राथमिकता होनी चाहिए।

54. लोग, मुझे लगता है, भ्रमित करते हैं कि यह सिर्फ जीत रहा है। कभी-कभी यह हो सकता है, लेकिन मेरे लिए, यह सबसे अच्छा सेट कर रहा है जो मैं कर सकता हूं, आत्मविश्वास हासिल करना, अच्छा समय बिताना और मजा करना।

जीतना हमेशा सब कुछ नहीं होता है, लेकिन यह जानना कि आपने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया और यह जानना कि आप बढ़ना जारी रख सकते हैं।

55. मैं पहली सिमोन बाइल्स हूं।

अपना नाम स्पोर्ट्स लेजेंड बना लिया।

56. मुझे लगता है कि मैं छोटा और ताकतवर हूं और टाइड पॉड्स की तरह बड़ा प्रभाव डालता हूं।

उनका छोटा कद कभी भी कुछ बड़ा हासिल करने में बाधा नहीं बना।

57. ऐसा लगता है कि एफबीआई ने हम पर आंखें मूंद रखी हैं।

टीम पर अपने समय के दौरान लैरी नासर के कार्यों को जानने का एफबीआई पर आरोप लगाना।

58. जिम्नास्टिक के साथ मेरा पहला अनुभव तब था जब मैं किंडरगार्टन में था। हम एक जिम के लिए एक फील्ड ट्रिप पर गए और मैं चौंक गया।

कम उम्र से ही वह जानता था कि वह क्या करना चाहता है।

59. मैं हमेशा यह देखने की कोशिश करता हूं कि मैं क्या कर सकता हूं। यह मेरी दृढ़ इच्छाशक्ति है जो बचपन से मेरे पास है।

एक दृढ़ इच्छाशक्ति जो उसे शीर्ष पर ले गई।

60. मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मेरी त्वचा बहुत मोटी है।

किसी मांग के लिए खुद को समर्पित करने के लिए, आपके पास हर चीज और हर किसी का सामना करने के लिए एक मजबूत रवैया होना चाहिए।