हमें उम्र के हिसाब से कितनी मात्रा में सेक्स करना चाहिए
प्यार इंसान की महान प्रेरणाओं में से एक है, और अपने जीवनसाथी को ढूंढना कई लोगों के महत्वपूर्ण उद्देश्यों में से एक है। रिश्ते अच्छे और बुरे समय से गुजरते हैं, और हालाँकि हम इसके बारे में बहुत सी चीजों को महत्व देते हैं जो लोग हमारे शेष जीवन के लिए हमारे साथ रहेंगे, सेक्स निस्संदेह सबसे अधिक में से एक है महत्वपूर्ण।
वास्तव में, सेक्स के हैं कई फायदे, और शोधकर्ताओं ने कई मौकों पर पाया है कि एक जोड़े को एक साथ रखने के लिए अच्छा सेक्स एक महत्वपूर्ण कारक है। बेशक, वह अकेला नहीं है। इस विषय पर बहस आज भी जीवित है: "क्या अधिक महत्वपूर्ण है, गुणवत्ता या मात्रा?"
निम्नलिखित पंक्तियों में हम इस प्रश्न का उत्तर देंगे और हम इसमें तल्लीन होंगे उम्र के हिसाब से ज्यादातर कपल कितनी सेक्स करते हैं.
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क्या अधिक सेक्स एक जोड़े के रूप में अधिक खुशी के बराबर है?
ऐसा कहा जाता है कि जीवित प्राणियों की विशेषता जन्म लेने, प्रजनन करने और मरने से होती है। लेकिन मनुष्य जटिल प्राणी हैं, और हमारे अनुभव को केवल हमारे मस्तिष्क में तंत्रिका कनेक्शनों द्वारा ही नहीं समझा जा सकता है। इंसान सोचता है, याद करता है, महसूस करता है, उत्तेजित होता है... और यौन अनुभव
साधारण संभोग और पुनरुत्पादन के तथ्य से परे जाता है.इसलिए, एक सक्रिय यौन जीवन युगल में खुशी और कल्याण का पक्षधर है। लेकिन... क्या ज्यादा सेक्स करने का मतलब ज्यादा खुशी का मजा लेना है? बहुत से लोग इस बात से सहमत हो सकते हैं कि सबसे खुश जोड़े सबसे भावुक होते हैं और एक हफ्ते में बड़ी मात्रा में सेक्स करते हैं। हालांकि, यह वह नहीं है जो कनाडा में टोरंटो मिसिसॉगा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के एक समूह को सुनिश्चित करता है। उनके शोध के परिणामों के अनुसार, सेक्स हमें कुछ हद तक खुश करता है।
उनके अध्ययन में 30,000 विषयों का एक नमूना था, जैसा कि वैज्ञानिकों ने तीन अध्ययनों से डेटा का विश्लेषण किया: एक सर्वेक्षण संयुक्त राज्य अमेरिका में किया गया, जिसमें 1989 से 2012 तक की अवधि 18 और 89 वर्ष के बीच के विषयों द्वारा शामिल थी साल; खुद शोधकर्ताओं द्वारा बनाया गया एक ऑनलाइन सर्वेक्षण और 14 साल तक चले तीसरे अध्ययन का भी अमेरिकी जोड़ों ने जवाब दिया।
अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि आपको अक्सर सेक्स करने की आवश्यकता होती हैलेकिन हफ्ते में एक बार सेक्स करना कपल में संतुलन और खुशी बनाए रखने के लिए काफी है। दूसरे शब्दों में, सप्ताह में अधिक बार जोड़ों को जरूरी नहीं है, लेकिन एक से कम साप्ताहिक सत्र प्रेमियों के कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
यह अध्ययन में प्रकाशित हुआ था द जर्नल सोशल साइकोलॉजिकल एंड पर्सनैलिटी साइंस, और आप इसे लेख में पढ़ सकते हैं "क्या ज्यादा सेक्स करने से कपल्स खुश होते हैं?”
सेक्स के संबंध में उम्र और खुशी का महत्व
वास्तव में, खुश रहने के लिए एक व्यक्ति प्रति सप्ताह कितनी सेक्स कर सकता है, यह निर्धारित करना जटिल हो सकता है। वास्तव में, हाल के शोध का दावा है कि इस राशि में कई कारक भूमिका निभाते हैं, और उम्र महत्वपूर्ण है। उम्र के हिसाब से आमतौर पर व्यक्ति कम या ज्यादा सेक्स करता है। जब हम युवा होते हैं, तो रिश्ते में सेक्स शायद सबसे महत्वपूर्ण चीज होती है, लेकिन उम्र के साथ हम जोड़े के बारे में अन्य चीजों को महत्व देते हैं और हमारी अन्य जरूरतें होती हैं। उदाहरण के लिए, किसी का करीबी होना और परिवार शुरू करना।
यह अध्ययन रोसारियो (अर्जेंटीना) के किन्से इंस्टीट्यूट फॉर द इन्वेस्टिगेशन ऑफ सेक्स, रिप्रोडक्शन एंड जेंडर द्वारा किया गया था। वह उम्र हमारे द्वारा की जाने वाली सेक्स की मात्रा को प्रभावित करती है, क्योंकि हम जैसे ही बन जाते हैं बड़े होने पर हमारे पास अधिक जिम्मेदारियां होती हैं, हम लंबे समय तक जीवित रहते हैं, टेस्टोस्टेरोन कम हो जाता है और हमारे पास अधिक भार होता है सगे-संबंधी। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि किन्से संस्थान ने यह पाया 19 और 29 वर्ष की आयु के बीच, प्रति वर्ष यौन मुठभेड़ों की औसत संख्या 112 हैयानी हफ्ते में करीब दो बार।
हालाँकि, वे जोड़े जिनकी उम्र 29 और 39 के बीच है, उनके प्रति वर्ष औसतन 86 यौन संबंध हैं (प्रति सप्ताह 1.6 बार)। इसलिए युवा लोगों में उम्रदराज लोगों की तुलना में अधिक सेक्स होता है।
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क्या शादीशुदा लोग कम सेक्स करते हैं?
इस अध्ययन का एक दिलचस्प परिणाम भी निकला। और वह यह है कि अक्सर यह कहा जाता है कि शादीशुदा लोग आमतौर पर कम सेक्स करते हैं। खैर, इस शोध के आंकड़ों के अनुसार, 34% विवाहित जोड़े सेक्स करते हैं सप्ताह में दो से तीन बार.
इसी तरह, शादीशुदा लोग, भले ही वे ज्यादा सेक्स न करते हों, आमतौर पर उतने ही खुश होते हैं जितने कि शादीशुदा लोग जो बहुत ज्यादा प्यार करते हैं। वास्तव में, लाभ विवाहित जोड़ों के लिए समान था जो सप्ताह में 3 से 4 बार यौन संबंध रखते थे, विवाहित जोड़ों के रूप में जो कम बार यौन संबंध रखते थे।
दूसरी ओर, परिणामों ने यह विचार भी दिखाया वृद्ध, विवाहित महिलाएं युवा महिलाओं की तुलना में अधिक खुश हैं. वैज्ञानिकों के अनुसार "क्योंकि वे निश्चित रूप से खुद को और अपने साथी को बेहतर जानते हैं और, हालांकि उनके कम उम्र के लोगों की तुलना में कम यौन संबंध हैं, वे बाद वाले की तुलना में अधिक संतुष्टि महसूस करते हैं।
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सेक्स करने के फायदे
सेक्स करो न केवल मनोवैज्ञानिक लाभ प्रदान करता है, लेकिन हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार होता है, हम कायाकल्प करते हैं, हम अपने हृदय स्वास्थ्य, अपनी शारीरिक स्थिति और कई अन्य चीजों में सुधार करते हैं।
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