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90 सर्वश्रेष्ठ मुखरता वाक्यांश (बेहतर संवाद करने के लिए)

दूसरों के साथ संवाद करना सीखना हममें से कई लोगों के लिए कठिन हो सकता है, मुखरता और सहानुभूति जैसे गुण हमें इस कार्य को करने में मदद कर सकते हैं.

हम अपने आप को कैसे अभिव्यक्त कर सकते हैं ताकि दूसरे बेहतर ढंग से समझ सकें कि हम उन्हें क्या संदेश देना चाहते हैं?

  • अनुशंसित लेख: "मुखरता: सामाजिक संबंधों के प्रति आत्म-सम्मान का विस्तार"

मुखरता में सुधार करने के लिए वाक्यांश

खुद को दूसरों के स्थान पर रखकर और उनसे जो हम प्राप्त करना चाहते हैं, उसके अनुरूप रहकर हम यह कर सकते हैं।

नीचे आप मुखरता के बारे में सबसे अच्छे वाक्यांशों का चयन पा सकते हैं और अन्य गुण जैसे समानुभूति, जो निश्चित रूप से बेहतर समझने में सक्षम होने के लिए और आपके आस-पास के लोगों के साथ आपको अधिक सफलतापूर्वक समझने में बहुत उपयोगी होगा।

1. दूसरे की आंखों से देखें, दूसरे की आंखों से सुनें और दूसरे के हृदय से महसूस करें। (अल्फ्रेड एडलर)

हमें पता होना चाहिए कि दूसरों के दृष्टिकोण को समझने के लिए खुद को दूसरों के स्थान पर कैसे रखना है।

2. सबसे कीमती उपहार जो हम दूसरों को दे सकते हैं वह है हमारी उपस्थिति। जब हमारा मन उन लोगों को गले लगाता है जिन्हें हम प्यार करते हैं, वे फूल की तरह खिलते हैं। (थिच नट हान)

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अपने आसपास के लोगों को कैसे सुनना है, यह जानना हमें जीवन में कई अवसर प्रदान कर सकता है।

3. यदि आपके पास सहानुभूति और प्रभावी व्यक्तिगत संबंध नहीं हैं, तो आप कितने भी स्मार्ट क्यों न हों, आप बहुत दूर नहीं जा पाएंगे। (डेनियल गोलमैन)

आज के समाज में, हमारे लक्ष्यों की खोज में व्यक्तिगत संबंध बहुत प्रासंगिक हैं।

4. सहानुभूति वर्तमान क्षण में किसी अन्य व्यक्ति में जो जीवित है उसकी पूर्ण उपस्थिति है। (जॉन कनिंघम)

पल में जीने से हमें बेहतर ढंग से समझने और बेहतर ढंग से समझाने में मदद मिल सकती है कि हम किससे बात कर रहे हैं।

5. सहानुभूति सबसे बड़ा गुण है। उससे सारे गुण प्रवाहित होते हैं। (एरिक ज़ोर्न)

अपने वार्ताकार की स्थिति में खुद को कैसे रखा जाए, यह जानने से हमें उसके साथ बेहतर संवाद करने में मदद मिलेगी।

6. सहानुभूति में समय लगता है; दक्षता चीजों के लिए है, लोगों के लिए नहीं। (स्टीफन कोवे)

जब हम उस व्यक्ति को बेहतर ढंग से समझते हैं जिससे हम बात कर रहे हैं, तो हमारा संचार और अधिक कुशल हो जाता है।

7. मनुष्य की महान क्षमता यह है कि उसके पास समानुभूति की शक्ति है, वह दूसरों के साथ एक रहस्यमय संबंध महसूस कर सकता है। (मेरिल स्ट्रीप)

मनुष्य में दूसरे जीव के दर्द को समझने की क्षमता है, एक महान गुण जिसे हमें समाज में बढ़ावा देना चाहिए।

8. हम सभी में सहानुभूति होती है और शायद हर किसी में इसे दिखाने की हिम्मत नहीं होती। (माया एंजेलो)

सहानुभूति रखने वाले लोग हमें किसी संवेदनशील या भावनात्मक व्यक्ति की तरह दिखा सकते हैं और संदर्भ के आधार पर इसके परिणाम हो सकते हैं।

9. मैं उसे धार्मिक कहता हूं जो दूसरों के दुख को समझे। (महात्मा गांधी)

जो लोग धार्मिक रूप से काम करते हैं वे आम तौर पर सहानुभूति और मुखरता की एक बड़ी शक्ति दिखाते हैं।

10. मुझे अब तक की सबसे बड़ी तारीफ तब मिली है जब उन्होंने मुझसे पूछा कि मैं क्या सोचता हूं और मेरे जवाब पर ध्यान दिया गया। (हेनरी डेविड थॉरो)

अपने ध्यान से, हम दूसरे व्यक्ति को वह प्रशंसा दिखाते हैं जो हम संसाधित करते हैं और हमारे लिए उनके पास क्या मूल्य है।

11. ध्यान उदारता का सबसे दुर्लभ और शुद्धतम रूप है। (सिमोन वेल)

दूसरों पर ध्यान देना बुद्धिमत्ता और भावनात्मक कल्याण का एक स्पष्ट लक्षण है।

12. अगर आप दूसरों से सम्मान पाना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप खुद का सम्मान करें। सिर्फ इसी वजह से, सिर्फ अपने लिए आपके पास जो स्वाभिमान है, उसके कारण आप दूसरों को खुद का सम्मान करने के लिए प्रेरित करेंगे। (फेडर दोस्तोवस्की)

हमें दूसरों का उसी तरह सम्मान करना चाहिए जैसे हमें खुद का सम्मान करना चाहिए, स्वाभिमान के बिना हम दूसरों को यह नहीं सिखा पाएंगे कि हम कैसे व्यवहार के लायक हैं।

13. सहानुभूतिपूर्ण कान से बड़ा कोई ऋण नहीं है। (फ्रैंक टाइगर)

हमारे मित्र और परिवार सुनने के योग्य हैं, शायद उनके पास हमें बताने के लिए कुछ महत्वपूर्ण है।

14. दूसरे की त्वचा में रहना सीखना, उनकी आंखों से देखना, इसी तरह से शांति की शुरुआत होती है। और इसे पूरा करना आपके ऊपर है। (बराक ओबामा)

लोगों या लोगों के बीच फलदायी होने के लिए, दोनों पक्षों के लिए सहानुभूति और सम्मान होना चाहिए।

15. हमें सहानुभूति देने के लिए सहानुभूति की आवश्यकता है। (मार्शल रोसेनबर्ग)

हम आंतरिक रूप से जिन परिवर्तनों से गुजरते हैं, वे वे हैं जिन्हें हम दूसरों तक पहुँचा सकते हैं, हमें अपने सोचने के तरीके को बदलना चाहिए ताकि दूसरे अपने को बदल सकें।

16. बड़े अहंकार के कान छोटे होते हैं। (रॉबर्ट शूलर)

कई मौकों पर हमारे अपने विचार हमें दूसरों के विचार सुनने नहीं देते।

17. सहानुभूति सामान्य रूप से बाहरी जागरूकता का अनुभव है। (एडिथ स्टीन)

एक सहानुभूतिपूर्ण, मुखर और सम्मानित समाज, यही वह लक्ष्य है जिसका हमें पीछा करना चाहिए।

18. हम सहानुभूति की क्षमता के साथ पैदा हुए हैं। भावनाओं को पहचानने की क्षमता और जो जातियों, संस्कृतियों, राष्ट्रीयताओं, वर्गों, लिंगों और उम्र से परे है। (मैरी गॉर्डन)

सहानुभूति सम्मान की शुरुआत है, इसके बिना हम वास्तव में सम्मानित नहीं हो सकते।

19. समझना दुख है। (अरस्तू)

जब हम उस दर्द के बारे में जानते हैं जो अन्य जीवित प्राणियों को भुगतना पड़ता है, तो हम भी उस दर्द का हिस्सा भुगतेंगे।

20. मुझे वह आदमी पसंद नहीं है। मुझे उसे बेहतर तरीके से जानने की जरूरत है। (अब्राहम लिंकन)

अब्राहम लिंकन का एक महान उद्धरण जो उनकी ओर से महान बुद्धिमत्ता को भी दर्शाता है, ज्ञान की खोज हमेशा हमें सत्य की ओर ले जाएगी।

21. सहानुभूति किसी को मनोवैज्ञानिक आलिंगन देने जैसा है। (लॉरेंस जे।)

जब हम किसी को वह तवज्जो देते हैं जिसके वे हकदार हैं, तो वे तुरंत ही हमसे सांत्वना और सम्मान महसूस करते हैं।

22. हमें सहानुभूति रखने की जरूरत है। जब हम सहानुभूति खो देते हैं, तो हम अपनी मानवता खो देते हैं। (गोल्डी हॉन)

दूसरों के दर्द को महसूस करने की क्षमता के बिना, मनुष्य मात्र ऑटोमेटन होगा। इंसान की सबसे बड़ी ताकत उसकी महसूस करने की क्षमता है।

23. अपने निकटतम लोगों के साथ सहानुभूति रखना अधिक कठिन हो सकता है। (मार्शल रोसेनबर्ग)

जिनके साथ हम सबसे अधिक समय बिताते हैं हम अंत में सहानुभूति नहीं रखते हैं, रिश्ते अधिक स्वचालित और अनुमानित हो जाते हैं। वे हमारे ध्यान के पात्र भी हैं।

24. किसी के दर्द से वाकिफ होना दुनिया का सबसे मुश्किल काम है। (पैट बार्कर)

व्यवहार में स्वयं को दूसरों की जगह पर रखना बहुत कठिन कार्य हो सकता है, हो सकता है कि हमारा अहंकार और विचार हमें ऐसा न करने दें।

25. नफरत के विपरीत शांति नहीं है, यह सहानुभूति है। (मेहमद ओज़)

दूसरे व्यक्ति को समझने के लिए, सहानुभूति आवश्यक है, क्योंकि इसके बिना हम कभी भी ठीक-ठीक यह नहीं जान पाएंगे कि वे हमें क्या संदेश देना चाहते हैं।

26. आप जल्द ही एक तरह का इशारा नहीं कर सकते क्योंकि आप नहीं जानते कि कब बहुत देर हो जाएगी। (राल्फ वाल्डो इमर्सन)

एक संवाद में कुछ रियायतें देना हमें उक्त बातचीत में कमजोर दिख सकता है, हमें सबसे पहले अपने वार्ताकार और उनके विचारों को समझना चाहिए।

27. यदि आप लोगों को आंकते हैं, तो आपके पास उन्हें प्यार करने का समय नहीं है। (कलकत्ता की मदर टेरेसा)

जब हम अपने विचारों को दूसरों के विचारों से पहले रखते हैं, तो हम तुरंत उनके और अपने बीच एक अंतर पैदा कर देते हैं, एक दुर्गम नैतिक बाधा।

28. लोगों में कुछ ऐसा होता है जो केवल वे ही जानते हैं। (बेन हार्पर)

हमारे विचार हमें जीवन में बहुत दूर तक ले जा सकते हैं, हमें स्वयं को सुनना चाहिए और स्वयं को गहराई से जानना चाहिए।

29. सहानुभूति बिना राय के उपस्थित होने की क्षमता में रहती है। (मार्शल रोसेनबर्ग)

किसी भी बैठक में हम दूसरों के सामान्य विचारों से विचार कर सकते हैं, लेकिन फिर भी हम उनका सम्मान भी कर सकते हैं।

30. सहानुभूति आपको दूसरे व्यक्ति के दर्द को साझा करने की क्षमता देती है। (मार्शल रोसेनबर्ग)

दूसरों के दर्द को महसूस करने में सक्षम होने से हमें अपने मूल्यों को खोजने में मदद मिल सकती है, जो वास्तव में हमारे लिए मायने रखता है।

31. सहानुभूति काम पर सभी महत्वपूर्ण सामाजिक दक्षताओं की नींव का प्रतिनिधित्व करती है। (डैनियल गोलेमैन)

मुख्य सहानुभूतिपूर्ण गुण होने से हम अपनी कार्य गतिविधि को बहुत बेहतर तरीके से विकसित कर सकते हैं।

32. दया का कोई छोटा कार्य नहीं है। करुणा का हर कार्य दुनिया को बड़ा बनाता है। (मैरी ऐनी रेडमाकर)

अधिक सामाजिक रूप से सक्रिय होने के लिए, हमें अपने आसपास के लोगों के प्रति दयालु होना चाहिए। यह गुण, सम्मान की तरह, हमारे व्यक्तिगत संबंधों में बहुत मदद कर सकता है।

33. जब मैं लोगों से बात करने की तैयारी करता हूं, तो मैं दो-तिहाई समय यह सोचने में लगाता हूं कि वे क्या सुनना चाहते हैं और एक तिहाई समय मैं क्या कहना चाहता हूं। (अब्राहम लिंकन)

जब हम सार्वजनिक रूप से बोलते हैं तो अपने आप को और अधिक कुशलता से समझने के लिए, हमें स्वयं को अपने दर्शकों के स्थान पर रखना चाहिए और उनके साथ अपने सामान्य संबंधों की पहचान करनी चाहिए।

34. शांति बल से प्राप्त नहीं की जा सकती, यह केवल समझ से प्राप्त की जा सकती है। (अल्बर्ट आइंस्टीन)

किसी विरोधी के साथ आम सहमति तक पहुंचने के लिए हमें उनकी जरूरतों और उद्देश्यों को भी समझना चाहिए, किसी समझौते पर पहुंचने का यही एकमात्र तरीका है।

35. बौद्धिक समझ सहानुभूति को खत्म कर देती है। (मार्शल रोसेनबर्ग)

हम पूरी तरह से समझ सकते हैं कि कोई व्यक्ति कैसे सोचता है, लेकिन वे कौन सी भावनाएँ हैं जो उसे इस तरह सोचने के लिए प्रेरित करती हैं? यह पता लगाना कठिन है।

36. असावधानी सहानुभूति को मार देती है। करुणा की ओर पहला कदम दूसरे व्यक्ति की आवश्यकता को महसूस करना है। यह सब ध्यान के सरल कार्य से शुरू होता है। (डैनियल गोलेमैन)

यदि हम किसी समस्या पर ध्यान नहीं देंगे, तो हमें उसके परिणामों के बारे में कभी पता नहीं चलेगा।

37. सच्चा आनंद सहानुभूति के साथ आता है। (टिम फिन)

दूसरों की खुशी हमारी सबसे बड़ी खुशी हो सकती है, दूसरों की भावनाएं भी हमारे अपने जीवन में परिणाम उत्पन्न करती हैं।

38. सबसे महत्वपूर्ण गुण जिसे हमें मजबूत करना चाहिए वह है गहरी मानवीय सहानुभूति, क्योंकि यह सामूहिक अस्तित्व के लिए सबसे बड़ी आशा और नींव प्रदान करेगा। (जैकलीन नोवोग्रैट्स)

समाज को समानुभूति जैसे गुणों को बढ़ावा देना चाहिए, क्योंकि एक सहानुभूतिपूर्ण समाज अपने नागरिकों के संबंध में अधिक निष्पक्ष तरीके से कार्य कर सकता है।

39. सहानुभूति हमें अपनी दुनिया को एक नए तरीके से देखने और आगे बढ़ने की अनुमति देती है। (मार्शल रोसेनबर्ग)

आवश्यक सामाजिक कौशल के बिना हम अपने उद्देश्यों की खोज में आगे नहीं बढ़ पाएंगे।

40. जब भी आप किसी की आलोचना महसूस करें, तो खुद को याद दिलाएं कि इस दुनिया में सभी लोगों को वो फायदे नहीं मिले जो आपने किए। (एफ। स्कॉट फिजराल्ड़)

आपसे भी बुरी स्थिति में हमेशा कोई न कोई होगा, हमें उस स्थिति में होने के लिए धन्यवाद देना चाहिए जिसमें हम खुद को पाते हैं।

41. सहानुभूति आध्यात्मिक क्षुद्रता के विपरीत है। यह समझने की क्षमता है कि हर युद्ध हारा और जीता जाता है। और यह कि किसी और का दर्द उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आपका। (बारबरा किंग्सोल्वर)

हम जिस दर्द का कारण बन सकते हैं, उसके बारे में जागरूक होने से हमें जीवन में अधिक दयालु व्यक्ति बनने में मदद मिलेगी।

42. आप लोगों को तभी समझ सकते हैं जब आप उन्हें अपने अंदर महसूस करते हैं। (जॉन स्टीनबेक)

खुद को तीसरे पक्ष में प्रतिबिंबित होते देखना कुछ ऐसा है जो हम सभी के साथ हो सकता है, समाज में कई अन्य लोग हमारी जैसी स्थितियों में हैं या रहे हैं।

43. मुझे लगता है कि सहानुभूति सभ्यता का सबसे आवश्यक गुण है। (रोजर एबर्ट)

अन्य लोगों या जीवित प्राणियों को समान मानने की क्षमता के बिना, हम शिकारियों के समाज में रहेंगे।

44. जिस किसी ने भी अपने जीवन में एक निश्चित मात्रा में नुकसान का अनुभव किया है, उसके पास नुकसान का अनुभव करने वालों के लिए सहानुभूति है। (एंडरसन कूपर)

जीवन में हम जिन कठिन परिस्थितियों से गुजरते हैं, वे हमें यह समझने में मदद करती हैं कि तीसरे लोग किस स्थिति से गुजरते हैं।

45. मैं आहत व्यक्ति से यह नहीं पूछता कि वे कैसा महसूस करते हैं। मैं खुद घायल व्यक्ति बन जाता हूं। (वॉल्ट व्हिटमैन)

कभी-कभी किसी व्यक्ति को देखकर ही हम तुरंत जान सकते हैं कि वह क्या सोचता है या कैसा महसूस करता है।

46. यदि सफलता का रहस्य है, तो वह दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण को देखने की क्षमता में निहित है। (हेनरी फ़ोर्ड)

यह जानना कि दूसरों के मन में कैसे प्रवेश करना है, हमें यह सिखा सकता है कि उनकी आवश्यकताएँ क्या हैं और हम उन्हें कैसे हल कर सकते हैं।

47. समानुभूति की खाई को पाटने के बिना आर्थिक खाई को पाटना असंभव है। (डैनियल गोलेमैन)

समाज की समस्याओं को हल करने के लिए हमें सबसे पहले यह समझना होगा कि ये मुद्दे वास्तव में एक समस्या क्यों हैं, खुद को स्थिति में डालकर जांच करें।

48. प्रेम एक ईर्ष्यापूर्ण अवस्था है जो ईर्ष्या या घमंड नहीं जानता, केवल सहानुभूति और स्वयं से बड़ा होने की इच्छा रखता है। (थॉमस मोर)

प्यार एक भावना है जो हमें अन्य जीवित प्राणियों के साथ भाईचारा बनाने में मदद करती है, पर्याप्त प्यार और सम्मान के साथ सब कुछ संभव हो सकता है।

49. सहानुभूति दूसरे व्यक्ति की क्षणिक भावनात्मक स्थिति को साझा करने का आंतरिक अनुभव है। (रॉय शेफर)

किसी अन्य व्यक्ति के साथ सहानुभूति रखने के लिए हमें आत्मनिरीक्षण और भावनात्मक ईमानदारी का कार्य करना चाहिए।

50. किसी को परवाह नहीं है कि आप कितना जानते हैं, जब तक कि वे नहीं जानते कि आप कितना ध्यान रखते हैं। (थियोडोर रूजवेल्ट)

जब हम किसी चीज़ में अपनी रुचि दिखाते हैं, तो दूसरे लोग हमारे लिए इसके महत्व के बारे में अधिक जागरूक होंगे।

51. सहानुभूति अपने आप को दूसरे के स्थान पर रखकर यह पता लगाना है कि वह व्यक्ति वास्तव में क्या महसूस कर रहा है या उस समय क्या हो रहा है। (दीपा कोडिकल)

दूसरों को कैसे समझना है यह जानना हमारे लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है और इसके लिए सहानुभूति आवश्यक है।

52. आप किसी दूसरे व्यक्ति को अच्छी तरह से समझ नहीं सकते और उसी समय कुछ और कर सकते हैं। (एम। स्कॉट पेक)

हमें इस बात पर ध्यान देना होगा कि हम किससे बात कर रहे हैं ताकि यह समझ सकें कि वे हमें क्या संदेश देना चाहते हैं।

53. जब आप किसी दूसरे व्यक्ति को समानुभूति के साथ सुनते हैं, तो आप उन्हें मनोवैज्ञानिक हवा देते हैं। (स्टीफन कोवे)

जब हम किसी व्यक्ति को सही मायने में समझने की कोशिश करते हैं, तो हम उसके व्यक्तित्व की गहराई में उतरते हैं।

54. इंसान की सबसे बुनियादी जरूरत है समझना और समझा जाना। किसी व्यक्ति को समझने का सबसे अच्छा तरीका है उसे सुनना। (राल्फ निकोल्स)

यदि हम आवश्यक ध्यान नहीं देते हैं तो हम वास्तव में कभी नहीं जान पाएंगे कि दूसरा व्यक्ति क्या सोचता है।

55. बोलना चांदी है तो सुनना सोना है। (तुर्की कहावत)

सुनने से हमें बोलने की तुलना में कई अधिक लाभ मिलते हैं, क्योंकि सुनने से हम उस ज्ञान को आत्मसात करने में सक्षम होते हैं जो दूसरा व्यक्ति हमें लाता है।

56. समझने से पहले समझने की कोशिश करो। (स्टीफन कोवे)

बेहतर संवाद करने के लिए, हमें सबसे पहले अपने वार्ताकार को बेहतर ढंग से समझना होगा।

57. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें समझने की जरूरत है। हमें किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो हमें सुनने और समझने में सक्षम हो। इसलिए हम कम पीड़ित हैं। (थिच नट हान)

जब कोई हमें हमारी व्यक्तिगत स्थिति में दिलचस्पी दिखाता है, तो हम तुरंत आराम और प्यार महसूस करते हैं।

58. हमारे पास दो कान और एक मुंह है जिससे हम जितना बोलते हैं उससे दुगना सुन सकते हैं। (विशेषण)

एपिथेट का एक महान उद्धरण जो हमें अपने मित्रों और परिवार पर अधिक ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित करता है।

59. जब लोग बात करें तो पूरा सुनें। ज्यादातर लोग कभी नहीं सुनते। (अर्नेस्ट हेमिंग्वे)

महान हेमिंग्वे हमें इस उद्धरण में अपने ज्ञान का हिस्सा देता है, बिना किसी संदेह के बहुत ही विशिष्ट गुणों वाला व्यक्ति।

60. मुखर होने और आक्रामक होने के बीच बुनियादी अंतर यह है कि हमारे शब्द और व्यवहार दूसरों के अधिकारों और भलाई को कैसे प्रभावित करते हैं। (शेरोन एंथोनी बोवर)

हमें पता होना चाहिए कि दूसरे कैसे महसूस कर सकते हैं कि हम उन्हें क्या संप्रेषित करने जा रहे हैं, इस तरह हमारा संचार अधिक उत्पादक होगा।

61. जीवन में वे आपके साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा आप लोगों को अपने साथ व्यवहार करना सिखाते हैं। (वेन डब्ल्यू। डायर)

अपने व्यवहार के तरीके से, हम दूसरों को सिखाते हैं कि हम कैसे व्यवहार के योग्य हैं।

62. हम में से बहुत से लोग अपनी जरूरतों को पूरा नहीं कर सकते, क्योंकि हम "हाँ" कहते हैं जबकि हमें "नहीं" कहना चाहिए। (विलियम ग्लासर)

यह जानना कि हमें कब किसी के पैर को रोकना चाहिए, कुछ ऐसा है जो हमें अधिक खुश रहने में मदद करेगा।

63. चालीस साल की उम्र के बाद मैंने जो सबसे महत्वपूर्ण चीज सीखी, वह थी "नहीं" कहना, जबकि इसका मतलब "नहीं" होता है। (गेब्रियल गार्सिया मार्केज़)

खुद के साथ और दूसरों के साथ ईमानदार होना कुछ मौकों पर खुद को समझाने का सबसे अच्छा तरीका है।

64. सबसे स्वास्थ्यप्रद संचार शैली मुखर संचार है। (जिम रोहन)

जिम रोहन का एक महान उद्धरण जो हमें अपने व्यक्तिगत संबंधों में अधिक मुखर होने की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

65. किसी और के होने की चाहत उस व्यक्ति को बर्बाद कर रही है जो आप हैं। (मेरिलिन मन्रो)

हमें गर्व होना चाहिए कि हम कौन हैं और हम दूसरों को क्या दे सकते हैं।

66. मुझे पीड़ितों से नफरत है जब वे अपने जल्लादों का सम्मान करते हैं। (जीन-पॉल सार्त्र)

जीन पॉल सार्त्र का एक बहुत प्रसिद्ध और विवादास्पद उद्धरण जो हमें खुद को महत्व देने के लिए प्रोत्साहित करता है।

67. अपने डर को कम करने के लिए आपको बस इतना करना है कि जो कुछ भी आपके रास्ते में आता है उसे संभालने की आपकी क्षमता में अधिक आत्मविश्वास विकसित हो। (सुसान जेफर्स)

आत्मविश्वास एक ऐसा गुण है जो हमें जीवन में बहुत मदद कर सकता है, निस्संदेह, यह किसी भी अच्छे नेता की आवश्यक जन्मजात विशेषताओं में से एक है।

68. आपकी सहमति के बिना कोई भी आपको हीन महसूस नहीं करा सकता है। (एलेनोर रोसवैल्ट)

एलेनोर रूजवेल्ट हमें जीवन का यह महान दर्शन देते हैं, हमें किसी को भी हमें छोटा नहीं होने देना चाहिए।

69. हम सभी जानते हैं कि आत्म-सम्मान इस बात से आता है कि आप अपने बारे में क्या सोचते हैं, न कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं। (ग्लोरिया गेन्नोर)

हमें अपने स्वाभिमान का ध्यान रखना चाहिए और उसकी खेती करनी चाहिए, इसके बिना हम उस व्यक्ति को प्राप्त नहीं कर पाएंगे जो हम समाज के भीतर होना चाहते हैं।

70. सभी को बताएं कि आप क्या करना चाहते हैं और कोई इसमें आपकी मदद करना चाहेगा। (डब्ल्यू। क्लेमेंट स्टोन)

दया और करुणा से संसार चलता है। जब हम दूसरों को दिखाते हैं कि हम कहाँ जाना चाहते हैं और हम इसे कैसे करने जा रहे हैं, तो हमेशा कोई होगा जो हमारा साथ देना चाहेगा।

71. दूसरे के साथ व्यवहार करें कि आप अपने साथ कैसा व्यवहार करना चाहते हैं। (यीशु)

ईसाई धर्म के मूलभूत स्तंभों में से एक।

72. उस चेहरे पर आंसू लाने से बुरा कोई पाप नहीं है जिसने हमें अपनी सबसे अच्छी मुस्कान दी है। (बॉब मार्ले)

हमें उन लोगों का आभारी होना चाहिए जिन्होंने जीवन में हमारे साथ अच्छा व्यवहार किया है।

73. शांति प्रेम और सहानुभूति। (कर्ट कोबेन)

इस अमेरिकी गायक-गीतकार के पास हमेशा शांतिपूर्ण और सकारात्मक संदेश था।

74. दूसरे की चमड़ी पहनना सहानुभूतिपूर्ण होना सीखने का सबसे प्रभावी तरीका है। (को। जी। हावर्ड)

सहानुभूति या दूसरों की भावनाओं को समझने की व्याख्या करने के लिए एक आदर्श रूपक।

75. इससे पहले कि आप कुछ भी कहें, इस बारे में सोचें कि अगर कोई आपसे यह कहेगा तो आपको कैसा लगेगा।

एक सलाह जिसका हम अपने जीवन में प्रतिदिन पालन कर सकते हैं।

76. सहानुभूति सबसे बड़ा उपहार है जो आप किसी को दे सकते हैं।

तभी हम प्रभावी भावात्मक संबंध बना पाएंगे।

77. करुणा, सहानुभूति और प्रेम सच्चे स्तंभ हैं जिनका हमें मानव बनने के लिए निर्माण करना चाहिए।

दुनिया तब बेहतर होती है जब हम दूसरों की भावनाओं को समझते हैं।

78. लोगों की निंदा करने के बजाय आइए उन्हें समझने की कोशिश करें। हम यह पता लगाने की कोशिश करने जा रहे हैं कि वे ऐसा क्यों करते हैं जो वे करते हैं। (डेल कार्नेगी)

दूसरों के व्यवहार का मूल्यांकन करते समय हमें पूर्वाग्रहों में नहीं पड़ना चाहिए।

79. नैतिक उदाहरण तब नहीं होता जब हम दिखावा करते हैं कि कोई दुश्मन नहीं है, बल्कि तब होता है जब कोई उन्हें समझने की कोशिश करता है, खुद को उनके स्थान पर रखने की कोशिश करता है। (अम्बर्टो इको)

निस्संदेह, हमारे दुश्मनों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है।

80. दूसरों की आलोचना करने के बजाय उनकी प्रशंसा करें; और आप देखेंगे कि कैसे एक महीने में आप अपने आप में एक बड़ा बदलाव महसूस करेंगे।

दूसरों के प्रति दयालु होने से हमें लोगों के रूप में बढ़ने में मदद मिलती है।

81. आत्म-मुखरता की सबसे कठिन अभिव्यक्तियों में से एक आपके सीमित विश्वासों को चुनौती देना है। (नथानिएल ब्रेंडेन)

नए दृष्टिकोण अपनाना और अपनी कुछ गहरी मान्यताओं और धारणाओं पर काबू पाना हमें बेहतर बनाएगा।

82. यदि आप न्याय नहीं करना चाहते हैं तो न्याय न करें। (यीशु)

एक ऐसा मानदंड जो बिना किसी संदेह के दुनिया को नियंत्रित करना चाहिए।

83. आप समझते हैं कि सहानुभूति क्या है जब आप समझते हैं कि आपका दर्द दूसरे का दर्द भी हो सकता है।

केवल एक सहानुभूतिपूर्ण समाज ही दुनिया को एक बेहतर जगह बना सकता है।

84. सहानुभूति एक निश्चित स्क्रिप्ट को याद करने और उसे अभ्यास में लाने के बारे में नहीं है। इसमें स्वीकृति और समर्थन व्यक्त करते हुए दूसरे को अधिक और बेहतर समझना शामिल है। (जॉन गॉटमैन)

सहानुभूति बुद्धिमत्ता का प्रतीक है, क्योंकि यह पर्यावरण के अनुकूल होने पर आधारित है।

85. सहानुभूति केवल खुद को दूसरे के स्थान पर रखने के बारे में नहीं है बल्कि इसे समझने के बारे में है।

इस महत्वपूर्ण अवधारणा की सबसे सटीक परिभाषाओं में से एक।

86. कोई भी व्यक्ति दूसरों में वह नहीं देख और समझ सकता है जो उसने स्वयं अनुभव नहीं किया है। (हरमन हेस्से)

व्यक्तिगत अनुभव वह है जो हमें चीजों को पहले समझने में मदद करता है।

87. लोगों को तब तक जज न करें जब तक कि आप उनकी त्वचा में प्रवेश करने में सक्षम न हों। (लड़का कावासाकी)

सलाह का एक टुकड़ा विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो लगातार न्याय करने के लिए दिए गए हैं।

88. गरीबों की पुकार सुनने की अनिवार्यता हमारे भीतर मांस बन जाती है जब दूसरों के दर्द के सामने हमारा अंतःकरण कांपने लगता है। (पोप फ्रांसिस्को)

दुनिया में गरीबी पर कैथोलिक चर्च के प्रमुख द्वारा किया गया एक बहुत ही आवश्यक दावा।

89. सहानुभूति वह दवा है जिसकी दुनिया को जरूरत है।

कुछ ऐसा जिसकी आधुनिक समाज को तत्काल आवश्यकता है।

90. जब आप किसी की ओर इशारा करते हैं तो याद रखें कि तीन उंगलियां आपकी ओर इशारा कर रही हैं।

दूसरों को आंकना हमेशा समस्याग्रस्त होता है क्योंकि इससे हमें अपनी गलतियाँ दिखाई देती हैं।

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