बोरिस साइरुलनिक के 60 सर्वश्रेष्ठ उद्धरण

हम जिन अनुभवों को जीते हैं, वे हमें सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से चिन्हित करते हैं, क्योंकि वे प्रभावित करते हैं जिस तरह से हम दुनिया को देखते हैं और इसका हमारे द्वारा तय की गई दिशा पर बड़ा प्रभाव पड़ता है लेना। बोरिस साइरुलनिक के मामले में, नाजीवाद और युद्ध के साथ उनके पहले अनुभव ने उन्हें देखने में मदद की लचीलापन की शक्ति, वही अवधारणा जो उन्हें मनोरोग के क्षेत्र में बहुत दूर ले गई और मनोविश्लेषण।

इसके बाद हम इस फ्रांसीसी लेखक और मनोचिकित्सक के जीवन दर्शन का अन्वेषण करेंगे बोरिस साइरुलनिक के सर्वश्रेष्ठ उद्धरण, टिप्पणी की।

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सबसे प्रेरक बोरिस साइरुलनिक वाक्यांश

यह मनोचिकित्सक अपने व्यक्तिगत जीवन में कुछ इतना महत्वपूर्ण अपने कार्यक्षेत्र में स्थानांतरित करने में कामयाब रहा, जो एक उदाहरण है कि हम अपने अनुभवों का उपयोग एक महान भविष्य के निर्माण के लिए कर सकते हैं। बोरिस साइरुलनिक के सबसे यादगार वाक्यांशों के इस संकलन में हम यही उदाहरण देखेंगे।

1. लचीलापन उस सीप की तरह है जो रेत के दाने से मोती बनाता है।

लचीलापन हमें हर स्थिति का सकारात्मक पक्ष प्राप्त करने में मदद करता है।

2. न भूलें और न ही उपयोग करें: आगे बढ़ने का एकमात्र तरीका समझ है।

जब हम किसी स्थिति को समझते हैं, तो हम उसे स्वीकार करने और उसे जाने देने में सक्षम होते हैं।

3. "कथा" नामक चिमेरा स्वयं की कहानी की जुड़वाँ बहन है।

कभी-कभी हम अपनी कहानी कहने के लिए काल्पनिक संसाधनों का उपयोग करते हैं।

4. समस्याएं कभी भी हल नहीं हो सकतीं, एक निशान हमेशा बना रहता है, लेकिन हम उन्हें एक और जीवन दे सकते हैं, एक अधिक सहने योग्य जीवन और कभी-कभी सुंदर और अर्थपूर्ण भी।

हम अपने घावों का उपयोग कुछ उपयोगी बनाने के लिए कर सकते हैं।

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5. जब कोई दुखी होता है, तो आनंद हमें डराता है।

असुरक्षा हमें संतोषजनक चीजों का अनुभव करने से रोकती है।

6. श्रेष्ठ होना, श्रेष्ठ होना ही काफी है।

हम सब खास हैं।

7. जब हम शब्दों को मौन कर देते हैं तो वस्तुएँ भाषा बन जाती हैं।

सच्चाई किसी न किसी तरह से दिन के उजाले में अपना रास्ता खोज ही लेती है।

8. शब्द स्नेह के टुकड़े हैं जो कभी-कभी थोड़ी सी जानकारी ले जाते हैं।

अपनी भावनाओं को जानने का एकमात्र तरीका उन्हें व्यक्त करना है।

9. ऐसे लोग हैं जो छिपने के लिए चुप रहते हैं, जो अपना सिर नीचा करते हैं और खुद को दूसरों से अलग करने के लिए नज़रें नहीं हटाते हैं।

जब हम खुद को अलग-थलग कर लेते हैं तो हम एक समस्या को बड़ा बना लेते हैं क्योंकि इसका भार केवल हमारे कंधों पर होता है।

10. लचीलापन एक ऐसी प्रक्रिया है जो हमेशा संभव होती है, यदि विकास करने वाला व्यक्ति एक ऐसी वस्तु पाता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण है।

लचीलेपन के काम करने के तरीके और यह कैसे अपना सकारात्मक प्रभाव ला सकता है, इस बारे में बात करना।

11. यह कमी है जो रचनात्मकता को आमंत्रित करती है।

कई कलाकार अपनी आत्मा में खालीपन भरने के लिए सृजन करते हैं।

12. हम बात करते हैं, हम बात करते हैं, और शब्द एक दूसरे का अनुसरण करते हैं, लेकिन जब आवाज का संगीत हमें अंतिम बिंदु के लिए तैयार करता है, तभी हम अंत में समझ पाते हैं कि वे हमें कहां ले जा रहे थे।

संवाद करने के तरीके को जानने के समान कई शब्द समान नहीं हैं।

13. यह सोचना बहुत आसान है कि केवल राक्षस ही राक्षसी कार्य करने में सक्षम हैं।

सभी मनुष्य अच्छा करने में सक्षम हैं, लेकिन वे बहुत अधिक बुराई करने में भी सक्षम हैं।

14. आपके पास जितना कम ज्ञान है, आपके पास उतने ही अधिक विश्वास हैं।

अज्ञान में लोगों के अहंकार को बड़ा करने की ख़ासियत होती है।

15. मानव स्थिति का विरोधाभास यह है कि आप केवल दूसरों के प्रभाव में स्वयं ही बन सकते हैं।

दूसरों की सलाह सुनना ठीक है, लेकिन हमेशा अपना रास्ता खुद तलाशना चाहिए।

16. दुख कभी शुद्ध नहीं होता और न ही सुख।

चीजें कभी काली या सफेद नहीं होतीं, क्योंकि बीच में हजारों चीजें होती हैं।

17. कोई भी दावा नहीं करता है कि लचीलापन खुशी का नुस्खा है।

यह एक ऐसा उपकरण है जो हमें आगे बढ़ने में मदद करता है, लेकिन यह हमारे लिए सब कुछ नहीं कर सकता।

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18. विश्वासियों के व्यक्तिगत विकास और उनके सांस्कृतिक संदर्भ के अनुसार भगवान की अलग-अलग तरीकों से कल्पना की जाती है।

बहुत से लोग ईश्वर में विश्वास कर सकते हैं, भले ही वह उसी तरह न हो।

19. स्वस्थ स्मृति में स्वयं का प्रतिनिधित्व जीने का तरीका बताता है जो हमें खुश रहने की अनुमति देता है।

और यह वह छवि है जिसे हम प्रोजेक्ट करते हैं जिसे हम अपने जीवन में वास्तविकता बनाना चाहते हैं।

20. प्यार अपने सभी रूपों में बचपन के घावों को ठीक करने का इलाज है।

प्रेम सभी लोगों के आदर्श विकास के लिए आवश्यक है।

21. एक बिंदु है, शायद प्यार किए जाने से भी ज्यादा महत्वपूर्ण है, जिस पर पर्याप्त जोर नहीं दिया गया है।

यह केवल बिना शर्त प्यार देने के बारे में नहीं है, बल्कि उनके पास मौजूद परियोजनाओं में दूसरे का समर्थन करने के बारे में है।

22. नफरत करना अतीत का कैदी बने रहना है। इसे दूर करने के लिए क्षमा करने की अपेक्षा समझना बेहतर है।

समझ हमें एक घटना को अतीत में छोड़ने और हमारे वर्तमान में महत्व नहीं लेने में मदद करती है।

23. जीवन पागल है, है ना? इसलिए यह रोमांचक है।

जीवन और उसके परिवर्तन हमें दुनिया को देखने के विभिन्न तरीके प्रदान करते हैं।

24. यदि कोई घटना नहीं है, तो कोई इतिहास नहीं है, कोई पहचान नहीं है।

यह वे अनुभव हैं जो हम जीते हैं जो हमारी पहचान को आकार देते हैं।

25. शब्दों के माध्यम से सूचना का प्रसारण बमुश्किल 35 प्रतिशत संदेश का प्रतिनिधित्व करता है!

यह सिर्फ वही नहीं है जो हम कहते हैं बल्कि हम इसे कैसे कहते हैं।

26. यह दंड देने या क्षमा करने के बीच चुनने के बारे में नहीं है, बल्कि थोड़ी स्वतंत्रता प्राप्त करने की समझ या गुलामी में खुशी का अनुभव करने के लिए प्रस्तुत करने के बारे में है।

आगे बढ़ने के लिए नफरत और दर्द को जाने देने की जरूरत पर जोर दिया।

27. लचीलापन प्रवाह को नेविगेट करने की कला है, इसे समझने के लिए दर्द को रूपांतरित करने की कला; आपकी आत्मा में घाव होने पर भी खुश रहने की क्षमता।

जब हम इसे पूरा करते हैं तो वह शक्ति जो लचीलापन हम पर लागू होती है।

28. उनके लचीलेपन की गुणवत्ता क्या निर्धारित करती है वह उस बंधन की गुणवत्ता है जो वे आघात से पहले और तुरंत बाद बनाने में सक्षम हैं।

इसमें जो था उसका सामना करने और उसे जाने देने की प्रतिबद्धता है।

29. रूपकों की जहरीली सुंदरता से बचने के लिए आपको निरीक्षण करना सीखना होगा।

हमारे सपनों का निर्माण करने से हमारे पैर वास्तविकता से दूर नहीं होने चाहिए।

30. अनुवांशिक कारक मौजूद है लेकिन यह मानव स्थिति के बारे में लगभग कुछ भी नहीं कहता है।

हम आनुवंशिकी से प्रभावित हो सकते हैं, लेकिन यह हमारे व्यक्तित्व में निरपेक्ष नहीं है।

31. एक शब्द उन लोगों के रहस्य को समझने का एक और तरीका व्यवस्थित करने की अनुमति देता है जिन्होंने इसे हासिल किया: द लचीलापन, जो आगे बढ़ने, जीने, विकसित होने की क्षमता को निर्दिष्ट करता है आपदा।

अपने विचारों को क्रमबद्ध करके हम जो कुछ भी कर चुके हैं उसे बेहतर ढंग से व्यक्त करने में सक्षम हैं।

32. प्रेम एक आश्चर्य है जो हमें नीरसता से चीर देता है, मोह एक ऐसा बंधन है जो रोज बुना जाता है।

यह एक ऐसी शक्ति है जो हमें जीवन को अधिक आनंदपूर्ण तरीके से सराहने के लिए प्रेरित करती है।

33. जो तृप्त हैं, उनके लिए कविता पुराने जमाने की है, लेकिन जब असली असहनीय हो, तो वह जीवित रहने के लिए एक हथियार का मूल्य प्राप्त कर लेती है।

जैसा कि कहा जाता है, 'कविता उनके लिए है जो इसे पढ़ना चाहते हैं'।

34. हमारी हंसी एक हथियार है। हम निराशा से ज्यादा मजबूत हैं।

इसलिए हर समय एक अच्छा मूड बनाए रखना इतना महत्वपूर्ण है।

35. रचनात्मकता पीड़ा की बेटी बनकर आएगी। कहने का मतलब यह नहीं है कि पीड़ा सभी रचनात्मकता की जननी है।

पीड़ा को एक प्रेरणा के रूप में उपयोग करने और एक निर्माता होने के लिए पीड़ा पर निर्भर रहने के बीच एक स्पष्ट अंतर है।

36. विपत्ति एक घाव है जो हमारे इतिहास में अंकित है, लेकिन यह कोई मंजिल नहीं है।

गलतियाँ या असफलताएँ हमारे भविष्य का निर्धारण नहीं करती हैं, वे सुधार के सबक हैं।

37. उस शक्ति का रहस्य क्या है जिसने उसे गोबर में फूल चुनने की अनुमति दी?

यह किसी बुरी चीज से सकारात्मक सबक लेने की क्षमता है।

38. आनंद के लिए समर्पित जीवन हमें उतनी ही निराशा की ओर ले जाता है, जितना खुशी के बिना जीवन।

ऐसा तब होता है जब हम एक शून्य को उन चीजों से भरने की कोशिश करते हैं जिनकी हमें वास्तव में आवश्यकता नहीं होती है।

39. लचीलापन प्रतिरोध करने से कहीं अधिक है, यह जीना भी सीख रहा है।

हम जो महसूस करते हैं उसमें इसका अर्थ ढूंढ़ना हमें वापस पकड़ रहा है, ताकि हम आगे बढ़ सकें।

40. उस लचीलापन का अध्ययन नहीं किया गया है, इस तथ्य के बावजूद कि सभी चिकित्सकों ने इसे सत्यापित किया है, है हमारी संस्कृति के बारे में बहुत कुछ कह रहा है, एक ऐसी संस्कृति जिसके लिए बचे लोग रहते हैं संदिग्ध।

उनके जैसे लोगों के प्रयासों के लिए धन्यवाद, लचीलापन अब एक गर्म विषय है।

41. एक सच्चा रिश्ता पारस्परिक प्रभाव पैदा करता है। वे दो अंतरंग संसार हैं जो परस्पर क्रिया करते हैं और एक दूसरे को संशोधित करता है।

साथी की तलाश करते समय जिस लक्ष्य का पीछा किया जाना चाहिए।

42. कल्पना कीजिए कि हम शांतिपूर्ण जीवन के साथ संतुलित लोग हैं, कोई घटना नहीं होगी, कोई संकट नहीं होगा, कोई आघात नहीं होगा, केवल दिनचर्या होगी, याद रखने के लिए कुछ भी नहीं होगा; हम यह भी पता नहीं लगा पाएंगे कि हम कौन हैं।

हमें घेरने वाली समस्याओं का अधिक सकारात्मक पक्ष दिखाने के लिए लचीलापन की अवधारणा का उपयोग करना।

43. इंसान को प्यार करने की जरूरत है। लेकिन सिर्फ प्यार करने के लिए नहीं, बल्कि प्यार करने और प्यार पाने के लिए।

केवल प्यार ही काफी नहीं है, बल्कि लोगों के रूप में पहचान और मान्यता भी आवश्यक है।

44. दर्दनाक स्मृति में, एक अविश्वसनीय आंसू पिछली छवि और बादलों के विचार को ठीक करता है।

एक आघात अतीत से चिपक जाता है और उसी चीज़ को फिर से जीने से इंकार कर देता है, भले ही हमें इसके लिए खुद को बंद करना पड़े।

45. यह दुर्भाग्य से लड़ने की रणनीति है जो आपको आपकी स्मृति की गहराइयों से भूतों की बड़बड़ाहट के बावजूद जीने का आनंद लेने की अनुमति देती है।

लचीलेपन के अभ्यास से हमें मिलने वाले लाभों की व्याख्या करना।

46. भ्रम में जो खोया, कोमलता में पाया।

परिस्थितियों को बेहतर ढंग से समझकर हम दूसरों की स्थितियों के प्रति सहानुभूति रख सकते हैं।

47. सब दुखों को यदि कथा में पिरोया जाए तो सहा जा सकता है।

अपनी कहानी सुनाना एक उत्कृष्ट रेचन चिकित्सा है।

48. अगर पीड़ा रचनात्मकता को प्रतिबंधित करती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि रचनात्मक बनने के लिए पीड़ित को मजबूर होना चाहिए।

कई कलाकार दर्द को प्रेरणा के स्रोत के रूप में उपयोग करते हैं, लेकिन सभी रचनाएँ पीड़ा से उत्पन्न नहीं होती हैं।

49. एक व्यक्तिगत स्वभाव, एक सांस्कृतिक महत्व और एक सामाजिक समर्थन द्वारा गठित यह सेट आघात की अद्भुत विविधता की व्याख्या करता है।

सभी आघात एक ही स्थान से नहीं आते हैं और यदि वे होते भी हैं, तो लोगों के लिए उनके अलग-अलग अर्थ होते हैं।

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50. कल दर्द घायलों की कमजोरी की निशानी था, आज यह पेशेवर की अक्षमता को उजागर करता है।

प्रत्येक पीड़ा व्यक्तिगत है और इसलिए उसका सम्मान किया जाना चाहिए।

51. लचीलापन इसे अर्थ देने के लिए दर्द को रूपांतरित करने की कला है।

यह जानता है कि दर्द को किसी बुरी चीज़ से सामान्य में कैसे बदला जाए।

52. किसी का थोड़ा सा पुनर्जन्म हो सकता है, लेकिन वह अलग तरह से रहता है, क्योंकि एक घातक पीड़ा हमारी आत्मा पर आक्रमण करती है।

नए सिरे से शुरू करने का मतलब यह नहीं है कि पूरे अतीत को पीछे छोड़ दिया जाए, क्योंकि हमारे पास कुछ बचा है।

53. यदि हम इस विचार को स्वीकार कर लें कि हम दूसरे को प्रभावित करने के लिए अपने स्वयं के स्नेह के प्रति ग्रहणशील बनने के लिए बोलते हैं, तो हम उन छोटे क्रशों की आवश्यकता को समझेंगे।

यह मानवीय है कि हम चाहते हैं कि दूसरे उन स्थितियों को समझें जिनसे हम गुज़रते हैं।

54. अपनी यादों से परेशान होकर, हम अपनी याददाश्त को चमकाने के लिए खुद को समर्पित करते हैं।

दर्द से बचने की तलाश में हम हजारों यादों को छुपाते हैं जो किसी भी तरह के दुख के करीब हैं।

55. केवल मिथक ही नियतात्मक कहानियाँ बनाते हैं।

संस्कृतियाँ मिथकों पर आधारित होती हैं जो उन्हें महान या खतरनाक बनाती हैं।

56. एक आदमी को प्रताड़ित करने का पक्का तरीका यह है कि उसे यह कहकर हताश कर दिया जाए: "यहाँ कोई क्यों नहीं है।" यह वाक्य उसे चीजों की दुनिया में गिरा देता है, उन्हें चीजों के अधीन कर देता है और खुद को एक चीज बना लेता है।

हम हमेशा अपने सवालों का जवाब ढूंढना चाहते हैं और जब यह हमारे पास नहीं होता है तो हम हमेशा के लिए निराशा में पड़ जाते हैं।

57. हर घायल आदमी कायापलट के लिए मजबूर है।

आगे बढ़ने का एक ही तरीका है बदलाव।

58. जैविक, भावात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक धागों से हम अपना जीवन स्वयं बुनते हुए व्यतीत करते हैं।

हम हजारों अनुभवों और व्यक्तिगत लक्षणों से बने हैं।

59. काउंटिंग अपने आप को खतरे में डाल रहा है। चुप रहना अपने आप को अलग करना है।

खुद को उजागर करके हम अपनी कमजोरियों को दिखाते हैं लेकिन हम ठीक होने के लिए भी खुल जाते हैं।

60. जब "मैं" नाजुक होता है, तो "हम" कृत्रिम अंग के रूप में कार्य करता है।

ऐसे लोग हैं जो दूसरों के प्रति नकारात्मक लगाव विकसित कर लेते हैं क्योंकि वे स्वयं के साथ रहना पसंद नहीं करते हैं।