मौखिक प्रवाह: इसे सुधारने के लिए 12 मनोवैज्ञानिक तरकीबें

मनुष्य विभिन्न प्रकार की भाषा का उपयोग करते हुए अपने आसपास के लोगों के साथ लगातार संवाद कर रहा है।

मुख्य में से एक मौखिक भाषा, भाषण है। मौखिक रूप से संचार करना और इसे धाराप्रवाह, समझने योग्य तरीके से करना जो अर्थों के संचरण को आसानी से करने की अनुमति देता है जिसे अधिकांश लोगों द्वारा मान लिया जाता है, जबकि ऐसा न कर पाना एक उच्च स्तर की सीमा है कार्यात्मक। सौभाग्य से, मौखिक प्रवाह एक प्रशिक्षित कौशल है।.

इस लेख में हम एक दर्जन तरकीबें पेश करते हैं जो हमारे मौखिक प्रवाह के स्तर को सुधारने में हमारी मदद कर सकती हैं।

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मौखिक प्रवाह की अवधारणा

मौखिक प्रवाह को सही ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए, हमें सबसे पहले यह जानना होगा कि हम क्या प्रशिक्षण ले रहे हैं। इस कारण से, हम पहले इस अवधारणा पर एक संक्षिप्त टिप्पणी करेंगे कि इस अवधारणा का क्या अर्थ है।

हम मौखिक प्रवाह को स्पष्ट रूप से और अनायास संवाद स्थापित करने की क्षमता के रूप में समझते हैं।, वाक्यों और विचारों के बीच एक स्वाभाविक और अप्रभावित तरीके से संबंध स्थापित करना ताकि भाषण समय में निरंतर और लंबे समय तक दिखाई दे। एक धाराप्रवाह भाषण विचारों और सूचनाओं को रिसीवर के लिए समझने योग्य तरीके से प्रसारित करने की अनुमति देगा उचित लय और ताल और स्वर में अनावश्यक ठहराव और विराम से बचना जो बदल सकता है समझ।

मौखिक प्रवाह की कमी के अलग-अलग कारण हो सकते हैं, नियमों से जैसे कुछ प्रकार के चरित्र या भाषा के उपयोग में अभ्यास की कमी (उदाहरण के लिए जब हम एक ऐसी भाषा सीखते हैं जो हम बहुत धाराप्रवाह नहीं हैं, या उत्तेजना से वंचित होने की स्थिति में) न्यूरोलॉजिकल परिवर्तन और विकारों की उपस्थिति तक, जैसे वाचाघात छेद करना।

हमारे मौखिक प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए एक दर्जन टोटके

सौभाग्य से, मौखिक प्रवाह एक कौशल है जिसे प्रशिक्षित किया जा सकता हैइसे सुधारने के कई तरीके हैं। आगे हम आपको इसके लिए सामान्य उपयोग की कई तरकीबें और रणनीतियाँ छोड़ते हैं।

1. बोलने में कठिन शब्द

प्रवाह अभ्यास के साथ आता है। कमोबेश मनोरंजक तरीके से इसे करने का एक तरीका जीभ जुड़वाँ के उपयोग के माध्यम से है।. अधिकांश आबादी के लिए चुनौती देते हुए, वे विषय को खुद को चुनौती देने की अनुमति देते हैं समान ध्वनियों के साथ और बीच में कुछ ठहराव के साथ शब्दों के अधिक या कम लंबे क्रम को पूरा करें वे। यदि हम बच्चे के प्रवाह में सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह उपयोगी है कि इसे एक खेल के रूप में देखा जाए और त्रुटियों या धीमेपन को दंडित न किया जाए, अन्यथा हताशा पैदा कर सकता है और ऐसा करने में अनिच्छा।

2. स्क्रिप्ट और रोल-प्लेइंग का नाटकीयकरण

मौखिक प्रवाह में सुधार करने का एक तरीका नाटकीयकरण के उपयोग में पाया जा सकता है।. यह एक मनोरंजक तरीका है जिसमें व्यक्ति को एक पाठ को याद करके सार्वजनिक रूप से खुद को उजागर करना होगा जिसे उसने पहले कई बार पढ़ा और दोहराया होगा। प्रतिनिधित्व और नाटकीयता, वेशभूषा, दृश्यावली और इशारों का उपयोग एक मजेदार और मनोरंजक तरीके से प्रवाह को बेहतर बनाने की अनुमति देता है।

3. उन विषयों पर बात करें जिनमें हमारी महारत है

धाराप्रवाह बोलने के लिए हमें अपनी बात पर विश्वास होना चाहिए।. यद्यपि दैनिक जीवन में बातचीत के विषय और हम जो संप्रेषित करने जा रहे हैं, वे बहुत भिन्न हो सकते हैं, यह हो सकता है उन विषयों के बारे में बात करने के लिए प्रशिक्षण प्रवाह शुरू करने के लिए उपयोगी है जिनके बारे में प्रशिक्षित विषय निश्चित है कार्यक्षेत्र। वह किस बारे में बात कर रहा है, यह जानने से उसे अपने भाषण को लंबा करने और धीरे-धीरे अपनी क्षमताओं में विश्वास हासिल करने की अनुमति मिलेगी।

4. एक साथ एक कहानी बनाएँ

सहकारी गतिविधियाँ मौखिक प्रवाह को सुदृढ़ करने में भी मदद करती हैं। इसे करने के तरीकों में से एक कहानी को सहयोगात्मक रूप से बनाना, शब्दों की श्रृंखला बनाना और सार्थक वाक्य बनाना है।. समूह के प्रत्येक सदस्य को वही दोहराना चाहिए जो पिछले लोगों ने कहा है और एक शब्द या वाक्यांश जोड़ें, ताकि आगे चलकर शब्दों का प्रवाह बढ़े और वह कहानी को और अधिक जटिल और जटिल बनाता हुआ दिखाई दे तरल।

5. जोर से आत्म निर्देश

विषय को एक क्रिया करने के लिए कहना उपयोगी हो सकता है और इसे करते समय क्रियाओं और चरणों की व्याख्या करें वह क्या कर रहा है इस तरह, प्रवाह को और अधिक अचेतन तरीके से सुधारा जा सकता है, क्योंकि व्यक्ति गतिविधि को पूरा करने पर ही ध्यान केंद्रित करेगा।

6. कार्यों को दोहराना

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकों में से एक हमने जो कहा है उसे दोहराने पर आधारित है. प्रारंभ में, अपेक्षाकृत छोटे शब्दों और वाक्यांशों का उपयोग धीरे-धीरे जटिलता में वृद्धि के लिए किया जाता है क्योंकि यह एक सामान्य लय और गति के साथ अपनी लंबाई को पार करने में कामयाब होता है।

7. गीत

एक और छोटी सी तरकीब जो हमारे मौखिक प्रवाह को बढ़ा सकती है, वह है गाना. गायन के माध्यम से हम गीत के लेखकों की ध्वनियों और स्वरों की नकल कर रहे हैं, एक उत्पादन कर रहे हैं अधिक से अधिक लंबा भाषण और यह कि हम इसे उन मापदंडों के अनुकूल बनाने का प्रयास करेंगे जिनके साथ हमारे पास है सुना।

8. चित्र व्याख्या

मौखिक प्रवाह में सुधार करने वाली एक सामान्य तरकीब है विषय को प्रशिक्षित करने के लिए एक छवि की सामग्री की व्याख्या करें जो एक स्थिति को दर्शाती है, जिनकी जटिलता अलग-अलग हो सकती है। यदि एक सरल और संक्षिप्त व्याख्या की पेशकश की जाती है (उदाहरण के लिए, एक शादी देखी जाती है और विषय खुद को स्थिति की पहचान करने वाले शब्द कहने तक सीमित करता है), इसके बारे में प्रश्न पूछे जा सकते हैं।

9. समानता

एक अन्य कार्य जिसे एक खेल के रूप में देखा जा सकता है, वह विषय से समानता या अंतर को व्यक्त करने के लिए कहना है दो तत्व, जो शुरुआत में बहुत बोधगम्य और स्पष्ट होने चाहिए और जैसे-जैसे यह आगे बढ़ता है, अधिक सारगर्भित होना चाहिए आगे जा रहा है।

10. शब्दावली और भाव सीखना

भाषा में धाराप्रवाह होने के लिए यह ज्ञान का आधार होना आवश्यक है कि चीजें क्या हैं और उन्हें कैसे कहा जाता है, ताकि इस घटना में कि पर्याप्त शब्दावली नहीं है, इसे थोड़ा-थोड़ा करके लागू करना आवश्यक है। हालांकि यह अपने आप में मौखिक प्रवाह उत्पन्न नहीं करता है, यह एक आवश्यक आवश्यकता है जो इसे सुगम बनाती है।

11. बारी आधारित कार्य

कभी-कभी मौखिक प्रवाह गति की कमी से नहीं, बल्कि इसकी अधिकता से कम हो जाता है. इस अर्थ में, खेल या गतिविधियों को खेलना जिसमें मोड़ की आवश्यकता होती है या कुछ ब्रेक लेते हैं। यह आवश्यक नहीं है कि यह केवल एक भाषा का कार्य हो, बल्कि मोटर कार्यों (जैसे अंग्रेजी लुका-छिपी) या वाद-विवाद का संचालन भी किया जा सकता है।

12. समय सीमा

कुछ कहने के लिए समय सीमा निर्धारित करना मददगार हो सकता है यदि इसे खेल या प्रतियोगिता के रूप में अनुभव किया जाता है. उदाहरण के लिए, किसी विशिष्ट विषय की एक प्रदर्शनी आयोजित करने का प्रस्ताव किया जा सकता है जिसमें कुछ सूचनाओं को प्रदर्शित करना होता है पांच मिनट, बाद में इसके लिए उपलब्ध समय को धीरे-धीरे कम करने के लिए, प्रत्येक अवसर पर जानकारी रखने के लिए प्रस्ताव।