बच्चों पर टेलीविजन का नकारात्मक प्रभाव

मनोवैज्ञानिकों और शिक्षकों ने माता-पिता को घर में छोटों पर टेलीविजन के हानिकारक प्रभावों के बारे में सचेत करने में दशकों का समय बिताया है। इस वजह से कई शोधकर्ता इस परिकल्पना में क्या सच है, इसकी पुष्टि करने में उन्होंने अपना समय लगाया है.

क्या यह सच है कि टेलीविजन बच्चों के विकास को हानि पहुँचाता है? और यदि हां, तो टेलीविजन उनके विकास को कैसे प्रभावित करता है?

जितना अधिक टेलीविजन, स्कूल में उतनी ही अधिक समस्याएं

टेलीविजन का उचित और निश्चित सीमा के भीतर उपयोग सकारात्मक हो सकता है, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए एक सामाजिक एजेंट है और इसलिए, मूल्यों को प्रसारित करता है. इसलिए यह आवश्यक है कि बच्चे जो देखते हैं उस पर नियंत्रण हो।

कई माता-पिता के लिए सांस लेने के लिए एक पल के लिए अपने बच्चों को छोटे पर्दे के सामने बिठाना आम बात है। ऐसा करते समय आपको सावधान रहना होगा, क्योंकि एक अध्ययन जिसमें यह प्रकाशित हुआ था बाल चिकित्सा और किशोर चिकित्सा के अभिलेखागार, और जिसमें क्यूबेक के सेंट जस्टिन विश्वविद्यालय और मिशिगन विश्वविद्यालय ने भाग लिया, ने दिखाया जिन बच्चों ने 2, 3 और 4 साल की उम्र में टीवी के सामने ज्यादा घंटे बिताए, उन्हें स्कूल में ज्यादा समस्या हुई

और उन्होंने 10 वर्ष की आयु तक अधिक हानिकारक आदतें अपना ली थीं।

इस अध्ययन के अनुसार, बचपन के दौरान अत्यधिक टेलीविजन एक्सपोजर के कारण स्कूल की व्यस्तता में 7% की कमी आई, 6% की कमी हुई गणित में उपलब्धि, सहपाठियों द्वारा उत्पीड़न में 10% की वृद्धि, गतिविधि पर खर्च किए गए समय में 13% की कमी सप्ताहांत पर फिटनेस, शीतल पेय की खपत में 9% की वृद्धि, और छोटे "स्नैक्स" की खपत में 10% की वृद्धि सेहतमंद।

मस्तिष्क के विकास में बचपन एक आवश्यक चरण है

अध्ययन के लेखक उस पर जोर देते हैं बचपन मस्तिष्क के विकास के लिए एक आवश्यक चरण है. इस अवधि के दौरान, मस्तिष्क और उसके तंत्रिका सर्किट सिनैप्स के चयनात्मक स्थिरीकरण की गहन प्रक्रिया से गुजरते हैं। इन कनेक्शनों को बनाने का सबसे अच्छा तरीका खेल है। दूसरे शब्दों में, बच्चे अपनी बुद्धि का विकास करते हैं भौतिक दुनिया के साथ प्रयोग.

टीवी एक्सपोजर हमें और अधिक चिंतित और हिंसक बना सकता है

टेलीविजन का हमारी संस्कृति पर बहुत प्रभाव पड़ा है। इस कारण से, मिशेल डेसमुर्गेट, के डॉक्टर तंत्रिका विज्ञान और INSERM (नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड मेडिकल रिसर्च) में शोध के निदेशक ने हमारे जीवन पर "टेलीविजन" के प्रभाव का पता लगाने के लिए एक जांच की।

उनके अध्ययन से यह निष्कर्ष निकला टेलीविजन एक्सपोजर हमें अधिक प्रतिस्पर्धी, चिंतित और आक्रामक व्यक्ति बनाता है. दूसरी ओर, इस शोध ने यह भी पुष्टि की कि बचपन में टेलीविजन की अधिकता विकारों की उपस्थिति से संबंधित है विकास के प्रारंभिक चरणों में ध्यान, और, जैसा कि उल्लेख किया गया है, बचपन के दौरान भी चिंता और अपराध का कारण बन सकता है। किशोरावस्था।

स्वास्थ्य समस्याओं और टेलीविजन के उपयोग के बीच संबंध

लेकिन इससे भी ज्यादा है, क्योंकि 2 से 10 साल की उम्र के बच्चे जो दिन में दो घंटे से ज्यादा टीवी के सामने बिताते हैं उच्च रक्तचाप होने की संभावना 30% अधिक होती है. ऐसा लगता है कि कारण a के बीच संबंध में निहित है आसीन जीवन शैली और टेलीविजन का लगातार उपयोग।

दूसरी ओर, टेलीविजन छवि की संस्कृति पर एक मजबूत प्रभाव डालता है। फिजी द्वीप समूह गणराज्य में किए गए एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि यहां तक ​​कि मीडिया के लगातार संपर्क में आने के बाद 69% किशोरों ने अपना वजन नियंत्रित करना शुरू कर दिया. अतः हम देखते हैं कि टेलीविजन अवयस्कों के विश्वासों को भी नियंत्रित करता है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) की सिफारिशें

हम जो देख सकते हैं, उससे कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने टेलीविजन के उपयोग के नकारात्मक प्रभावों को दिखाया है: आक्रामक व्यवहार, चिंता, शैक्षणिक प्रदर्शन, स्वयं की छवि के प्रति नकारात्मक धारणा आदि। फिर भी, टेलीविजन का उचित उपयोग सकारात्मक हो सकता है. इसलिए, ताकि छोटा पर्दा बच्चों के विकास का नकारात्मक पहलू न बन जाए, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) ने माता-पिता के लिए कई सुझाव दिए हैं:

• बच्चों के कमरे से टीवी हटा दें।
• दिन में अधिकतम एक से दो घंटे ही टेलीविजन और अन्य दृश्य-श्रव्य मीडिया के उपयोग की अनुमति दें। सामग्री गुणवत्तापूर्ण होनी चाहिए और इसलिए, जो बच्चे और किशोर देख रहे हैं उसे नियंत्रित किया जाना चाहिए। सूचनात्मक और शैक्षिक सामग्री कार्यक्रम चुनें।
• दो साल से कम उम्र के बच्चों को टीवी नहीं देखना चाहिए। इसके बजाय, माता-पिता को उन्हें ऐसी गतिविधियों का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए जो मस्तिष्क के विकास को प्रोत्साहित करती हैं: बात करना, खेलना, पढ़ना आदि।
• अगर संभव हो तो। बच्चों के साथ टेलीविजन देखें और पारिवारिक मूल्यों, हिंसा, सेक्स, ड्रग्स आदि के बारे में चर्चा शुरू करने के कार्यक्रमों का लाभ उठाएं।
• शैक्षिक कार्यक्रमों को रिकॉर्ड करने के लिए वीडियो और डीवीडी का उपयोग करें।
• मीडिया के बारे में स्कूल में शैक्षिक कार्यक्रमों का समर्थन करें।
• बच्चों को अन्य गतिविधियों जैसे पढ़ना, खेल या अन्य गतिविधियों को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करें शौक.