प्राउस्ट का मेडेलीन प्रभाव: यह क्या है, विशेषताएँ और कारण

निश्चित रूप से एक से अधिक अवसरों पर आपने ऐसी गंध महसूस की होगी जो किसी तरह से आपसे परिचित थी और एक बहुत ही विशिष्ट स्मृति स्वतः ही मन में आ गई होगी।

ऐसा कैसे हो सकता है? प्राउस्ट के मेडेलीन प्रभाव को धन्यवाद, एक ऐसी घटना जिसके बारे में हम नीचे विस्तार से बताने जा रहे हैं ताकि आप इसकी न्यूरोलॉजिकल व्याख्या जान सकें।

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प्राउस्ट का मेडेलीन प्रभाव क्या है?

प्राउस्ट का मेडेलीन प्रभाव है एक मस्तिष्क जुड़ाव जो हम स्वचालित रूप से तब बनाते हैं जब हम अपनी इंद्रियों के माध्यम से, आम तौर पर गंध की भावना के माध्यम से एक निश्चित अनुभूति का अनुभव करते हैं, जो किसी भी सचेतन प्रक्रिया को शामिल किए बिना, यानी अनैच्छिक रूप से, तुरंत हमारे अंदर एक अतीत की घटना को उद्घाटित कर देता है।

सबसे अविश्वसनीय बात यह है कि यह मेमोरी हमारे नेटवर्क की गहराई में दफन होकर वर्षों और यहां तक ​​कि दशकों तक निष्क्रिय रह सकती है। न्यूरॉन्स, और हम पूरी तरह से विश्वास कर सकते हैं कि जब तक यह अप्रत्याशित पुनर्प्राप्ति नहीं होती तब तक हम इसे पूरी तरह से भूल चुके थे उसी का स्वचालित.

अभिव्यक्ति "प्राउस्ट का मैग्डलीन प्रभाव" इसी नाम के लेखक मार्सेल प्राउस्ट से आई है, जिन्होंने 1913 में अपना काम प्रकाशित किया था। स्वान के रास्ते पर. विशेष रूप से इसके पहले खंड में कहा गया है खोए हुए समय की तलाश में, जिसकी शुरुआत नायक द्वारा ताज़ा पके हुए कपकेक का स्वाद चखने की तैयारी से होती है, और जब आप इसे गर्म चाय के गिलास से नहलाने और इसे अपने मुँह में रखने का निर्णय लेते हैं, तो जो अनुभूतियाँ होती हैं, वे आपको सीधे आपके बचपन की यादों में ले जाती हैं।. वास्तव में, उपन्यास 3,000 से अधिक पृष्ठों से बना है जिसमें उन घटनाओं का वर्णन किया गया है जो नायक को इस स्थिति के परिणामस्वरूप याद आती हैं।

अत: इस अभिव्यक्ति की उत्पत्ति पूर्णतया साहित्यिक होगी, परन्तु 100 वर्षों से अधिक के इतिहास के बाद, इसने विज्ञान और लोकप्रिय संस्कृति दोनों में जड़ें जमा ली हैं, इसलिए हमारे लिए न्यूरोलॉजी अध्ययन या मार्केटिंग मैनुअल के साथ-साथ कई अन्य क्षेत्रों में इसे ढूंढना अपेक्षाकृत आसान है। अन्य शब्द जो हम पा सकते हैं वे हैं प्राउस्टियन प्रभाव या प्राउस्ट घटना, लेकिन ये सभी एक ही घटना को संदर्भित करते हैं, एक दूसरे के स्थान पर।

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इस स्मृति घटना के जैविक आधार

हम पहले से ही जानते हैं कि प्राउस्ट के मेडेलीन प्रभाव में क्या शामिल है। अब हम यह देखने जा रहे हैं कि न्यूरोलॉजिकल स्तर पर वे कौन से कारण हैं जिनके कारण हमें कुछ अविश्वसनीय जैसा अनुभव होता है किसी गंध, स्वाद या किसी अन्य अनुभूति की शक्ति से भूली हुई स्मृति का स्वचालित अनलॉकिंग महसूस किया।

ऐसा लगता है कि इस समस्या के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा लिम्बिक सिस्टम होगा।, क्योंकि इस क्षेत्र में विभिन्न संरचनाओं का मिलन होता है, बहुत भिन्न कार्यों के साथ, लेकिन एक ही समय में प्रतीत होता है कि भावनाओं, यादों और के बीच सबसे आश्चर्यजनक संबंध जुड़ सकते हैं और बना सकते हैं धारणाएँ

आइए बेहतर ढंग से समझने के लिए मस्तिष्क के इन क्षेत्रों में से कुछ पर अधिक विस्तार से नज़र डालें कि प्राउस्ट का मेडेलीन प्रभाव कैसे उत्पन्न होता है।

1. थैलेमस

पहली संरचना जो हम लिम्बिक प्रणाली के भीतर पाते हैं वह थैलेमस होगी, जो अपने आप में है इसमें पहले से ही कार्यों का एक महत्वपूर्ण संग्रह है, जो उस घटना का अध्ययन करने के लिए महत्वपूर्ण होगा जिससे हम निपट रहे हैं। पर और थैलेमस इंद्रियों द्वारा प्राप्त जानकारी को संबंधित मस्तिष्क क्षेत्रों में भेजे जाने से पहले संसाधित करता है जो इस डेटा को एकीकृत करना समाप्त करता है.

लेकिन केवल इतना ही नहीं, बल्कि यह स्मृति और भावनाओं से संबंधित प्रक्रियाओं में भी भाग लेता है, इसलिए यह पहले से ही हमें बहुत सारी जानकारी दे रहा होगा। मस्तिष्क में एक प्रमुख स्थान के बारे में जहां बहुत अलग-अलग कार्य होते हैं लेकिन वह किसी तरह तंत्रिका नेटवर्क से जुड़ा हो सकता है साझा किया गया.

2. हाइपोथेलेमस

प्राउस्ट के मैग्डलीन प्रभाव में मस्तिष्क की एक अन्य प्रमुख संरचना हाइपोथैलेमस है, मस्तिष्क का एक प्रसिद्ध क्षेत्र जहां अनंत संख्या में प्रक्रियाएं होती हैं, लेकिन इस मामले में जो प्रक्रियाएं हमारी रुचि रखती हैं वे भावनाओं से संबंधित हैं. हाइपोथैलेमस का शारीरिक स्तर पर भावनात्मक अभिव्यक्ति पर नियंत्रण होगा।

3. समुद्री घोड़ा

लिम्बिक प्रणाली में भी हम हिप्पोकैम्पस पाएंगे, मस्तिष्क का एक क्षेत्र नई यादें बनाने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, अन्य कार्यों के अलावा जो समान रूप से महत्वपूर्ण हैं लेकिन प्राउस्ट के मेडेलीन प्रभाव को समझाने के लिए प्रासंगिक नहीं हैं।

4. प्रमस्तिष्कखंड

अंत में हम अमिगडाला पाएंगे, मस्तिष्क का एक और क्षेत्र जो इस घटना में जिम्मेदारी साझा करता है, इस मामले में क्योंकि इसके कुछ कार्य ऐसे हैं जिनका उद्देश्य है हमारी प्रतिक्रियाओं की भावनात्मकता को प्रबंधित करें, साथ ही एक विशिष्ट मनोदशा या भावना से जुड़ी यादें उत्पन्न करने में भी मदद करें.

सूंघने की शक्ति

गंध की भावना की विशेषताओं पर गहराई से गौर करने के लिए एक पल के लिए रुकना उचित है, जब यह हमारे अंदर प्राउस्ट के मेडेलीन प्रभाव को ट्रिगर करने की बात आती है तो यह सबसे शक्तिशाली है। और, हम पहले ही देख चुके हैं कि गंध, स्मृति और भावनाएं हमारे मस्तिष्क में कुछ तंत्रिका सर्किट साझा करती हैं।

इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए मनुष्य 10,000 विभिन्न गंधों को याद रखने में सक्षम है. वास्तव में, हम गंध के माध्यम से हमारे पास आने वाली 35% जानकारी को अपनी स्मृति में बनाए रखते हैं, और जो हम प्राप्त करते हैं उसका केवल 5%। दृष्टि के माध्यम से, जो अभी भी डेटा की एक बड़ी मात्रा है, क्योंकि यह वह तरीका है जिसके माध्यम से हमारे पर्यावरण से अधिकांश उत्तेजनाएं आती हैं हमें मिला।

ये विशेषताएँ गंध को यादों का एक शक्तिशाली ट्रिगर बनाती हैंचूँकि उनमें से कई जो हमारी स्मृति में दर्ज रहते हैं वे उस क्षण अनुभव की गई स्थिति के संदर्भ से जुड़े होते हैं, ताकि एक निश्चित को पुनः प्राप्त किया जा सके सुगंध हमें मानसिक रूप से उस सुखद स्थिति में वापस ले जाएगी जब हमने पहली बार अपने मस्तिष्क में एक निश्चित गंध की विशेषताओं को दर्ज किया था।

लेकिन सावधान रहें, क्योंकि यह तंत्र सकारात्मक और नकारात्मक उत्तेजनाओं को नहीं समझता है, और उदाहरण के लिए, एक निश्चित जलसेक की गंध की तरह, हमें एक सुखद जगह पर ले जा सकता है और हमें एक शानदार गर्मी का अनुभव करा सकता है, लेकिन इसके विपरीत भी हो सकता है और इसके बजाय हमें वापस वहीं ले आना चाहिए हमारे मन में एक निश्चित घटना जो घटित होने के समय हमारे लिए अप्रिय थी और जिसे हम पूरी तरह से भूल चुके थे, या कम से कम हमें यही विश्वास था.

स्वाद की भावना का विशेष उल्लेख करना भी उचित है, क्योंकि जब भोजन और पेय की बात आती है तो यह आमतौर पर गंध की भावना के साथ मिलकर काम करती है।. और उन संवेदनाओं को अलग करना मुश्किल है जो हम नाक और मुंह के माध्यम से महसूस करते हैं जब हम एक रसीला स्टू, एक तीव्र कॉफी आदि का स्वाद ले रहे होते हैं।

व्यावहारिक अनुप्रयोगों

कुछ प्रकार की मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में, जैसे ईएमडीआर, घटनाओं के पुनर्प्रसंस्करण पर आधारित होती है दर्दनाक, आप उन तकनीकों का सहारा ले सकते हैं, हालांकि वे वास्तव में कपकेक प्रभाव का उपयोग नहीं करते हैं प्राउस्ट, वे मरीजों की मदद करने के लिए एक ऐसी रणनीति का उपयोग करते हैं जिसका तंत्र अपनी नींव में बहुत समान है.

इस मामले में, आघात का इलाज करने वाला चिकित्सक क्या करेगा, वह विषय को उस गंध के बारे में सोचने के लिए कहेगा जो उनके लिए सुखद है। किसी विशिष्ट कारण से (या, यदि परिस्थितियाँ अनुमति देती हैं, तो वास्तव में उस उत्तेजना को सूँघें, उदाहरण के लिए कोई इत्र या भोजन निश्चित)।

इस तरह, तंत्रिका नेटवर्क जो पहले उस उत्तेजना को कुछ लोगों, स्थानों या के साथ जोड़ते थे वे क्षण जो विषय के लिए सकारात्मक हैं, व्यक्ति के दिमाग में उक्त स्मृति लाएंगे सकारात्मक, जो उनकी शारीरिक सक्रियता को कम करेगा और अनुभव की गई दर्दनाक घटना के पुन: प्रसंस्करण की सुविधा प्रदान करेगा और जिसका परामर्श में इलाज किया जा रहा है।

गंध और स्मृति

लेकिन गंध की भावना और यादों को उत्पन्न करने और पुनः प्राप्त करने की हमारी क्षमता के बीच का संबंध प्राउस्ट के मेडेलीन प्रभाव के साथ हमने जो देखा है उससे कहीं आगे तक जाता है। यह रिश्ता इतना करीबी है कि कई न्यूरोलॉजिकल अध्ययन मनोभ्रंश और गंध की हानि के बीच संबंध की जांच करते हैं।.

वास्तव में, अल्जाइमर जैसी सबसे गंभीर न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों में से एक के निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले संकेतकों में से एक इस विकार की शुरुआत में व्यक्ति को गंध को पकड़ने में समस्या होती है और गंध की हानि जुड़ी होती है मनोभ्रंश, साझा करने से, जैसा कि हम पहले ही देख चुके हैं, मस्तिष्क संरचनाएं जो इस मामले में क्षतिग्रस्त हो जाएंगी और दोनों में परिणाम पैदा करेंगी क्षमताएं।

विशेष रूप से, मस्तिष्क का महत्वपूर्ण बिंदु, जो क्षतिग्रस्त होने पर, इस प्रकार के परिवर्तनों का कारण बनता है, वह सर्किट होगा जो हिप्पोकैम्पस को जोड़ता है, एक संरचना जिसे हम पहले ही देख चुके हैं, पूर्वकाल घ्राण नाभिक के साथ, जो बदले में अग्रमस्तिष्क में स्थित घ्राण बल्ब का हिस्सा है।

इन सबके लिए हमें गंध की अनुभूति की शक्ति के बारे में जागरूक होना चाहिए, न कि केवल प्रभाव जैसी विचित्र घटनाओं के लिए प्राउस्ट द्वारा मैग्डेलेना, लेकिन एक मूल्यवान संकेतक होने के कारण, इसकी अनुपस्थिति में, संभावित परिवर्तन के बारे में अलार्म बज सकता है याद।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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