रिश्तों में 14 सबसे आम समस्याएं

एक जोड़े के रूप में जीवन एक चुनौती है, इसमें कोई संदेह नहीं है। यह हमेशा एक परी कथा नहीं होती है जहाँ दिन मज़ेदार और रसीले होते हैं। ऐसे समय होते हैं जब दोनों की ताकत को मुश्किलों का सामना करने के लिए परखा जाता है जो रिश्ते को नियंत्रण में रखते हैं।

याद रखें कि समस्याओं या तर्कों का अस्तित्व आवश्यक रूप से एक पर्यायवाची नहीं है जो संबंध नहीं है काम करता है, लेकिन वे ऐसे क्षण होते हैं जिनमें दोनों की क्षमता उन्हें हल करने, उनसे सीखने और जारी रखने की होती है आगे बढ़ें।

इस प्रकार, इस लेख में हम एक जोड़े के रूप में संघर्षों को सुलझाने के महत्व पर जोर देंगे और आपको दिखाते हैं कि कौन से सबसे आम हैं और जो सह-अस्तित्व को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं। क्या आप उनमें से किसी के माध्यम से गए हैं?

रिश्ते की समस्याओं को हल करना क्यों महत्वपूर्ण है?

बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि एक आदर्श रिश्ता वह होता है जहां किसी भी तरह का कोई तर्क नहीं होता है और जहां दोनों एक दूसरे को प्रसन्न करते हुए शांति से सह-अस्तित्व में रह सकते हैं। हालाँकि, यह सवाल से बाहर है। प्रत्येक युगल कई असहमतिओं से गुजरता है जो एक नए रिश्ते में होने और दिन-प्रतिदिन की छोटी-छोटी गलतफहमियों के अनुकूल होने के उत्पाद के रूप में उत्पन्न होते हैं।

ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक महान प्रेम के बावजूद, दोनों लोग अभी भी अज्ञात हैं और इसलिए, उनके जीवन के तरीके, विश्वास, आदर्श और पद अलग-अलग हैं। इसलिए जब वे संपर्क में आते हैं, तो किसी ऐसी चीज़ को अस्वीकार करना सामान्य है जिसे a. माना जा सकता है 'थोपना', इसीलिए एक मध्य बिंदु तक पहुँचने के लिए बातचीत की जाती है जहाँ दोनों जा सकते हैं लाभ हुआ।

जोड़ों में होने वाली सबसे आम समस्याएं

अब जब आप युगल संघर्षों को सुलझाने के महत्व को जानते हैं, आपके लिए यह जानने का समय आ गया है कि कौन से सबसे आम हैं जो उत्पन्न होते हैं.

1. बार-बार झड़प

हालाँकि, युगल में निरंतर मतभेद होना आम बात है, जब वे अधिक से अधिक हो जाते हैं डिग्री और मजबूत टकराव में बदलना एक बड़ी समस्या का पर्याय है विकसित होना।

यह एक संकेत है कि युगल में थोड़ा विश्वास, खराब संचार और अनुकूलन की कमी हैजिससे भविष्य में तनाव जमा हो जाता है, झगड़े की तीव्रता और कारणों में वृद्धि होती है, प्रेरणा की कमी और ऊब के कारण उन्हें हल करने में कठिनाई होती है।

2. खराब संचार

संचार समस्याएं युगल में सबसे आम संघर्ष हैं और, हालांकि वे सबसे अधिक अपेक्षित हैं, वे रिश्ते को समाप्त करने वाले पहले व्यक्ति भी हैं। भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होने के लिए एक अच्छा संवाद बनाए रखना आवश्यक है दोनों के लिए अनुकूल परिणाम प्राप्त करने के लिए अपनी राय, असहमति को ज्ञात करने और उचित बातचीत को संभालने के अलावा, दोनों कुछ विशिष्ट के बारे में महसूस करते हैं।

हालाँकि, जब कोई अच्छा संचार नहीं होता है, या तो इसलिए कि सहानुभूति नहीं दिखाई जाती है, क्योंकि किसी की ज़रूरतों को हमेशा ऊपर रखा जाता है या क्योंकि भावनात्मक धमकी. गलतफहमी और अनावश्यक संघर्ष उत्पन्न होते हैं जिन्हें हल करना बहुत मुश्किल होता है क्योंकि किसी समझौते पर पहुंचने की कोई इच्छा नहीं होती है।

ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि ईर्ष्या उस प्रेम की निशानी है जो एक व्यक्ति का दूसरे के प्रति है, क्योंकि वे उन्हें खोने के लगातार डर में हैं और केवल अपना पूरा ध्यान अपने लिए चाहते हैं, लेकिन... क्या होता है जब दूसरे व्यक्ति की स्वतंत्रता सीमित होती है? इसलिए जब लोग ईर्ष्या के नकारात्मक पक्ष को देखते हैं।

सच्चाई यह है कि ईर्ष्या एक खतरे के लिए शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया हैलेकिन एक बार जब आप इसके बारे में बात करते हैं तो बेचैनी कम हो जाती है। हालाँकि, कुछ लोगों में असुरक्षा उनके साथी के प्रत्येक कार्य के साथ बढ़ती है, पहुँचती है गोपनीयता के प्रति अविश्वास और उत्पीड़न और यहां तक ​​कि, अधिक चरम मामलों में, हिंसा।

4. खुद की असुरक्षा

असुरक्षा की बात कर रहे हैं ये भी सामान्य कारण हैं जो रिश्तों में बार-बार टकराव की ओर ले जाते हैं।. किसी व्यक्ति के लिए रिश्ते की शुरुआत में असहज या अविश्वसनीय महसूस करना सामान्य है, क्योंकि वे इसे समायोजित कर रहे हैं। लेकिन जब इसे लंबे समय तक बनाए रखा जाता है, तो दंपति को ऐसा लगता है जैसे वे पतली बर्फ पर चल रहे हैं, ऐसे विषयों को उठाने से बचते हैं जो दूसरे को परेशान कर सकते हैं।

यह जोड़े को खुद से दूरी बनाने, भविष्य के लिए योजना बनाने से बचने, पीड़ित होने की प्रवृत्ति पैदा करने के लिए भी प्रेरित कर सकता है जिम्मेदारी नहीं लेना या दूसरे पर पर्याप्त सहानुभूति न रखने का आरोप लगाना और व्यक्ति को सुरक्षित महसूस कराना अन्य। याद रखें कि खुशी हासिल करना आप दोनों की जिम्मेदारी है और आपको अपने पार्टनर को सारी जिम्मेदारी सौंपने के बजाय खुद को सेल्फ लव देकर शुरुआत करनी चाहिए।

5. अवास्तविक उम्मीदें

अवास्तविक अपेक्षाएं युगल में निराशा का मुख्य स्रोत हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्होंने अपनी भूमिका पूरी नहीं की है जैसा उन्होंने सोचा या कल्पना की थी। हालाँकि, यह दूसरे व्यक्ति का दोष या धोखा नहीं है, बल्कि a हेत्वाभास जो उनके दिमाग में इस बारे में बनाए गए हैं कि उनके साथी को क्या करना चाहिए और उन्हें क्या देना चाहिए, तब भी जब कोई वादा या व्यवहार नहीं था जो इसका संकेत दे।

ये अवास्तविक अपेक्षाएं न केवल जोड़े में तर्क और असहमति उत्पन्न कर सकती हैं, बल्कि वे विश्वासघाती भी हो सकती हैं, 'कुछ बेहतर' की तलाश करें जो उन्हें शायद न मिले, क्योंकि वास्तविकता कभी भी पूर्णता की छवि में फिट नहीं होगी मन।

6. मूल्यों के बीच अंतर

मूल्य प्रत्येक व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि यह वह तरीका है जिससे वे यह अनुभव करते हैं कि अपने परिवेश से कैसे संबंध स्थापित करना है। हालाँकि, युगल समान मूल्यों को साझा नहीं कर सकते हैं और इससे महत्वपूर्ण तर्क और मतभेद हो सकते हैं। यह एक बाधा हो सकती है, खासकर, जब परिवार शुरू करने और बच्चों की परवरिश करने की बात आती है, क्योंकि वे इसे करने के 'सर्वोत्तम तरीके' के बारे में एक समझौते पर नहीं पहुंच पाएंगे।

एक और संघर्ष जो उत्पन्न होता है वह है दूसरे की व्यक्तिगत राय का अनादर और पहुँचने के लिए थोड़ा खुलापन एक मध्य बिंदु, क्योंकि eigenvalues ​​​​को सही माना जाता है और केवल वही चाहते हैं स्वीकार करने के लिए।

7. थोड़ा टाइमशैयर

कपल्स को चाहिए अकेले क्वालिटी टाइम बिताना, यह अंतरंगता, विश्वास को सुदृढ़ करने और एक दूसरे को जानने में मदद करता है। एक बहुत गहरे क्षेत्र में, जब वे दूसरे की दुनिया को समझने के तरीके, उनके रीति-रिवाजों, दिनचर्या, शौक, दोनों की ताकत और काम करने की कमजोरियों से परिचित हो जाते हैं।

लेकिन जब यह टाइम-शेयर मौजूद नहीं है या प्रत्येक के एकान्त समय को उच्च प्राथमिकता दी जाती है, यह अनुकूलन नहीं होता है और उत्पन्न दूरी के कारण संबंध ठहराव के बिंदु पर पहुंच जाता है।

8. परिवार के साथ खराब मेलजोल

दंपति के परिवार का साथ मिलना एक आवश्यक पहलू है रिश्ते के लिए काम करने के लिए, हालांकि, यह हमेशा संभव नहीं होता है और इस प्रकार कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं।

परिवार व्यक्ति का मुख्य केंद्रक होता है, इसलिए अपनेपन की भावना पैदा करने के लिए उनके साथ जुड़ना आवश्यक है। जब ऐसा करना संभव न हो तो व्यक्ति ससुराल वालों के साथ हमेशा असहज महसूस कर सकता है, उनके करीब होने से इंकार कर सकता है, या जब उनका साथी उनके परिवार के साथ समय बिताता है तो वे परेशान हो जाते हैं।

9. यौन असंतोष

एक जोड़े के जीवन में कामुकता एक आवश्यक और आवश्यक तत्व हैक्योंकि इसके माध्यम से दूसरे के साथ घनिष्ठता, विश्वास और अधिक व्यक्तिगत बंधन उत्पन्न किया जा सकता है। इसलिए, जब यौन स्तर पर समस्याएं होती हैं, तो यह अनिवार्य रूप से उसके सभी क्षेत्रों को प्रभावित करती है एक जोड़े के रूप में सह-अस्तित्व, क्योंकि यह दूरी बनाता है, पीछे हटता है और यहां तक ​​कि बेवफाई।

इसलिए यह हमेशा आवश्यक है कि जोड़े के साथ सीधे बात की जाए कि वे क्या करना पसंद करते हैं बिस्तर, वे क्या प्रयास करना चाहते हैं, कल्पनाएँ और असुरक्षाएँ जो उन्हें करनी पड़ सकती हैं हल किया। आपको कभी भी वर्जनाएँ नहीं बनानी चाहिए या युगल में सेक्स के बारे में बेचैनी को शांत नहीं करना चाहिए।

10. समर्थन की कमी

आपका साथी आपका साथी होना चाहिए, आपका मार्गदर्शक, आपके आंसुओं का रूमाल, आपका बिना शर्त समर्थन परियोजनाएं जो आप अपने जीवन में करना चाहते हैं और इसके विपरीत, क्योंकि इससे आपको हर दिन बेहतर होने और अपने को मनाने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए उपलब्धियां। इसलिए, जब दंपति में इस तरह का समर्थन मौजूद नहीं होता है, तो उनमें से किसी एक का डिमोटिवेट होना बहुत आम हैनिराश करते हैं और रिश्ते को खत्म कर देते हैं, क्योंकि आपको लगता है कि आगे बढ़ने के बजाय आप ठहर ही रहे हैं।

11. भविष्य के लिए विभिन्न अनुमान

औपचारिक संबंधों का हमेशा एक समान लक्ष्य होता है जिसे वे भविष्य में एक साथ पूरा करना चाहते हैं. लेकिन यह हमेशा सभी जोड़ों में नहीं होता है, क्योंकि हर एक के सपने या लक्ष्य हो सकते हैं जो पूरी तरह से अलग दिशाओं में जाते हैं। यह जोड़े के टूटने का कारण बन सकता है यदि उन कार्यों पर आपसी सहमति नहीं बनती है जो उन दोनों को लाभान्वित कर सकते हैं।

12. खराब आर्थिक प्रबंधन

एक जोड़े के सह-अस्तित्व में अर्थव्यवस्था एक संवेदनशील बिंदु है, चूंकि यह दैनिक मान लेने की जिम्मेदारी बन जाती है और कोई भी खर्च आर्थिक संतुलन के लिए एक कठिनाई का प्रतिनिधित्व कर सकता है। इसलिए, जब वित्तीय वातावरण के प्रबंधन पर आम तौर पर कोई समझौता नहीं होता है, तो दूसरे के पैसे का सम्मान नहीं होता है या केवल एक ही होता है पति या पत्नी घर के वित्तीय रखरखाव की जिम्मेदारी लेते हैं, ऐसे विवाद उत्पन्न होते हैं जिन्हें सुलझाना मुश्किल हो सकता है।

13. पिछली दर्दनाक घटनाएं

अतीत दुनिया की हमारी धारणा पर भारी पड़ता है और जिस तरह से हम अपने व्यक्तिगत संबंधों को बनाए रखते हैं, उन्हें प्रभावित और कमजोर करते हैं।

यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि, यदि कोई व्यक्ति बुरे अनुभव के कारण संबंध बनाने के लिए तैयार नहीं है पिछले अनुभव या अपने बारे में लगातार असुरक्षित है, वह अच्छी गुणवत्ता बनाए रखने में सक्षम नहीं हो सकती है क्योंकि साथी। और ऐसा इसलिए है क्योंकि रिश्ते में उनके डर, परेशानी या आक्रोश प्रकट होंगे।

14. एकरसता

यद्यपि जोड़ों के लिए उनके और उनकी जीवन शैली के बीच एक अच्छा सह-अस्तित्व उत्पन्न करने के लिए एक अनुकूलनीय दिनचर्या बनाए रखना आवश्यक है, तथ्य यह है कि दिन-प्रतिदिन कोई बदलाव या गतिशीलता नहीं है, उबाऊ हो सकता है दोनों और यहां तक ​​​​कि यह भावना पैदा करने के लिए कि जोड़े के बीच पहले से ही प्यार, रुचि या महत्व है। इससे संघर्ष, अपराधबोध और बेवफाई हो सकती है जो अतीत में मौजूद अच्छे सामंजस्य को कमजोर करता है।