लैंगिक हिंसा के खिलाफ 41 शक्तिशाली वाक्यांश

हम इस समय ऐसे समय से गुजर रहे हैं जब लैंगिक हिंसा को पर्याप्त कहने के लिए महिलाएं एक साथ आ रही हैं और इलाज और स्थान की मांग करते हुए हम इस समाज में लायक हैं।

यह परिवर्तन का समय है जिसमें यह प्रदर्शित करने से कहीं अधिक है कि सभी महिलाएं एकजुट होकर मजबूत होती हैं और उस हाथ से हम अपना इतिहास बदल सकते हैं। कई पहले ही कर चुके हैं! यदि नहीं, तो आंदोलनों को देखें "एक कम नहीं" या "समय समाप्त हो गया है।"

हम आशा करते हैं कि आप लैंगिक हिंसा के खिलाफ वाक्यांश आपको लड़ने के लिए प्रेरित करते हैं और आपको अपनी और अपने आसपास की महिलाओं की मदद करने के लिए आवश्यक शक्ति और साहस प्रदान करते हैं। याद रखें: एक महिला होना जादू और शक्ति होना है।

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लैंगिक हिंसा के खिलाफ लड़ने के लिए 41 वाक्यांश

अपने आप को इन वाक्यांशों और प्रतिबिंबों से प्रेरित होने दें, जिन्होंने दुनिया में कई महिलाओं को खुद को महत्व देने, खुद से प्यार करने और खुद को उनका सही स्थान देने में मदद की है। लैंगिक हिंसा को अलविदा कहने के लिए सबसे अच्छे वाक्यांश।

1. हमारी अपनी भावनाओं से कम हिंसा है। व्यक्तिगत, निजी, अकेला दर्द किसी से भी ज्यादा भयानक होता है।

इस वाक्यांश के साथ जिम मॉरिसन हमें साझा करने के लिए आमंत्रित करते हैं वह दर्द जो हिंसा अंदर पैदा करती है, क्योंकि मदद से रास्ता बहुत अधिक सहने योग्य है।

2. प्यार ओस्तिया नहीं है। पहले दुर्व्यवहार को स्वीकार करना एक लंबे अपमान की शुरुआत है। अपने आप से प्यार करो, वे तुम्हारे साथ गलत व्यवहार नहीं कर पाएंगे।

यह गुमनाम वाक्यांश व्यापक रूप से लैंगिक हिंसा के खिलाफ अभियानों में उपयोग किया जाता है ताकि आप पहला झटका न चूकें।

3. 3 में से एक महिला अपने जीवनकाल में दुर्व्यवहार और हिंसा का अनुभव कर सकती है। यह मानवाधिकारों का घिनौना उल्लंघन है, लेकिन यह हमारे समय की सबसे अदृश्य और अल्पज्ञात महामारियों में से एक है।

संयुक्त राष्ट्र की राजदूत निकोल किडमैन अपने भाषण में बताती हैं कि दुनिया भर में महिलाओं पर हिंसा किस हद तक हुई है।

4. अपने जीवन की रक्षा करें, अपनी स्वतंत्रता के लिए लड़ें, अपनी खुशी की तलाश करें और खुद से प्यार करना सीखें।

इसज़कुन गोंजालेज़ आपको खुद से आगे निकलने और हमेशा खुद को चुनने के लिए प्रेरित करता है.

5. अगर कोई आप पर हाथ रखता है, तो सुनिश्चित करें कि वह किसी और पर हाथ न डालें।

यदि आप कभी भी लैंगिक हिंसा की स्थितियों में रहे हैं, तो मैल्कॉम एक्स आपसे साझा करने के लिए कहता है और इस प्रकार किसी अन्य महिला को आपके जैसी ही चीज़ से गुजरने से रोकता है।

6. नहीं मतलब नहीं। और यदि आप हाँ नहीं कहते हैं, तो यह भी नहीं है। और अगर आपने स्कर्ट पहनी हुई थी और आपको तैयार किया गया था, तो यह भी नहीं है। और अगर आप डर के बावजूद अपने जीवन को जारी रखने की कोशिश करते हैं, तो यह भी नहीं है। और अगर कोई आपको दोषी ठहराने की कोशिश करता है, तो जवाब नहीं है।

एक बहुत ही उपयुक्त कविता जिसे प्रभावित करने वाली "द ब्लोंड नेबर" ने आपको शक्ति प्रदान करने के लिए अपने ट्विटर अकाउंट पर प्रकाशित किया है।

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7. दिन हो या रात का कोई भी समय पर्याप्त कहने और अपने जीवन के एक ऐसे चरण को समाप्त करने के लिए अच्छा है जो आप चाहते हैं कि आप नहीं रहे।

रायमुंडा डे पेनाफ्लोर दुर्व्यवहार के चेहरे में एक न्यायाधीश यह स्पष्ट करता है कि आपको अभी निर्णय लेना है, चाहे जो भी क्षण हो।

8. जब मैं बाहर जाता हूं तो मैं बहादुर महसूस नहीं करना चाहता, मैं स्वतंत्र महसूस करना चाहता हूं।

यह एक पोस्टर का एक मुहावरा है जिसे लैंगिक हिंसा के खिलाफ महिला प्रदर्शनों में बहुत मौजूद.

9. मेरा शरीर आपकी राय नहीं चाहता।

प्रदर्शनों के पोस्टरों के बीच एक और वाक्यांश मिला, जो हमारे शरीर की उपस्थिति के बारे में महिलाओं को प्रतिदिन प्राप्त होने वाली सभी टिप्पणियों की आलोचना करता है।

10. चुप्पी तोड़ना। जब आप महिलाओं के खिलाफ हिंसा देखते हैं, तो आलस्य से खड़े न हों। कार्यवाही करना।

संयुक्त राष्ट्र के पूर्व महासचिव बान की मून ने भी कार्रवाई की मांग की है। कई बार पीड़ित महिला के पास ताकत नहीं होती, लेकिन आप उसकी ताकत हो सकते हैं।

11. अत्याचारों का सामना करने के लिए हमें पक्ष लेना होगा। मौन जल्लाद को उत्तेजित करता है।

एली विज़ेल हमें इस वाक्यांश के साथ चुप रहने और पक्ष न लेने का परिणाम दिखाती है। मौन के साथ, हम अनुमति देते हैं।

12. हमारे आदमी मानते हैं कि पैसा कमाना और आदेश देना सत्ता का आधार है। वे यह नहीं मानते कि सत्ता उस महिला के हाथ में होती है जो दिन में सबका ख्याल रखती है और जन्म देती है।

पाकिस्तानी कार्यकर्ता मलाला यूसुफजई इस वाक्यांश के साथ संदर्भित करती हैं हम महिलाओं की शक्ति का महत्व importance, क्योंकि हम ही हैं जो सभी मनुष्यों को दुनिया में लाते हैं।

13. मैं जितने कपड़े पहनता हूं, उससे यह तय नहीं होता कि मैं कितना सम्मान पाने का हकदार हूं।

यह महिलाओं के प्रदर्शनों में से एक पोस्टर से एक और लोकप्रिय वाक्यांश है, जो इस तर्क को समाप्त करना चाहता है कि महिलाएं अपने कपड़ों के कारण अपने हमलों को भड़काती हैं। कपड़े पहनना भी स्वतंत्रता का कार्य है।

14. न तो भूमि और न ही महिलाएं विजय क्षेत्र हैं।

एक दीवार पर पाया गया और "मुजेरेस क्रेंडो" द्वारा हस्ताक्षरित एक वाक्यांश जो यह स्पष्ट करता है कि ऐसे लोग कैसे हैं जो मानते हैं कि महिलाओं को संपत्ति या सामान के रूप में माना जा सकता है।

15. जब महिलाओं के पास शक्ति होती है, तो वे अपने आसपास के सभी लोगों के जीवन को बेहतर बनाती हैं।

इंग्लैंड के राजकुमार हेनरी जो कहते हैं वह बिल्कुल सच है, लेकिन फिर हम अपने आप को भारी क्यों होने देते हैं? और हम अपनी शक्ति को हमसे क्यों छीनने देते हैं?

16. आप अकेले नहीं हैं, इसकी रिपोर्ट करें, हम स्वतंत्र हैं!

आपको रिपोर्ट करने के लिए आमंत्रित करने वाले लैंगिक हिंसा से निपटने के अभियानों में से एक. सहायता यहाँ आपके लिए है।

17. यदि वह आपके साथ दुर्व्यवहार करता है और आप कुछ नहीं करते हैं, तो आप उसे ऐसा करने दे रहे हैं।

मोंटसेराट डेलगाडो यह आह्वान करता है कि आप बहादुर बनें और पैनोरमा चाहे कितना भी काला क्यों न हो, अपने आप को नुकसान न होने दें।

18. जब एक महिला के साथ दुर्व्यवहार किया जाता है तो हम सभी को एक गंभीर घाव होता है।

महिलाएं मानव जीवन की निर्माता हैं, आइए हम अपने साथ दुर्व्यवहार न करें।

19. चिल्लाना पड़ेगा। छोड़ना! रन आउट।

अमरल का एक बहुत ही उपयुक्त वाक्यांश जो हमें उस अंधेरी जगह से बाहर निकलने के लिए प्रेरित करता है जिसमें उन्होंने हमें रखा है।

20. जहाँ भी कोई अपनी मर्यादा के लिए, समानता के लिए, स्वतन्त्र होने के लिए लड़ता है, उसकी आँखों में देखो।

यह सही है, जैसा कि गायक ब्रूस स्प्रिंगस्टीन कहते हैं, आप आंखों के अलावा किसी और को देखने के लायक नहीं हैं।

21. महिलाओं के साथ दुर्व्यवहार में मौन घातक है। हिम्मत करो, बहादुर बनो और हमलावर की रिपोर्ट करो।

आप पर हमला करने वाले की रिपोर्ट करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अन्य अभियान. आप अपनी बहनों, दोस्तों, मां और सभी महिलाओं की मदद करेंगे।

22. आप पहले से ही अभ्यस्त हो चुके हैं, अपने आप को हावी न होने दें।

कोरियोग्राफर और डांसर इसाडोरा डंकन द्वारा उच्चारित यह वाक्यांश आपको सिखाता है कि सीमाएं आपके द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

23. आपातकालीन फोन के दूसरे छोर पर न केवल दुर्व्यवहार का अंत है। एक जिंदगी है जिसे तुमने जीना छोड़ दिया है।

कई बार हम खुद को इस डर से अंधा होने देते हैं कि दुर्व्यवहार की स्थिति को समाप्त करने के बाद क्या होगा। महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि सबसे बुरा वह है जिसे आप छोड़ रहे हैं और अच्छा अभी आना बाकी है।

24. यदि वे आपको पकड़ते हैं, आपका अपमान करते हैं, हमला करते हैं, मारते हैं या धमकी देते हैं, तो कोई गलती न करें। वह प्यार नहीं है।

यह पहचानना सीखें कि वास्तव में प्यार क्या है और न कि आपका साथी आपको यह सोचने पर मजबूर करता है कि यह क्या है। बहादुर बनो!

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25. याद रखें, यह कोई निजी मामला नहीं है कि आप घर पर रहें। बर्दाश्त नहीं! छिपाओ मत! शिकायत।

दूसरों से मदद और मदद लें, जब हम रिपोर्ट करते हैं तो हम यही करते हैं। लैंगिक हिंसा के खिलाफ एक और अभियान।

26. जेंडर कानों के बीच होता है न कि पैरों के बीच।

बैंड U2 के प्रमुख गायक बोनो, पूरी तरह से बताते हैं कि आपके जननांगों से परे एक महिला या पुरुष आपको क्या बनाता है।

27. अपने लिए और दूसरों के लिए सच्चा प्यार दुनिया को हिलाता है। उन्हें रुकने न दें।

याद रखें कि आप प्यार हैं और आप प्यार के लायक हैं। एहसास करें कि आप कौन हैं और न बनें लैंगिक हिंसा का एक और शिकार. उन्हें अपना प्रकाश चोरी न करने दें।

28. हिंसा सिर्फ दूसरे की हत्या नहीं है। जब हम किसी अपमानजनक शब्द का प्रयोग करते हैं, जब हम किसी दूसरे व्यक्ति को नीचा दिखाने के लिए इशारे करते हैं, जब हम आज्ञा का पालन करते हैं क्योंकि भय होता है तो हिंसा होती है। हिंसा कहीं अधिक सूक्ष्म है, बहुत गहरी है।

जिद्दू कृष्णमूर्ति इस शक्तिशाली वाक्यांश में सभी प्रकार की हिंसा की व्याख्या करते हैं जो मौजूद हैं। उनमें से कोई भी याद मत करो।

29. तुम मेरा हाथ तोड़ सकते हो, लेकिन मेरी आवाज कभी नहीं।

एक महिला प्रदर्शन का यह पोस्टर दुनिया भर में चला गया है जो हमें एक अधिक मजबूत बयान के साथ निंदा करने का महत्व सिखा रहा है।

30. आखिर पुरुषों की हिंसा से महिलाओं का डर निडर महिलाओं के पुरुषों के डर का आईना है.

एडुआर्डो गैलेनो द्वारा उत्कृष्ट वाक्यांश जो महिलाओं की वास्तविक शक्ति और लिंग हिंसा को उस शक्ति को सोने के सबसे सामान्य तरीके के रूप में प्रदर्शित करता है।

31. काफी मिनट का डर, अपमान, दर्द, खामोशी। हमारा अधिकार है कि हर मिनट आजादी का हो, खुशी का हो, प्यार का हो, जीवन का हो। हम एक दूसरे को जिंदा चाहते हैं। सब। एक भी कम नहीं।

यह वाक्यांश. का हिस्सा है लैंगिक हिंसा के खिलाफ लड़ने वाला 'एक कम नहीं' अभियान और इसी वजह से कई महिलाओं की मौत हो जाती है।

32. इतना बेतुका और क्षणभंगुर है दुनिया के माध्यम से हमारा मार्ग, केवल यह जानकर कि मैं प्रामाणिक हूं, कि मैं जितना संभव हो सके अपने जैसा बनने में कामयाब रहा, मुझे शांत करता है।

फ्रीडा खालो हमें आमंत्रित करती है कि किसी को रास्ते में न आने दें और हमें वह होने तक सीमित रखें जो हम वास्तव में हैं। किसी को भी अपनी लाइट बंद न करने दें।

33. कोई भी पुरुष किसी भी महिला की सहमति के बिना उस पर शासन करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

नारीवादी और नेता सुसान एंथोनी का जिक्र करते हुए एक महिला पर शासन करने वाला एकमात्र व्यक्ति स्वयं है.

34. मेरे जीवन का मूल्य है, मेरे शरीर की कोई कीमत नहीं है।

उन लोगों के लिए जो मानते हैं कि आप और आपका शरीर उनके निपटान में हैं। यह अभियान आपको अपना बचाव करने और रिपोर्ट करने के लिए आमंत्रित करता है। आपकी मर्जी के बिना किसी को भी आपके शरीर को छूने का अधिकार नहीं है।

35. स्वतंत्र होने का अर्थ केवल अपनी खुद की जंजीरों से छुटकारा पाना नहीं है, बल्कि इस तरह से जीना है जो दूसरों की स्वतंत्रता को बढ़ाता है और उसका सम्मान करता है।

अफ्रीका के इस महान नेता नेल्सन मंडेला ने बनाया लैंगिक हिंसा के खिलाफ लड़ने के लिए एक और बहुत ही उपयुक्त प्रतिबिंब; और यह है कि किसी की स्वतंत्रता आपकी स्वतंत्रता को सीमित नहीं कर सकती।

36. मेरे जीवन के सभी पुरुषों में से कोई भी मुझसे अधिक नहीं होगा। मेरे जीवन की सभी महिलाओं में से कोई भी मुझसे अधिक नहीं होगी।

यह अभियान पुरुषों और महिलाओं के बीच समानता की धारणा को बेहतर बनाने का प्रयास करता है, जिससे हमें पता चलता है कि प्रत्येक व्यक्ति अपने ऊपर शासन करता है।

37. लैंगिक हिंसा को 'महिलाओं के मुद्दे' के रूप में योग्य बनाना समस्या का हिस्सा है। बड़ी संख्या में पुरुषों को ध्यान न देने का सही बहाना दें।

जैक्सन काट्ज़ एक अमेरिकी कार्यकर्ता हैं जो पुरुषों को इसका सक्रिय हिस्सा बनने के लिए आमंत्रित कर रहे हैं लैंगिक हिंसा के खिलाफ लड़ाईक्योंकि यह समस्या हम सबकी है।

38. यह शरीर मेरा है, इसे छुआ नहीं गया है, इसका बलात्कार नहीं किया गया है, इसे मारा नहीं गया है।

एक और अभियान जो आपके अपने शरीर पर आपके अधिकारों की पुष्टि करना चाहता है और उन अधिकारों के बारे में कुछ लोगों के विचार को समाप्त करना चाहता है जो वे मानते हैं कि वे आपके शरीर पर हैं। आपका शरीर केवल आपका है!

39. अच्छी तरह से व्यवहार करने वाले महिला ही शायद कभी इतिहास बनाएगे।

एलेनोर रूजवेल्ट का यह वाक्यांश उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है, जिन्होंने टाइपकास्ट महसूस किया है या एक प्रोफ़ाइल में बॉक्स किया है जिसमें वे स्वयं नहीं हो सकते। किसी को यह न बताने दें कि आपको कौन होना चाहिए या कैसा होना चाहिए।

40. यदि आप अपनी समस्याओं के लिए दोषी नहीं हैं, तो भी आप उनके समाधान के लिए जिम्मेदार हैं। मदद के लिए पूछना!

यह आप ही हैं जो आपकी स्थिति को बदलने की शक्ति रखते हैंमदद मांगने का फैसला करें, आप अकेले नहीं हैं। इस अभियान द्वारा किए गए आमंत्रण को स्वीकार करें।

41. हार मत मानो, कृपया हार मत मानो, हालांकि ठंड जलती है, हालांकि डर काटता है, हालांकि सूरज छिप जाता है, और हवा खामोश हो जाती है, आपकी आत्मा में अभी भी आग है, आपके सपनों में अभी भी जीवन है।

हम मारियो बेनेडेटी की इस खूबसूरत कविता के साथ समाप्त करते हैं ताकि आप लैंगिक हिंसा के खिलाफ अपनी लड़ाई में हार न मानें