6 मुख्य आत्म-सम्मान की समस्याएं बचपन में आम हैं

बचपन केवल वह समय नहीं है जब हम दुनिया के काम करने के तरीके के बारे में सबसे जल्दी सीखते हैं; इसके अलावा, यह जीवन के इस पहले चरण में है जहां हमारी आत्म-अवधारणा पहली बार कॉन्फ़िगर की गई है, यानी संपूर्ण "मैं" के बारे में ज्ञान और विश्वासों का सेट और इसका तात्पर्य है: हम कौन हैं, हमें क्या पसंद है, हम क्या हैं सक्षम, आदि

हालाँकि, यह एक शुद्ध वस्तुनिष्ठ ज्ञान निष्कर्षण प्रक्रिया नहीं है। उन विचारों के साथ, जिन्हें हम व्यक्तिगत रूप से अपने बारे में आंतरिक रूप दे रहे हैं, हम भावनाओं और भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला को अपने "मैं" के सभी पहलुओं से भी जोड़ते हैं; दूसरे शब्दों में, हम जो कुछ भी जानते हैं या सोचते हैं कि हम अपने बारे में जानते हैं, उस पर एक मजबूत भावनात्मक आरोप होता है जो हमें प्रभावित करता है कि हम चाहते हैं या नहीं। और बचपन में, हमारे लिए उन भावनाओं को प्रबंधित करना या अपनी पहचान के बारे में एक गलत और बेकार आत्म-अवधारणा का निर्माण करना अपेक्षाकृत आसान होता है।

यही कारण है कि मनोचिकित्सा में भाग लेने वाले कई बच्चे किसी न किसी तरह से आत्म-सम्मान की समस्या रखते हैं। यह एक ऐसी घटना है, जिसे यदि समय पर संबोधित नहीं किया गया, तो यह कठिन वयस्कता का कारण बन सकती है; जितना हम दिन-प्रतिदिन के आधार पर करते हैं उतना ही हमारे अपने बारे में विचार पर निर्भर करता है, यदि यह विफल रहता है, तो हमारे व्यवहार पैटर्न का एक अच्छा हिस्सा निश्चित रूप से विफल हो जाएगा। यहां हम इसका सारांश देखेंगे summary

बचपन में सबसे आम प्रकार की आत्मसम्मान की समस्याएं problems, साथ ही क्या करना है इसके बारे में कुछ सुझाव।

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बचपन की सबसे विशिष्ट आत्म-सम्मान समस्याएं

छोटों के सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने का तरीका उनके अपने नियमों से नियंत्रित होता है, और इसका मतलब है कि कई लोगों के लिए माता-पिता, यह पूरी तरह से समझना मुश्किल है कि किस तरह की मनोवैज्ञानिक समस्याएं सबसे ज्यादा सामने आ सकती हैं छोटे वाले। यहां आपको उन लोगों का सारांश मिलेगा जिनका आत्म-सम्मान से लेना-देना है।

1. उपनामों और लेबल द्वारा परिसरों

कई बच्चे दूसरों से "लेबल" प्राप्त करते हैं जिसके साथ वे सहज महसूस नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, "अनजान", "बॉसी", और इसी तरह। असल में, कई अवसरों पर यह वयस्क या परिवार के सदस्य भी होते हैं जो इन नामों का उपयोग करते हैं. उनसे बचना महत्वपूर्ण है ताकि छोटों को यह विश्वास न हो कि ये विशेषण उन व्यवहारों और क्षमताओं की सीमा को सीमित करते हैं जिनकी वे स्वयं से अपेक्षा कर सकते हैं।

2. लिंग भूमिकाओं के कारण आत्म-स्वीकृति का संघर्ष

दुर्भाग्य से, स्व-स्वीकृति की समस्याएं और लैंगिक भूमिकाओं के पूरी तरह से अनुरूप नहीं होने से उत्पन्न असुरक्षाएं एक वास्तविकता बनी हुई हैं सभी उम्र के लोगों में; इसका मतलब है, उदाहरण के लिए, कि कुछ बच्चे अधिक बातचीत करने के तथ्य के कारण कम आत्म-सम्मान विकसित कर सकते हैं सभी लड़कियों के साथ, या कुछ लड़कियों को सामाजिक रूप से "दंडित" किया जाता है क्योंकि वे आत्मविश्वास से बात करते हैं और उनकी स्थिति से डरते नहीं हैं नेतृत्व।

इस तरह की स्थितियों में, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वे जानते हैं कि यद्यपि कुछ दृष्टिकोणों और कार्यों के अनुरूप इस प्रकार का सामाजिक दबाव मौजूद है, यह मौजूद नहीं है। वह है जिसकी किसी को आकांक्षा करनी चाहिए, और यह कि समस्या स्वयं में नहीं है, बल्कि उसके कुछ लोगों के पूर्वाग्रहों में है। वातावरण।

3. भाई बहनों के बीच ईर्ष्या

छोटा भाई या बहन होने का साधारण तथ्य यह नहीं है कि प्रतिद्वंद्विता होनी चाहिए या दूसरे के साथ तुलना से उत्पन्न होने वाली आत्मसम्मान की समस्याएं; हालांकि, यह सच है कि जिन अवसरों में ऐसा होता है वे दुर्लभ नहीं हैं।

यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, क्योंकि वे यह स्वीकार नहीं करते हैं या अच्छी तरह से नहीं समझते हैं कि सबसे छोटे को बड़े लोगों से अधिक ध्यान मिलता है। (विशेषकर जीवन के पहले महीनों में), या यह देखने के लिए कि बड़ा भाई या बहन वह काम कर सकता है जो आप अभी तक नहीं कर पाए हैं अनुमति दी।

ऐसे मामलों में, विशेष रूप से तैयार की गई कम से कम एक वार्ता को समर्पित करना महत्वपूर्ण है ताकि आप समझ सकें कि इस प्रकार के अनुभव यह नहीं दर्शाते हैं कि प्रत्येक के लायक क्या है, लेकिन केवल विकास और सुरक्षा के उस चरण से प्राप्त होते हैं जिसकी प्रत्येक बच्चे को आवश्यकता होती है, न कि व्यक्तिगत गुणों से। यह भी अच्छा है कि वे जानते हैं कि उनकी उम्र में केवल कुछ महीनों का अंतर बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है, जबकि वयस्कता में ऐसा नहीं है।

4. अकेलेपन की भावना के कारण कम आत्मसम्मान

कुछ लड़कों और लड़कियों को दोस्त बनाने में कठिनाई होती है, और इससे होने वाले अकेलेपन से उन्हें लगता है कि वे कम मूल्य के हैं।

इस तरह के मामलों में, उन्हें यह समझने में मदद करना आवश्यक है कि उनके जीवन के एक विशिष्ट क्षेत्र में कठिनाई हो रही है (अन्य बच्चों के साथ बातचीत शुरू करना जिन्हें वे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, उदाहरण के लिए, उदाहरण) उनकी पहचान को संक्षेप में प्रस्तुत नहीं करता है, और यह कि एक बहुत ही विशिष्ट प्रकार की समस्या के पीछे, परिस्थितियों और अनुभवों की एक पूरी श्रृंखला खोजना संभव है जिसमें कोई खुद को ढूंढ सकता है अच्छी तरह से खोलना। यह उनके लिए अपनी असुरक्षाओं का सामना करने और धीरे-धीरे अपने सामाजिक कौशल को परिष्कृत करने के लिए प्रेरणा के रूप में काम करेगा।

हाँ, वास्तव में, यह सलाह दी जाती है कि बिना मदद के उन्हें इसका सामना न करने दें; यदि आवश्यक हो, तो मनोचिकित्सकीय सहायता लें ताकि बच्चा सीख सके सामाजिक अंतःक्रियाओं से उत्पन्न होने वाली चिंता का प्रबंधन और अपने कौशल को सुधारने के लिए संचारी।

5. बाहरी सत्यापन नहीं होने से आ रही दिक्कत

यहां तक ​​कि उन बच्चों में भी जो अपनी उम्र के अन्य बच्चों के साथ नियमित रूप से और निकटता से बातचीत करते हैं, ऐसा हो सकता है कि वे अनुभव करते हैं असुविधा क्योंकि इन समूहों में वे उपेक्षित महसूस करते हैं या नोटिस करते हैं कि निर्णय लेने के लिए उन्हें सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए ध्यान में नहीं रखा जाता है खेल, आदि

इस प्रकार की परिस्थितियाँ जटिल होती हैं (जैसा कि हमने अब तक देखा है, अधिक या कम हद तक) उन्हें होने की आवश्यकता है व्यक्तिगत रूप से विश्लेषण किया जाता है, लेकिन कुछ ऐसा जो आमतौर पर अच्छा होता है, वह है छोटे को प्रोत्साहित करना कि वह किसी भी समूह के लिए समझौता न करे दोस्त; कई बार मुख्य समस्या यह मानने में होती है कि आपको एक निश्चित सामाजिक दायरे से संबंधित होना है किसी भी कीमत पर, जब अन्य लोग होते हैं जिनमें कोई आसानी से स्वीकार किया जा सकता है।

6. हिंसा की स्थितियों से उत्पन्न आत्मसम्मान की समस्याएं

हम इस बात को नज़रअंदाज नहीं कर सकते कि कभी-कभी आत्मसम्मान की समस्या होती है उन अनुभवों से उत्पन्न होते हैं जिनमें हमने बहुत कमजोर और रक्षाहीन महसूस किया है, और बचपन के दौरान हम विशेष रूप से इस तरह की स्थितियों से गुजरने के लिए प्रवृत्त होते हैं, क्योंकि हमें शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इस तरह की समस्याओं का सामना करते हुए जल्द से जल्द मनोवैज्ञानिक मदद लेना बहुत जरूरी है।

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