अनाग्राम मनोविज्ञान परामर्श कोरुना

हम एनाग्राम शब्द को मनोविज्ञान के अभ्यास में अपनाते हैं ताकि नए अर्थों और नए समाधानों की खोज पर जोर दिया जा सके, जो हम हैं, बिना कुछ भी जोड़ें अगर हम इसे नहीं चाहते हैं, केवल उन अर्थों को पुनर्गठित करने और पुनर्विचार करने के लिए महत्वपूर्ण भावना विकसित करना जो हमें परिवर्तनों की खोज में मदद करते हैं चाहा हे। दूसरे शब्दों में, यह हमारी आवश्यकताओं के अनुरूप जीवन जीने के लिए हमारे अपने संसाधनों को अनुकूलित करने का एक तरीका है। परिवर्तन का अर्थ यह नहीं है कि आमूल परिवर्तन शुरू करना जैसे कि यह एक व्यक्तित्व सर्जरी थी, और न ही इसका अर्थ यह है कि हम कौन हैं। यह परिवर्तन हमारी प्राथमिकताओं में सुधार करके, आंतरिक स्थान को फिर से जीतकर, हमारे सचेत स्व को सशक्त बनाने और उस भूमिका को अधिक निरंतरता और स्थान देकर संचालित होता है जिसके साथ हम सबसे अधिक पहचान रखते हैं। संक्षेप में, जैसा कि हम समझते हैं, परिवर्तन में हमारी समस्याओं को हल करने के लिए सर्वोत्तम तरीके की तलाश करना शामिल है, लेकिन खुद को नकारे बिना। जो भी हो, उन आदतों को नकारना जो हमारे विकास को अवरूद्ध करती हैं और हमें गतिहीन करती हैं, और उन्हें अनसीखा करना सीखती हैं।