फेरान गार्सिया डी पलाऊ गार्सिया-फारिया

एक वकील के रूप में मेरे पेशे के निष्पादन के दौरान गंभीर तनाव का सामना करना पड़ा, जो एक बड़े अवसाद की ओर ले गया, मेरे लिए इंजन था इससे प्रभावी तरीके से निपटने के लिए एक उपकरण के रूप में माइंडफुलनेस के अभ्यास को अपनाएं और मेरी पेशेवर गतिविधि को फिर से उन्मुख करने का कारण क्या। माइंडफुलनेस इंस्ट्रक्टर, मेरे अनुभव को उन लोगों तक पहुंचाना जो कार्यस्थल और व्यक्तिगत वातावरण दोनों में बहुत तीव्र और लंबे समय तक दबाव और मांग के स्तर के साथ रहते हैं।

सेवाएं: * व्यक्तिगत सत्र, माइंडफुलनेस सीखने के लिए, तनाव प्रक्रियाओं में या चिकित्सा या चिकित्सा उपचार के पूरक के रूप में। * माइंडफुलनेस के साथ 8 सप्ताह में तनाव कम करने के कार्यक्रम (विश्वविद्यालय का एमबीएसआर कार्यक्रम मैसाचुसेट्स, यूएसए) ने तनाव और उसके प्रबंधन के कारण होने वाली मनोवैज्ञानिक परेशानी को कम करने पर ध्यान केंद्रित किया प्रभावी। * प्रबंधन के उद्देश्य से कंपनियों, कार्यालयों और पेशेवर समूहों के लिए कार्यशालाएं और कार्यक्रम सतत तनाव और व्यक्तिगत प्रभावकारिता * शैक्षिक केंद्र: बच्चे, किशोर, शिक्षक और पिता की।

जिन लोगों ने मेरे साथ व्यवहार किया है, वे कहते हैं कि मैं शांत हो जाता हूं, मैं दयालु, ईमानदार और ईमानदार हूं। मुझे अपने काम में मजा आता है। * एमबीएसआर कार्यक्रम के मान्यता प्राप्त प्रशिक्षक। * प्रोफेशनल एसोसिएशन ऑफ माइंडफुलनेस इंस्ट्रक्टर्स-एमबीएसआर के सदस्य। * माइंडफुलनेस के क्षेत्र, व्यक्तिगत विकास और PSICOTOOLS की इन-कंपनी सेवाओं के लिए जिम्मेदार। * अधिक कानून + परामर्श के दिमागीपन और व्यक्तिगत विकास क्षेत्र में सहयोगी। * वकीलों के मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के सदस्य। * बार्सिलोना के कॉलेज ऑफ अटॉर्नी के प्रशिक्षण निदेशक।